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春日“瘦身大作战”:健康饮食,合理运动,热辣滚烫做自己!
随着春天的到来,大家一上班,开始讨论最多的话题:减肥。春天不仅是生命的再生之季,也是减肥的好时机。在这个季节里,气温逐渐回暖,新陈代谢加快,身体更容易消耗热量。减肥的基本原理在于消耗更多的热量,使身...……更多
电影《热辣滚烫》热映 燃起人们减肥斗志
本文转自:张家口日报电影《热辣滚烫》热映 燃起人们减肥斗志医生:为了更好的自己,要科学健康的瘦本报讯(记者 王晓娜 通讯员 李清龙)春节档最火爆的电影非《热辣滚烫》莫属,导演兼主演的贾玲成功瘦身100斤亮相,...……更多
贾玲《热辣滚烫》总票房达27.84亿,夺得春节档票房冠军
2月18日上午,贾玲电影《热辣滚烫》官宣发布热辣蜕变歌曲《一切都来得及》MV,该歌曲由贾玲演唱,贾玲、金灿灿作词,钱雷作曲。随后,贾玲本人发文宣传:“这是我写的第一首歌,也是一直以来我最想说的:一切都来得及...……更多
电影《热辣滚烫》掀起健身减肥热潮 大火的减肥药有用吗?
电影《热辣滚烫》上映以来,贾玲为电影角色“乐莹”爆瘦100斤登榜网络热搜,引发众多热议。受电影及贾玲减肥后热度影响,此次春节期间带火了一波减肥药、拳击运动、体育健身器材等,众多减重者纷纷跟风。那么纯靠吃...……更多
江津区中医院推出中医药特色健康减重模式 助您实现2024“热辣滚烫”
华龙网讯 随着电影《热辣滚烫》的热播,贾玲成功减肥100斤冲上热搜,全社会再次掀起了减重的热潮。电影中主人公的励志故事让我们意识到,健康的生活方式不仅能让身体更加健康,还能提升个人的自信和魅力,同时这一事...……更多
“热辣滚烫”式减肥适合你吗?
本文转自:金陵晚报运动专家建议——“热辣滚烫”式减肥适合你吗?采访专家:南京农业大学体育部副教授周全富编者按健身房、体育场馆人气超旺。小红书、朋友圈,各种减肥食谱蜂拥而至,贾玲在电影里吃的“低脂荞麦...……更多
男生版“热辣滚烫”!丽水00后大学生减重80斤
...一篑。”柳浩昱说,一直到现在,他还保持着每天运动和健康饮食的习惯,虽然没有减肥时那么苛刻,但胜在持之以恒。减肥的经历之于柳浩昱来说,意义非凡。不仅仅是体重减下来后带来的外形的蜕变,他还因此爱上了跑步这...……更多
贾玲减掉100斤,普通人可以借鉴吗?减重专家有话说
...的相关消息持续霸屏热搜。为了塑造角色,春节档电影《热辣滚烫》拍摄过程中,贾玲完成瘦身100斤的壮举,掀起一股“热辣”的减肥风。她的减肥模式普通人群可以借鉴吗?我们应该如何健康减肥?重庆松山医院内分泌代谢病...……更多
减重百斤,热辣滚烫也有“青岛版”
本文转自:半岛都市报减重百斤,热辣滚烫也有“青岛版”记者邀请专家解读多种减肥方法,医院专家给出合理建议青岛市市立医院穴位埋线是将羊肠线等埋入穴位,联合中医科予以穴位埋线减重治疗。 半岛全媒体记者齐娟滕镜淑...……更多
@太原人,急速减肥不合理,节后“甩肉”要循序渐进
...喝,不少人在节后开始忙着“甩肉”,特别是贺岁影片《热辣滚烫》的热映,让瘦身“运动之风”大有刷爆“朋友圈”之势。近日,记者了解到,我市各大活动中心及健身房里,都聚集了不少前来“甩肉”的市民。对此,有专业...……更多
《热辣滚烫》掀起减肥热潮 我们该如何科学减肥?
