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纾解“开学焦虑” 需要多方调适
...出现不适应的问题。对于这种现象,有一种说法叫“开学焦虑综合征”,其“主要症状”是情绪低落、心慌意乱、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等,有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状。孩子的“开学焦虑”与许...……更多
...多问题开始慢慢展现出来,门诊上,有一部分孩子患有分离焦虑,会有一些多动,坐不住,注意力不集中,甚至有些孩子会有攻击小朋友的行为。”邹华介绍,这种情况下孩子需要跟别人建立深层的关系,要明白界限在哪,这时,家长一定要...……更多
本文转自:连云港日报考试季临近 孩子焦虑家长忧心市家庭教育研究会专家来支招□ 张灿 郑欣华“我最近的一次月考成绩很不理想,退步了很多。我不知道该怎么和父母交代,而且我成绩不好,老师会不会不喜欢我了?期末...……更多
儿童焦虑症的表现家长们要这样做
焦虑症是比较常见的一种心理疾病,任何年龄的人都会发生。但是不同年龄的人表现出来的焦虑症的症状也是会有差别的。那么,儿童焦虑症的表现有哪些?儿童焦虑症的治疗方法有哪些?一起来看看吧。儿童焦虑症的表现大家对...……更多
当孩子成年后焦虑抑郁,家长应当注意的几个关键!
当孩子成年后焦虑抑郁,家长应当注意的几个关键!随着社会的快速发展,焦虑和抑郁已影响青少年心理健康的重要问题。当孩子成年后面临焦虑和抑郁时,家长的支持和关注显得尤为重要。本文将为您介绍几个关键点,帮助...……更多
...:扬州日报临近开学,很多孩子和家长出现了不同程度的焦虑,来听听专家意见——寒假将结束 “收心”用好这些妙招寒假很快就要结束了,春学期即将到来,同学们马上都要回到熟悉的校园。面对开学,中小学生们既紧张,...……更多
孩子焦虑、抑郁怎么办?九州金榜家庭教育这三种办法家长必读!
现在社会孩子出现焦虑、抑郁情况逐渐增多,同时这种情绪也正在向低龄化发展。那么如何引导孩子走出焦虑、抑郁情绪呢?九州金榜家庭教育给出三种方法,帮助孩子走出阴霾,解决家长烦恼。九州金榜家庭教育一家以家庭教...……更多
初三孩子焦虑了家长该怎么做 专家给你说方法
...大,同时还要应对升学压力。因此,许多初三学生会出现焦虑情绪,这也使家长的压力倍增。大黄蜂老师了解孩子的情况在帮助孩子应对焦虑问题之前,家长首先需要了解孩子的具体情况。具体来说,需要关注孩子睡眠、饮食、...……更多
三年级小学生的学习焦虑:一场无声的“危机”
...开始注意到,三年级的小学生已经开始对学习产生明显的焦虑感。尽管他们尚处在无忧无虑的年纪,但生活中的压力和学习的负担却已经开始在他们的心灵上留下深深的烙印。 一、三年级小学生的焦虑现象在这个阶段,孩子们...……更多
如何应对孩子的焦虑 专家给家长支招
孩子面对的各种压力,往往会引起焦虑症状。焦虑症状可能表现为担心、恐惧、紧张、不安,乃至不想去上学。作为父母,我们应该了解儿童焦虑的原因,及时处理,从而帮助孩子摆脱焦虑。大黄蜂老师1.学习压力孩子在学习上...……更多
开学有焦虑情绪老师送心理锦囊
...热辣滚烫的新学期,要如何尽快“收心”?怎么才能缓解焦虑、紧张的情绪?开学后“不在状态”怎么办?开学前夕,很多学校都为学生送上了心理调适“锦囊”。青年报记者刘春霞要给自己一个“心理缓冲期”开学意味着愉快...……更多
崔烘昌 延瑜 济南报道 考试焦虑如何调节?在济南巿学生心理健康教育指导中心心理咨询师崔苗看来,考试焦虑是很正常的情绪,适当的焦虑还会对提升成绩有帮助。面对考试,考生可能会出现紧张、焦虑等情绪。这些情绪是...……更多
...转自:天水日报 中考、高考临近,许多考生可能会感到焦虑。本文将提供一些应对考前焦虑的心理学科普知识和建议,帮助考生调整心态,减轻压力。一、认识焦虑焦虑是一种常见的情绪反应,是人们对未知或潜在威胁的担忧...……更多
...拇指代表引起负向情绪的脑区,这些负向情绪包括害怕、焦虑、紧张、愤怒等。其他四根手指代表了大脑中能够帮助他们思考得更加清晰和解决问题的脑区。当焦虑或者害怕的情绪太强烈的时候,或者感觉要失控的时候,可以用...……更多
孩子一上课就肚子痛,一回家就好了!警惕:这不是伪装而是真病了
...心主治医师刘凤玉为妙琴找出了病因,原来是一种开学的焦虑情绪所产生的躯体反应。刘凤玉告诉红星新闻记者,其实每年开学前后这样的患者都会增多,且集中在初高中学生群体中,需要家长引起重视。一上课就肚子疼检查却...……更多
