• 我的订阅
  • 头条热搜
蔬菜田里“长”出富民产业链
...质含量高、适种范围广。自1998年,该镇引进蔬菜新品种西蓝花至今,25年来,蔬菜产业在这里一步步实现了从小到大、由弱到强的蜕变。目前,大豫镇建有标准化西蓝花基地3万亩,甘蓝类蔬菜常年双季播种面积6.3万亩,其他蔬...……更多
秀洲两家入选
...支由博士领衔的30多人的育种科研队伍正持续攻关,提升西蓝花种质。”浙江美之奥种业股份有限公司育种研发部负责人赵辉介绍,截至目前,今年美之奥已经销售西蓝花种子4吨左右,可供种植西蓝花20万亩,产量达到30万吨。...……更多
如东田间小蔬菜闯进国际大市场
本文转自:扬子晚报西蓝花锁鲜加工后远销欧美扬子晚报讯(记者 郭小川 通讯员 袁嘉翊 贾兆亮)冬日,如东千亩成方连片的西蓝花种植基地一派繁忙,工人们在田间穿梭,手脚麻利地收割、分拣、装筐。西蓝花从11月初开始...……更多
很多儿童餐不适合儿童吃
...让很多妈妈不满意。“没见过有绿叶菜的,能给几颗水煮西蓝花就算不错了。”李女士吐槽说。●走访●提供儿童餐的餐厅比较少在位于太阳宫的凯德MALL,儿童餐的供应情况怎么样?记者走访了商场中的20家非快餐类的餐厅,发...……更多
这四种菜色香味美,制作简单,适合中老年人食用
...摄入丰富的叶酸,对于保持身体健康非常有好处。洋葱炒西蓝花 西蓝花是秋季常见的蔬菜之一,含有丰富的天然叶酸和维生素C。洋葱富含硫化物,具有抗菌和抗炎作用,对于防止感冒咳嗽非常有效。将西蓝花拆成小块,放入盐...……更多
冬天吃它,有滋阴平肝、清理肠胃热毒的功效
...。因为盐有杀菌的作用,而面粉吸附性强,能吸附掉藏在西蓝花里的杂质和残留农药。所以清洗西兰花要加盐和面粉一起。 2、锅中加水烧开,再两滴食用油,倒入西兰花焯水。再次煮开之后,把西兰花捞出来过凉水。3、基围...……更多
西兰花与花菜区别?叶酸含量高又是哪一个?
...据个人口味加入适量的调料来增加菜肴的口感和风味。 西蓝花,原产地意大利,是一种叶茎可食用的蔬菜,外形独特,深受人们喜爱。19世纪中叶,西蓝花传入中国南方地区,如今已经成为世界各国都广泛栽培的蔬菜品种。在...……更多
“养肝如养命”,肝不好这5类蔬菜可多吃,提高免疫力,养肝护肝
...加入适量的调味料,如胡椒粉、味精等,增添风味。二、西蓝花:西蓝花含有丰富的维生素C、维生素K和叶酸等营养物质,具有抗炎、抗氧化的作用,有助于减轻肝脏炎症,保护肝细胞。此外,西蓝花中的硫化物质还能促进肝脏...……更多
入夏气温升高,做好这些应对!
