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...无聊时，大家可以多买这5种零食吃，因为这5种零食不仅营养又解馋，而且常吃还能显年轻呢。第一种：黄桃罐头每次回老家，我都会带上2-3箱的黄桃罐头，因为随着年纪变大，肠道的蠕动能力变慢，此时不少老人在下午都不想...……更多
2023-10-20 06:18:00零食,营养,中老年人,龟苓膏,黄桃,大虾
...由市教育局主办的南京市中小学食堂管理人员培训和校园营养餐厨艺展示活动在南京金陵高等职业技术学校举行，来自各中小学的大厨们不仅要学习食品安全管理、营养菜肴搭配等理论知识，还要现场进行厨艺比拼，接受评委们...……更多
2024-08-31 09:25:00培训考核,厨师,食堂,中小学,考核,中小
本文转自：平顶山日报“感冒了要多喝水，要加强营养”，这是很多人的普遍认知。那么，感冒时是不是都适合多喝水，是不是越吃有营养的东西越有助于恢复呢？其实不然。是不是要多喝水，能不能在感冒期间进补，因个体...……更多
2023-12-05 02:58:00康复,感冒,饮食,感冒,机体,正气
...蘑口蘑适合水煮食用，比如炖汤，可以更好地吸收口蘑的营养成分。划重点02抗疲劳食物之佛手瓜佛手瓜钾、维生素C的含量比较高，经常食用有比较好的预防疲劳的效果。
推荐你这样吃佛手瓜佛手瓜脂溶性维生素比较多，比如...……更多
2024-05-23 09:16:00乏力,疲劳,食物,营养,身体,口蘑
...黄的功效和作用韭黄，是一种常见的蔬菜，它具有很高的营养价值和药用价值。韭黄富含多种维生素和矿物质，如维生素A、维生素C、维生素E、铁、锌等。另外，韭黄中还含有丰富的纤维素，具有良好的抗氧化作用，能够清除体...……更多
2023-12-01 14:25:00色香味,家常菜,道菜,口感,家常,一道
蛋白质是人体必不可少的三大营养元素之一，对于中老年人来说，其重要性更是不可忽视。蛋白质不仅是构成人体组织的基本物质，还参与着体内各种生理功能的调节。然而，随着年龄的增长，中老年人的身体机能逐渐下降，...……更多
2024-10-10 09:42:00营养滋补,中老年人,滋补,蛋白,食物,营养
...很有攻击性，不太温柔，没有女人味。体型：小型或中等身材很多人喜欢日系通勤风，因为与体型无关，而且以女生的平均身材，可以显得既优雅又精致。由于日式通勤风的衣服大多都是漂亮、不紧身、不凸显身材缺陷的，所以...……更多
2023-11-11 17:11:00秋冬,风格,优雅,女人味,气质,温柔
...比较宽松，加宽加大的设计将杨幂本身就比较纤细娇小的身材呈现的更加小小一只，衣服版型与身材上的对比呈现出一种对比十分强烈的效果。在西装里面搭配一款灰色的小吊带，吊带作为内搭能够通过修身的版型将身材上的纤...……更多
2024-02-07 19:26:00小脚,西装,白色,黑色,西装,效果
...养生做法分享前言：鸽子肉自古以来被视为养生佳品，其营养价值之高备受推崇。据称，鸽子肉能与人参媲美，被誉为“会飞的人参”。鸽子肉富含丰富的蛋白质、铁、锌、硒以及各种维生素和氨基酸。与其他肉类相比，鸽子肉...……更多
2023-11-28 12:15:00佳品,鸽子,养生,营养,价值,乳鸽
...果不稍加注意过量食用，就会加速体内钙量的流失。下面营养师为大家归纳一些常见的加速钙流失的食物：
有数据研究显示，长期喜欢吃吃重咸口味的人，更容易患上骨质疏松、肾结石以及心血管疾病，科学家们对于出现这一...……更多
2024-07-26 09:42:00钙片,营养师,骨质疏松,骨质,营养,钙质
...苦瓜是蔬菜中唯一以“苦”而独具特色的瓜果菜，是一种营养丰富的食材，富含大量蛋白质、多种维生素、矿物质、膳食纤维等多种营养，特别是维生素C的含量每百克中高达84毫克，居瓜类之冠，常吃具有清热解暑、清心明目、...……更多
2024-05-21 09:49:00营养,苦瓜,腊肉,苦味,放进,煸炒
...丝袜的问题。选择丝袜搭配风衣往往过于俗气，不仅暴露身材问题，还使整体造型显得缺乏新意。此时，不妨试试烟管裤，这一款式将为你带来别样的时尚感。或许阔腿裤也是个不错的选择，既舒适又不失优雅。二，谈谈风衣配...……更多
2024-04-03 00:11:00小个,时尚,小个子,风衣,女生,风衣
...吃一些红枣，来缓解这些情况，认为红枣能补气血。有关营养师表明，其实红枣的补血功果并没有我们想象的那么好，铁元素在干红枣中所占的比重也很小，红枣所含有的铁元素跟动物肝脏中含有的铁元素相比相差甚远。除此之...……更多
