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备孕的你,还在因焦虑而失眠吗?
备孕期的你是不是经常头疼,发生口腔溃疡、肠胃炎、妇科炎症等免疫力失调的情况?面对解决方法,医生总是告诉你:好好睡觉,别想太多?但是到了晚上,你总是感到肌肉紧张,难以放松;躺在床上辗转反侧,难以入睡,即便...……更多
心理压力大易不孕?4招教你缓解
...对亲朋好友也广而告之。一旦达不到目的,则失望沮丧,焦虑不安,同时怀疑自己生育能力是否有问题。二、传统观念影响 我国自古以来就很注重传宗接代,俗话说“不孝有三,无后为大”,结婚之后夫妻双方深受这种传统礼...……更多
备孕做好这些事,轻松好孕不焦虑
对于备孕的人来说,恨不得当月备孕当月就能怀上,如若连续好几个月怀不上的话,甚至有女人会担心自己有不孕不育的问题。尤其是备孕时间超过了半年,甚至一年的人,他们心里更加着急。为了提高受孕率,都做过哪些事?...……更多
怀不上不一定是病了,还可能和这5个习惯有关
...看到危险标识绕着走就对了。除了以上这些,压力过大、焦虑、抑郁等精神心理因素也要注意。研究表明,女性长期处于一个不良的心理状态,也会影响到受孕。怀孕是一场生理和心理上的硬仗,需要整个家庭共同配合和努力。...……更多
...尽相同,促排时间也会有所不同,不可盲目对比从而产生焦虑。 ●促排针有两类,应该怎么打? 进入促排卵治疗阶段,促排卵药物的用法及用量应根据医嘱进行,不可擅自调整剂量或者停药。如果发生了多打、少打或者忘记...……更多
昆明送子鸟:10%的女性因“假排卵”而不孕,看看你中招了没?
...。 3、精神心理因素长时间怀不上宝宝的女性可能会处于焦虑不安、紧张、敏感的状态中,这些心理因素容易造成血液中催乳素水平反复升高,从而影响排卵。因此排卵障碍引起不孕的患者,建议大家放松心情,配合医生,采用...……更多
高龄怀孕一次成功,一定注意以下5点!
...女性在备孕期间要保持良好的心态,不要对备孕感到过于焦虑。5、重视监控排卵为提高受孕率,女性可以学会监测排卵,排卵后同房能提高受孕率。临床监测排卵有多种方法,包括基础体温、血尿激素测定、宫颈黏液评分、B超...……更多
...还需要做好心理准备。要保持积极乐观的心态,避免过度焦虑和压力,有助于提高备孕成功率。可以通过学习备孕知识、与医生沟通、参加备孕课程等方式来缓解焦虑和压力,也可以尝试通过冥想、瑜伽、深呼吸等方法来放松身...……更多
这三招判断卵子质量,5个方法改善卵子质量!​
...神心理压力 当处在心理压力巨大,精神始终处于紧张、焦虑的状态时,大脑皮层将无法正常分泌激素,还会抑制卵巢的正常排卵功能,从而使受孕难度增加。滥用药物 女性在备孕期间可能会主动补充保健品滋补品。但是,有些...……更多
已经生过一胎,为什么二胎却迟迟怀不上?
...,应该尽早进行治疗,以提高怀孕的成功率。三、压力和焦虑生育一胎后,压力和焦虑可能会影响到女性怀二胎。而压力可能来自于工作、家庭或者经济等多个方面。过度的压力和焦虑可能会导致身体无法放松,从而影响怀孕。...……更多
当女性在排卵期发现这5种身体感觉时,那一定是要排卵了
...宝宝的影子,所以对于那些怀不上的女人来说心理别提多焦虑了,而想要怀孕并不是一件容易的事情,尤其是女性排卵期时同房才会大大提升怀孕的概率,所以当女性在排卵期发现这5种身体感觉时,那一定是要排卵了,一定要...……更多
备孕多年不怀孕,先问问自己是否有这些问题?
...己的心态,夫妻之间更要相互信任支持,尤其当一方出现焦虑等负面情绪时,另一方能够给予安慰。可以没事多出去走走散散步,放松一下心情,好孕自然也会相伴。 ……更多
绝经后多年又出血可能是由多种原因引起的
...压力。因为月经周期的变化往往会让她们感到非常不安和焦虑,担心自己是否出现了什么严重的疾病或者问题。身体发胖在绝经来临之前,卵巢已经开始显现出衰退的迹象,这意味着女性身体的雌激素分泌逐渐减少。随着雌激素...……更多
绝经后,多数人的夫妻生活会有3大困扰,用不着害羞
...过程。女性绝经后容易出现情绪波动、焦躁不安、抑郁、焦虑等问题,而这些问题同样会影响到夫妻生活的进行。比如,出现性欲减退、性交疼痛等问题时,女性更会产生心理压力和负面情绪,进一步加重夫妻生活的不舒适。面...……更多
“多囊”女孩遇上中医 变美了
...规律,常常推迟十天半个月才来。种种的变化让晓雯变得焦虑不安、敏感自卑,也越来越不合群,心里的压抑感又让她想用甜食带来的满足感来弥补。就这样,晓雯陷入了一个恶性循环中无法自拔,体重也越来越无法控制......刚...……更多
女性最佳“绝经期”已公布,妇科主任提醒:越接近这个年龄越健康
...绪波动是相关的,很多女性会在月经来临之前或期间出现焦虑、抑郁、易怒等心理症状。了解和调适自己在月经期间的情绪和心理状态,有助于女性维持良好的身心健康、提高生活质量。 最后,月经也有助于女性了解自己的生...……更多
绝经并非全是坏事,尤其这3种烦恼远离你
...动:更年期的女性可能会出现情绪波动的情况,如易怒、焦虑、抑郁等。5、潮热和盗汗:潮热和盗汗是更年期最常见的症状之一,可能会在夜间或清晨出现。6、皮肤和头发变化:皮肤可能会变得干燥、松弛,头发可能会变得干...……更多
支招!四个方法教你改善卵巢储备功能!
