• 我的订阅
  • 头条热搜
压力和焦虑,成年人和青少年的不同表现?
压力和焦虑是现代社会中普遍存在的心理问题,无论是成年人还是青少年,都可能面临各种压力源头,从学业、工作到人际关系等方面都可能引发焦虑。然而,尽管压力和焦虑对每个人都可能产生负面影响,但成年人和青少年...……更多
做到这几点惊蛰不“惊”春归不“敏”
...者的“春风过敏”。乌梅玫瑰饮喝起来过敏伴胸闷口干、焦虑失眠者,可饮用乌梅玫瑰饮,其气味芳香、酸甘可口,有助调理肝气。现代药理研究表明,乌梅提取液能够抑制肥大细胞的脱颗粒反应、降低组胺释放等,与中药配伍...……更多
快评丨“不倒翁小姐姐”育后颜值不再?别故意制造女性焦虑
...拿“不倒翁小姐姐”的容貌说事,渲染有关婚姻和生育的焦虑情绪,或者是借机打广告、售卖医美产品。对于网上所流传的照片,“不倒翁小姐姐”冯佳晨表示“对于外貌的讨论我一直都是笑而置之,因为那都是我,重要的是大...……更多
为什么手机电量显示会存在误差?
电量焦虑:智能设备续航难题最近,许多用户在使用手机或电动车时遇到了电量焦虑的问题。有用户抱怨手机电量显示不准确,甚至在显示还有电的情况下突然关机;还有人发现电动车显示还有电,却无法继续行驶。这些情况...……更多
小S称有严重的容貌焦虑,网友:本来也不是美女有啥可焦虑的?
近日,小S在个人社交平台上发文,称自己有很大的容貌焦虑。“明明每次收工都觉得自己很漂亮,可是一在摄影棚就有严重的容貌焦虑”,没想到她的话语不但得不到网友的肯定,反而还被嘲讽:“本来也不是美女有啥可焦虑...……更多
这些病都是被“气”出来的!建议看完4个后果,别再生气
...最近,赵琳开始出现失眠和抑郁症的症状,她感到十分的焦虑和不安,白天总是疲倦不堪,晚上又睡不好觉,精神状态变得越来越差,赵琳去医院做了全面的身体检查,结果显示她的身体并没有什么大问题,医生告诉她这可能是...……更多
除掉自己内心的这三个“贼”,生活就会越来越好
...当中之所以会受到伤害,正是这“三心”搞的鬼。也就是焦虑,犹豫和欲望。首先我们要说的就是焦虑。人为什么会焦虑呢?其实就是做事的时候没有把握或者是没有办法把控当前的事情,这个时候人就会产生焦虑。那么焦虑会...……更多
香港顶流凭颜值登热搜,被嘲缓解容貌焦虑,经纪人放话绝不来内地
...的香港顶流,网友们纷纷感慨他们的存在直接缓解了颜值焦虑,更因此衬托出内地男星的颜值优势,就算是网友评出的内娱普男也可以轻松吊打了。 面对外界的质疑,这个组合倒是表现得相当坚挺,尤其是他们的经纪人甚至公...……更多
...耳鼻喉专科,但在心理睡眠科的诊室里,我们经常会听到焦虑患者抱怨耳鸣的症状,患者说已经到耳鼻喉专科检查过,没发现什么异常,但耳鸣总是好不了,严重影响日常生活,为此苦恼不已。焦虑患者出现耳鸣,是怎么回事呢...……更多
建立积极自尊与自信,提升生活品质,关注心理健康!
