• 我的订阅
  • 头条热搜
...蕉绿”为何成网红?因为“禁止蕉绿”的谐音正是“禁止焦虑”,原来香蕉也能当“嘴替”。一提焦虑这个话题,不少“打工人”立马表示“不困了”。在职场中沉浮,产生焦虑的原因很多。比如,绩效考核、人际关系、升职加...……更多
“蕉绿”为何成打工人新宠
...搭配“禁止蕉绿”的卡片、字条或外包装,谐音为“禁止焦虑”。苹果蕉出售时一般都为青绿色,由买家亲眼见证其由青绿色转向黄色的过程,寓意战胜工作焦虑,这种积极的心理暗示彻底征服了一众打工人。体型较小、萌态十...……更多
情绪价值催生创意消费
...……年轻人能否“拒绝蕉绿”不说,父母们看了倒是难免焦虑。父母们可能不懂,这便是当下流行的消费方式之一,触发交易的可能只是一个谐音梗。其实较起真儿来,难免发现漏洞和瑕疵——专门买来一把绿色香蕉,这不是主...……更多
香蕉缓解压力、改善睡眠的具体作用,了解下
...脏和神经系统的功能。这两种营养素都有助于缓解压力和焦虑感。此外,香蕉中还含有色氨酸,这是一种能够促进身体产生血清素的氨基酸。因此,香蕉能够帮助身体制造足够的血清素,缓解压力、改善情绪。请点击输入图描述...……更多
...之所以能引爆社交平台,其实是因为商家将“蕉绿”与“焦虑”联系在了一起,“蕉绿”变黄意味着“焦虑”消退,这样的营销成功击中了众多年轻人的心理需求,也让水培香蕉成为了办公室绿植界的“销冠”。其实不只水培香...……更多
你有年终焦虑症吗
...报与小时候对新年的憧憬相比,长大以后对于年末,还有焦虑和恐慌。尤其是职场人士,面对单位的年终冲刺,焦虑情绪相比平时只增不减。年初立下的目标如果没完成,会感觉这一年似乎都荒废了,导致自我认同感降低,陷入...……更多
香蕉富含纤维素,能够增加肠道蠕动,促进排便,缓解便秘的困扰
...秘问题的功效被古人所认可。另外,香蕉对于缓解压力和焦虑也有一定的帮助。在现代社会中,人们常常面临着各种压力和焦虑,这对身体健康造成了不小的影响。而香蕉中富含的维生素B6可以促进脑内血清素的合成,这是一种...……更多
本文转自:闽南日报如何调节春节后焦虑?⊙伊羽雪假期总是短暂的,春节不知不觉就在吃吃喝喝中结束了。一想到上班、上学,不少人就觉得头昏脑胀,做什么都提不起心思,心慌、紧张、担忧……“节后综合征”不请自来...……更多
如何调节学生“考前焦虑”
...生面临高考等巨大的学习压力,容易患有情绪性疾病,如焦虑、抑郁等,从而导致失眠。或者是神经衰弱综合征,比如头昏、头胀、记忆力差、精力不足、失眠等。那么如何帮助孩子调节考前焦虑呢?他建议,首先,孩子自身要...……更多
西安脑康心理医院:春节越来越近,你却越来越焦虑
春节的脚步越来越近有的人却越来越焦虑不少人表示 小时候特别期待的“过年” 长大以后 却没有儿时那种期待了 更多的是数不清的焦虑和恐慌“春节焦虑症”日渐明显焦虑本身是一种正常的心理反应 然而,不知从何时起 产...……更多
揭秘能让你越吃越“开心”的7种食物,你都知道吗?
...情,同时坚果还含有亚油酸和欧米伽-3脂肪酸,可以减轻焦虑和抑郁症状。四、绿叶蔬菜:绿叶蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝和甜菜叶富含叶酸和维生素C,这些营养素有助于增加血清素的产生,提升心情。此外,绿叶蔬菜还富含叶绿素...……更多
考前焦虑:给考生们的“减压”建议
...临近中高考,考生的心理状态往往会发生较明显的变化,焦虑、紧张等情绪在所难免。事实上,并不是所有的紧张、焦虑情绪都是不好的,其实适度的焦虑等情绪,有助于提高学习、考试效率,过高或过低的焦虑水平不仅会影响...……更多
饮食+减压考出好状态
...担。此外,要注意摄入充足的水分。对于容易感到紧张或焦虑的学生,一些食物或饮品能帮助他们缓解压力。例如,富含镁的食物,如香蕉、绿叶蔬菜和坚果,能够舒缓肌肉和神经紧张状态。睡眠不佳的学生,在饮食方面可做出...……更多
多吃这几种零食,被称为纯天然安眠药
...有利于睡眠。当体内血清素水平降低时,就会引起易怒、焦虑等情绪,影响睡眠。因此每天吃一些香蕉,睡眠质量可在一定程度上得到改善。营养学认为,牛奶是一种治疗失眠较理想的食物,牛奶不仅含丰富的蛋白质、脂肪、卵...……更多
睡眠是好的补药!常吃2种助眠果、多按3个安眠穴,夜夜睡得香
...个穴位被认为可以缓解心理和情绪压力,因此对于那些因焦虑和压力而失眠的人特别有帮助。定期按摩内关穴可以帮助平静思绪,减少夜间觉醒。神门穴位于手腕内侧,紧邻小指的方向。它是调节心脏功能和情绪的重要穴位,常...……更多
新型绿植走红 助力职场解压
...察它的生长进度,大家都期待在品尝‘蕉绿’后,能消除焦虑……”刘晓洁说,“水培米蕉与普通香蕉在口感上有所不同,给人带来别样的体验感,它主要胜在寓意好,‘蕉绿’与‘焦虑’谐音,工作压力大时吃掉一根熟透的香...……更多
这几种水果可以安神!建议了解一下
...和人们的心理压力不断增加,越来越多的人出现了失眠、焦虑等心理问题。除了通过药物治疗外,还可以通过食物来缓解心理问题。以下几种水果被认为具有安神的效果。第一种是香蕉。香蕉富含镁元素,而镁是一种能够缓解焦...……更多
戒不掉的奶茶?糖瘾为什么那么难戒?
