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假期想要弯道超车学业压力与儿童抑郁:CNS情绪鱼油或成情绪调节新选择
...率低下,形成恶性循环。补习越多,成绩反而越难提升,心理健康防线也随之崩塌。面对这一现状,家长们亟需调整不科学的育儿观念,认识到孩子的心理健康与身体健康同样重要。引导孩子学会适当放松,参与户外活动,培养...……更多
爸爸的焦虑,会影响到生活质量,对整个家庭产生不良影响
...心理治疗或药物治疗。三、家庭支持的重要性家庭是父亲心理健康的重要支柱。家庭成员应关心父亲的心理状况,给予充分的理解和支持。此外,家庭成员还应积极营造一个轻松、愉快的家庭氛围,帮助父亲缓解焦虑情绪。四、...……更多
...后学生和家长如何进行心理调适?记者昨采访了扬州中学心理健康教研组组长谢晖。高考不是决定未来唯一因素“高考已圆满收官,不管考好考坏,只要努力过、拼搏过就不后悔,每个努力的考生都可以得‘满分’。”谢晖表示...……更多
...”人员也可能面临二次感染的危险,很多人出现了恐惧、焦虑等负性情绪。有研究显示,在被新冠病毒感染前或是在感染了新冠病毒后,如果长时间存在压力、焦虑、孤独、抑郁等负性情绪,那么出现长期新冠症状的风险更高。...……更多
吃手指与不吃手指的孩子,长大后竟有如此大差距!家长必看!
...吃手指行为可能比较顽固,甚至影响到他们的日常生活和心理健康。这时,家长可以考虑寻求专业支持和心理关怀。例如,咨询儿科医生或心理医生,了解孩子吃手指的具体原因和可能的解决方案。专业人士会根据孩子的具体情...……更多
本文转自:黔西南日报现阶段,小学生心理健康问题越来越普遍,尤其是农村小学生,心理健康问题更是对其生活与学习产生严重的影响。因此,当前农村教师应该遵循小学生的认知发展规律,制定切实可行的教育工作方案,...……更多
本文转自:内蒙古日报 父母的期望、学习的压力、升学的竞争及复杂多变的社会环境给少年儿童带来了不同程度的心理压力,这些心理问题不可小觑。内蒙古精神卫生中心儿少心理医学中心医生孙雅介绍,少年儿童常见的心理...……更多
各方积极准备 迎接“神兽”归笼
...六年级班主任侯良国。他说,自己一直特别关注青少年的心理健康问题,说到开学前的心理调适问题,他的中心词是“沟通”与“陪伴”。特别是对于小学高年级的孩子来说,已经或即将进入叛逆期,这两点尤为重要。他给家长...……更多
有这4种迹象,说明你正在养育一个自卑的孩子,真心酸
...择忍气吞声,不敢告诉老师或家长。4、情绪波动大且易焦虑一个自卑的孩子往往情绪波动大,容易焦虑和沮丧。他们往往会因为一些小事情而情绪失控,无法控制自己的情绪。这种行为会对孩子的身心健康造成很大的影响。例...……更多
“一对一”关爱、消除“病耻感” 织密学生心理安全防护网
5月25日是全国大中学生心理健康日。儿童青少年正处于身心发展变化重要时期,面对各种压力,更容易产生焦虑、易怒、抑郁等心理健康问题。不少儿童青少年出现心理问题后,学生及家长普遍存在有一种“病耻感”,第一反...……更多
抑郁休学却难复学,如何打通孩子“返校路”?
...塑更适合的兴趣目标。上海奉贤区教育局供图关注青少年心理健康②为何有的学生出现心理问题后,想休学却不敢休学?当校园生活按下暂停键,在休学期间,患有精神疾病的孩子们会遭遇哪些新的问题与困惑?心理状况好转复学...……更多
孩子心理健康的秘密在于绿化?