...。相比之下,心理健康问题会带来负面的情绪和体验,如焦虑、抑郁和压力。这些问题会影响个人的情绪稳定性和情感调节能力,从而导致悲伤、孤独和沮丧等负面情绪的增加。二、心理健康对于人际关系的建立和维护也起着重...……更多
自习室过道都坐满,每天都在对抗焦虑,考研人:备战,但不是背水一战
...上更高的舞台。 自习室过道都坐满备战的每一天都在和焦虑对抗10月26日上午九点,浙江传媒学院图书馆的6个自习室座无虚席。自习室外的过道里,也坐着不少正在复习和背书的同学。今年大四的陈汐汐(化名)也是其中一员...……更多
焦虑和抑郁,只有自己才是解药,第三点很重要
在快节奏的现代社会中,焦虑和抑郁似乎成为了普遍存在的心理状态。面对工作和生活的压力,许多人感到无法自拔,心情低落,甚至产生自杀的想法。然而,我们必须坚信,尽管焦虑和抑郁是复杂的情绪问题,但还是有许多...……更多
华为儿童手表5系列,纯净守护,大幅提升保护力
...子走失误入信号盲区,一离线就联系不上孩子等情况令人焦虑害怕。而华为则以强大的科研能力与技术实力,在华为儿童手表5系列上搭载了离线定位这项黑科技,做到离线也能定位,有效解决家长的安全焦虑痛点,大幅提升孩...……更多
...度地向内收缩腹部,在呼气的同时,把体内的所有废气、焦虑因子、紧张因子、恐慌因子、烦恼因子等从肺部呼出去。如此循环往复。另外,学习和练习肌肉放松,可以有效地对抗焦虑,在肌肉放松的同时,生理警觉水平也在降...……更多
焦虑症,怎样才能将其打败?
...专家:王素华科普单位:北京市大兴区心康医院(精神科)焦虑症是一种常见的心理障碍疾病,也被称为焦虑性神经症,临床主要表现为紧张、不安、恐惧以及忧虑等情绪,也可以分为急性焦虑和慢性焦虑2种,发病后会对患者的日...……更多
减轻压力和焦虑,迈向健康人生
本文转自:廊坊日报减轻压力和焦虑,迈向健康人生广西壮族自治区脑科医院 潘尚英在现代社会这个快节奏、高强度的大环境下,压力和焦虑已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分。它们如同无形的压力山,沉重地压在我...……更多
戚薇否认产后抑郁,辟谣怀二胎时找不到工作,安慰准妈妈不要焦虑
...戚薇还安慰即将准备怀孕,以及正在怀孕的准妈妈们不要焦虑和紧张。与此同时,戚薇也喊话,称希望身边的家人朋友可以多给准妈咪们一些陪伴和关爱,一起开心迎接宝贝们的到来。近两日,有关产后抑郁引起了不小的热议。...……更多
高圆圆黎姿杨幂的近照生图,治好了我的容貌焦虑
...迟暮”,看了这几位女星的生图,更治好了很多人的容貌焦虑吧。44岁的高圆圆是内地数一数二的大美人,哪怕到了44岁,高圆圆身上那种知性温柔大美人的气质依然不减,但高圆圆的脸却真实地暴露了年龄。 年过40岁的高圆圆...……更多
补肾先补脾,补脾先疏肝,4盒中成药,疏肝、健脾、补肾
...太好,是因为肝木克脾土,现在好多人因为生活的压力,焦虑抑郁或者是爱发脾气,肝气郁结,肝郁化火,最后横范了脾胃,所以说呀,补肾先补脾,补脾先疏肝,如果你平时多是肝气郁结的问题我们可以参考一个柴胡疏肝丸。...……更多
看了36岁刘诗诗和49岁贾静雯的生图,治好了我的“容貌焦虑”!
