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...病：焦虑和抑郁不是弱点或缺乏意志力的表现，而是一种心理健康问题，可以通过治疗和管理来改善。2.理解其复杂性：焦虑和抑郁是多种因素影响的结果，包括遗传、生理、心理和环境等因素。因此，不能简单地将其归咎于个...……更多
2024-04-24 14:53:00焦虑,建议,焦虑,心理,治疗,心理健康
...，且未对他人造成影响后，心理治疗师也对其母亲进行了心理健康教育，缓解了她的担忧情绪，建议她不再干涉小张的行为，做好“后勤工作”就行。经过4次心理治疗，小张的喊叫次数明显减少，学习逐渐回到正轨，焦虑症状...……更多
2024-05-24 03:14:00喊叫,焦虑,高考,小张,心理,焦虑
...炼身体：规律的身体运动可以释放压力和焦虑情绪，提升心理健康。选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、瑜伽等，并坚持锻炼。6.健康饮食和睡眠：保持健康的饮食习惯，摄入足够的营养物质，避免过度依赖咖啡因和糖分...……更多
2023-10-26 16:28:00焦虑症,焦虑,常用,方法,焦虑,焦虑症
...态，并采取有效的应对策略。同时，我们也要关注自己的心理健康，及时寻求专业帮助，共同应对焦虑问题，享受健康美好的生活。（作者系南宁市第五人民医院情感障碍科一病区副主任护师） ……更多
2024-03-30 06:23:00焦虑,焦虑症,情绪,焦虑,焦虑症,情绪
...崔烘昌 延瑜 济南报道 考试焦虑如何调节？在济南巿学生心理健康教育指导中心心理咨询师崔苗看来，考试焦虑是很正常的情绪，适当的焦虑还会对提升成绩有帮助。面对考试，考生可能会出现紧张、焦虑等情绪。这些情绪是正...……更多
2024-06-12 20:55:00焦虑,家长,建议,学校,专家,考试
...除了常见的胸痛、心悸、气促等生理症状外，心理症状如焦虑、恐慌等也时常伴随。本文旨在从严谨、科学的视角，深入剖析心脏病发作时伴随心理症状的机理及其临床意义。二、心脏病发作的心理症状1.焦虑：心脏病患者在发...……更多
2024-05-07 11:40:00心脏病,恐慌,焦虑,症状,心脏,心理
焦虑症是一种常见的心理健康问题，影响着众多人的生活质量。在治疗焦虑症的过程中，许多患者和家属对于是否依靠药物治疗存在疑虑，同时也存在一些常见的误区。了解这些误区对于制定科学合理的治疗方案至关重要。焦...……更多
2024-08-10 18:03:00不吃药,焦虑症,焦虑,再不,误区,焦虑
...与其他心理问题相伴出现，因此家长需要关注孩子的整体心理健康：关注情绪变化：注意孩子是否有抑郁、焦虑等其他情绪问题。
加强身体锻炼：适当的体育锻炼有助于缓解压力，提高孩子的心理健康水平。
营养均衡：保持...……更多
2024-08-08 14:13:00强迫症,家长,怎么办,孩子,指南,孩子
...严重的疾病，不仅对身体造成了巨大的冲击，还对患者的心理健康产生重要影响。在癌症治疗过程中，患者常面临各种心理问题，包括焦虑、抑郁、恐惧和社交隔离等。一、焦虑和恐惧：癌症诊断和治疗过程中，患者常常感到焦...……更多
2024-05-16 00:21:00心理,心理问题,癌症,患者,过程,治疗
胸闷气短是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如焦虑、心脏问题、肺部疾病等。本文将介绍胸闷气短的常见原因、急救措施以及预防方法，帮助读者更好地理解和处理这一症状。1.胸闷气短的常见原因：-焦虑和压力：焦...……更多
2023-10-20 16:38:00胸闷,焦虑,困难,压力,心理,胸闷
...殊病种补贴，进一步降低患者经济负担。长期关注青少年心理健康问题的全国政协委员、香江集团董事长翟美卿指出，随着社会发展和家庭环境的变化，中小学生焦虑、自伤等心理问题频发，抑郁症检出率呈现低龄化趋势。因此...……更多
2024-03-13 15:17:00心理疾病,医保,疾病,治疗,心理,心理
...导致心跳加快、出汗、呼吸急促等生理反应。心理因素如焦虑、恐惧和紧张也起到重要作用。过度通气综合征则与呼吸有关，紧张和焦虑等不良情绪可能导致呼吸浅而急促，引发体内二氧化碳过度排出和低二氧化碳分压，从而引...……更多
2024-01-13 10:30:00综合征,惊恐,综合,惊恐,综合征,症状