...贾玲式减肥”“速瘦逆袭不是梦”……春节期间,电影《热辣滚烫》票房领跑,瘦了100斤的贾玲带来了火热的关注度。“我和妈妈都很好奇,瘦了100斤的贾玲是什么样子?”抖音网友“大蓝蓝的碎碎念”表示,这是促成她走进电...……更多
半年瘦了37斤看小编们“热辣滚烫”的减肥秘笈
...)扫码看《论减肥人的自我修养》漫画。 新年档一部《热辣滚烫》刷屏,在电影里观众看到了“爱人先爱己”的立意,也看到了兼任导演和演员的贾玲从体重200多斤瘦身成有腹肌的健康女生。广州日报的小编们也有同款瘦身故...……更多
拳击减肥靠谱吗?
...击运动减肥减脂,最好配合一定量的基础训练,同时还要健康饮食。只有结合合理的饮食,才能达到最佳的减肥效果。 ……更多
浙江版“贾玲”火了! 一年瘦了100斤
...军训时。 受访者供图裘芸在健身房锻炼 受访者供图 《热辣滚烫》正在热映,当贾玲以一袭长裙亮相,减重100斤后的她惊艳了无数观众。现实中,也有如此热辣滚烫的人生,比如浙江丽水的00后女生小冯,花了一年时间成功减重...……更多
科学减肥 切莫心急
本文转自:吉林日报最近,电影《热辣滚烫》引发人们对减肥话题的热议。女主角乐莹的扮演者贾玲为了塑造角色,在一年时间里成功减掉了100斤。这种减肥方法对普通人而言可以“复刻”吗?如何判断自己是否需要减肥?除...……更多
专家:一年减重100斤,可行
...可行新华社重庆2月16日电(记者谷训)春节期间,电影《热辣滚烫》引发人们对减肥话题的热议。电影女主角乐莹和她的扮演者贾玲都靠运动实现了大幅减重,有人赞叹,有人质疑。贾玲用一年时间减重100斤,对普通人而言有没...……更多
...的“重生”之路谈不上热辣滚烫,无非就是科学运动搭配健康饮食。从开始散步,到快步走,再到爬山。后来,孙振与杜乐莹一样,选择了打拳作为主要的运动方式,来塑造追寻更好的自己。“大部分男孩子小时候都会有个武侠梦,我小...……更多
医生提醒:贾玲式减肥不适合大部分人
...肥的话题引起了许多网友的感叹。据报道,为拍摄电影《热辣滚烫》,贾玲先增肥40斤,后在一年时间内减肥100斤。对此,多位专业人士发表看法。电影:《热辣滚烫》预告片截图专业营养师:她的形象还是很健康的清华大学公...……更多
贾玲公开瘦身食谱
贾玲,她不仅在《热辣滚烫》中展现了深情演技,更是用实际行动向世人展示了减肥的奇迹。100斤的减重成果,不禁让人好奇,这是怎么做到的呢?是神奇的减肥药物,还是超凡的毅力?接下来,我们一探究竟。贾玲在《鲁豫...……更多
寻找减肥与长寿的科学方案
...卉 每逢佳节胖三斤,这个春节你有没有增重,还是在“热辣滚烫”中积极减肥。新春伊始,让我们从揭开健康与长寿秘诀的新书聊起吧。著名肥胖外科医生安德鲁·詹金森告诉我们不要通过节食减肥,因为这不仅没有长期效果...……更多
上着体育课,甩掉二十公斤
本文转自:新民晚报上海理工大学版“热辣滚烫”上着体育课,甩掉二十公斤减重20公斤,减脂效果明显,一学期的体育课,上着上着,真瘦了!在上海理工大学有一门只招收“胖同学”的体育课,在“吃动平衡,练出好身材”...……更多
