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...。老年人和体质虚弱者，更应谨慎，不要过早减少衣物。年轻人即使觉得热，穿衣也要遵循上薄下厚的原则，注意颈、膝、足等重点部位的保暖。《素问》有云：春三月，此谓发陈。春季的饮食，应帮助、顾护人体阳气，此时，...……更多
2024-02-03 06:39:00顺时,养生,秘密,拳头,养生,运动
...了各种健康问题。在这样的大环境下，上至老年人，下至年轻人，掀起了一股养生和保健的热潮。下面，本文将介绍中医内科的养生和保健原则。一、原则中医内科养生的原则强调整体观念和个体化治疗，注重预防和调养，因人...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
...改善痔疮的松弛和充血。日常生活中患有痔疮的老年人和年轻人，每天可以坚持踮起脚尖走路15分钟。过一段时间后，他们会发现痔疮的问题有了很大的改善。
2.补肾气。当代的中年男性朋友，年纪比别人大，每天除了处理公司...……更多
2023-12-28 06:40:00养生保健,养生,效果,办法,保健,脚尖
...”，可谓是老幼皆知，无论是上了年纪的人群也好，还是年轻人也罢，很多人都会有这样的习惯，那就是在平时泡水的时候，都会选择用枸杞来作为茶叶或咖啡的替代品。但是，为什么会选择用它？其实很多人也只知其一，而不...……更多
2023-12-28 13:57:00枸杞,功效,养生,常识,枸杞,特效
...凉，这个多指穿着及生活环境。夏季不要穿得太厚，很多年轻人喜欢穿牛仔服饰，夏季不适合穿这种衣物。衣服颜色尽量以浅色为主，这样才能少吸热。衣服的布料尽量选用棉质及亚麻，这样容易吸汗和透气。居室宜清凉，早晚...……更多
2023-01-09 21:49:00养生,季节,科学,养生,神清,饮食
...物应该很特别了，因为它主要是用来喝的。奶茶是当下的年轻人无法拒绝的一种食物，而且附近街道上也去眼部都是奶茶店。只不过奶茶的热量太高了，而且不同的奶茶里面所含有的物质也不同，有些是对身体有害处的。薯条说...……更多
2023-11-28 16:29:00养生,从不,食物,人士,营养,食物
现代年轻人越来越注重养生保健，其中补肺成为了一个热门话题。肺是人体五脏之一，具有重要的生理功能。在现代社会中，由于环境污染、生活压力等因素，肺功能受到了一定程度的影响，现代年轻人对于补肺的需求越来越...……更多
2023-12-27 16:27:00落后,朋友,年轻人,功能,肺部,健康
在快节奏的生活下，当代年轻人可以把吃饭当成一种纯功能性的生存步骤，5分钟解决温饱；在交友时快速组成各种搭子，然后一言不合就拉黑。诸如此类，人生进程也像被按了快进键，前几年好像才刚从学校毕业，如今已经过...……更多
2024-01-20 08:44:00进程,指南,人生,生活,里加,年轻人
...争力，甚至一度打出亿元身价，但由于家暴事件对于这名年轻人的影响，不仅让布里奇斯险些遭遇牢狱之灾，甚至让其一度无人问津，在巅峰时期一度被迫休战一个赛季，尽管事件淡化后，布里奇斯与黄蜂达成一份底薪合同，但...……更多
2024-02-28 10:51:00大任,飘摇,难堪,球星,赛季,养生
...用滋补养生的食材，清淡饮食尤为重要。不仅中老年人，年轻人也开始注重营养和健康，饮食方面更需关注。此时正是韭菜茁壮成熟的季节，其独特的香味备受喜爱，被誉为“人参草”。下面将分享一道以韭菜为主要食材的家常...……更多
2024-03-20 13:40:00人参,免疫,韭菜,豆芽,养生,饮食
...暖
这个季节，真的是乱穿衣。中午阳光正好，还有一些年轻人穿着单薄的衬衣，多少有些不合时宜。最好的穿衣方法，应该是晨起和傍晚，外出时携带一件外套。天气冷，那就穿好外套保暖；天气热，就脱下外套，也比较方便...……更多
2023-11-09 17:16:00养生,方面,天气,运动,节气,情绪