...困扰，寻求他们的支持和理解。如果需要，可以考虑咨询心理健康专业人士。2.建立健康的生活习惯：确保每天有足够的睡眠，保持规律的饮食和锻炼习惯。这些习惯有助于提升身体和心理的抵抗力，减轻压力和焦虑。3.学会放...……更多
2023-10-26 17:31:00焦虑,强度,人群,压力,建议,工作
...记者采访多位专家,为重压下的父母支招不同时期孩子的心理健康育儿指南。0岁到3岁,埋下情绪问题的“种子”零岁到三岁孩子的心理发展主要任务,就是要建立信任感和安全感。因此尽量给孩子提供一个相对稳定的成长环境是很...……更多
2024-04-02 00:02:00指南,孩子,心理,王超,家长,焦虑
...早搏患者来说，焦虑和紧张可能会加剧症状，影响他们的心理健康。在治疗过程中，心理辅导和放松技巧的应用可能有助于减轻焦虑感，提高生活质量。需要强调的是，对于室性早搏的治疗应该是个体化的，根据每个患者的具体...……更多
2024-05-24 13:46:00室性,女子,小时,治疗,室性,症状
...。参与支持小组、志愿活动等社交活动有助于提高患者的心理健康水平。
3、放松技巧：学习深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等放松技巧可以帮助冠心病患者缓解压力和焦虑。这些技巧可以在日常生活中随时应用，帮助患者保持...……更多
2023-10-08 10:45:00冠心,冠心病,患者,原因,冠心,冠心病
...够维持我们的健康，向大脑提供重要营养，改善情绪，与心理健康息息相关。下面，我们来为大家重点介绍几种能缓解焦虑的微量营养素。有助情绪健康的微量元素镁补充剂已被证明，对治疗日常心理压力症状有益。膳食小贴士...……更多
2023-02-11 15:57:00西安,焦虑,感觉,心理,医院,营养
...心理治疗或药物治疗。三、家庭支持的重要性家庭是父亲心理健康的重要支柱。家庭成员应关心父亲的心理状况，给予充分的理解和支持。此外，家庭成员还应积极营造一个轻松、愉快的家庭氛围，帮助父亲缓解焦虑情绪。四、...……更多
2023-11-07 06:12:00影响,焦虑,爸爸,质量,家庭,生活
...的负性情绪更像是看不见的隐形伤痕，冲击着人们的精神心理健康。2022年6月，世界卫生组织发布的精神心理健康报告显示，2020年新冠疫情发生以来，全球增加了近5000多万抑郁障碍患者和7000多万焦虑障碍患者。近日，随着感染...……更多
2023-01-13 13:05:00不确定性,恐慌,焦虑,心理,谭忠,情绪
...情绪，保障自己和宝宝的健康。让我们共同关注新妈妈的心理健康，为她们创造一个温馨、和谐的环境，共同迎接新生命的到来！就好像赵本山女儿球球所说的那样，希望大家能对产后的妈妈们多一些善意，产后的妈妈们也不要...……更多
2024-02-20 15:49:00赵本山,产后,焦虑,女儿,三个,错误
...惧、无助、孤独等负面情绪，这些情绪不仅会影响患者的心理健康，也会影响手术的效果和恢复的速度。因此，手术室护理人员在提供专业医疗技术的同时，也要提供人文关怀和心理支持，帮助患者缓解心理压力，增强信心和勇...……更多
2024-04-26 10:05:00手术室,焦虑,护理,患者,关怀,人文
...药物，目前尚未发现它们相互之间的不良作用，所以不必焦虑。需要关注的主线是心血管疾病的致病诱发和加重，就应该把心脏的基础疾病管理好，把原有的心血管疾病治疗药物用好，增加机体的免疫力，改善自己的睡眠...……更多
2022-12-13 16:24莫让,心血管,心血,焦虑,发布会,答疑
...院长陆林作者 刘洋10月10日是世界精神卫生日。近年来，心理健康问题逐渐进入大众视野并成为热点话题。如何帮助抑郁症患者打破“主动求医”门槛？面对抑郁情绪该如何自救？中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林接...……更多
2023-10-10 20:01:00情绪,东西,患者,精神,治疗,心理
...师。擅长治疗精神分裂症、情感障碍、心因性精神障碍、焦虑症、抑郁症等，尤其擅长精神分裂症、双相情感障碍等疾病的诊治，以及多种心理疾病的心理分析和治疗。什么是精神内耗赵伟佼：精神内耗又叫心理内耗，是指人在...……更多
2024-01-09 00:45:00内耗,精神,内耗,精神,赵伟,心理
...免过硬或者过软对脊椎造成不良影响。4、睡前压力大和焦虑压力大和焦虑是引发高血压的常见心理因素。长期的心理压力和焦虑会导致身体紧张和疲劳，使身体分泌肾上腺素等荷尔蒙增加，从而导致血压升高。此外，心理压力...……更多