在唐人捧出的多名艺人中,刘诗诗一直以来都受到大众的好评。后来有一段时间,她一度销声匿迹,没有再在大家面前出现,很多网友还以为她是被排挤了。后来才知道,原来她只是生孩子去了,等她生完孩子之后,又重新返...……更多
新研究发现高脂肪饮食可能加剧焦虑
...一项新研究表明,这种策略可能会适得其反,进一步加剧焦虑。科罗拉多大学博尔德分校研究人员在新一期《生物学研究》杂志上报告,动物实验显示,高脂肪饮食可能破坏体内的肠道菌群,并通过肠道和大脑之间的复杂通路,...……更多
男人断联的时候,不必过于焦虑,而是要学会冷静应对
...,不再主动联系你。这种情况下,很多女性会感到困惑、焦虑甚至失落,不知道该如何应对。然而,如果你能够做到“三不”,即不纠缠、不追问、不自我贬低,你可能会发现,他反倒会更加想你。我们要明白一个道理:男人断...……更多
看了舒淇巩俐才发现,年龄焦虑在“松弛感”面前,根本不值一提
...典型的案例。 当你看了舒淇和巩俐之后,就会明白年龄焦虑在松弛感面前,真的不值一提!很多女人随着年龄的增长,就会因为容颜衰老、头发变白、身材走样而感到焦虑。但是对于自带松弛感的女性来说,她们往往活的非常...……更多
痞幼和陆文臣泰国旅行被偶遇,因重度焦虑退网,再次被质疑怀孕
...,但痞幼说过很喜欢孩子,很想有自己的小孩子,因重度焦虑退网,删除了关于男友陆文臣的简介,也停更了几天时间,最次痞幼回应自己状态不好,本来就有抑郁症,现在重度焦虑又加重了,导致自己状态很差,记忆力减退,...……更多
市妇幼保健院暖心服务缓解术前焦虑
...,进一步改善护理服务,持续提升患者就医体验。 术前焦虑是人们在手术之前常会发生的一种负面情绪,这种负面情绪会使其陷入到紧张不安、不愉快的状态当中。而由于焦虑所引发的哭闹、不安,一方面会让宝妈紧张,另一...……更多
肌酐上升的原因及预防,一文参考下
...肌酐已经偏高,则减少肉类的摄入再配合中医药治疗。2.外治法:外治法有人工结肠透析,还有机器法结肠透析、中药保留灌肠、穴位贴敷、激光疗法等。如果发现病情过晚,已经达到尿毒症终末期的时候,有人工替代疗法、血...……更多
翻滚吧,焦虑君—青岛理工大学管理工程学院多形式开展“研途护航”心理育人实践活动
...展多形式的毕业生心理育人实践活动,缓解考研学生备考焦虑,营造励志而温馨的考研氛围。心理团建,携手共促发展为提升考研学生心理健康教育水平,管理工程学院组织2020级各班级开展了以“情绪对话,心灵减压”为主题...……更多
深呼吸与冥想,舒缓压力、焦虑的有效方法
在快节奏的现代生活中,压力和焦虑似乎成了许多人的常态。但你知道吗?深呼吸与冥想,这两种看似简单的技巧,实则是舒缓压力、焦虑的有效方法。#拒绝内耗爱自己#一、深呼吸,调节情绪的天然良药当我们感到紧张或焦虑...……更多
“累”也是一种病  当心慢性疲劳综合征找上你
...病之病”,如果放任其发展,很可能会出现其他问题。“焦虑、抑郁、睡眠不好等,这些可以称为功能性疾病,但是如果放任身体的‘亚健康状态’,很有可能会发展为抑郁症或者一些器质性疾病。”D 应养成良好生活作息习惯...……更多
一个经常“早醒”的人,要警惕4种病
...质量,就要引起注意了,可能与以下几种疾病有关:抑郁焦虑 典型抑郁症失眠有一个特点,就是早醒。至少比平时早醒一个小时,更多见的是早醒两个小时或以上。在大脑某个区域,神经化学递质五羟色胺含量降低的话,人就...……更多
更多关于健康的资讯:
23岁女子,心脏查出“窟窿”!还怀二胎……
23岁的林女士(化名)是一名二孩妈妈,怀第一胎的时候她被查出心脏有个“窟窿”,只能选择剖腹产,心脏问题还没来得及解决,林女士又怀上了第二胎
2024-06-25 18:40:00
它被誉为“心脏保护伞”,营养全面,健脾开胃,孩子多吃健脑益智