2023-12-18 15:17:00红枣,营养师,营养,红枣,冬枣,元素
...。吃饭是关乎我们身体健康的大事，新年伊始，如何吃得营养、健康生活？让我们来听听专家怎么说。“大家要注意合理饮食，确保身体健康。”中国疾病预防控制中心营养与健康所副研究员丁彩翠建议，饮食要有节，避免暴饮...……更多
2024-02-19 05:40:00健康,健康,食用油,食用,营养,饮食
...世界里不断探索和发现新的可能。此外，菠萝蜜炒肉丝的营养价值也不容忽视。菠萝蜜富含维生素和矿物质，猪肉则是优质蛋白质的来源，而青椒和蒜粒则为菜品增添了丰富的营养成分。这些食材的搭配不仅美味可口，还具有很...……更多
2024-04-17 10:54:00菠萝蜜,肉丝,新宠,口感,菠萝,家常
...我们就简单地跟大家说一说冬天常吃这两样“高硒菜”，营养美味，清爽解腻，老少皆宜。（1）儿菜美味的儿菜炒五花肉食材：儿菜、五花肉、桃园建民西瓜酱、葱姜蒜、料酒、酱油、盐做法：1、把买来的儿菜仔细冲洗干净，...……更多
2024-02-01 21:26:00老少,清爽,美味,营养,建议,五花
...绿、质地饱满的，这样的豆角炖煮后不仅口感脆嫩，而且营养丰富。将排骨剁成小块，用清水冲洗干净，然后放入开水中焯水，去除血水和杂质。焯水后的排骨捞出沥干水分备用。豆角洗净后切成段，长度适中，方便炖煮和食用...……更多
2024-06-11 13:00:00豆角,排骨,全家,营养,豆角,排骨
...们身体中重要的消化器官之一，它承载着消化食物、吸收营养的重要任务，然而，在我们每天繁忙的生活中，很多人常常忽视对胃的保护，导致胃病屡见不鲜，而饮食是与胃健康不可分割的关系。南瓜，一个被广大人民亲切称之...……更多
2023-11-10 10:38:00南瓜,不好,南瓜,胃部,营养,黄花
紫甘蓝，又称紫包菜，因其鲜艳的紫色和丰富的营养价值，近年来越来越受到健康饮食爱好者的喜爱。它富含维生素C、E以及多种抗氧化物质，对身体有诸多益处。今天，我们就来学习以下五款简单易做的紫甘蓝炒菜，让你在家...……更多
2024-08-01 06:20:00五道,甘蓝,大公,佳肴,满分,家常
...菜，而要多吃香菇、猪肝、鸭血、木耳和鲈鱼。香菇——营养又美味香菇，无论是生吃还是烹饪，都是非常受欢迎的食材。它不仅味道鲜美，而且营养丰富，含有丰富的蛋白质和多种维生素，尤其是维生素D含量比其他蔬菜更高...……更多
2024-01-09 09:37:00鲈鱼,猪肝,木耳,香菇,白菜,萝卜
...部分。但究竟，这些靓汤是如何做到既滋味又养生的呢？营养丰富：天然食材的力量广东靓汤之所以受到推崇，首先在于其使用的是各种天然食材，如草药、肉类、骨汤等。这些食材经过长时间慢火炖煮，不仅使汤味鲜美，而且...……更多
2024-04-06 11:40:00广东,养生,还是,养生,广东,健康
...以来，西藏红花被誉为“红花之王”。它不仅具有独特的营养价值，还在日常生活中被广泛应用。本文将从多个方面介绍西藏红花的功效作用。一、西藏红花的功效作用：1.活血化瘀：西藏红花能促进血液循环，使血管通畅，对...……更多
2024-04-02 11:47:00营养,价值,应用,生活,西藏,红花
...处于三伏天，西瓜成为许多人解暑的佳品。但是，我们的营养也要跟得上，建议多吃豆类和肉类的食物，它们营养价值非常高，把因为酷暑而亏空的身体补一补，为进入秋冬两季打好基础。所以说，有条件的朋友们，记得多吃“...……更多
2024-08-25 06:32:00西瓜,小孩,老人,营养,建议,绿豆
...的靴筒，有的靴筒较为宽松，穿在身上会横向拉宽我们的身材导致显胖。所以大家在挑选靴子时，一定要看上脚的效果，穿在身上能够完美包裹住我们的双腿的靴子才能够显瘦，靴筒太宽松撑不起来会觉得没气质，太紧的话穿起...……更多
2023-01-06 14:44:00时尚,大衣,靴子,方头,短靴,时髦
...、粉碎稻秆一条龙服务，确保晚稻颗粒归仓，稻田吃上“营养餐”，实现农业增产、农民增收。“又是一个丰收年，我今年种了60亩晚稻，今年的亩产量有600公斤左右，收入有10多万元！”粮农梁小军笑呵呵地说。桂阳县部分村...……更多
2023-10-18 01:48:00晚稻,营养餐,桂阳,稻田,营养,晚稻
...物和毒素，进一步促进结节的消散。二、红薯红薯是一种营养丰富的食物，它富含维生素A、维生素C和纤维素等多种营养物质。这些营养物质不仅可以增强人体的免疫力，提高身体的抵抗力，还可以促进结节的吸收和消散。此外...……更多