...乐,不仅可以吃糖1、脱脂牛奶科学家证实,治疗失眠和焦虑症的传统热牛奶疗法是有效的。钙能够减少肌肉痉挛,舒缓压力。喝一杯牛奶(最好是脱脂或1%脂肪的牛奶)还能减轻经前综合症。例如情绪多变、焦虑、易怒某项研究表...……更多
情绪价值拉满 “网红”水果成“打工人”新宠
...“养育记录”。有网友称,从绿变黄的养育过程意味着“焦虑化散”,十分解压,“感觉上班都不枯燥了”“种子泡一泡、种一种,0成本养出一个‘工位农场’”。还有网友称,水培香蕉不止能收获香蕉,还能拉近和同事的距...……更多
介绍五种食物,它们具有安眠效果极强,帮助你入睡
...镁和蛋白质的坚果,它们有助于调节神经系统功能,缓解焦虑和压力,并促进更好的睡眠。适量食用杏仁或饮用杏仁奶可以改善睡眠质量。三、燕麦燕麦是一种富含膳食纤维、蛋白质和维生素B的食物,它能帮助平稳血糖水平,...……更多
直面癌症:情绪与心理健康的自我护理策略
...节,正确面对癌症。一、正视疾病患上癌症后,患者常有焦虑、恐惧等不良的心态,无法正视疾病。患者应对癌症有正确认识,明确“癌症并非绝症”,主动了解相关知识。国际抗癌联盟认为三分之一的癌症可以预防,三分之一...……更多
如何识别自己是否处于压力和焦虑状态
压力和焦虑是现代社会中普遍存在的问题,很多人都会经历这种情况。但是,很多人并不知道自己是否处于压力和焦虑状态,也不知道如何应对。本文将介绍如何识别自己是否处于压力和焦虑状态以及常见的症状。一、如何识...……更多
为什么现在胃病的发病率这么高?
...,因此过度的忧虑和压力也会对胃产生不良影响。长期的焦虑、紧张和压力会导致胃痛、胃酸过多等症状,严重时甚至会影响食欲和消化功能。 02为什么现在胃病的发病率这么高?首先,不规律的饮食是导致胃病发生的重要因...……更多
胃酸过多反酸烧心?3个办法,戒烟戒酒保持心态或能缓解
...的稳定和调节对于缓解胃酸过多的症状至关重要。长期的焦虑、压力和负面情绪状态会影响胃部神经系统的功能,导致胃酸分泌过多,加重反酸、烧心等不适症状。情绪的重要性:情绪与胃部健康息息相关。持续的焦虑、忧虑、...……更多
神经内科医生解读焦虑
本文转自:廊坊日报神经内科医生解读焦虑保定市安国市中医院 张媛在快节奏的现代生活中,焦虑似乎已成为一种难以逃避的情绪标签。它无声无息地侵蚀着我们的心灵,让我们在无尽的担忧和恐惧中挣扎。为何有些人总是容...……更多
正确认识焦虑情绪与焦虑症
本文转自:南宁日报在快节奏的现代生活中,焦虑情绪似乎成为许多人无法避免的心理体验。当我们面临工作压力、生活琐事、人际关系等多重挑战时,常常会感到焦虑不安。然而,这并不意味着每个人都患有焦虑症。以下将...……更多
爸爸的焦虑,会影响到生活质量,对整个家庭产生不良影响
...力逐渐增大,许多父亲面临着巨大的心理压力,从而产生焦虑情绪。爸爸的焦虑不仅会影响到自己的生活质量,还会对整个家庭产生不良影响。一、理解父亲的焦虑1.社会角色压力:在传统的家庭观念中,父亲被视为家庭的经济...……更多
美媒:焦虑情绪并非一无是处
...息网12月1日报道 据美国《时代》周刊网站近日报道,“焦虑”,这个词本身就会引起不适。焦虑的影响——呼吸急促、心跳加速、肌肉紧张——让人痛苦不堪,而且这种情况越来越多。根据美国普查局数据,一半的美国年轻人...……更多
减轻压力和焦虑,迈向健康人生
本文转自:廊坊日报减轻压力和焦虑,迈向健康人生广西壮族自治区脑科医院 潘尚英在现代社会这个快节奏、高强度的大环境下,压力和焦虑已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分。它们如同无形的压力山,沉重地压在我...……更多
只有这样,才能有效缓解焦虑,让自己获得更好的生活体验