...是所有人都适合“春捂”的。“春捂”更适合体质虚弱的年轻人、有慢性病或久病的老年人和一些儿童。对于体质偏亢奋、湿热重、阳气旺的年轻人，“春捂”就不太合适了。问：“捂”到什么时候为止？答：当昼夜温差大于8...……更多
2024-03-18 06:45:00阳气,时候,气温,中医,体质,中医养生
...大热，补中益气，养血生精，对年老体虚者最为适宜，但年轻人血气方刚，体质多属热性，多吃容易升肝火，而鹿肉性温，补中，强五脏，益气，对年轻人的健康有利。贾母凭老经验，不让宝玉等人吃牛乳蒸羊羔，而叫他们吃鹿...……更多
2023-12-27 01:26:00贾府,学养,视角,红楼,跟着,中医
华龙网讯（首席记者 董进）当代年轻人都在玩什么？1月18日，美团在重庆举办的休闲玩乐行业峰会，揭秘了这届年轻人的玩乐消费图鉴——LiveHouse重回年轻人关注焦点，东北洗浴掀起出圈浪潮，推拿按摩成年轻人养生“秘方”...……更多
2024-01-18 23:48:00重庆,门店,只是,特色,全国,玩乐
...康的可贵，开始意识到健康的重要性。时代在变化，现在年轻人也怕病敲门了，开始对疾病有了敬畏心。有一位小朋友转发给我一个小段子：“明知熬夜伤身体，偏要蹦迪到天亮，回家躺床上，懊之，悔之；而后起身，一杯枸杞...……更多
2023-11-07 03:46:00健康法,健康,黄帝内经,健康,养生,内经
...”。课堂氛围轻松热烈且仪式感满满，“圈粉”了一大波年轻人，甚至带火了“蹭老式学习”，今天我们就来聊聊这件事儿。老年人上大学并非新鲜事，如今爷爷奶奶们走红网络，主打的是反差感和新鲜感。从前，人们对老年大...……更多
2024-01-19 13:00:00年轻人,大学,大学,年轻人,老年人,学习
...清淡饮食尤为重要。养生话题不仅局限于中老年人，如今年轻人也越来越注重保健养生，大家都应该关注自己的饮食健康。春季是韭菜生长旺盛的时候，这种独具特色的蔬菜闻名于世，不仅口感独特，而且在中医中被誉为“人参...……更多
2024-03-21 06:46:00人参,免疫,韭菜,豆芽,养生,口感
...。“熏蒸仪”夸大宣传定价乱没一会儿，老板提到，对于年轻人，可以尝试店里一款仪器。“只要7000元，包含三年使用的耗材”。艾灸后，老板便带记者回到老店面去看仪器。在老店面的里屋，摆放着16台白色和4台深灰色的座...……更多
2023-11-27 05:04:00艾灸,熏蒸,养生,熏蒸,记者,艾绒
...别是老年人和婴幼儿，可以等太阳出来再起床。”他说，年轻人晚上也不要熬夜，最好在11点前睡觉（小孩要在9点前），中午可以补半小时到一个小时的觉。陈长春建议，在天晴无风之日，市民特别是老人、小孩可在中午到室外...……更多
2023-12-22 07:59:00养生,中医,长春,阳气,寒冷,扬州
...于煎炸食品（特别是油炸的）一概远而避之，不要说那些年轻人喜欢的肯德基、麦当劳，就是熏鱼、油条可能也是不吃的！其次是出于养生保健的考虑。比如本人一般在中午会吃一些鸡、鸭、猪肉之类的白肉、红肉，浅尝即止；...……更多
2023-01-11 15:17:00老人,老年人,宁波,最好,养生,肯德
...没有多大关系。虽说它是自然衰老的一个标志，但是很多年轻人也有“少白头”的现象，也侧面说明年龄不是唯一长白发的因素。为何年轻人，会长白发呢？首先，遗传问题。很多年轻人长白发，跟父母或者家族遗传有很大关系...……更多
2023-11-09 17:41:00白发,年轻人,白发,长白,年轻人,头发
...的人选择适合自己的器械，运动得不亦乐乎；三三两两的年轻人，带着自己的运动器材，开启生机勃勃的一天……有人新购置了越野自行车，骑行上班；有人购买了飞盘，准备加入飞盘队伍；有人办理了健身卡，找私人教练规划...……更多
2024-02-20 10:41:00张弛,元气,生活,运动,生活,卫民
...到身体的不适和疼痛。这种痛症不仅仅是老年人的专利，年轻人中也有相当比例受到影响。而一些严重的疼痛甚至会引发残疾，给人们的生活和工作造成巨大困扰。作为经验丰富的中医，我不禁对这一现象深感担忧。我想通过本...……更多