...两月不愿进教室,老师耐心细心换来改变——调节“分离焦虑”,家校协同引导是关键□ 南京日报/紫金山新闻记者 钱红艳近日,南京市雨花台区实验小学一年级班主任贾玲娟老师,收到两面学生家长送来的锦旗,这让老师和学...……更多
...不妨多给孩子半个月时间杭州日报讯 “最近来看失眠、焦虑的初高中生明显多了,上周双休日门诊看了13个孩子。”新学期伊始,省级名中医、杭州市中医院睡眠医学中心主任张永华教授“报料”:相较往年,今年青少年出现睡...……更多
本文转自:长江日报家有中考生四招帮孩子缓解考试焦虑初夏将至,近几日,气温持续高升,阳光炙烤大地,青草的香气夹杂着路面发出的焦糊味,一如初三学生家长王女士焦急的心情。上周学校心理老师收到了王女士发来的...……更多
...今晚报和平区南营门街文化村社区心理关爱活动缓解亲子焦虑本报讯 为了缓解社区中高考学子和家长的心理焦虑情绪,营造科学、轻松的备考氛围,和平区南营门街文化村社区开展“调整心态 温馨陪伴”中高考学子家长心理关...……更多
“担心、焦虑,一想到她的成绩,我觉都睡不着。”近日,重庆2024年高三一诊考试结束,随着考试成绩公布,家长陈女士对女儿的高考忧心不已。同样焦虑的还有女儿,她担心自己的成绩影响高考。随着期末考试季到来,一些...……更多
强势的家长要注意了,对孩子要求太严格,小心孩子的焦虑症
...,作为家庭教育的直接接受者,可能会在这种压力下产生焦虑和不安。强势家长与孩子心理健康的微妙关系在今日社会,家庭教育模式多种多样,而强势家长的存在成为一个不容忽视的现象。强势家长通常以高期望和严格标准来...……更多
北青快评|纾解“考前焦虑”需多方共同发力
2024年高考越来越近,很多考生会不同程度紧张焦虑,局促不安,如何应对“考前焦虑”?“考前保持平和心态至关重要,出现‘考试综合征’属于正常现象无需过度担心,及时干预调整即可。”海口市第四中学高中部心理组组...……更多
...踏上了复工的返程路,面对离别很多孩子产生了节后分离焦虑症,为了缓解这种情绪,常山县球川镇中心小学的老师们化身“临时家长”来到孩子们家中陪伴他们,了解他们的身心状态,倾听心声和需求,了解其父母在外工作的...……更多
临猗县妇联开展“科学陪伴——激发孩子的自控力”家庭教育讲座
...地帮助学生及家长科学面对中考所带来的心理压力,舒缓焦虑的情绪状态,营造宽松和谐的家庭氛围,近日,临猗县妇联在临猗二中开展“科学陪伴-激发孩子的自控力”家庭教育讲座,180余名家长参加了此次讲座。本次活动,...……更多
让更多孩子告别“小焦虑”
本文转自:华西都市报让更多孩子告别“小焦虑”成都多所学校“开学第一课”关注学生心理健康2月26日上午,成都市新津区外国语实验学校七年级9班,在主题为“龙年心启航”的开学第一课上,孩子们分享“解压”小爱好。...……更多
...中师范大学心理教育学院教授孔繁昌,在西阶教室进行“焦虑应对与心理调适”主题讲座。孔繁昌教授围绕焦虑的本质与影响、青少年焦虑的常见表现与成因、家长在孩子焦虑中的角色与应对策略、心理调适的方法与技巧等方面...……更多
心理疾病为何偏好优秀学生
...大众报学生在心理健康辅导老师的带领下做游戏。抑郁、焦虑、厌学……近年来,青少年心理问题日益引人关注。尤其是少数曾经的“优秀生”拒学,令家长痛心、亲朋惋惜、网友叹息。心理疾病为何偏好优秀学生?青少年心理...……更多
升学季,考生、家长都要“稳”
...脚步临近,正在全力备考的考生和家长,难免会有迷茫、焦虑与压力。家长和考生应如何调整心理状态,应对考前各种紧张情绪?家长应如何做好陪伴,帮助考生树立信心?张家口家庭教育讲师团团长白薇老师给出家长和考生一...……更多
...晨报健康提醒长假结束,专家支招应对孩子“二次”入园焦虑长假结束,有的家长陷入苦恼,孩子之前好不容易适应了每天上学,但经过一个假期又要从头再来,不少孩子又在学校门口上演“苦情大戏”。 由于习惯了家中的生...……更多
中高考临近 心理医生送出“解压锦囊”
...都进入了最后的冲刺阶段,不少考生因为压力过大而产生焦虑、抑郁等情绪。对此,无锡市精神卫生中心睡眠医学科(儿少精神科)副主任、副主任医师李志佳提醒,适度的压力和焦虑可以激发人的斗志和潜能,过度焦虑则适得...……更多
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备孕很久都没成功,我是不是没机会了?