...。比如蔬菜、水果、鱼类等食物,尤其是深色的蔬菜,如西蓝花、胡萝卜、番茄等,其含有大量的胡萝卜素及维生素C等物质,有助于为人体补充维生素,增强机体的免疫力。03 避免生冷食物夏季气温高,人体内部温度较低,如...……更多
不管男人还是女人,40岁后,少吃6种伤肾食物,多吃3种护肾蔬菜
...谢废物开始在血液中累积,最终导致肾脏疾病。7、多吃西蓝花西蓝花除了富含维生素、矿物质、叶绿素、β—胡萝卜素等多种基本营养素外,还富含吲哚和硫氰酸盐等有益成分,这些都有助于清除体内毒素,从而减小肾脏负担,...……更多
“一田三种 一地三收”拓宽农民致富渠道
本文转自:人民网-云南频道曾智慧 初正春地里的西蓝花和花菜刚冒出地头,何自跃就骑着电动车到地里查看。跟土地打了半辈子交道,农事依然是他心头最挂念的。深冬,正是西蓝花和花菜的“开盘期”,情况好坏将关乎后期...……更多
...碗瓢盆的实践教室。操作台上,青红椒、鲈鱼、胡萝卜、西蓝花、南瓜、三色糙米等食材早已备齐,将台子点缀得五颜六色。“这一把菠菜是200克”“这一块鱼是80克,去掉鱼骨后,可食用的部分大概是70克”“一天摄入的食用...……更多
虾仁菌菇涨蛋
...片、葱段、胡椒粉、盐、料酒抓拌均匀,腌制十分钟;2.西蓝花洗净切成小朵,蟹腿菇去根洗净切段;3.锅里放水,加入少许盐、油,烧开后倒入西蓝花焯水两分钟,再加入菌菇焯烫一两分钟,捞出过凉;4.锅中油热后倒入虾仁爆...……更多
早餐少吃粥品与油炸,多吃这5样佳肴,美味且滋养
...吃法既简单又好吃,大家快试试吧!【蔬菜鸡胸肉饼】:西蓝花、胡萝卜、鸡胸肉洗干净,都放进绞肉机里绞碎,绞成馅儿后加入食盐、淀粉、五香粉搅拌均匀,先搓成丸子,再压成小饼,放进热锅里煎至两面金黄即可。紫薯这...……更多
谷雨将至,记得吃这8种食材,清热祛湿又养心,平安度过春夏交替
...2-3小时,使其充分入味。5.取出后装盘,香辣爽口的泡椒西蓝花烤虾仁食材:新鲜西蓝花一小棵,洗净切成小朵,胡萝卜一根,切片,鲜虾仁150克,去壳去肠线,清洗干净,橄榄油1大勺,大蒜10瓣,盐和黑胡椒粉少许 做法:1.将...……更多
《我可能遇到了救星》圆满收官,可“西蓝花”cp的爱还在继续
近日,《我可能遇到了救星》圆满收官。可“西蓝花”cp的爱还在继续,真的可以有啊。陆昭西叶时蓝的爱还在继续,甜度不降温!看到结局这叶时蓝的独白,真的会觉得内心暖暖的像泡了温泉。很治愈,很美好,很感动,还有...……更多
春天,别总吃大鱼大肉,推荐5道素菜,清爽不油腻,吃得惬意
清爽开胃的素菜推荐1、西蓝花炒口蘑西蓝花焦黄,脆嫩可口,搭配口蘑的鲜美,简直是清爽开胃的素菜佳品。蒜末炒出香气,口蘑入锅烹饪出鲜香,西蓝花翻炒至断生,每一口都带来享受。这道菜清淡不腻,是家常素菜中的一...……更多
常吃这些菜肴,保持肝脏的健康,让身体更加轻松愉快
...淀粉和芝麻香油,使菜品更加鲜美可口。喜欢的食材四:西蓝花1.西蓝花是一种很好的排毒护肝食材。它富含维生素C、K以及硫化物等营养成分,能够促进肝脏的排毒功能,护肝养肝。2.肉片西蓝花是一道美味又营养的菜肴。在烹...……更多
...淡水鱼,而大马哈鱼和金枪鱼就含有DHA这类ω-3油酸。9、西蓝花西蓝花不但能够改善视力还能够防止白内障。西蓝花中带有黄体生成素和玉米黄质(类胡萝卜素属中的一种植物营养元素抗氧剂)。这类物质对眼睛晶体十分有益处。...……更多
解锁过节饮食的正确打开方式
...富,根菜如山药等、茎菜如藕等,叶菜如白菜等,花菜如西蓝花等,果菜如番茄等,搭配食用更有益健康。建议多食用新鲜蔬菜和水果,适量食用腌菜、酱菜等佐餐蔬菜制品以及果汁等方便饮品。粗细搭配 多食豆薯我们可以在...……更多
...房内却能感到阵阵暖意,近20亩田地被均等划分,碧绿的西蓝花小苗从泥土里钻出来,焕发生机。金清镇是路桥区重点西蓝花生产基地,1990年开始大规模引进西蓝花品种,目前种植面积已超万亩。梁国平是园区的种植大户...……更多
