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...样的日子过了一年。考研倒计时3个月时,小高变得越发焦虑。她发现,自己几乎没有休息和娱乐时间,就像机器一样不停重复一件事,但同学似乎都比她更用功。她感觉就像有个黑洞,把她的快乐吞没了,但同时,耳边总想起...……更多
本文转自:扬子晚报如何缓解孩子的考试焦虑?近日,南京莲花实验学校初中部举行“家长学校”活动,邀请国家高级健康管理师、心理咨询师、南京幸福合育社工服务中心理事长李公民为家长们带来一场生动又专业的心理讲...……更多
英语四六级备考攻略
...刷题还是稳扎稳打,胸有成竹呢无论你是哪种都不用太过焦虑团团贴心为大家带来了备考小贴士为同学们的英语四六级考试加油打气考试时间大学英语四级:2023年12月16日上午考试时间:9:00—11:20大学英语六级:2023年12月16日...……更多
...分,若孩子选择复读会不会受影响?这也让众多家长感到焦虑。为此,知名高考志愿指导专家、陕西高考服务网首席专家邢东奇以及陕西省西安中学教学处主任吕铎均表示,复读生的高考资格不会受影响,但是需要适应新教材和...……更多
...度地进行体育锻炼,想方设法为孩子减压,而不要把教育焦虑传递给孩子,更何况,“高压氧治疗提分”还是一个伪命题。 儿童智能手表回归安全初心□何 勇手表“碰一碰”,就可以加好友,随后就可以通过电话手表聊天,还...……更多
“1岁小孩都要补课”,这个国家的教育卷得中国网友都震惊了
...。而有小学生则年仅12岁,就因学业负担而患上了严重的焦虑症,在小升初考试前突然间崩溃大哭。海外社交媒体上有个小哥甚至发帖称,因为实在受不了高压的生活,他故意向父母报低了考试的成绩,让双亲彻底失望,进而送...……更多
...教师也积极开展考前心理辅导工作,帮助学生们消除考试焦虑,培养良好的考试心态。滁州市第三中学通过一系列活动,以“诚信考试 从我做起”的口号,引导学生们树立正确的考试态度和价值观。据了解,今后,学校还将通...……更多
古代科举考试的内容与形式
...举业当作目标的读书人,也就没有那种非得与睡眠抗争的焦虑感了,夜间要读书或事从事各种娱乐活动,随意改变睡眠习惯对他们来说是一种生活情趣。纨绔子弟的日常作息,经常是鸡鸣就寝,日中始醒。有一位名为莫是龙的书...……更多
2023考研人心声:感谢坚持到底的自己
...,“半夜咳出眼泪、高烧一晚醒来五六次,凌晨5点多在焦虑中醒来,许多没有体验过的痛苦都在这段时间集中袭来,只觉得太辛苦了。”让张小椰泪目的还有父母考前从千里外发来的安慰:遇上这样的情况真的很为难你,考完...……更多
焦虑情绪和焦虑症是一回事吗?
本文转自:乌鲁木齐晚报“焦虑情绪和焦虑症是一回事吗?”新疆精神卫生中心(乌鲁木齐市第四人民医院)心理健康专家阿不都拉·卡得尔接诊了一名高中生,自述这学期开学后学习压力大,考试前会紧张、失眠等,他通过网...……更多
...的必备条件,一定要鼓励自己,锚定目标、坚持到底!”焦虑心理在考生群体中出现老师提醒:备考一定要有张有弛除了决心和拼搏的意志之外,在图书馆中弥漫的还有焦虑感。“最近学校图书馆的氛围其实挺紧张的,很多同学...……更多
期末考试时9岁男孩挤眉弄眼发出“怪声” “熊孩子”调皮捣蛋可能是患了这种病
...与心理精神因素密切相关,感冒、情绪紧张、压力过大、焦虑、生气、惊吓、激动、疲劳、被人提醒、打游戏时间过长等都可能成为疾病加重的诱因。蒋春明提醒,一旦发现孩子出现抽动,最好先审视一下近期是否压力太大,同...……更多
得了焦虑症,身体会有2方面的不适,建议自测下
焦虑,是当下社会较为普遍的一种心态。明天要考试,复习内容却还没看完;明天上班的PPT还没准备好;这个月的房贷、车贷还没有着落等,这些事情都会让人焦虑。但有焦虑情绪很正常,不过焦虑情绪和焦虑症并不是一回事...……更多
...在这种望子成龙、望女成凤的思维驱动之下,本就充满了焦虑。学校又以迎接小升初考试为名操办“百日誓师”,无疑是火上浇油。在学校和家长的双重焦虑之下,孩子们小小的年纪、脆弱的肩膀,能否承受如此压力?有人说,...……更多