当“房奴”、“孩奴”成为社会关注的热点时,“生育危机”已经悄悄潜伏进育龄人群。一方面是部分人不愿结婚不愿生育,另一方面是很多夫妇有意愿却迟迟怀不上孩子
2024-12-23 14:09:00
浙东鹅快速长肉瘤的关键在于哪一点   浙东鹅长肉瘤需要吃什么
浙东鹅作为我国一种重要的家禽品种,其肉瘤生长情况不仅关乎鹅的品相,也在一定程度上反映了饲养管理的水平。肉瘤,作为浙东鹅头部的一种特有生长物
2024-12-23 14:12:00
今早杭州这些地方下雪了!据说最近很多人在“养”年糕?
冬至之后,天气确实有点数九寒冬的样子。昨天受到冷空气的影响,杭州白天的最高气温仅有5.8℃,由于早晨的最低气温也很低为0
2024-12-23 14:36:00
烟台毓璜顶医院王鲁杰:援藏归来情仍在 山海携手续新篇
胶东在线12月23日讯 2024年3月2日,烟台市第八批“组团式”援藏医疗队带着烟台人民的深情厚谊,踏上了前往西藏聂拉木的征程
2024-12-23 14:45:00
烟台毓璜顶医院援藏医生房超:用最美“声波”传递医者仁心
胶东在线12月23日讯 2024年3月3日,跟随着烟台市第八批“组团式”援藏医疗队,烟台毓璜顶医院超声科主治医师房超抵达了西藏自治区聂拉木县
2024-12-23 14:46:00
红薯烘烤加工流水线操作流程
红薯烘烤流水线是用于红薯烘烤的自动化生产设备。操作流程:1、清洗:红薯首先通过气泡水浴和高压喷淋进行清洗,去除表面的泥土和杂质
2024-12-23 15:11:00
泡茶好物分享,鸣盏电水壶让茶香更浓
天冷之后,越来越多的人开始频繁地泡茶,温暖的茶香不仅能舒缓身心,还能驱散寒冷。然而,泡一杯好茶的关键,不仅仅是茶叶的品质
2024-12-23 14:51:00
有效缓解感冒与咳嗽:呼吸道健康护理全攻略
感冒和咳嗽是日常生活中常见的呼吸道问题,尤其在季节交替时更为频繁。这些症状不仅影响日常生活和工作,还可能伴随呼吸不畅、睡眠质量下降
2024-12-23 10:14:00
“心梗”发作前,身体发出3种信号,发现任何1种,都需重视
一说到“心梗”,想必大家并不会觉得很陌生,因为在现实生活中,很多上了年纪的人群,以及部分过度肥胖的人群,都会有发生“心梗”的风险
2024-12-23 10:41:00
为什么一直健康饮食,却还是检查出癌症?
现在的很多人,在对于自己的养生和预防疾病有着很高的觉悟,严格注意饮食、早睡早起、按时运动、定期检查,但是最后,却依然检查出了癌症
2024-12-23 10:41:00
白砂糖和蔗糖有什么区别?4个方面值得关注,你知道是什么吗?
白砂糖与蔗糖,这两个词汇在日常生活中常常被提及,尽管这两种糖在许多方面都有相似之处。但它们在物质成分、生产工艺、外观形态以及用途上存在着明显的区别
2024-12-23 10:42:00
男性开始衰老的特征,“1臭2大2小”,若无说明你身体还很强壮
岁月流逝,光阴匆匆,时节变迁,岁月无常。对于男性而言,随着年龄的增长,身体总会不可避免地出现一些衰老的迹象。这些迹象有的明显
2024-12-23 10:43:00
男人半夜起床小便,说明肾功能不好?辟谣:真实原因可能有这4点
肾脏是人体排泄尿液的重要器官,如果排尿出现异常往往会被怀疑跟肾功能异常有关。特别是男性,如果半夜起床小便,就会被一些人认为肾功能不好
2024-12-23 10:44:00
南瓜子是生吃还是熟吃好?3种健康吃法让营养翻倍,望你早做了解
说起南瓜子,这可是个让人又爱又恨的小玩意儿。爱的是它那独特的口感和香味,恨的是每次吃完都得小心翼翼地打扫那一地的碎壳。不过
2024-12-23 10:45:00
老感觉喉咙不舒服,有异物感是什么回事?如何改善?
身体有某些不良症状,不确定原因可以先到医院检查,通过检查结果以及身体的表现判断疾病类型再针对性治疗,可让身体恢复健康状态
2024-12-23 10:45:00