男子9个月减重142斤,曾因为胖突然被“扎心”
...,让他更想对家庭有责任感。运动的同时,他也努力做到健康饮食。吃饭只吃拳头大小的一碗米饭,炒菜只用橄榄油,白菜肉末里不放盐。到了下午三四点,他便不再过多进食,偶尔吃一点,饿了就喝水。减肥的小目标一个一个...……更多
贾玲这身材是真的吗?一般人根本不明白这里面的道道儿
看完《热辣滚烫》肯定有不少观众都会关注贾玲为角色减重增肌这个事,惊讶于她的脱胎换骨。尤其在片尾看到贾玲减重的备忘录,真的很不容易。从备忘录来看,从去年的2月18日到去年的11月11日,贾玲用差不多9个月的时间,...……更多
中国“健身减脂”热度高 健康理念深入人心
...路不孤单。”她说。俗话说,“迈开腿,管住嘴。”如何健康饮食?《指南》中有“干货”:鼓励主食以全谷物为主,适当增加粗粮并减少精白米面摄入;保障足量的新鲜蔬果摄入,但要减少高糖水果及高淀粉含量蔬菜的摄入;...……更多
...观众对于健康生活方式的追求,推动了健身、户外装备、健康饮食等多个领域的消费增长。“这几天在门店咨询拳击课程的人比以前多,原先私教课咨询多以常规课、拉伸课为主。受贺岁档影片影响,拳击课程的咨询量有显著增...……更多
复制贾玲减肥是否可行?
...制方案至关重要陈华本报记者 陈华今年电影春节档,《热辣滚烫》成为焦点。作为主演贾玲的私人拳击教练,在该片担任拳击技术指导的上海体育大学教授、巅峰减重总教练王德新坦言,贾玲的付出称得上“无比惊艳”,整整...……更多
贾玲瘦身100斤惊艳亮相!新片剧照提前曝光,网友直呼认不出
...相,让众多网友直呼“认不出”。据悉,贾玲为了新片《热辣滚烫》竟然瘦身100斤,这一消息迅速占领了各大娱乐头条,引发了广泛关注和热议。贾玲的瘦身成果可谓惊人。从提前曝光的剧照中可以看出,她不仅身材苗条,面容...……更多
想“热辣滚烫”式减肥,中医减肥法值得推荐
...“每逢佳节胖三斤”。这个春节,伴随着春节档贺岁片《热辣滚烫》的热映,肥胖又一次回归人们的视野,减肥100斤一时间成了人们茶余饭后热议的话题,热度过后,正视肥胖的危害,科学减肥,才是我们日常生活中关注焦点。...……更多
瘦身逆袭!王安宇马思纯时尚大片惊艳亮相,自律塑造“热辣滚烫”新人生
2024年春节以来,随着电影《热辣滚烫》的播出,贾玲在一年内瘦了100斤的话题被屡屡推上热搜,几乎每天都能在微博、百度、抖音等热搜榜上看到相关话题。减肥话题余热未退,2月18日,半年减重50斤的演员马思纯亦在微博晒...……更多
减肥不能盲目追星
...:兵团日报●胡建兵随着春节档电影市场的火热,电影《热辣滚烫》如同一匹黑马,冲破了票房的重围,取得不错的票房成绩。伴随着这部电影的热度,一个话题也萦绕在观众的心头,那就是“贾玲减了100斤”。“贾玲减肥”恰...……更多
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胃不好吃什么?这十大食物让你胃健康!
