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血型可以预测中风风险?哪种血型风险更高?
...患中风的问题,他们可以通过减少平常饮食中的胆固醇和脂肪含量、不吸烟不饮酒、增强锻炼的方式来预防中风,已经发生过中风的患者需要坚持服药,控制好血压、血脂和血糖,以免中风再次发作。除了中风,血型还可能与其...……更多
头不受风,脚要保暖
...方法防止基础疾病加重,同时用西医的方法配合治疗,让患者受益最大,尽快康复。对于呼吸道疾病患者来说,有哪些特定的营养补充剂或者食物成分可以帮助他们改善病情?对此,北京协和医院临床营养科主任于康表示,如果...……更多
男人憋精能提高精子质量吗?长期禁“欲”有什么后果
...衡的、富含营养的饮食,特别是增加蔬果、全谷物、健康脂肪和蛋白质的摄入。同时,减少加工食品、高糖分和高脂肪食物的消费。2、保持适当体重过度肥胖或者过瘦都会对精子质量产生不利影响。保持适当的体重范围有助于...……更多
尿毒症是如何来的呢?医生提醒:如有2处发臭,晚上尽量坚持3不要
...乏力、食欲不振等,在我国尿毒症的患病率逐年上升,给患者的生活质量和身体安康带来了极大的影响。据统计,每年新增的尿毒症患者数量曾经超越了200万,这主要是由于我国人口老龄化加剧,以及糖尿病、高血压等慢性疾病...……更多
江苏首家!东南大学附属中大医院慢病营养管理门诊开诊
...、恶性肿瘤等为代表的一组疾病。为了让更多的慢性疾病患者得到专业的营养咨询、评估和治疗服务,中大医院特设“慢病营养管理门诊”。中大医院临床营养科主任、内分泌科主任医师金晖介绍,慢病营养管理门诊主要为慢性...……更多
推进肠癌早期筛查 社区居民受益良多
...之一。大肠癌早期症状隐匿,能够得到早期确诊的大肠癌患者比例低,很大程度影响了大肠癌患者的治疗和生存质量。为了进一步推进本市重大公共卫生服务项目“上海市社区居民大肠癌筛查”的工作开展,“静安区大肠癌预防...……更多
关节置换手术前关节骨科护理有哪些关键步骤?
...节置换手术作为一项先进的医疗技术,为患有关节疾病的患者带来了新的治疗希望。然而,在这项手术的背后,良好的关节骨科护理起着至关重要的作用,它不仅关系到手术的成功进行,更关乎术后的康复效果。本文将以通俗易...……更多
戒不了烟的朋友们请注意:平时多喝这两种水,才能对自己的肺好点
...来说,还是为了身体的健康状况考虑,过度肥胖容易导致脂肪肝、糖尿病等疾病,长期抽烟对肺部的伤害有多大,相信就连戒烟屡戒不止的人自己都知道,所以能戒烟还是尽量戒掉吧,当然如果实在戒不了烟,也不要放任自流,...……更多
经皮经肝胆道穿刺置管引流后需注意哪些事项?
...流是一种常见的治疗胆道疾病的方法。其能够有效地排出患者体内积聚的胆汁、脓液等液体,缓解患者的痛苦并预防疾病的进一步恶化。下面我们就来详细了解经皮经肝胆道穿刺置管引流后需要注意哪些事项,以及如何保持引流...……更多
维生素补充得越多,身体越健康吗?如何正确补充?
