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四款养生汤,它们不仅好喝,还能给我们的身体带来很多好处
...个多彩的季节,不仅有落叶飘零,还有我们忽略了的那份养生之道。空气湿度降低,我们该如何保持体内的湿润呢?答案就是——汤。汤不仅能补充体内的水分,还能滋养我们的身体,让我们在秋天里保持健康。接下来,我要给...……更多
三伏喝3汤,整年都安康!三伏将至,3汤是什么?精神饱满度夏
...豆腐中的植物蛋白相互补充,使得这道汤品,具有极佳的滋补效果。炎炎夏日,喝上一碗黄骨鱼豆腐汤,既能补充体力,又能消暑解渴,实为夏日佳品。二、墨鱼汤墨鱼,又称乌贼,是一种营养丰富的海产品。墨鱼富含蛋白质、...……更多
四川叙永:绿水青山美天池 “苦”中作乐迎宾客
...。现场还设立了特色产品展示区,对鲜苦笋、干笋片、腊猪蹄、豆腐干等叙永本地特产进行了集中展示、销售。全笋宴上,“锦绣山河”“碧玉清风”“节节高升”等一道道别具雅称菜品,加入苦笋进行烹制,其独特的清香使得...……更多
传递爱与健康 萃山华正式开启“养生无龄届 健康每一天”的品牌月活动
...今年9月1日全民健康方式行动日当天,萃山华正式开启“养生无龄届 健康每一天”的品牌月活动,为进一步倡导健康生活,帮助现代中老年群体找到理想的健康生活方式,萃山华走进社区养老院,为老年朋友们带去健康公益活动...……更多
...节气九个节气,夏季第三个节气——芒种如期而至。中医养生讲究顺应天人合一,顺应节气变化。那么芒种时节养生有哪些注意事项?记者采访了新疆精神卫生中心(乌鲁木齐市第四人民医院)中医科负责人、副主任医师姚泗萍...……更多
单喝蒲公英太浪费!和3样东西搭配泡水,养生效果更强
...公英的时候加点其他东西,其实可以进一步提升蒲公英的养生效果。那么,到底有哪3样东西和蒲公英泡水喝是能够增强其效果呢?下面不妨通过文章内容看一看!玫瑰花玫瑰花是一种常见的花卉,不但具有观赏价值,其花瓣还...……更多
中科御方带您了解阴阳平衡的养生之道
...阴阳状态,适时调整饮食、作息、情绪,配合中科御方等养生产品,共同维护这份来之不易的阴阳平衡,享受健康、和谐的美好生活。总之,阴阳平衡是生命之树常青的根本,让我们一同步入中医养生的广阔天地,探索生命的无...……更多
...膏 取银耳加冰糖炖煮或者与其他补剂配合,可用于一般滋补,也可作为补药应用。或银耳6克,泡发,加水与冰糖适量,共炖,早晨或睡前服用,有滋补强壮作用。或银耳6克,百合9克,冰糖适量,炖煮服用。适用于阴虚肺燥引...……更多
头茬枸杞一般是比较高的。头茬枸杞可以起到滋补肝肾的作用,也可以起到明目润肺的功效,同时还可以起到补肾阴的作用。1、滋肝补肾:枸杞带有大量的营养和成分精华特别是头茬枸杞,功效和营养成分也会相对的高一些。...……更多
吃田七炖瘦肉有滋补人体、温养脾胃等功效,但是田七”属于中药材,所以在吃田七炖瘦肉之前,最好先咨询专业医师,确保充分利用田七。1、滋补人体:田七炖瘦肉是由田七、瘦肉等物质制成的药膳,对体质虚弱的人,可以通过中医辨...……更多
党参具有补中益气、健脾益肺、养血生津的功效
...目眩、心悸失眠等症状。4.党参+枸杞:党参和枸杞都具有滋补肝肾的功效,一起使用可以增强滋补的效果,适用于肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。需要注意的是,党参的用量和用法需要根据个人情况和医生建议进行选择...……更多
上环后注意事项
...糖饮:有滋阴养血益肺补气的作用。4、枸杞子乌鸡汤:滋补肾阳,益气血等功效。5、枸杞子银耳冰糖羹:滋补肾阳,滋阴润肺,益胃生津等。 ……更多
你知道肉苁蓉总苷是什么吗?
