• 我的订阅
  • 头条热搜
心理专家从“心”开始护航大考
...绪支持至关重要,要给孩子提供满满的情绪价值”“适度焦虑其实是一种最好的状态,因为它能调动我们所有的能量”……6月3日中午12:30的“备战大考 心态先行”直播中,心理专家金句频出。作为全市未成年人心理健康教育宣...……更多
崔烘昌 延瑜 济南报道 考试焦虑如何调节?在济南巿学生心理健康教育指导中心心理咨询师崔苗看来,考试焦虑是很正常的情绪,适当的焦虑还会对提升成绩有帮助。面对考试,考生可能会出现紧张、焦虑等情绪。这些情绪是...……更多
...市精神卫生中心心理热线求助咨询近日有所增加缓解感染焦虑,心理专家支招 ■本报记者 唐闻佳刷着朋友圈,看到小伙伴有“阳”的消息,总担心自己或家人也会被感染,不由心生焦虑……近期,上海市精神卫生中心心理...……更多
2022-12-17 04:24焦虑,心理,专家
...讯员杨清珊)高考即将来临,考生和家长如何应对紧张、焦虑情绪?记者采访了新疆精神卫生中心(乌鲁木齐市第四人民医院)临床心理四科(儿童心理科)主任杨超,她表示——要学会正确认识紧张、焦虑,化压力为动力,祝...……更多
...挫败感;其负性情绪又无从倾诉、宣泄,从而表现为严重焦虑、情绪低落,此时若对其进行心理干预,纠正认知偏差,并辅以抗焦虑、抗抑郁药物改善焦虑、抑郁、失眠等症状,悲剧可能就不会发生。随着毕业季来临,毕业生对...……更多
...伤后压力。”这位专家解释道。此外,环境不稳定会引起焦虑和对未来的持续担忧,影响人们的情绪和心理健康。“不确定性和对生活环境持续威胁的感知会加剧慢性压力,从而导致焦虑症和抑郁症。”阿根廷精神分析协会成员...……更多
专家:关注精神健康,解郁除烦胶囊显著改善应激导致的焦虑
...刀·精神病学》刊登的全国精神障碍流行病学调查显示,焦虑障碍已成为我国终身患病率最高的精神障碍(7.60%)。” 史栋栋强调:“心理疾病造成巨大卫生经济损失,促进全面心理健康提升为国家战略,我们应关注精神健康。...……更多
...调查显示,“升学压力”“父母期望”等成为影响青少年焦虑(抑郁)的主要因素。青少年心理健康问题如何解决?各地有哪些好的做法值得借鉴?在中国教育三十人论坛主办的首届青少年心理安全论坛上,众多教育学专家、心...……更多
因新冠焦虑、恐慌、抑郁?听听社会心理学专家建议
...也有一些人出现了短期不适应心理。有“阳康”患者出现焦虑、恐慌、抑郁等情绪心理问题。从社会心理学角度,您怎样看待这些问题?吴明证:首先,人们对于新冠的恐慌很多是源于未知,特别是病毒可能与死亡相关。由于中...……更多
钦州消防:呵护“蓝朋友” 注入“心能量”
...工作,缓解消防救援人员心理压力,消除心理困扰和职业焦虑,提升心理健康水平,近日,钦州市消防救援支队广泛开展心理健康巡诊工作,为消防救援人员的心理健康注入“心能量”。心理健康专家为消防救援人员授课。兰柳...……更多
...们要保持积极的心态,看到新的挑战和机会,有助于缓解焦虑情绪。以上这些方法,可以让我们更好地平衡春节假期的放松和适应新工作日的需求,减轻假期综合征的影响,以更积极的状态迎接春节假期的到来。 ……更多
从容应考,专家名师与你同行
随着高考的临近,很多考生都会失眠、焦虑、多梦等,甚至还会产生抑郁情绪,无法正常自我调解。为了帮助考生们更好地缓解情绪,6月6日周四16:30《豫健直播间》特别策划了一场主题为“拒绝emo!缓解高考焦虑,专家、名师...……更多
...友圈里出现一些上班族的吐槽。针对上班族出现的懒散、焦虑等节后综合征,太原市解忧社工中心的国家二级心理咨询师胡丽梅提出建议帮助大家及时“调频”。胡丽梅介绍,每年节假日过后,她都会接待一些个案咨询,提出自...……更多
初三孩子焦虑了家长该怎么做 专家给你说方法
...大,同时还要应对升学压力。因此,许多初三学生会出现焦虑情绪,这也使家长的压力倍增。大黄蜂老师了解孩子的情况在帮助孩子应对焦虑问题之前,家长首先需要了解孩子的具体情况。具体来说,需要关注孩子睡眠、饮食、...……更多
总感觉身体哪里不舒服,“幻阳症”了怎么办?心理专家:回归现实,掌控可控的部分|抗疫答疑
...态。调侃“幻阳”的背后,是大家对阳了之后未知情况的焦虑:青少年担心影响学业、中年人担心工作进度受影响的同时还十分担心家中老人孩子感染了怎么办、老年人担忧对身体状况的危害……经历了三年抗疫过程,大家先后...……更多
健康半月谈丨如何让“脆皮”变“硬核”? 运动、心理专家现场支招
...能引发各种健康问题,如心脏病、高血压等。支招|告别焦虑记好这几条“同学们面临的各种压力和挑战可能会导致焦虑,这是很正常的,有一些方法可以帮助他们克服这种情绪。”杨勇超说,同学们如果感到焦虑,可以寻求帮...……更多
高考后调整心理状态不容忽视,心理专家的建议来了!