2022-12-16 16:20台州,寒潮,浙江,蔬菜
...,深色蔬菜应占一半以上,包括深绿色(如菠菜、油菜、西蓝花等),红色/橘色(如西红柿、胡萝卜等)和紫红色(如紫甘蓝、红苋菜、茄子等);天天吃水果,每天摄入200~350克新鲜水果,不能用果汁代替新鲜水果。少油少...……更多
影帝又怎样,生活中还不是个自理能力为零的人
...菜品搭配都不懂。当秦昊想要做菜的时候,发现冰箱里有西蓝花和鸡蛋,直言就把这两者给炒了。这样的搭配不仅小编一个人看不懂,就连姜潮和李晟都表示不了解。可是秦昊却很执着,还纠结于先放鸡蛋还是先放西蓝花,这也...……更多
这4种菜含叶酸高,补血强免疫,50岁后使劲吃,腿脚有劲精神足
...吃还不贵,建议大家使劲吃,腿脚有劲,精神头足。一、西蓝花——香菇西蓝花准备西兰花、香菇、蚝油、生抽、食盐、鸡精、淀粉、清水、食用油。1、西兰花掰成小块,放入清水里浸泡10分钟,洗干净备用。烧一锅开水,放入...……更多
@所有人 吃蔬菜时别“犯懒”
...去除有害物质,所以炒芸豆之前,应先用开水煮5分钟。3.西蓝花、花椰菜:西蓝花、花椰菜长得差不多,唯一的区别就是颜色不同,一绿一白。这两种蔬菜都有很多小花蕾,缝隙中容易夹藏细菌、虫卵、寄生虫、灰尘、农残等,...……更多
“迎新春”健康科普之食材巧搭配、营养又健康
...可以起到协同效应,更有利于营养素的吸收。如西红柿炒西蓝花、烧三菇、地三鲜、炒合菜、蘑菇烧腐竹等。要想避免节后“胖三斤”,除了学会巧搭配食材、选择更有益健康的烹饪方式外,还应该做到烹饪食物时少油、少盐、...……更多
浇汁双色花
本文转自:金陵晚报主料:花菜、西蓝花做法:1.取花菜、西蓝花各半,掰成小朵放入盆中;2.盆中加水,倒入少许面粉,加水没过菜,浸泡20分钟捞出,清洗干净;3.锅内加油、盐,水开后倒入菜,焯水2分钟,捞出过凉后交错...……更多
医学专家:科学减重 避免认知误区
...纤维、高蛋白质等低能量、高饱腹感的食物,比如生菜、西蓝花等。同时,建议减重者将30%至50%的主食替换为杂豆薯类、全谷物等粗杂粮。(记者李恒) ……更多
好吃又下饭,周末聚餐绝对少不了这8道菜,赶紧收藏!
...下入包菜,盐,大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可西蓝花炒蟹味菇食材:西蓝花,蟹味菇,蒜末,小米辣。做法步骤:1、西蓝花剪成削掉放入清水中,加入食盐搅匀浸泡十分钟,再清洗干净沥干水分。蟹味菇切断根部,...……更多
宝宝15个月啦,辅食这样安排才能吃得香又长得壮
...实选择很多哦。芝麻拌芋头不仅好吃还能补血润肠;鸡蓉西蓝花既补充纤维又滋润解燥;蜜饯胡萝卜富含胡萝卜素,对宝宝的眼睛好;肉末蒸茄子清热消炎;牡蛎蒸米饭则能补锌补铁。这些都是不错的选择。不过,再好吃的东西也要...……更多
更多关于健康的资讯:
岐黄本草“潮玩”:重庆中医药文化夜市火热开市
当最具“烟火气”的夜市,遇见充满“药草香”的中医药,会碰撞出怎样的火花?9月20日晚,由重庆市卫生健康委主办的“夜市寻岐黄·良方惠万家”为主题的重庆中医药文化夜市在龙塘湖公园火热开市
2024-09-21 13:50:00
鸡感染滑液囊支原体的症状表现   鸡感染滑液囊支原体的治疗方
鸡感染滑液囊支原体是一种常见的鸡病,由鸡滑液囊支原体引起,主要特征为渗出性滑膜炎、腱鞘滑膜炎或黏液囊炎,表现为关节肿大
2024-09-21 14:24:00
鸡感染滑液囊支原体怎么治疗效果好
鸡感染滑液囊支原体,也称为鸡滑液囊支原体病,是养鸡业中常见的一种传染性疾病,主要表现为关节肿胀、行动不便以及呼吸道症状等
2024-09-21 14:24:00
问止中医|中医能治好糖尿病吗?