在这个快节奏的时代,孩子们的心理健康越来越受到家长和社会的关注。你知道吗?小区的绿化程度,竟然与孩子患抑郁症的风险有着密切的关系。有研究表明,生活在绿化程度较高的小区,孩子们患抑郁症的风险可以降低20%...……更多
...状。除躯体症状外,假期综合征人群还会普遍出现抑郁与焦虑情绪。“部分人群由于假期过于放松,节后不能适应现有的工作节奏,导致效率下降、精神紧绷,从而出现焦虑、烦躁、恐慌等表现。”如何克服假期综合征?王丽娜提出四...……更多
助青少年远离抑郁症
...家提醒——助青少年远离抑郁症抑郁是青少年最为常见的心理健康问题,据统计,约5%~30%的儿童青少年有不同程度的心理健康问题,其中18岁以下青少年有抑郁表现为14.8%,小学为11.4%,初中为26.6%,其中4.0%属于重度抑...……更多
发现孩子有“五不”行为 警惕孤独症
...困扰着他。他找了很多地方咨询,一度被诊断为强迫症、焦虑症,治疗后效果不佳。最后,他来到了市仙岳医院,在儿童青少年心理科被诊断为高功能孤独症。通过小剂量药物治疗、社交沟通训练等干预,阿峰开心了很多。得知...……更多
...发展,甚至扼杀孩子的求知欲、好奇心,还可能影响孩子心理健康。家庭教育,没有捷径。需要赶出家门的不仅是“霸凌式教育”,更是家长们心中的功利心态。多些理解、陪伴、沟通,多些静待花开的细心和耐心,一棵稚嫩的...……更多
青少年心理预防关系到孩子的健康成长
青少年时期是人生成长的关键阶段,心理健康至关重要。本文为您提供一套实用的青少年心理预防方法,帮助您的孩子度过健康成长的关键时期。一、认识青少年心理问题1.叛逆期:青少年独立意识增强,容易与家长、老师产生...……更多
致敬芳华丨济南苗山镇中心中学马文静:学校最懂音乐的心理教师
...、倾听孩子的表达,及时承认自己的不足,避免把自己的焦虑情绪压给孩子。随后,孩子对家长的态度也发生了改观,回家后也开始分享自己学校生活的趣事了,母女关系得到了缓和。“不久后,孩子主动与我分享,表示自己的...……更多
无脑追星、自我要求高入睡困难……怎么办?
...要进行调整。如果问题持续存在或加剧,考虑咨询医生或心理健康专家以获取进一步的支持和建议。 ……更多
以下是一些建议,帮助您应对孩子的抑郁症
...帮助当发现孩子患有抑郁症时,请尽快寻求专业帮助。与心理健康专家、心理医生或精神科医生联系,并让他们评估孩子的病情。根据孩子的具体情况,制定适当的治疗计划,并提供必要的支持和治疗。4.建立支持系统建立一个...……更多
肥胖为何频频找上孩子
...肌肉减少症和阻塞性睡眠呼吸暂停,影响儿童生长发育和心理健康。■ 儿童肥胖影响的仅仅是体型?在西安市儿童医院内分泌遗传代谢科门诊室门口,一个身高体重秤吸引不少家长带着孩子前去测量。孩子站在上面,就可以显...……更多
...低落等情况。医疗机构开设中高考心理减压门诊,用专业心理健康服务抚平考生焦躁的情绪、缓解考生焦虑,帮助他们以更好的状态迎考,体现出以需求为导向的服务意识。考生的心理负担沉重,一旦处理不当,考生就会陷入心...……更多
...究所副所长、中国心理学会理事陈雪峰表示,疫情对个人心理健康的影响是很长远的。世界卫生组织发表的数据显示,疫情第一年的抑郁和焦虑发生率增加了25%。国内外一些学者公开发表的数据比较相似,抑郁、焦虑,还有一些...……更多
2022-12-17 16:45调节,压力,精神
孩子夜间磨牙,医生说,这种药千万不要乱吃,对身体有伤害
...状况,从而减少磨牙的风险。家庭环境和氛围也对孩子的心理健康有深远影响。创建一个支持和鼓励的家庭环境,让孩子感到安全和被理解,可以帮助他们更好地应对日常生活中的压力和挑战。此外,教育家长识别和应对孩子焦...……更多
惠州市民办高中|高三学生成绩突然下滑厉害,该怎么办?