这是一个误区。 脂溶性维生素一般随脂肪一起摄入,如果摄入过多,可能引起急性或慢性的中毒。 长期大量摄入维生素A和D可能会出现肝脏不适,还可能产生乏力、骨痛、精神差等症状。如果补充维生素D过多,容易引起血钙升...……更多
为什么脑卒中“盯”上年轻人
...可以预防的:1.摒弃不良生活方式:包括吸烟、喝酒、高热量饮食、熬夜以及缺少体育锻炼等。2.健康的饮食习惯:饮食搭配均衡合理,忌高糖、高油、高脂、高盐这“四高”饮食。3.改善血脂异常:血脂异常是动脉粥样硬化和脑...……更多
定期食用这些食物,可以有效预防由于维生素B12缺乏导致的贫血
...糖可能导致糖分过高,对身体健康不利,尤其是对糖尿病患者。补铁的关键在于选择铁的来源和提高铁的吸收率。与非血红素铁相比,血红素铁主要来源于动物性食物,如红肉和海产品,其吸收率可以达到25%。此外,维生素C可...……更多
中老年人经常耳背,听不清,提醒:常吃3样帮助恢复,耳朵更灵敏
...食物包含了对听力有益的关键营养素。深海鱼:富含Ω-3脂肪酸的深海鱼,如三文鱼、鲭鱼和鲑鱼,被研究发现对预防年龄相关的听力损失有积极作用。Ω-3脂肪酸有助于保护内耳的微血管,促进耳内血液循环,从而维持听力。坚...……更多
吃肉过多会给健康带来累加的伤害,尤其要注意以下三种肉
...物质。之所以这样做,是因为红肉相较于白肉含有更高的脂肪,其中的饱和脂肪含量要高出许多。大量动物和流行病学调查结果也显示,红肉摄入过量与前列腺癌、乳腺癌、结直肠癌的发生之间存在关系。但我国的癌症高发,不...……更多
减肥前,先对照一下女生“标准体重表”,也许你不胖呢!
...的体脂率偏高,用通俗语言表达的话,也就是说你体内的脂肪含量要高一些,而肌肉含量较少,所以导致你看起来会胖一些。如若身高160cm,那么你的体重指数是55/1.62=21.48,按照下表来说的话,你只要控制在21-34%之间,那么就属...……更多
如何应对狡猾的“神经病变”?做好10个预防,远离糖尿病神经病变
...健康饮食:遵守营养师推荐的饮食计划,减少对高糖和高脂肪食品的摄入。4. 增加体力活动:保持规律的身体活动,如散步、游泳或骑自行车,以改善血糖控制并促进血液循环。5. 戒烟和限制饮酒:吸烟和过量饮酒都会损害血管...……更多
从乙肝到肝癌,有多远?提醒:不想乙肝恶化,2件事要知道
...?关于这个问题,医学界也进行过相关调查,对于大多数患者来说,如果没有经过妥善的抗病毒治疗,乙肝感染后,形成慢性肝炎的患者会在5到10年发展成肝硬化。而在肝硬化以后,大约再经过5到8年左右,肝癌的风险就会变得...……更多
健康中国看山西:患了痔疮后痔核老是脱出?大同肛泰肛肠医院医生支招
痔疮患者总会遇到这样那样的问题,比如:痔疮肉球即痔核老是脱出。当出现痔核脱出的情况时,要及时回纳,谨防感染和擦伤。大同肛泰肛肠医院医生表示,用手推痔核也是有技巧的,先要先清洁肛门,然后用湿纸巾轻轻按...……更多
医生提醒:睡眠问题可能是你血糖不稳定的元凶,你必须注意!