2024-04-27 11:35:00易得,高血压,高血压,睡眠,焦虑,压力
...家。”在心理评估和相关检查后，考虑王女士患有广泛性焦虑障碍，同时有惊恐发作的症状。其实回顾最近半年多以来，王女士早已出现紧张不安、手心出汗、胸闷、失眠的情况，一直很害怕家里人出事，每天都生活在恐惧中，...……更多
2023-01-14 12:17:00心理问题,胸闷,特别关注,答疑,过后,女子
...介绍，疑病症即疑病障碍，属于躯体化障碍谱系疾病，跟焦虑之间有千丝万缕的联系。疑病障碍患者总担心自己身体出问题，将微小的症状灾难化，控制不住地过度紧张担忧，继发反复就医、频繁检索病症信息等“安全行为”，...……更多
2024-01-05 17:22:00有时候,病症,患者,检查,问题,焦虑
...的触发因素。在家庭环境中，童年的经历对个体成年后的心理健康有着深远的影响。父母的教养方式、家庭氛围以及亲子关系等都会对孩子的情绪调节能力产生影响。例如，一个在童年时期缺乏关爱和支持的人，可能在成年后更...……更多
2024-05-31 16:50:00神经内科,内科,焦虑,神经,医生,焦虑
...中度过的。良好的睡眠不仅对身体健康很重要，也是精神心理健康的重要指标。失眠症是临床最常见的睡眠障碍，失眠症是指睡眠的开始和维持发生障碍致使睡眠的质和量不能满足个体正常需要的一种状况，时间持续至少一个月...……更多
2024-05-09 15:36:00焦虑,焦虑,障碍,心理,睡眠,精神
...、沮丧等负面情绪，这些情绪会进一步影响性生活质量和心理健康。因此，解决男性时间短问题不仅需要从生理方面入手，还需要关注心理因素的影响。下面，我将从几个方面介绍如何排解男性时间短的心理问题。一、接受现实...……更多
2023-10-26 16:37:00心理问题,时间短,男性,方面,心理,时间
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治焦虑不是单单要医生去努力的，作为患者本人，想要病好，自己也要全身心的投入调整。如果仅凭个人意愿行事，不按照医嘱用药，不改变自己的认知
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大家的家是大家保险集团旗下专业养老品牌,自2021年12月品牌发布以来,截至2024年6月已在全国15个核心城市布局17个医养社区
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秋日到来，此时空气中水分减少，没有夏季湿热、发汗多的特点，也正是脚气真菌最为“虚弱”的时节。济南市皮肤病防治院中医皮肤科副主任中医师张雪燕建议
2024-08-26 14:50:00
“您是不容易睡着，还是更容易醒来？”“来，我给您把把脉。”“别担心，坚持循序渐进地治疗就会有所好转。”8月24日上午，来自重庆中医药学院附属江津医院（江津区中医院）特邀慢病管理专家杨国强教授
2024-08-26 16:34:00
它是“地底人参”，健脾益气，乌发养颜，增强免疫，秋天别不懂吃入秋以后，适合吃的东西可太多了，山药、莲子、莲藕等等，都可以尽情吃起来了
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“8月吃一瓜，中药不用抓”！立秋后常吃这个瓜，排毒润肺又通便在炎热的 8 月，有一种瓜成为了餐桌上的宠儿，它不仅口感清甜
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导读：“养肝就是养命”，尤其对于步入中老年的朋友们来说，肝脏的健康更是关乎全身机能的顺畅与长寿的基石。今天，咱们就来聊聊肝脏最爱的那三样菜
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出伏后，天气逐渐转凉，人体也开始适应秋季的变化。这个时候，饮食上需要特别注意，选择一些能够祛湿、润燥、补气血的食物，不仅能帮助我们更好地适应季节变化
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当下物欲横流，压力很大，肝胆二经就成了重灾区，肝胆经如果出了问题，会危害全身健康。肝胆二经堵了，多种疾病找上门！我们知道
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