...谢、血液循环,可以延缓卵巢功能的衰退。3.心情舒畅少焦虑长期精神压力大、焦虑、抑郁等不良情绪会影响我们的垂体功能,影响内分泌,从而影响卵泡发育。所以要保持好心情,可以听听音乐和朋友们逛街,放松心情有利于...……更多
「卵巢早衰」让女性断崖式衰老 ,做6件事延缓进程
...早衰的患者,但衰老速度这么快的例子并不多见,可能是焦虑情绪加速了卵巢功能的衰退,有点像电视剧里主角遇到打击后“一夜白头”,严重的焦虑抑郁,会让身体优先保证呼吸等最重要的功能,关闭生殖等相对次要的功能,...……更多
想要卵子、精子质量好,5个好习惯不能少
...或者定期与亲朋好友交流,可以帮助减轻压力。2、避免焦虑和抑郁焦虑和抑郁情绪既可能影响女性的月经、排卵,也可能影响男性的精子数量、活性。所以,如果感到过度焦虑或者抑郁时,建议寻求专业的心理咨询。四、避免...……更多
如何改善月经不调?做好4点非常必要
...非常重要。月经不调与情绪有很大关系,长期处于紧张、焦虑等不良情绪状态下,会导致内分泌失调,加重月经不调的症状。因此,要学会调节情绪,保持乐观的心态,这对改善月经不调有很大帮助。 ……更多
生娃要趁早?多晚才算晚?
...能力造成影响。社会、精神心理因素:如果长期有紧张、焦虑、抑郁、恐惧等负面情绪,或长期有吸烟、酗酒、过度锻炼、营养不良、睡眠不足等不良的生活方式,也会影响到生育能力。总之,能影响到精子/卵子的数量和质量...……更多
名医对话丨不孕不育怎么办?海南生殖专家传授好孕“秘籍”
...同房也会受影响,不要把生育作为目标,以免造成生育的焦虑。第三,保持良好的生活习惯,吸烟、饮酒、熬夜,饮食要规律,性生活要规律。有一些性传播疾病,会影响生殖健康。方淑雅副主任表示,对于女性不孕通常来说有...……更多
为什么有些女性这么容易怀孕呢?这五个原因很重要
...部分人同房几天发现没有受孕的迹象,因此就处于担忧,焦虑的状态中,其实并非一同房就会马上怀孕。我们想要尽快拥有小天使,一定要记得健康的生活方式和愉悦的情绪,还不能忽略健康身体这个大本营,只要这些条件都达...……更多
月经规律却迟迟不怀孕,警惕“假排卵”
...孕酮而出现卵泡未排而孕酮升高的假排卵现象。多数正常女性也有可能偶尔出现卵泡黄素化,但并不属于LUFS,只能是黄素化未破裂卵泡,还是有自然怀孕的机会的。“我的月经规律,为什么怀不上?”“我每月用排卵试纸测试都...……更多
高龄备孕困扰多,这些误区你避开了吗?
...大,高龄生育问题也困扰着越来越多家庭,甚至有些高龄女性对备孕还存在着一定的误解,下面我们就来盘点盘点!误区一 保养手段进步了,高龄孕育也没问题怀孕与卵巢功能有关,最佳生育年龄还是没变。虽然现代女性越来...……更多
为什么越来越多的人怀不上娃?这5个因素先自查!
...惯,都对精子和卵子是个威胁。喝酒、抽烟、久坐不动、焦虑压力大......长期亚健康都可能导致精子质量不够格,卵巢早衰卵子质量差。拖拖拖 错过最佳生育年龄一般来说,女性适宜的生育年龄为25~30岁,到了35岁就是一个分水...……更多
“荷尔蒙”旺盛的女性,一般有5个特征,建议对照自测一下
...和留意力集中才能。孕激素则能够影响女性的心情动摇和焦虑水平。此外,女性荷尔蒙还对女性的免疫系统、心血管系统和代谢等方面有着普遍的影响。例如,雌激素能够增加女性的心血管疾病风险,而孕激素则能够降低女性的...……更多
重庆北部妇产医院推出暖冬试管诊疗助孕活动
...与医生共同努力,如果患者心理压力过大、情绪过于紧张焦虑等因素也会影响治疗效果。“因此,建议符合做试管婴儿适应症的不孕患者尽早接受治疗。”据悉,重庆北部妇产医院是重庆首家具备试管婴儿运行资质的民营三级专...……更多
昆明送子鸟:生育真有TA们说的这么简单吗?