...或小组辅导的方式,帮助学生解决学习中的难题。(2)加强心理健康教育学校应加强心理健康教育,为学生提供必要的心理支持和辅导。可以通过开设心理健康课程、组织心理辅导活动等方式来帮助学生缓解压力、调整心态。(3)组...……更多
心理健康专家:准确区分“强迫现象”与“强迫症”
...段学业压力较大,成为强迫症发病的高危时期。针对学生心理健康问题,特别是强迫症在儿童和青少年中的表现与应对,王振给出了建议:“家长在发现孩子可能患有强迫症时,如孩子反复洗手等行为,应避免直接批评或纠正,...……更多
“毛孩子”身心都要健康 科学养宠成为主流
...家庭成员的宠物,人们不仅只关注它们的身体健康,对其心理健康也颇为重视。调查显示,没有关注宠物情绪问题的宠物主仅有3%。超过八成的宠物主表示关注宠物的情绪问题,并需要主人关心来缓解。猫狗因属性不同,产生情...……更多
...体现。本期的《你问我答》邀请武汉市第四初级中学专职心理健康教师魏莹,与家长分享在考试后面对如此多变的情绪时,家长该如何正确调适考后自己和孩子的情绪。■ 理性看待考试提前做好自己的心理建设做好预设孩子考...……更多
本文转自:河南日报□本报记者李倩近日,正上初二的乐乐(化名)突然学起了小狗叫,还频繁挤眼、咧嘴,不停用手捶打头部,并出现呼吸困难……搞不清楚原因的父母,赶紧把乐乐带到了河南省儿童医院。儿童保健科心理...……更多
为居民撑起心理健康保护伞
...:解放日报普陀区将心理服务端口前移至社区为居民撑起心理健康保护伞顾泳本报记者 顾泳现代人常见“心灵感冒”,精神焦虑抑郁发病明显增加。相关数据显示,目前我国精神心理疾病发病率达17%。躯体小毛小病家门口就能...……更多
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失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
2025-01-01 14:09:00
19岁的小淳遭遇校园欺凌,父母打骂式教育,终于是“病了”!
小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍的两种状态,你被双面人生折磨了多久?
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症如何影响疲劳跟缺乏精力?
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
2025-01-01 14:11:00
45岁李某职场中狂躁发作,自己控制不了,场面一度失控!
患者李某,男性,45岁,某公司员工。近期,李某的家人和同事都注意到他的行为变得异常。李某开始表现出极高的兴奋度,说话语速加快
2025-01-01 14:11:00
强迫症对日常生活造成哪些影响?
强迫症是一种复杂的心理疾病,其特点为反复出现、难以控制的强迫思维和强迫行为。这些强迫性的症状不仅给患者带来巨大的心理压力
2025-01-01 14:12:00
全职妈妈重度抑郁,是妈妈更是你自己,重生之路已开启
张女士是一位全职妈妈,在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
2025-01-01 14:13:00
工作压力大造成的失眠,找对方法治疗,很快恢复原有状态
张女士,45岁,是一名公司中层管理人员。近一年来,她发现自己的睡眠质量严重下降,常常在夜深人静时辗转反侧,难以入睡。即使勉强入睡
2025-01-01 14:14:00
抑郁症患者每天都害怕什么事情?
李女士,35岁,是一位职场女性,拥有稳定的工作和幸福的家庭。然而,近一年来,她逐渐陷入了情绪低落、兴趣丧失的困境。起初
2025-01-01 14:15:00
怎么判断自己是否抑郁了?
抑郁是一种常见的心理健康问题,它可能对人的思维、情感和行为产生深远影响。判断自己是否抑郁并不是一件简单的事情,因为抑郁的症状和程度因人而异
2025-01-01 14:16:00
这些失眠的认知误区,你有吗?
失眠,这一现代人常见的睡眠障碍,常常伴随着焦虑、烦躁与疲惫,影响着人们的身心健康。然而,在应对失眠的过程中,许多人容易陷入一些认知误区
2025-01-01 14:16:00
强迫症案例分享:家长的过度要求,也会影响孩子
晓然(化名),男,高二学生,被强迫症深深困扰。他的故事始于对水龙头流水声音的极度反感。从小,爸爸在实验室工作,养成了极度爱干净的习惯
2025-01-01 14:17:00
植物神经紊乱,多大年龄人群得这个病?
植物神经紊乱是一种复杂的神经系统疾病,其发病年龄并不固定,可以发生在任何年龄段,但不同年龄段的人群发病率和发病特点可能有所不同
2025-01-01 14:17:00
从万丈深渊走向康复,35岁的张女士逃了出来
张女士,35岁,原本是一位充满活力的职场女性,担任某公司的市场部经理。然而,自从去年她的丈夫因意外去世后,张女士的生活发生了翻天覆地的变化
2025-01-01 14:18:00
28岁的我,得了双相情感障碍,一些经验分享
28岁,正值人生的黄金时期,充满着对未来的憧憬和活力。然而,当你突然发现自己被双相情感障碍所侵蚀时,这无疑是一种巨大的打击
2025-01-01 14:19:00