中医百科|中医治糖尿病糖尿病是巨大的“糖衣炮弹”,中国的糖尿病患者已超一亿,并且逐渐有年轻化的趋势。糖尿病属中医的“消渴病”范畴
2024-09-21 14:53:00
问止中医|治疗头皮红斑狼疮,快、狠、准!
中医百科|中医治红斑狼疮红斑狼疮是一种常见的自体免疫性疾病,一般多发在20至40岁的女性,发病儿童也不少见。红斑狼疮不但影响外在形象
2024-09-21 14:56:00
中西医结合:探索卒中后抑郁治疗的新路径
科普专家:王铁岭科普单位:北京市大兴区康家乐老年病医院卒中后抑郁(PSD)是卒中后的常见并发症,对患者的康复和生活质量产生严重影响
2024-09-21 15:26:00
爱的陪伴与专业治疗,助力患者走出抑郁阴霾
在这个快节奏、高压力的时代,心理健康问题日益成为社会关注的焦点,尤其是对于青少年群体而言,抑郁症如同一片不易察觉的阴霾
2024-09-21 15:27:00
连续两年大健康唯一!盈康一生入选生态品牌认证“突破者”
在共生共荣的生态时代,生态品牌的意义在于推动范式变革,重塑人与企业、企业与企业、企业与社会之间的价值关系,实现高质量发展和可持续发展
2024-09-21 15:27:00
郭颖博医生:每天握拳一分钟,肾脏轻松一整天
在传统中医的理念里,肝与肾被视为同源,肝负责贮藏血液,肾则蕴藏精华,两者精血共生,互为滋养。因此,在治疗肾病时,中医常采取肝肾并调的策略
2024-09-21 15:31:00
都安:选调生下沉一线,解民忧办实事增才干
本文转自:人民网-广西频道“你家里除了种植2亩水稻之外还有其他养殖的吗?”“家里开支大不大。”……连日来,陆俏婷在脱贫群众覃秋环家中
2024-09-21 16:28:00
如何照护阿尔茨海默病患者
年过七十的张大爷最近发生了一些变化:常常丢三落四、找不到东西;正在做的一件事,一转身他就忘得一干二净;做饭洗菜时,他有好几次没关水龙头就离开厨房
2024-09-21 11:04:00
这些使用牙刷的不良习惯,可能正在毁掉你的牙!
说到刷牙,这是现代人每天必做的事,但我身边就有朋友时常抱怨:“我的刷牙方法很科学,也很认真,可是牙还是不好,这是为什么呢
2024-09-21 11:05:00
双腿出现这4种情况,该查查血糖了
糖尿病患者在日常生活中需要特别关注身体的各种信号,尤其是双腿的变化,因为它们可能是血糖控制不佳的早期迹象。双腿作为身体的支撑
2024-09-21 13:39:00
倍他乐克美托洛尔,适合什么样的高血压?
每4个人就有一个是高血压,成年人的血压在140/90毫米汞柱,就应诊断为高血压,可以说高血压成了老年人,乃至年轻人最为头疼的心脑血管疾病
2024-09-21 13:41:00
吃了这么多年水果,低糖和高糖的区别还是“傻傻”分不清?
秋冬交替期间,水果很为丰盛。但在这样一个盛产水果的时节,如何吃水果,却总会让想要减肥的合并血糖高的人群感到为难。除了吃多少的问题
2024-09-21 13:41:00