...不陌生,你知道肉苁蓉具有丰富的营养,能在在很多方面滋补我们的身体等等功效,但你知道它为什么具有这些的功效吗?又是谁在发挥这些的功效——本期带你走进肉苁蓉总苷,下面让我们一起来看看!什么是肉苁蓉总苷?肉...……更多
长期喝豆浆能丰胸吗
...浆可以起到滋阴润燥、调和阴阳的作用,也有生津止渴、滋补滋补的功效,但对丰胸的效果通常不是特别明显。长期喝豆浆的好处1.预防疾病豆浆富含植物蛋白,有很好的保健作用。长期饮用豆浆的女性,身体机能得到改善,有...……更多
一鸽胜九鸡,4道鸽子汤别错过,健脾养胃补气血
1.滋补鸽子汤 2.山药绿豆鸽子汤3.板栗鸽子汤 4.清炖鸽子汤 ……更多
枸杞子泡水-抗衰老
...由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。二、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能...……更多
你知道枸杞有哪些养生功效吗?这些常识需要了解一下
对于枸杞养生的“特效”,可谓是老幼皆知,无论是上了年纪的人群也好,还是年轻人也罢,很多人都会有这样的习惯,那就是在平时泡水的时候,都会选择用枸杞来作为茶叶或咖啡的替代品。但是,为什么会选择用它?其实...……更多
清明养生 牢记“一重一宜一防”
...(记者林文婧通讯员陈文艺)在福州,清明时节如何科学养生?昨日,记者采访了福州市中医院药学部副主任中药师林娟。清明之后,阳气渐盛,福州的雨天和晴日随机切换,气温波动较大。此时人体内肝气较旺盛,湿气加重,...……更多
花生能养生?常吃花生可以保证血管健康,但这样吃才最正确!
大家好,我是武医生你知道么,其实经常吃花生也可以养生保健的,西医研究表明啊,花生可以帮助我们降低心脑血管疾病,以及缺血性脑卒中的发病率,保护我们的血管健康!而中医认为呢,花生又叫长生果,是一味很好的...……更多
月经量少?试试常喝“3”杯水,或许可以帮你改善这一状况
...的后果,那么怎么做才能够更好的我们的身体进行合理的滋补,又是什么原因导致月经量越来越少呢?下面我们一起来了解一下吧。月经量少?试试常喝“3”杯水,或许可以帮你改善这一状况对于男性朋友们来说,女性朋友们...……更多
这三种养生汤,帮助大家缓解熬夜带来的身体不适
...的伤害,我们需要在饮食上做一些调整。以下将介绍三种养生汤,帮助大家缓解熬夜带来的身体不适。一、红枣桂圆莲子汤材料:红枣10-15枚,桂圆10-15枚,莲子20克,水1000毫升。做法:将红枣、桂圆、莲子洗净,放入锅中,加...……更多
“万能菜”吃对是关键,教你一个方法,吃嘛嘛香!
...芹含有维生素C的分解酶,同食会造成西芹营养流失。3、黄豆:芹菜与黄豆同食会使人体对铁的吸收下降,会诱发贫血。4、南瓜:芹菜与南瓜同食,对于肠胃不好的病人很容易引起腹泻、腹胀、消化不良。5、菊花:芹菜与菊花...……更多
天气逐渐变冷,中老年人要适当补充镁维持心脑血管健康
随着天气逐渐变冷,秋冬季节已经悄然而至。在这个季节里,大家需要特别注意保护心血管健康。特别是中老年人,心血管弹性下降,血管壁厚度增加,血管柔韧性变差。最近一项研究发现,镁和钙的缺乏是心血管健康的重要...……更多
冬天流行外套+裙子搭配技巧
...红色。既能展现活力和成熟,又不会太过浮华。还是适合秋冬穿。相比选择这样的深红色,真红色更加成熟稳重,更加醒目漂亮,但又不会太显眼,品质感很高,所以不像日常穿着那么容易出错。与羊毛等厚实致密的面料结合,...……更多
老人言“末伏喝一汤,入秋心不慌”,不管年纪几何,养生少不了
...。老人言“末伏喝一汤,入秋心不慌”,不管年纪几何,养生少不了时间转瞬即逝,回想不久前还在抱怨进三伏热的要命。这下到了“末伏”了也就是说,即将跨出最热的阶段。当然了北方有部分地方已经凉嗖嗖的了,地域不同...……更多
65岁港星淡出幕前多年,转型从商拒复出拍剧,拍片介绍养生
...商的他,明言为健康着想无意复出拍剧,更频频拍片请教养生,推广健康可贵。 廖伟雄近来在个人视频频道大谈养生方法,早前他透露两度“中招”确诊新冠肺炎,并分享纾缓病情心得,自认是喉咙痛及扁桃腺方面的专家,教...……更多
枸杞有2个“好伙伴”,做碗营养粥,养生润肠,浑身轻松
...句话的流行,把枸杞带火了,而更火的是人们现在良好的养生观念。都知道枸杞是个好东西,那今天不光介绍它,更介绍它的两个小伙伴,莲子枸杞燕麦粥。莲子枸杞燕麦片粥By草海配料:莲子20克、枸杞15克、燕麦片150克、大米...……更多
立冬“登场” 拉开冬季养生序幕 专家建议这个时节可适度“补一补”
...点。伴着这股凉意,立冬节气正式“登场”,拉开了冬季养生的序幕。立冬过后,天气转寒,如何安然过冬?冬季养生有哪些建议和禁忌?专家为你来支招。浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽认为,立冬之际,应当遵循自...……更多
天冷了来一碗甜汤,温暖我们的心,此汤美容养颜家人三天两头儿喝
...养颜家人三天两头儿喝现实生活中。很多的人都比较注重养生,因为养生给我们带来的好处是非常多的,养生包含的范围很广,那些具有养生食疗的饮食,受到很多人的喜欢,今天给大家推荐一款好喝的养生粥,银耳薏仁雪梨红...……更多
立夏后,铁皮石斛养生更受追捧!端午提前促销:最低0.68元/克!(专版)
.../五芳斋粽子礼盒(1盒),机会难得!立夏后,铁皮石斛养生更受追捧!端午提前促销:最低0.68元/克!(专版)雁荡山核心产区,胶汁浓郁、饱满粘牙、到店免费品尝!“好石斛,出雁荡山”被誉为“九大仙草”之一的铁皮石斛,...……更多
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冬天血糖易升高或是这2个原因,避免血糖波动这样做!