...高考后考生应该如何调整心态?出现心烦、躁动、失落、焦虑等负面情绪时应该怎么办?让我们一起来听听烟台市心理康复医院心理专家的建议。将焦虑情绪保持在合理范围内高考结束后,从高度紧张到突然放松,考生的心理状...……更多
心理健康月来啦!生活中遇到心理问题,专家送上解压“秘籍”
...康。临近中、高考,学生心理压力大如何减压?家长考前焦虑,如何避免将焦虑传给孩子?孩子成绩不理想心情低落,家长如果进行调节?教师如何快速识别学生心理变化并及时应对?......5月23日(本周四)上午10时30分到11时30...……更多
考后心理健康不容忽视 专家支招做好心理调适
...一阶段如果没有进行很好的心理调试,考生往往会呈现出焦虑、迷茫和烦躁等心理、情绪以及行为的变化。熊弘晔介绍,考生在考试结束后主要会出现以下四种不良心理:一是失落自卑心理,因为考试没发挥好而产生失落感、负...……更多
本文转自:连云港日报考试季临近 孩子焦虑家长忧心市家庭教育研究会专家来支招□ 张灿 郑欣华“我最近的一次月考成绩很不理想,退步了很多。我不知道该怎么和父母交代,而且我成绩不好,老师会不会不喜欢我了?期末...……更多
北青快评|纾解“考前焦虑”需多方共同发力
2024年高考越来越近,很多考生会不同程度紧张焦虑,局促不安,如何应对“考前焦虑”?“考前保持平和心态至关重要,出现‘考试综合征’属于正常现象无需过度担心,及时干预调整即可。”海口市第四中学高中部心理组组...……更多
纾解“开学焦虑” 需要多方调适
...出现不适应的问题。对于这种现象,有一种说法叫“开学焦虑综合征”,其“主要症状”是情绪低落、心慌意乱、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等,有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状。孩子的“开学焦虑”与许...……更多
宁波海曙天一心理医院:常见的心理疾病都有哪些?
...科是医院的核心诊疗项目。常见的心理疾病包括抑郁症、焦虑症、恐惧症等。1、抑郁症又称为抑郁性神经症,表现为情绪低落、兴趣缺失、精力缺乏、焦虑、思维迟缓、精神运动性改变等,可伴有自卑、自罪、缺乏自信心、失...……更多
...义诊活动,届时多名精神心理专家为青少年儿童免费提供焦虑、抑郁、学习困难、多动障碍等问诊和心理健康测评服务。近年来,由于学习压力、成长经历、家庭教育方式等因素影响,青少年儿童焦虑、抑郁、失眠、多动障碍等...……更多
如何面对健康焦虑?淄博市精神卫生中心专家来支招
当下社会中,健康焦虑的人群越来越多,焦虑会跟很多因素有关系,比如从小的成长环境形成的性格因素,也跟平时的工作环境、工作性质等有关系,有人会觉得精神卫生或心理健康工作者应该不会跟焦虑有交集,但是最近作...……更多
如何应对孩子的焦虑 专家给家长支招
孩子面对的各种压力,往往会引起焦虑症状。焦虑症状可能表现为担心、恐惧、紧张、不安,乃至不想去上学。作为父母,我们应该了解儿童焦虑的原因,及时处理,从而帮助孩子摆脱焦虑。大黄蜂老师1.学习压力孩子在学习上...……更多
武汉同普精神心理专科名医专方节开幕
...比率高、无毒副作用等特点。专利技术二:治疗抑郁症、焦虑症 可营养脑神经,修复受损神经元同时疏通受阻的神经通路,能有效调节神经递质分泌,提高大脑应激能力,恢复认知,修复并代替大量损伤的神经细胞,起到长期...……更多
9岁男孩一上学就腹痛!专家:胃肠是人体的情绪器官
...端倪,联合儿童保健科会诊,诊断出孩子的这些不适源于焦虑等不良情绪,并通过心理咨询帮助孩子缓解“开学综合征”。专家接诊患儿患儿在家长的陪伴下做干预治疗小西是小学四年级学生,开学前一周,他出现了胃胀、反酸...……更多
失眠与焦虑的恶性循环,如何打破?专家来支招
...翻来覆去,白天则感到无比疲惫。她的失眠逐渐演变成了焦虑,她担心自己不能完成教学任务,甚至对工作产生了恐惧感。每当夜幕降临,张梅的内心便如同战场一般,思绪不断旋转。她开始频繁地检查教学材料,担心自己遗漏...……更多