...!尤其是以下三类人群,更容易患上不孕不育!1、高龄女性女性生育能力随年龄增长逐渐下降,其原因是由于女性年龄的增大,女性的卵巢功能也会出现逐年下降的趋势,会出现卵子减少、卵母细胞质量下降等症状。另外随着...……更多
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女人补气血常吃这10种食物,气血双补气色好,面色更红润
现代女性在生活与工作中面临着诸多压力,往往导致身体的气血不足,表现为乏力、面色苍白、心情不佳等症状。补充气血不仅能改善这些不适
2024-10-31 08:18:00
建议老人孩子常吃这十种食物,对眼睛好,越吃眼睛越亮
随着现代生活方式的改变,越来越多的人面临着视力问题,尤其是老人和孩子,他们的眼睛更需要细心呵护。视力的健康不仅影响日常生活
2024-10-31 08:19:00
中老年人常吃这10种食物,营养丰富好吸收,越吃越健康
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,营养需求也随之发生变化。合理的饮食不仅能为身体提供所需的营养,还能增强免疫力
2024-10-31 08:19:00
秋乏常吃这八种食物,让身体精力充沛,更有精气神
秋季是一个收获的季节,但同时也容易让人感到疲倦乏力,很多人会在这个时候出现“秋乏”的现象,感到精神不振、注意力不集中。这主要是因为天气变化
2024-10-31 08:20:00
年纪大了要养骨,记住四吃四少吃,骨骼更健康,腿脚更利索
随着年龄的增长,骨骼健康逐渐成为人们关注的重要问题。许多人在步入中老年后,开始面临骨质疏松、关节疼痛等一系列骨骼问题,这不仅影响了生活质量
2024-10-31 08:20:00
半个月接诊20多例中风病人 不少还是“自信满满”的青壮年 近日,42岁的李先生工作时突然出现头晕,右侧上下肢都出现了使不上劲的情况。起初,他以为只是累了,歇息一会就会好,哪知就在当天下午,情况越来越不对劲。除了右侧手脚不听使唤,他出现了明显的口角歪斜,被同事紧急送往余杭区第二人民医院。
气温下降,“三高”患者一定要关注自己的血压、血脂和血糖近日,42岁的李先生工作时突然出现头晕,右侧上下肢都出现了使不上劲的情况
2024-10-31 08:21:00
建议秋季常吃这12种食物,润肺养生,增强免疫力
随着秋季的到来,空气逐渐干燥,许多人会感到喉咙不适、皮肤干燥等症状。这是因为秋天是肺部最容易受到影响的季节,因此我们需要通过饮食来增强肺部的健康
2024-10-31 08:21:00
每周坚持3-4次有氧运动 有利于降低“中风”风险
10月29日是第19个世界卒中日,为响应中国卒中学会的号召,降低卒中发病率、死亡率、致残率和复发率,浙江医院副院长、脑科中心学科带头人万曙教授携阵容强大的专家队伍
2024-10-31 08:21:00
这10种蔬菜农药易残留,吃的时候一定要洗干净啦
在我们的日常饮食中,蔬菜是不可或缺的营养来源,富含维生素、矿物质和纤维,对身体健康大有裨益。然而,随着农业生产方式的变化
2024-10-31 08:21:00
分享10种升糖相对较慢主食,降糖期可适当食用维持血糖稳定平衡
在日常饮食中,主食是我们能量的主要来源,但并不是所有的主食对血糖的影响都是一样的。选择升糖相对较慢的主食,有助于平稳血糖水平
2024-10-31 08:22:00
这10道菜非常容易升糖,建议少吃,维持血糖平衡,身体才健康
在现代饮食中,越来越多的人开始关注血糖水平的管理,因为这不仅关乎身体的健康,也影响着生活的质量。维持血糖平衡对预防糖尿病
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经常做饭的人要收藏:这10个小技巧,让饭菜更加鲜美有味道
在厨房中烹饪的过程不仅仅是为了填饱肚子,更是一次美妙的创作体验。无论你是新手还是经验丰富的厨师,总有一些小技巧能够提升你的烹饪水平
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隔夜食品的隐患:警惕这10种食物在快节奏的生活中,许多人为了节省时间,选择将剩饭剩菜留到隔夜再吃。然而,隔夜食物并不总是安全的
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喜欢喝茶的人一定要收藏,这些茶都有不同的功效,喝对效果加倍
茶的魅力:健康与享受的完美结合茶,被誉为“液体黄金”,不仅是中国传统文化的重要组成部分,更是现代人生活中不可或缺的饮品
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年纪大了要学会保护心脏,记住四吃四少吃,心脏越吃越年轻
随着年龄的增长,心脏健康变得愈发重要。心脏作为身体的“发动机”,负责将氧气和营养输送到全身各个部位,因此维护心脏的健康至关重要
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