...组织校考,减轻学生和家长的经济负担,降低考生的考试焦虑。注重文化,提升质量与此同时,艺考和高水平运动队对考生的文化素质都有新要求。比如,艺考体现出逐步提高对高考文化成绩要求的导向。无论是通过省级统考还...……更多
...本文转自:金陵晚报进入期末考试季“陶老师”教你缓解焦虑□金陵晚报/紫金山新闻记者 钱红艳期末考试季来了,如何才能稳定心态,在期末阶段保持动力充足?1月8日,记者采访了“陶老师”热线的心理专家。如何帮助孩子...……更多
本文转自:新华日报不妨跳出“追赶”的焦虑—— 从中小学生“一边输液一边做题”说起□ 江 东这几天,不少孩子在医院“一边输液一边做题”的照片引发热议。有人认为,孩子生病了,还想着要完成作业,这是孩子有上进...……更多
...知识的能力和英语口语进行训练。”为了缓解复试带来的焦虑和紧张情绪,黄同学推荐考生对复试进行模拟。他认为,在进行数次模拟复试之后,考生能够对复试流程、自我表达过程中的优缺点有更清晰的认知,从而在实战时更...……更多
...调查显示,“升学压力”“父母期望”等成为影响青少年焦虑(抑郁)的主要因素。青少年心理健康问题如何解决?各地有哪些好的做法值得借鉴?在中国教育三十人论坛主办的首届青少年心理安全论坛上,众多教育学专家、心...……更多
...生在考前因时间紧、压力大而导致的长期的过度紧张出现焦虑不安、抑郁等症状,淄博市精神卫生中心专家介绍几个减压方法,希望能够帮到广大考生。饮食减压法:饮食疗法包括两个方面。一方面是指科学合理的饮食可以保证...……更多
...家长和考生对考试本身的关注,也加重了语文命题教师的焦虑感。网络上对于题目的热议,其实表达的还是对考试和分数的在意。而从教育的角度来说,真正应该关注的是阅读者的获得感,因为读书本身应该是滋养心灵、拓展视...……更多
自习室过道都坐满,每天都在对抗焦虑,考研人:备战,但不是背水一战
...上更高的舞台。 自习室过道都坐满备战的每一天都在和焦虑对抗10月26日上午九点,浙江传媒学院图书馆的6个自习室座无虚席。自习室外的过道里,也坐着不少正在复习和背书的同学。今年大四的陈汐汐(化名)也是其中一员...……更多
...、旷课率有着最密切和最一致的联系。女生比男生更容易焦虑在调查中国学生的健康行为与当前心理幸福感时发现,每晚至少睡8小时的学生幸福感最强,而每天至少进行20分钟的体育运动则是他们获得幸福感的第二大预测指标。...……更多
...用。“体考神器”在一定程度上能缓解考生和家长的过度焦虑,也变相提供了积极的心理暗示。但专家也提醒,网上销售的部分运动营养食品中,牛磺酸、维生素等含量明显超标,青少年长期摄入有可能对健康造成影响。事实上...……更多
...习困难门诊医生郑文根据她的情况,判断她可能患有儿童焦虑症,建议改善孩子学习生活环境,并给予相应的药物辅助治疗。经过2周的系统治疗,小雨的症状有所好转。郑文介绍,儿童焦虑症主要与心理因素、社会因素及遗传...……更多
...“情绪变化大”,常常产生一些莫名的烦恼。厌学、考试焦虑是他们的主要特点。他们的成绩往往忽高忽低,容易被情绪左右。针对此类学生,教师应该尤其重视其心理健康教育。笔者认为,可以从以下几个方面实施:帮助学生...……更多
...合理认识到这一时间和其他省份上的区别,减少不必要的焦虑情绪,科学备考。从2023年湖南省考公告中还可以发现新增了第十条补充录用环节。这会增加考生被录用的机会,一定程度上减少了考生成绩合格但没有被录用的风险...……更多
特别聚焦|长春体育中考开考 专家提醒:考前喝“氮泵”不可取
...能性饮料是否有用?”这也成为了不少考生及家长在考前焦虑询问的重点。在部分考点,中国吉林网记者调查发现,为了确保中长跑不丢分,部分考生将咖啡、红牛、葡萄糖、液体氮泵视为考试“标配”,通过喝功能性饮料,刺...……更多
...法大学陈忠云教授看来,“考证热”的背后反映的是人们焦虑的心态,对于未来就业的准备,最有效的是清晰的规划和明确的方向,“要理性分析自身,形成清晰的自我认知,擦亮双眼避开考证广告的陷阱,要结合自身的实际,...……更多
