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肝不好的朋友,除了要多吃养肝护肝的食物,还要坚持锻炼身体
...导致脂肪肝。因此,肝不舒服的人,应少吃脂肪含量较高食物。比如蛋黄、动物内脏、油炸食品等。最后建议肝不好的朋友,除了要多吃养肝护肝的食物,还要坚持锻炼身体。养成良好的生活习惯,提高身体免疫力!肝养好了,...……更多
睡眠不好多是吃出来的!医生提醒:睡眠不好出现4种异常
...会导致生物钟的紊乱,进而影响睡眠质量。2.摄入刺激性食物过多摄入咖啡因、尼古丁等刺激性物质,会导致神经兴奋,难以入睡。此外,辣椒、生姜等辛辣食物也会刺激神经系统,加重睡眠问题。3.晚餐过量晚餐过量会使胃肠...……更多
缓解便秘最有效的食物不是香蕉而是这3样,常吃养肝排毒又通便
...含的膳食纤维和钾元素而闻名,但实际上,还有其他一些食物同样具有出色的通便功效,并且对养肝排毒也有积极的作用。这三种食物分别是莴笋、西芹和木耳菜。它们含有丰富的膳食纤维和水分,能够有效促进肠道蠕动,改善...……更多
这几种代表中国特色的几种食物,不知道大家都有没有吃过?
...市场也有着深远的积极意义。这几种代表中国特色的几种食物,不知道大家都有没有吃过?巢蜜:巢蜜由蜂巢和蜂蜜两部分组成的一种成熟蜜,它的营养成份和活性物质比普通蜂蜜要高。它具有花源的芳香、醇馥鲜美的滋味。食...……更多
食品安全消费提示|冷冻鸡鸭鱼肉,最好小份分装 2024-02-06
...或密封效果差的大包装保存,更易导致水分和营养成分从食物中“跑”出来。食物中的水被冻成冰后,其实仍处于运动状态,会从冰直接变成气态的水,也就是升华。气态水还会直接变成固体的冰或霜,也就是凝华。一升一凝的...……更多
会吃的人最健康,以下食物多吃点,养心安神,促进肝毒排除
黄苹果跟普通的普通的苹果最大的区别就是,黄苹果内部含有的天然果胶更加的充足,加上苹果内部的维生素成分,可以清除人体肠道里面多余的垃圾,起到润肠通便的功效,而且天然的维生素C可以将皮肤表面的垃圾排出体外...……更多
月经量越来越少?别慌,常吃这4种食物,保养卵巢,轻松调月经
...一种不健康的表现。月经量越来越少?别慌,常吃这4种食物,保养卵巢,轻松调月经。红糖许多女性朋友痛经时会喝一杯暖暖的红糖水,其实月经量少的女性在月经来的时候也最好每天喝一杯红糖水,帮助促进身体的新陈代谢...……更多
湖北发布有毒野生菌食物中毒防控宣传提示 2024-07-08
...中毒事件发生,近日,湖北省市场监管局发布有毒野生菌食物中毒防控宣传提示。如何识别毒蘑菇?蘑菇的毒性与种类有关,与蘑菇的外形、颜色、生长环境等没有必然的关系,一些民间流传的识别毒蘑菇的方法并不可靠,比如...……更多
...肉组织构成,具有很强大的伸缩性。胃囊扩张后能够容纳食物的总量即“胃容量”。通常,在完全空腹的情况下,胃容量约为50-100毫升;在正常饱餐后,胃容量可达到1200-1600毫升。也就是说,人在空腹及饱腹状态下,胃囊大小的...……更多
心血管疾病逐年增多,是吃出来的?医生:这些食物爱吃也要管住嘴
...增加患动脉粥样硬化的风险。增加果蔬摄入,减少高脂肪食物:通过摄入富含水溶性维生素的食物,如叶酸,可以有效降低血液中的同型半胱氨酸水平,并提升血管弹性。绿色蔬菜,尤其是菠菜,是叶酸的极好来源,每日摄入可...……更多