...容易导致血糖波动。建议晚餐以清淡为主,避免油腻、高热量食物。同时,晚餐时间不要太晚,以免影响睡眠。3.增加运动量适量运动有助于改善睡眠质量,同时能够帮助控制体重,降低血糖。糖尿病患者可以选择散步、太极拳...……更多
肌肤年龄25+:你应该吃哪些食物,抵御岁月的侵蚀
...抵御岁月侵蚀的食物。1、杏仁杏仁富含的维生素E和健康脂肪能够为肌肤提供滋润和保湿作用,同时也有抗氧化功能,可减缓皮肤衰老,防止出现细纹干瘪。不妨每天早上加入一把杏仁进自己的早餐中,或者作为下午茶时的零食...……更多
多摄入这些护心菜,保护自己的心脏健康
...盐和生抽,翻炒均匀即可出锅。杏仁杏仁是一种富含健康脂肪的坚果,也富含omega-3脂肪酸。这种脂肪酸可以降低血液的黏稠度和凝血性,预防动脉硬化和血栓形成,减少心脏疾病的风险。此外,杏仁还富含纤维和多种营养素,...……更多
建议中年女人常吃这道菜,一补钙,二祛脂降压,三润肤养颜不显老
...的发育和功能有重要影响。鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质,他的卵磷脂含量比鸡蛋高出3~4倍。鹌鹑蛋中还含有能减低血压的维生素P等物质,是心血管疾病患者的滋补佳品。...……更多
脑梗发作前,会有4个明显的“提醒”,别不当回事
...避免过度饮酒和吸烟等不良习惯。合理饮食保持低盐、低脂肪、低糖的饮食习惯,多吃蔬菜、水果、全谷类等健康食品。适量运动适量的运动可以帮助降低血压、血糖和胆固醇水平,增强心肺功能和肌肉力量。控制基础疾病高血...……更多
...的是,不到半年时间,就出现适配者,一名外省的血液病患者急需造血干细胞。然而,在前期体检中,谢弘因血糖血脂不达标无法进行造血干细胞捐赠,于是他决定减重。在四个多月时间里,他从170斤减到150斤左右。身体达标后...……更多
老年人春节期间保健养生应注意些什么
...收功能差,不要吃太油腻、太辛辣的食物。大鱼大肉,高脂肪、高胆固醇、高血脂的食物,尽量少吃。老年人胃肠的消化功能差,购买食物要新鲜,特别是吃生海鲜火锅时,要将生熟食物分开,一定要煮熟煮透,尤其是生海鲜不...……更多
五种适合秋天多吃的酸味食物,建议了解
...体质,特别建议多选择鸡肉、鸭肉、鱼肉这样高蛋白、低脂肪,且吃起来也不易上火的酸性肉类。推荐食谱:【生炒鸡块】所需食材:鸡肉、干香菇、红椒、大蒜、葱、生姜、香葱1、半只鸡剁块,冲洗后加水和一勺盐,抓揉浸...……更多
减肥的时候多吃沙拉,它又脆又新鲜,是减肥的好帮手
...变成一个圆球。这绝对不是一件特别好的事情,吃太多的脂肪会导致很多疾病。所以当你能克制自己的时候,就应该克制自己,才能拥有完美的身材。减肥的同时多吃poutine。它又脆又新鲜。是减肥的好帮手,保证减肥效果。配...……更多
体检发现肝肾囊肿怎么办?术后是否会复发?中医为你揭示真相
...长。六、生活方式的调整无论是否进行手术,肝肾囊肿的患者都可以考虑调整生活方式来减轻症状和减缓囊肿的生长。建议包括:1、健康饮食:保持均衡饮食,多摄入新鲜蔬菜和水果,减少油腻食物的摄入。2、适度运动:定期...……更多
《甘油二酯食用油与人体健康主题论坛》在京召开 长寿花“甘油二酯油”创领新一代健康油
...钢强、王瑞元、王兴国、任在顺、倪新海分别作了《膳食脂肪摄入与人体健康》《功能性甘油二酯油,助力健康中国建设》《甘油二酯减重降脂功效及机制》《发挥长寿花民族品牌优势,引领中国甘油二酯食用油产业化》《重视...……更多
​夏日空调房里瑟瑟发抖,是时候关爱你的肺了
...采蛹虫草菌粉胶囊含有多种有益成分,如虫草酸、糖类、脂肪、蛋白质以及维生素B12等。这些成分在中医理论中,有助于补充肺气,增强肺部功能。保持良好的作息习惯也是补肺的重要一环。充足的睡眠时间有助于肺部得到充分...……更多
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新春走基层丨60万亩麦田“畅饮”黄河水