...高度亢奋的状态。比如,就有研究表明,在考试中,感到焦虑的低分考生会忍不住抖腿,然而胸有成竹的高分考生则没有太频繁的腿部动作。要解释为什么人们面对压力时爱抖腿,就需要从生理学家怀特·坎农在 1929 年提出的一...……更多
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我国科研人员在西藏发现两种罕见飞松鼠我国科研人员在西藏自治区野外考察时监测到两种罕见的飞松鼠,经论证,分别为我国兽类新记录种不丹大鼯鼠和西藏自治区兽类新记录种李氏小飞鼠
2024-11-01 19:15:00
医生不仅是最受信赖和尊敬的职业之一,还是最理想的结婚对象,他们的真实婚姻情况如何?撰文 | 燕小六在豆瓣的“我们就要找医生搞对象”小组里
2024-11-01 19:15:00
极目新闻记者 肖名远余华英拐卖儿童案引发社会关注,近日有网友发布视频,视频中一男子自称是余华英卖掉的儿子。11月1日,极目新闻记者就此事向警方求证
2024-11-01 19:15:00
日前,西安市雁塔区医保局公示了三份针对骗取医保基金的行政处罚决定。其中,陕西广慈泌尿专科医院串换收费、过度诊疗、过度检查造成医保基金损失2207元
2024-11-01 19:15:00
小叶医探 | 突破高龄壁垒!99岁肠癌患者术后重获新生
大皖新闻讯 为年近百岁的老人进行手术治疗,无论是对患者、家属,还是医护团队来说,都是一个严峻的挑战。近日,“小叶医探”从安医大一附院北区了解到
2024-11-01 19:18:00
警方视点丨徐州睢宁:“假公安”要求转账,“真警察”及时劝阻
10月28日15时许,徐州市睢宁县公安局睢城派出所接到辖区群众报警称:睢城东环岛某酒店某房间内,有人冒充警察与自己视频
2024-11-01 19:22:00
放飞于春秋
给孩子一把时间,让他学会花出去吧!秋天,工作日的清晨,孩子们拖着五颜六色的行李箱,雀跃地走进小学校园。大巴车已经等在集合点
2024-11-01 19:43:00
气温下降,羽绒服迎来销售旺季。近日,中新经纬小编来到位于江苏常熟的波司登总部旗舰店“探店”,近距离体验导购员的一天,观察南方地区如何将羽绒服卖出去。来源:中新经纬编辑:万可义广告
2024-11-01 19:46:00
“为亡弟追凶26年”案一审开庭 被告人易某华作疑罪从无辩护
大皖新闻讯 11月1日上午,易某华故意杀人案在湛江市中级人民法院一审结束,将择日宣判。原告律师王文广告诉记者,被告人易某华作疑罪从无辩护
2024-11-01 19:49:00
大皖新闻讯 偷盗后得意忘形嚣张“题字”,被抓时愁眉苦脸悔不当初。10月30日,犯罪嫌疑人罗某已被公安机关依法刑事拘留,案件正在进一步深挖之中
2024-11-01 19:50:00
“为亡弟追凶26年案”李海玉:追凶之路还没有“大结局”,要等判死刑才算
大皖新闻讯 “我已经连续几天没有合眼了,我要他(被告人)看到我记住我的样子”,李海玉说,这么多年自己都未曾睡过一个好觉
2024-11-01 19:50:00
11月1日,上游新闻记者从铁路部门获悉,根据最近的客流出行情况,即日起重庆火车站将加开到乐山、南充等地列车,满足旅客出行需求
2024-11-01 19:52:00
十堰两地法院拘传28名失信被执行人
十堰广电讯(全媒体记者 张陈堰 周贤林 通讯员 王子薇 林堃芃 王诗君)10月31日,十堰市张湾、茅箭区两地法院开展集中强制执行行动
2024-11-01 19:53:00
年度旗舰一加13正式发布 李杰:全方位覆盖用户方方面面的使用场景
10月31日,一加正式发布年度旗舰一加13。发会上,一加中国区总裁李杰表示:“一加13诚意满满,全方位覆盖用户方方面面的使用场景
2024-11-01 20:01:00
在短视频平台上,外卖骑手正在越来越“惨”:一会是“外卖小哥抱着患肿瘤孩子送外卖,因孩子不舒服送餐迟到,不停鞠躬道歉”,一会是“外卖女骑手胸前绑着一名婴儿送餐
2024-11-01 20:01:00