夏天,炎热的天气让人食欲不振,这时候,一种清爽可口的蔬菜——佛手瓜,就成了餐桌上的佳肴。它不仅口感清脆,还富含营养,是夏日里的健康之选
2024-06-25 18:45:00
6月牛羊肉靠边站,它才是最补的肉,营养美味,滋阴利湿、暖脾胃
进入6月,气温越来越高,每天都没有低于30度的时候,即便是吃饭的一会功夫都会满头大汗,这样的天气里,在好吃的食物也难免会有胃口
2024-06-25 18:46:00
夏天多吃这“碱性菜”,保护视力促发育,增强抵抗少生病,还长个
夏天是孩子长高的季节,想长高除了注意适当的运动,保持充足的睡眠外,还要有良好的生活习惯,才能更好的促进身体的发育和生长
2024-06-25 18:46:00
孩子用脑多,这8种补脑食物要多吃,增强记忆力,孩子越来越聪明
你有没有发现,这几年孩子的学习压力是越来越大,我家孩子每天写作业都要到9点左右,作为家长,我们除了鼓励他们努力学习,还要为他们提供营养上的支持
2024-06-25 18:47:00
复星私有化复宏汉霖的背后:后者融资功能未能实现
港股生物医药私有化第一股现身。根据6月24日晚的公告,复星医药拟通过吸收合并的方式私有化子公司复宏汉霖。此次吸收合并现金对价合计不超过约54
2024-06-25 15:52:00
纳雍县:科技服务到田间
近日,国家科技特派团纳雍团胡明文一行赴纳雍实地开展科技帮扶。在龙场镇以支塘社区,国家科技特派团纳雍团团长团胡明文走进辣椒种植基地
2024-06-25 16:33:00
贵阳市观山湖区金华园街道金恒社区关工委开展垃圾分类宣传教育活动
近日,贵阳市观山湖区金华园街道金恒社区关工委联合观山湖区第十中学在校内开展了一场主题为“‘童’心聚力,垃圾分类‘益’起来”的垃圾分类宣传教育活动
2024-06-25 16:33:00
失眠睡不着怎么办?东城中医医院特聘专家王靓医生:从心出发,肝、脾、肾协同论治
失眠睡不着怎么办?本期主讲嘉宾:中医内科王靓不知何时,真正拥有好睡眠的人少之又少,睡眠问题开始成为越来越多人的困扰。据统计
2024-06-25 16:41:00
东城中医医院特聘专家、首届全国优秀中医临床人才张宁教授:治疗糖尿病肾病 重在截病防变
在北京市朝阳区和平里街道的深处,坐落着享誉全国的中医高等学府—北京中医药大学,这里不仅是优秀中医学者的聚集地,也是张宁自小长大的地方
2024-06-25 16:41:00
贵阳市观山湖区关工委受市关工委委托看望云归小学师生
近日,贵阳市观山湖区关工委一行到百花湖镇云归小学看望全校师生,并捐赠一批体育教学器材,即“学生体育健康包”,体育教学物资包括羽毛球拍
2024-06-25 17:04:00
大方县税务局离退休支部开展“送教育·强宗旨”活动
近日,国家税务总局大方县税务局离退休支部联合机关党办开展向37名离退休党员干部“送教育·强宗旨”活动,受到离退休党员干部的好评
2024-06-25 17:05:00
贵阳市观山湖区朱昌镇关工委联合妇联开展家庭教育指导进社区活动
近日,贵阳市观山湖区朱昌镇关工委联合妇联,走进朱昌社区开展家庭教育指导进社区活动。活动邀请了国家二级心理咨询师、华东师范大学心理系硕士张楚君老师开展了《破译亲子沟通的密码》为主题的家庭教育指导活动
2024-06-25 17:05:00
修文县谷堡镇关工委组织开展开展打糍粑民俗活动
近日,修文县谷堡镇关工委组织志愿者和村民在折溪村开展传统美食打糍粑活动。在此次活动中,村民把蒸好的糯米放在石臼里,用特制的木槌敲打糯米
2024-06-25 17:05:00
北京美莱荣登美团北极星医美机构榜 用专业和安全为求美者保驾护航
近日,美团2023“北极星医美机构榜” 在成都重磅发布,这也是医美界首份基于用户口碑评价与医疗专业实力的机构榜单。美莱集团一举囊括“2023美团医美“年度影响力品牌
2024-06-25 17:10:00