喝豆浆的时候不能空腹,避免引起肠胃问题
豆浆是我们生活中最容易接触的食物之一,它的主要原材料就是黄豆,豆制品除了营养价值高以外,对身体也具有一定的调节作用。喜欢豆制品的人不在少数,平时较为常见的豆制品之一就是豆浆,豆浆是很多人餐桌上必不可...……更多
提醒:这3类人最好不要吃皮蛋
...因为食用不健康的皮蛋导致沙门氏杆菌感染,进而引起的食物中毒。沙门氏菌感染会导致腹泻和呕吐,患者易出现脱水症状,因此需要适量补充水分和电解质,同时需要服用抗生素,在恢复期,王女士应避免食用生食、未煮熟的...……更多
有助狗狗固发亮泽的几种食物,普通家庭都会有,就怕你没喂
...就开始变得很粗糙,很难看。其实狗狗毛发不好看可以用食物来拯救的,而且这些食物你家都会有哦,下面就一起来看一下吧。NO.1:鸡蛋鸡蛋在我们生活中是经常看见的,也经常吃,因为鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生...……更多
癌症手术后,医生为什么都会建议患者做化疗?今天医生说了大实话
...胀等表现。所以不太建议长期粗粮。也不建议多吃水果。食物的总量要保证,要保证营养需求,但在食物的吃法和食物的做法上有所讲究,建议少吃多餐,不要一次吃太太饱,也不要吃得太快,食物做得易消化一些,少吃不易消...……更多
三伏天,建议少吃辛辣味和冰冷,多做这4样,防暑又祛湿,好轻松
...胃口,很多人,特别是很多年轻人,整天冰冷和辛辣燥热食物不离口,殊不知这样对我们身体的伤害很大。为什么要少冰冷?三伏天的伏字有“阳盛于外,阴伏于内”的意思,说的便是阴气受阳气所迫,藏伏地下,也藏于人体之...……更多
中老年人在早餐中增加这三种食物的摄入,以保持肝脏健康
...绿叶蔬菜,富含丰富的铁和钙元素。根据中医理论,绿色食物有助于养护肝脏。因此,我们建议在早餐中多食用绿叶蔬菜,不仅有助于维护身体健康,还能提升肝脏功能,保护肝脏健康。 茼蒿的营养丰富多样,烹饪方式也多样...……更多
预防癌症有多重要呢?一文了解下
...见,大多数的食品当中都含有添加剂。其主要作用是延长食物的保存时间,增加食物的口感和颜色、香味等,还有的是起到防止食物变质,方便人们保存的效用。所以说,食品添加剂没有大家想象中的那么可怕,只要是合...……更多
2022-12-16 12:14一文,癌症
与郭富城传绯闻,三过豪门未能嫁,蓝凤凰红尘40年
...扎之下,找到了一种错误的可以让她得到安全感的方式:减肥。她在不断瘦下去的过程中,总是被人惊讶赞叹:你又瘦了。她迷失在这样的赞美声中,开始更加努力减肥。来源:星级会客室这期间,她和郑伊健一起主演了时尚悬...……更多
暴瘦30斤还被骂,潘粤明的不自信,让内娱多少“普信男”红了脸
...向观众进行道歉,而后承诺在《南海归墟》里一定会成功减肥,不辜负喜欢他的人期待。然而,他真诚的模样,却又引起了反感。早知如此,何必当初呢?《鬼吹灯》一部又一部看下来,肉眼可见,他已经不止可以用胖来形容了...……更多
想要快速补锌?推荐常吃这五种食物,气色或能轻松提升几个档次