焦虑是指人在面对不确定或对自己产生压力的事情时的一种情绪反应。在当今这个快节奏、高压力的社会中,越来越多的人开始感受到了焦虑。那么,我们该如何面对和缓解焦虑呢?首先,我们需要认识到自己的焦虑情绪,了...……更多
更多关于社会的资讯:
安徽盲人考生郁晓楠走出考场 期待梦想点亮
大皖新闻讯 2024年安徽高考落下帷幕。6月9日下午,盲人考生郁晓楠完成最后一科政治考试。下午4点20分左右,郁晓楠在考场工作人员的搀扶下
2024-06-09 22:41:00
高考六大网络谣言陷阱要避开
本文转自:人民日报客户端每年的高考季网上总有一些不法分子借高考之机炒作虚假信息误导考生和公众为帮助广大考生和家长辨别真伪警察叔叔特别整理了常见高考网络谣言以提醒大家保持警惕谨防上当受骗下面让我们一起粉碎这些谣言陷阱吧 (来源
2024-06-09 23:45:00
端午将至各地节日氛围浓龙舟竞渡迎端午
央视网消息(新闻联播):端午将至,各地节日氛围浓,人们体验端午民俗,感悟传统文化。龙舟竞渡迎端午。今天(6月8日),在广东佛山叠滘水乡
2024-06-10 00:02:00
流动榴莲摊主缺斤少两被罚款
6月8日,南宁市西乡塘区市场监督管理局就“广西路边摊现榴莲鬼秤,8斤称出18斤”一事作出《情况通报》。《情况通报》称,该局组织执法人员对该事件进行调查
2024-06-10 00:05:00
本文转自:三明日报本报讯 三明机场5月24日组织开展航空器地面溢油应急处置演练。此次演练现场模拟加油员在对某航A320机型进行加油作业时
2024-06-10 00:08:00
本文转自:张家界日报本报讯(通讯员 张蔷薇 李双全 王进文)近日,市雷神应急救援队来到张家界敦谊小学开展“珍爱生命,预防溺水”安全知识进校园活动
2024-06-10 00:09:00
飞机上赏皮影戏
本文转自:大连日报6月6日晚,广州飞往大连的中国南方航空CZ6458航班上,188名旅客品尝浓浓粽香、欣赏大连复州皮影戏经典剧目,在欢快的节日氛围中度过旅程。蒋中杰 大连新闻传媒
2024-06-10 00:15:00
本文转自:大连日报“您的义举让我重新有了生的希望”普兰店万医生捐献造血干细胞本报讯(大连新闻传媒集团记者冉嬛)“女儿才7岁
2024-06-10 00:15:00
本文转自:大连日报董成 大连新闻传媒集团记者李艳彬 解飞近日,网红博主大连成发布了一个视频。6月6日夜间,沙河口区春柳附近的立交桥匝道口发生一起独立交通事故
2024-06-10 00:15:00
粽香飘逸满车厢
本文转自:大连日报端午节到来之际,在大连至满洲里K2623/4次列车上,大连客运段列车工作人员为旅客举办“浓情端午 粽享欢乐”主题联欢活动
2024-06-10 00:16:00
本文转自:北京青年报本市持续改善医疗服务 建成互联网医院73家239家医院开设双休日和节假日门诊本报讯(记者 蒋若静)近日
2024-06-10 00:17:00
本文转自:江西日报本报湖口讯 (唐文曦 通讯员王林华、于慧鹃)“开饭喽!”6月4日中午时分,湖口县双钟镇柘矶社区活动中心
2024-06-10 00:37:00
本文转自:今晚报和平区昆明路社区外卖小哥发病社区救助脱险本报讯 和平区南营门街昆明路社区近日发生了一件暖心事,一名外卖员在送餐途中突感不适晕倒在地
2024-06-10 00:39:00
每家每次只能充值20元电费
本文转自:重庆晨报这家物业公司规定好奇葩——每家每次只能充值20元电费业主群业主与管家的聊天对话截图每家每次只能充值20元电费
2024-06-10 00:56:00
本文转自:台州日报三门——“办不成事”反映专窗 让“难事”成往事台传媒记者泮素珂 近日,走进三门县行政审批服务中心,在一众常规办事窗口之间
2024-06-10 01:10:00