2024-01-19 06:19:00轻人,老人,中医,治疗,气血,方法
...人群曾经或正在进行兴趣学习。甚至，老年大学成为不少年轻人“蹭老式消费”的一种方式，轻松的课堂氛围、极具性价比的价格吸引00后涌入，已有老年大学将招生条件放宽到“全年龄段”。“新中老年人”学习动力源自“求...……更多
2023-11-05 00:26:00七成,中老年人,兴趣,中老年,兴趣,课程
...生长激素的分泌会受到影响，不利于孩子的成长；而对于年轻人，熬夜后则很容易长一脸的痤疮脓疱，女性还易出现月经失调等问题。可喜的是，目前在一些精英高层当中，开始流行一种时间管理和精力管理，这两种管理智慧呢...……更多
2023-11-26 17:46:00综合征,疲劳,综合,疲劳,虚劳,综合征
...元不等，供市民选购。记者观察到，前来购买的消费者以年轻人为主，他们表示，冬天天冷不愿出门，火锅做起来又很方便，周末邀上三两好友窝在家里吃上一顿，幸福感满满。御寒取暖小商品也是市民的冬季必需品。记者走访...……更多
2023-11-10 00:33:00气温,经济,火锅,合肥,取暖器,消费
...满了各路财神……今年年货有什么新花样?临近春节,这届年轻人正在“整活”。据最近公布的《天猫年货节2024年味新趋势》显示,目前在平台购买年货的下单用户中,95后占比已超过一半。显然,这届年轻人已成为家庭年货置办的主...……更多
2024-02-06 07:20:00年味,财神,红包,冰箱,年货,年轻人
...人心，养生群体也日益年轻化，“汤泉养生”也成为许多年轻人的时尚体验项目。在汤头温泉旅游度假区内，各种特色泡池在各色灯光的映衬下，碧树掩映、尽显神秘。几十种系列主题的汤池内云雾升腾，来自各地的游客徜徉其...……更多
2024-01-09 15:12:00汤泉,临沂,经济,汤泉,温泉,游客
...事做，你呀，回去好好休息吧。”“哎好。”最近呀，在年轻人群体里流行起了这样的一段话：“出门在外，人设是自己给的。”同事想和你聊八卦，怎么办？“傻白甜”人设教你简单回应，蒙混过关；领导给你派活加班，怎么...……更多
2023-10-05 14:49:00职场,困境,年轻人,生活,职场,年轻人
年轻人“晚趴局”火了，“中医养生风”似乎越刮越猛：一边是三伏天晒背、中药版酸梅汤火上热搜，另一边，下了班以后去推拿按摩正在成为许多年轻人的心头好。“哪怕中午午休，都要去按一波”“没想到年纪轻轻的我，...……更多
2023-12-15 09:37:00真香,一门,杭州,年轻人,网友,推拿
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冷空气接力来袭！宝宝患了流感如何用药才心安？近日，新一轮大范围雨雪天气将快速扫过长江以北地区，部分地区或现雨雪转换，内蒙古东北部
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳 燕学芬）脑卒中，这一突如其来的脑血管意外，不仅给患者的身体带来重创，还可能引发一系列并发症
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2024-10-22 22:19:00
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小小炉火，抚慰人心。对于住院患者来说，能在一日三餐中吃到“家的味道”，不仅是对他们久卧床榻的一种抚慰，更是积极治疗的一种鼓励
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患者是一位19岁的小姑娘，来诊是想通过中药减肥，我告诉患者中医可以通过调理体质，提高人体的阳气，增强代谢，至于减肥，人体阳气旺了
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特应性皮炎又叫异位性皮炎，是一种与遗传过敏体质有关的慢性炎症性皮肤病，主要表现为皮肤瘙痒、多形性皮损，伴有渗出倾向，常伴发有过敏性鼻炎
2024-10-22 14:46:00