有些糖友询问:每到冬天,为什么血糖都会升高一些、难控制?该如何避免这种血糖波动呢?今天,为糖友们一一解惑~冬天血糖容易升高的原因1
2025-01-03 10:42:00
衡阳北大泌尿医院:以诚信为标准,推行人文化医疗
衡阳北大泌尿医院坚守诚信服务为核心,以“诚”立院,通过医疗服务质量的监督、检查机制得以完善,力求为病人提供完善、标准、规范的诚信服务
2025-01-03 10:49:00
糖友注意:下肢释放这些信号,或暗示并发症来临!
在糖尿病患者的日常生活中,控制血糖、预防并发症是永恒的主题。今天,我们就来聊聊下肢释放的可能预示着糖尿病并发症即将到来的信号
2025-01-03 11:07:00
安徽枞阳:壮大村级集体经济 书写“富民强村”新篇章
本文转自:人民网-安徽频道乡村道路平整通达、农家小院干净整洁、休闲广场设施齐全、特色产业蓬勃兴旺……时下,行走在枞阳县汤沟镇的乡村大地
2025-01-03 11:10:00
高蛋白饮食好吃又易瘦,是真的吗?
本文转自:人民网谣言粉碎机高蛋白饮食好吃又易瘦,是真的吗?陈子源
2025-01-03 11:16:00
安徽移动数字化新引擎 助推乡村富民产业升级
本文转自:人民网-安徽频道为推动乡村数字化建设,提高农业综合效益,安徽移动不断探索信息化技术在农业领域的新应用、新模式
2025-01-03 11:18:00
王蕊瑜伽:专注中老年群体身心蜕变与健康传递
瑜伽作为一种全身心的健康疗愈方式,已经帮助无数人走向更健康、更平衡的生活。作为瑜伽行业的知名导师,王蕊凭借丰富的经验与独特的教学体系
2025-01-03 11:26:00
糖尿病食谱--虾皮炒西葫芦
材料:西葫芦、虾皮、葱、姜、蒜、植物油、盐做法:1.西葫芦洗净后去皮(根据个人喜好,也可不去皮),切成薄片。虾皮用温水冲洗一下
2025-01-03 11:33:00
医联体深度协作!重医附二院与邻水县人民医院携手共启“千县工程”县域医学影像中心新篇章
2024年12月26日,重医附二院携手邻水县人民医院,共同迎来了极具里程碑意义的一刻——“邻水县医学影像中心”“邻水县医学检验中心”“邻水县病理中心”正式授牌成立
2025-01-03 11:36:00
胃不好的人,吃面条能养胃?并非如此,想养胃,做好3件事很重要
伴随着社会不断发展,生活质量不断提高,各种美食数之不尽,总会有控制不住自己嘴巴的时候,容易吃过冷,过烫的食物,这个时候就要为了我们的胃吃粗粮和容易消化的食物
2025-01-03 11:39:00
吃面条会影响血脂水平?提示:血脂偏高的人,6物需谨慎选择
三高疾病一直以来都是比较常见的心血管疾病,所谓三高主要包括高血压,高血糖和高血脂。但是在人们的认知当中,高血压和高血糖是非常严重的身体症状
2025-01-03 11:40:00
高血脂患者不能吃什么?谨记这 3 点,千万不要贪嘴
在生活中,存在有越来越多的人在体检的过程中,查出有高血脂疾病的存在。一旦确诊疾病的存在,临床上很多高血脂的患者此时往往比较好奇的是饮食的禁忌
2025-01-03 11:40:00
不想血脂飙升,这几种食物建议尽量少吃
当我们谈论血脂,首先得明白它是怎么回事。简单来说,血脂就是血液里的脂肪。如果血脂过高,可能会增加心脏病、中风等健康风险
2025-01-03 11:42:00
这4种食物是血管“清洁工”,非芹菜,建议血脂偏高的人或可常吃
身体健康是人生第一位,有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本,丢掉了身体健康,直到身体机能衰退才幡然悔悟
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常吃猪肉会让血脂升高?食物中的胆固醇对血脂有多大影响
很多人认为:现代人血脂高是很正常的一件事,大多数人都有脂肪肝,只不过严重程度不一样。并且,还刷新人们的认知,即使瘦人也会增加非酒精性脂肪肝的发生概率
2025-01-03 11:50:00