2023-12-09 11:40:00结节,食物,常见,作用,结节,黑豆
...蛋白，还能获取秋葵素多糖、维生素、微量元素等，作为营养价值高的蔬菜，传说多吃能降血糖，但就算秋葵有这些营养可以提供，也不能只吃秋葵就想让血糖平稳，效果微乎其微，不能代替药物去使用。2、西兰花西兰花含有...……更多
2024-08-05 06:03:00降血糖,药物,蔬菜,父母,西兰,血糖
...质最相衬，轻松打造出文艺复古风。总想着穿出高瘦美的身材，但是很多时候又不会搭配，牛仔裤与针织上衣就可以轻松搞定。露肩的设计显出妹子圆润的肩头，修身的剪裁秀出美丽的小蛮腰，一款磨破的牛仔裤添休闲感。搭配...……更多
2024-05-19 01:55:00身段,柔美,牛仔裤,曲线,牛仔,优雅
...要做到穿松不穿紧，这样更遮肉显瘦①、懂得根据自己的身材来选择衣服单品对于普通大众女性来说，身材没法和模特或者是素人博主媲美，所以我们更要借助衣服的版型来把身材的缺点藏起来，比如胯宽腿粗或者是腰间有赘肉...……更多
2024-05-27 00:11:00干练,条纹,时髦,衬衫,衬衫,选择
...星出道多年没有多少脍炙人口的作品，但因为长得漂亮、身材好，在红毯上她们从来没有输过，比如angelababy。“谋女郎”倪妮也是一个行走的衣服架子，身材高挑纤瘦、衣品好，每次红毯又性感又大方，总能让人眼前一亮。还...……更多
2024-03-10 14:15:00群芳,礼服,女星,礼服,造型,身材
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2024年11月29日-12月1日，三生（中国）20周年盛典大会在宁波奥体中心隆重启幕。会上，东方素养品牌与中国网球公开赛（以下简称中网）达成了长期战略合作
2024-12-03 14:49:00
身为女性，你了解自己的身体吗?从青春期到更年期，你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时，你有否有些茫然与不安?目前中国内地育龄人群中不孕症发病率已达到百分之十到十五左右
2024-12-03 15:27:00
中药的疗效不仅取决于药材本身的质量，还与其保存方式和煎药器具的选择息息相关。正确的保存方法与合适的煎药器具，能够最大限度地保留药材的有效成分
2024-12-03 16:20:00
东城中医医院医疗美容科特聘专家刘国香主任认为：很多人减肥失败，究其原因，主要在于不清楚自己为什么会发胖！除了饮食、遗传等常见因素
2024-12-03 16:20:00
中药在疾病的预防、治疗及康复过程中扮演着举足轻重的角色。其独特的理论体系、丰富的临床经验和深厚的文化底蕴，不仅为中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献
2024-12-03 16:21:00
近日，我院医学影像科举行了”心脏磁共振推介会”，副院长刘善平主持，心血管内科、CCU及急诊科等相关科室参加，介绍了医学影像科新技术——心脏磁共振检查
2024-12-03 16:41:00
随着冬季的到来，咳嗽似乎成了许多人的“常客”。寒冷的空气和室内的干燥环境往往使喉咙不适、咳嗽加剧，尤其是对于那些长期暴露在干燥空气中的人来说
2024-12-03 16:42:00
鲁网12月3日讯四处求医无果的浩浩（化名）父母，怀着最后的希望，敲开了青岛妇女儿童医院儿童消化内科诊室的门。还没等医生开口
2024-12-03 16:43:00
鲁网12月3日讯（记者 于胜涛 通讯员 袁红 范学伟）为深入推动中医药健康文化促进项目，充分发挥中医膏方在预防保健和慢病防治中的作用
2024-12-03 16:48:00
“热爱生命的人，一定早起，像小鸟一样，他们得到的报酬，是一顿好吃又丰富的早餐。”——美食家蔡澜。对于一个贵州人来说，可以不天天吃饭
2024-12-03 17:15:00
近日，成都中医哮喘医院在肺结节的治疗领域迈出了重要的一步，取得了令人瞩目的突破性成就。医院胸外科的领军人物，芮军主任，凭借其精湛的医术和深厚的临床经验
2024-12-03 17:21:00
鲁网12月3日讯（记者 范梦琪）为增加社区青少年的动手实践能力和对传统糕点工艺制作的了解，近日，德州天衢新区长河街道泰和社区开展“中式糕点·紫薯糕”青少年手工制作活动
2024-12-03 17:21:00