#i健康发文PK赛#胃不好吃什么?中医视角下的食疗之道在快节奏的现代生活中,胃病似乎成了许多人的“老朋友”;小张,一位30岁的销售经理
2024-07-12 13:54:00
茶是尿酸高的“克星”?真相竟然是……爱喝茶的人可以了解下
俗话说,宁可三日无盐,不可一日无茶,可见不少国人对茶的喜爱,在吃完一顿油腻的午饭之后,来上一杯清香的绿茶,可解腻,可消食
2024-07-12 13:54:00
常用黄芪泡水喝有哪些好处?喝黄芪水禁忌要牢记,若喝错,反伤身
黄芪是生活中常见的东西,既能食用也能入药,是中医比较常用的药材,黄芪味甘、性温,归脾经、肺经,最常见的食用方式还是将其泡水喝
2024-07-12 13:54:00
提醒血糖偏高的人,一日之计在于晨,这4种早餐,建议撤下餐桌
早餐在一天之中是比较重要的一餐,如果一个人早餐吃得好,那么,一天的精神也会很好,但是,现在因为种种原因,很多人都没有好好吃早餐的习惯
2024-07-12 13:55:00
注意了,这五种夏天常见的食物,单纯疱疹患者不能吃!
夏天到了,很多人都喜欢在傍晚凉风习习时,约上三五好友,一起撸串吃烧烤,或者来份夜宵,享受夜晚的快乐。但单纯疱疹患者需要注意了
2024-07-12 13:55:00
它比主食还易发胖,网友:你减肥失败的原因,它占一半
俗话说得好,"好吃的长胖,不长胖的不好吃..."很多看上去很美味,让人欲罢不能的美食,它们不仅让人发胖,对身体健康也是很大的危害
2024-07-12 13:56:00
男性朋友想给肾脏“充满电”,谨记3个养肾法则,让肾脏充满能量
在人的腰子两边各有一个肾脏,身体的各个系统都需要肾脏,人的生殖系统,泌尿系统,神经系统等等,都要依靠肾脏。肾脏是人的根本
2024-07-12 13:57:00
什么是多囊?科学应对多囊的方法有哪些?
多囊是一种常见的内分泌疾病,主要表现为卵巢内多个小卵泡的发育异常,这些小卵泡可能无法正常成熟,导致不孕、月经不规律、肥胖等问题
2024-07-12 13:57:00
减肥人士听好:比米饭热量还高的水果,忍不住多吃,只会越吃越胖
减肥已经成为时下最流行的事情了,特别是比较爱美的女性,不管身体是不是真的胖,都跟随着大众一起去减肥。确实,现在肥胖的人群日益增多
2024-07-12 13:57:00
减重10斤跟减脂10斤有什么区别?从4个方面分析
减肥,你看重的是体重还是体脂率?减肥过来人会告诉你,体脂率才是身材胖瘦的关键。很多减肥小白会被体重影响了心情,而忽略了体脂率这一关键指标
2024-07-12 13:57:00
让女性私密处“发炎”的10个元凶,终于抓到了
对于女性来说每个月来一次月经是比较麻烦的事情,但是与私密处发炎比起来,女性更希望是来月经。私密处发炎给女性带了身体和心理上的双重困扰
2024-07-12 13:57:00
痔疮与性生活次数有关?引发痔疮因素包括这5个
据了解,痔疮是肛门疾病的一种,有多种类型,可以分为内痔、外痔以及混合痔,在发生痔疮时可能会有排便困难、便血、局部疼痛、肛门部位潮湿等情况
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什么是“阴式B超”?“阴式B超”有哪些优缺点?
在怀疑有健康问题时不能马虎,部分人自行判断,应对方法不恰当,有越发严重的可能。最明智的做法是到医院咨询医生意见,医生会根据患者表现以及怀疑的疾病类型提供合适检查手段
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生殖器疱疹会导致“私密部位”不适?这3个表现,男女都该记住
有部分人被单纯疱疹病毒入侵,可能会引发生殖器疱疹,作为性传播疾病,没有做好预防措施,会在病毒感染后威胁健康,该疾病可能会反复
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肝脏出现问题,生殖器官会给你传出重要信号!快记下来
现代社会无论是生活节奏还是工作节奏变得越来越快。虽然节奏变快,但是压力并没有变小,压力反而越来越大。人们开始不断地熬夜
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