...,食欲下降,进而影响营养的摄入和整体健康。五种补锌食物:自然的恩赐牡蛎:锌含量之王牡蛎是补锌食物中的佼佼者,含有丰富的锌,有助于增强免疫系统、改善皮肤健康,并促进伤口愈合。其高锌含量使牡蛎成为快速提升...……更多
介绍秋季养肝的方法,帮助您度过一个健康的秋天
...应谨记“少辛多酸”的原则。少辛是指要少吃辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜、大蒜等。多酸是指要多吃酸性食物,如小白菜、胡萝卜、海带、莲子、黄瓜等。酸性食物有助于肝气运转,增强肝脏解毒排毒功能。(2)避免燥热...……更多
医生:这几个做菜坏习惯,比吃外卖更不健康
...人在烹饪过程中存在一些不良习惯,这些习惯不仅可能使食物失去营养价值,还可能增加食物中的有害物质,对身体造成损害。一人做饭,全家致癌?北京的王女士在家里做饭时,总是使用同一个砧板处理生熟食材,并且很少对...……更多
《我的美食向导》:与陈晓卿共同探秘喀什的味道
...的位置。 从哪里走近喀什呢,导演陈晓卿想,最日常的食物也许是最好的选择。在纪录片中,摄影师伊木然江、纪录片制作人库尔班江 、导游麦吾兰 、音乐人何力、 咖啡店主理人麦尔丹、迪力&迪雅等人作为美食向导向陈...……更多
大雪将至,抓住孩子“转骨黄金期”,常吃4种食物,孩子个头猛长
大雪将至,抓住孩子“转骨黄金期”,常吃4种食物,孩子个头猛长冬天是进补的最佳季节,也是“转骨黄金期”。大雪将至天气寒冷,新陈代谢慢,是储存营养的好时候,这个时候多给孩子补充一些钙,等到开春后有助于长个...……更多
血压“大户”被揪出,是肥肉的10倍!医生:经常吃,血管或扛不住
...、蚝油等调味品,试问,血压怎么能不高呢?第二,腌制食物腌制食物,含有的盐更高。因为腌制食物,本身就是用高盐腌制的,像日常生活中,大家喜欢的酸豆角、咸菜、酸萝卜、咸鸭蛋、泡菜等,都属于高盐腌制的食物。那...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?3类人要舍得吃
...猪肚其实就是猪胃的那局部,在猪的身上会承当着,贮存食物,消化吸收食物的作用,屠夫在杀猪之后会先把猪肚单独留出来供自己享受。将猪肚傍边的食物掏洁净,然后彻底的清洗洁净,参与蔬菜中止爆炒,液体有多香了,而...……更多
自制私房美食,或暗藏食物中毒风险
本文转自:台州日报自制私房美食,或暗藏食物中毒风险专家提醒:预防食源性疾病谨防“病从口入”台传媒记者章 浩过了立冬,又到了腊味飘香时节,很多本地市民都会准备自制发酵、腌制食品,但大家千万注意,这些食品...……更多
女人过了35岁,不想满脸皱纹,多吃这些食物,皮肤白嫩显年轻!
...理自身的健康。女人过了35岁,不想满脸皱纹,多吃这些食物,皮肤白嫩显年轻!无花果是热带非常常见的一种水果,很多地方都会有,营养价值非常高,它不仅可当作水果来食用,还可以当作菜来烹饪。适当吃些无花果对人的...……更多
以下这5种“扶阳”食物要多吃,顺应时节安度伏天
...天里,我们在饮食上要注意适当调整,少吃寒冷、冰凉的食物,以免吸入过多的寒气,引发肠胃不适,从而加重身体的湿气。平时多喝水,少吃冷饮生食,多吃一些益气温补的食物,增强体质,使湿热之邪无隙可乘,明日入伏,...……更多
怎样做好手术前准备?