本文转自:人民网人民网 程明辉 尚明桢鲁岗镇康寨村灌渠通上黄河水。人民网 程明辉摄春节刚过,春意渐浓。豫北平原的新乡市封丘县
2025-02-11 17:55:00
习水:建沃野良田 筑粮安根基
本文转自:人民网-贵州频道“时间比较短,得赶紧把撂荒地图斑摸查清楚,不能耽搁村民的秋冬农业生产。”习水县隆兴镇滨江村党建指导员翁恒超介绍
2025-02-11 18:00:00
“豆”得好好吃!海南发布四季豆食用安全消费提示
南海网2月11日消息(记者 蒙健)四季豆又名菜豆,俗称芸豆,作为一种常见蔬菜,深受广大消费者的喜爱,但值得注意的是四季豆在烹调不当的情况下
2025-02-11 20:10:00
淄博市妇幼保健院成功救治一例重度糖尿病酮症酸中毒患者
春节期间,淄博市妇幼保健院内分泌科成功救治一例重度糖尿病酮症酸中毒(DKA)、严重电解质紊乱合并肺部感染的患者,得到了患者及家属的高度赞誉
2025-02-11 20:35:00
深夜排队只为这一碗!温州敲馄饨暖心亮相《舌尖上的中国4》
潮新闻讯 深夜美食最为诱惑,昨晚在CCTV1、CCTV9同步播出的《舌尖上的中国第四季》“洞天”篇,大家都看了吗?温州敲馄饨暖心亮相
2025-02-11 21:24:00
以人为本 打造现代化幸福安康南陵
本文转自:人民网-安徽频道常谋民生之利,勤解民生之忧。幸福安康是南陵以人为本的初心坚守,南陵坚持以人民为中心的发展思想
2025-02-11 16:43:00
陆郎社区卫生服务中心推出检测项目 助力慢性病早期防控
江南时报讯随着现代社会慢性疾病发病率的不断上升,早期筛查与及时干预已成为慢性病防治工作中的重要一环。近日,南京市江宁区江宁街道陆郎社区卫生服务中心慢病科正式推出感觉阈值测量与四肢动脉硬化检测两大新项目
2025-02-11 16:58:00
广西:新春送健康 口腔义诊暖人心
本文转自:人民网-广西频道人民网南宁2月11日电 (何宁)2月10日,广西蓝天口腔医院走进自治区审计厅、南宁市柏涛湾小区开展“益口牙 蓝天行”新春慰问活动
2025-02-11 17:15:00
UCLA Health:组合疗法为治疗罕见且侵袭性强的癌症带来希望
由UCLA Health的乔恩森综合癌症中心(Jonsson Comprehensive Cancer Center)领导的一项突破性研究表明
2025-02-11 17:22:00
长寿秘诀藏在睡眠里!创新中药助老年人摆脱失眠困扰
有调研数据显示,在平均寿命超过90岁的人群中,高达84%的人保持着规律的睡眠习惯。他们的睡眠时间维持在7-8小时之间,且多在晚上10点至11点入睡
2025-02-11 17:26:00
实干争春看贵州|安顺小吃街烟火气正盛
“我们家糯米糕都是每天手工现做的,有黑糯米和白糯米口味,买得多也可以给你邮寄。”2月11日11时40分,安顺市顾府街,郑卉的郑姨妈糯米糕摊位前
2025-02-11 17:41:00
烤制汤圆热卖
展示烤制完的汤圆。汤圆又有新吃法。近日,北京一家中华老字号糕点店门口,消费者在其元宵汤圆柜台前排起了长队。记者了解到,该店在原有口味的基础上,又特别推出了现烤黄米汤圆,其独特的风
2025-02-11 18:07:00
因一颗草莓,有人险丧命!
都市快报讯 元宵佳节将近。在南方,一碗软糯香甜的汤圆是节日餐桌上的必备美食,寓意着新的一年团团圆圆、幸福美满。美味的汤圆却暗藏着不小的危险
2025-02-11 18:21:00
高中生高铁上突发疾病,重庆医科大学附属永川医院医生“出手”救人
“我们要向贵医院致以衷心的感谢,感谢你们培养出李云云这样优秀的医务工作者……”近日,重庆医科大学附属永川医院妇产科李云云医生收到了来自中国铁路成都局集团有限公司成都客运段的感谢信
2025-02-11 18:24:00
西安安健药业:以“健康守护者”为使命的企业文化
在医药行业,有一家企业始终以“健康守护者”为使命,致力于为大众提供优质、安全的医药产品和服务。这就是西安安健药业。今天
2025-02-11 13:53:00