...生的根源——“要求太高、能力不足”。他说:“考前最焦虑的学生往往是那些把学习看得特别重、有完美主义倾向、父母期望高且自己非常在意这些期望的学生。”随后,张荣华提出面对考试和人生挑战的两套策略——问题导...……更多
更多关于教育的资讯:
资源筑基 数字领航丨烟台城乡建设学校召开在线精品课程建设培训会议
胶东在线3月26日讯(通讯员王志辉实习编辑王梦婷)为提升关键办学能力,有效推进在线精品课程建设工作,打造专业“金课程”
2025-03-28 02:04:00
京蒙携手开展研学之旅
本文转自:人民日报海外版赵长君扎赉特旗的学生们在北京的蒙藏学校旧址参观学习。刘霄儆摄近日,内蒙古自治区扎赉特旗组织150名学生及家长赴北京
2025-03-28 04:13:00
山东商务职业学院开展“守护蔚蓝”生态保护行动
胶东在线3月21日讯(通讯员 张小雨)近日,山东商务职业学院继续教育学院联合弘博教育,组织学校文艺社团部、AM吉他社、云音戏社
2025-03-28 05:00:00
本文转自:人民日报丁玉玲我是一名90后乡村教师,也是一名粉丝数近150万的视频博主。开通自媒体“乡村教师日记”以来,我把镜头对准乡村小学的孩子们
2025-03-28 05:50:00
山东信息职业技术学院赴青岛访企拓岗
3月26日,山东信息职业技术学院党委书记王协瑞,党委委员、副院长张伟一行前往青岛海信宽带多媒体技术有限公司、青岛京东方光电科技有限公司开展访企拓岗专项活动
2025-03-27 20:30:00
2025高等教育人才培养与就业发展研讨会在武汉举行
本文转自:人民网人民网武汉3月27日电 2025高等教育人才培养与就业发展研讨会27日在湖北武汉举行。本次研讨会以“数智未来 新质成长”为主题
2025-03-27 20:45:00
共筑医学教育国际化桥梁,山东力明教育集团国际本科项目正式启动
为深化医学教育国际化进程,搭建中外教育合作新平台,3月26日,山东力明教育集团和山东力明科技职业学院与蒙古大札撒国际大学领导签署独家国际本科项目协议并召开2025年国际教育项目发布会
2025-03-27 21:42:00
探索数学奥秘,争当“数学小博士”——济南市景山小学开展2025年科普报告进校园主题活动
鲁网3月27日讯近日,济南市景山小学开展2025年科普报告进校园主题活动,邀请山东师范大学数学与统计学院教授、博士生导师傅海伦教授主讲
2025-03-27 15:38:00
深圳职业技术大学春季学期“思政第一课”开讲
本文转自:人民网人民网北京3月27日电 (记者林露)近日,深圳职业技术大学党委书记杨欣斌,党委副书记、校长许建领分别为2024级学生讲授春季学期“思政第一课”
2025-03-27 15:55:00
榕城惠州职业技术学校2025招生启动,等你来解锁!
择校难题,是不是正让你和家人发愁?别慌,榕城职业技术学校2025年招生大幕已经拉开,超多宝藏等你挖掘!以下是榕职小编的分享
2025-03-27 16:15:00
中国东方教育与佛朗斯共建产业学院
本文转自:人民网-安徽频道3月26日,中国东方教育集团与广州佛朗斯股份有限公司校企合作揭牌仪式在安徽万通技师学院举行。双方领导
2025-03-27 16:35:00
本文转自:人民网-安徽频道3月26日,“合肥千企万岗请您来”活动走进安徽工程大学。36家优质企业携724个高含金量岗位“组团”揽才
2025-03-27 16:35:00
本文转自:人民网-安徽频道近日,安徽省人力资源和社会保障厅正式发布《关于同意中国(蚌埠)传感谷留学人员创业园设立安徽省留学人员创业园的通知》
2025-03-27 16:40:00
本文转自:人民网-安徽频道近日,在刚刚落幕的第40届安徽省青少年科技创新大赛上,合肥一六八玫瑰园学校东校七年级学子成功斩获奖牌
2025-03-27 16:41:00
南京市政府考察团走进凤小
鲁网3月27日讯2025年3月26日上午,济南高新区管委会教育文体部基教办负责人李超与市教育局基教处领导一起陪同南京市政府考察团一行
2025-03-27 16:48:00