...射和吞咽反射被抑制。加上手术需要某些特殊体位,胃内食物有可能反流进入气管或者肺内造成“误吸”,导致肺炎、窒息等不良后果,一旦胃内容物被误吸入肺部是十分危险的。一旦吃了食物或喝了水,一定要如实跟医生或护...……更多
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北京正中堂中医医院杜仲平主任:“湿疹”警示着人体内部潜藏的健康危机
湿疹,是一种常见的皮肤病症,许多人深受其扰。中医认为,湿疹虽表现在皮肤,实则与脏腑功能失调密切相关,是身体内部问题的外在反映
2025-01-07 14:32:00
中老年妇女健康困扰:肝肾气血失调的症状与调理之道
在中老年妇女的生活中,常常会面临因肝肾不足、气血不调所导致的一系列健康问题,如腰膝酸软、神疲乏力、烦躁易怒、失眠健忘、精神不振
2025-01-07 14:32:00
安徽怀远:种养循环 串起绿色农业“生态链”
本文转自:人民网-安徽频道安徽省怀远县陈集镇积极探索构建“种植业—饲料—畜牧业—粪便—有机肥—种植业”的循环农业产业链
2025-01-07 14:44:00
让土鸡黄油长的快点的办法     加快土鸡黄油长大的办法
在饮食方面,需精心调配饲料。增加富含能量的谷物,如玉米和小麦,为土鸡提供充足的动力。同时,提高优质蛋白质的供给,如豆粕
2025-01-07 14:52:00
土鸡吃什么黄油容易长的快点     土鸡黄油长的太慢了怎么办
在土鸡养殖的过程中,想要让土鸡的黄油长得快,饮食可是关键。首先,玉米是个不错的选择。玉米富含碳水化合物,能为土鸡提供充足的能量
2025-01-07 14:53:00
土鸡黄油长不大的问题出在哪  吃什么饲料能让土鸡黄油长快点
土鸡黄油长不大,可能由多种因素导致。其一,饲料方面是常见的影响因素。若饲料的营养成分不均衡,缺乏必要的能量、蛋白质、脂肪以及各种维生素和矿物质
2025-01-07 14:53:00
锦屏:夜市美食引客来
当夜幕落下,城市褪去白日喧嚣,另一重精彩在市井间悄然上演。锦屏夜市便是这场精彩的主角,凭借丰富多样的美食品种,成为当地夜经济的璀璨亮点
2025-01-07 15:19:00
北京正中堂中医医院杨林如主任:骨折遇中医,正骨续筋,气血畅行促愈合
骨折,即骨的完整性和连续性中断,是日常生活中较为常见的损伤。在中医理论里,骨折属于“伤筋动骨”范畴,人体骨骼的强健依赖于肝肾等脏腑功能的正常运作以及气血的濡养
2025-01-07 14:02:00
北京正中堂中医医院陈敏剑主任:肿瘤,中医倡导“未病先防”“既病防变”
肿瘤,在中医古籍中多被记载为“癥瘕”“积聚”等,是一类严重威胁人类健康的疾病。中医对肿瘤的认识源远流长,其理论体系蕴含着深刻的智慧和丰富的防治经验
2025-01-07 14:02:00
腊八┃糖友食谱--清蒸鱿鱼圈
材料:小鱿鱼、香菜、葱、姜、蒜、盐、‌蒸鱼豉油、醋、味精做法:1.将新鲜的小鱿鱼洗净,切成小圈,沥去水分。葱、姜、蒜分别切末
2025-01-07 10:54:00
电力护航 咖啡飘香
本文转自:人民网-广西频道党员服务队帮助当地种植户采摘。王光明摄1月5日,西林县句町咖啡迎来了丰收季。在西林县马蚌镇鲁维村的咖啡种植基地里
2025-01-07 10:59:00
5个技巧 把火锅吃成减肥大餐
火锅里面膳食种类多,蛋白质、膳食纤维丰富,加上水煮的烹饪方式,有效避免了多环芳烃、丙烯酰胺、杂环胺等致癌物的产生,远比油炸碳烤类的烹饪来得健康
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7旬老人长期卧床结石反复发作,山东省二院肝胆外科巧解危机
75岁的高伯伯(化名)因反复脑梗发作,长期卧床且丧失言语能力,几年前又不幸罹患胆管结石,每次发作时,腹痛伴发烧的症状让高伯伯难以忍受
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德保县餐甲村:韭菜割起来 袋子鼓起来
本文转自:人民网-广西频道务工群众在管护韭菜田。黎玉聪摄季冬正当时,韭香致富忙。眼下,在广西德保县那甲镇餐甲村的田野里
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尖峰眼科医院:成人斜视训练可获得视觉改善提升
在许多人心中,斜视好像是孩子的“专利”,成人斜视似乎早已习惯,无需多虑,更无需费心矫正。但真相并非如此!在郑州尖峰眼科医院就有一位成年的先天白内障患者
2025-01-07 11:26:00