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夏天“最补”的鱼不是泥鳅,这四种鱼肉嫩刺少,千万别错过!
...其中,鱼类因其高蛋白、低脂等特性而成为夏季餐桌上的美味佳肴。然而,并非所有鱼类都适合夏季食用,有些鱼类尽管味道鲜美,却因其刺多、性寒等原因而不宜食用。今天,我们要向你推荐4种营养丰富、肉质丰满、骨骼少...……更多
这肉再贵也要吃!特别是老人和孩子,健脾胃、补虚损,增强免疫力
...适量盐调味,撒上香菜和葱花点缀即可。扩写:制作一道美味的猪肚炖鸡汤并不是一件复杂的事情,但却需要用心和耐心。在烹饪的过程中,我们需要注意的细节很多。比如在焯烫猪肚和鸡肉时,要控制好火候,使其煮烂但不失...……更多
技术传承 贵在匠心
...”几个小时。通过长期努力学习,他从数控机床的技能“小白”成长为专啃技术“硬骨头”的专业名师——技术传承 贵在匠心近日,王明明(右一)与徒弟讨论产品加工细节。扫码阅读更多内容好学 技术“小白”成长快近日,...……更多
周末到了 ,安排这6样小炒菜,再也不用去饭店了,营养又好吃
...忘却忧愁,也让自己心情更加的好。今天给大家推荐几道美味好吃的美食,做法不难,好吃美味,营养又卖相足好吃,再也不用去饭店了,还可以省钱呀。一起学习一下,在家你也可以当大厨。第一道:花菜炒肉 生活中常见的...……更多
生蚝被誉为“海中的阳德”,具有极高的营养价值
...增强性功能。生活中,我们可以选择清蒸生蚝来享受它的美味。清蒸生蚝的制作方法如下:首先,将生蚝清洗干净,放入蒸锅中蒸煮。 同时,将小米椒、葱姜蒜、香菜等调料切碎,放入碗中,加入适量的盐、白糖、酱油、醋调...……更多
太热了没胃口,来试试这馅饺子,清凉解暑,关键鲜嫩多汁
...阴虚而导致的内热症状。为了帮助大家更好地享受茄子的美味,我今天特别分享一个茄子饺子馅料的简单做法。这款馅料鲜嫩多汁,非常适合夏天食用,尤其对于那些因出汗多而食欲不振的朋友们来说,更是一道美味的佳肴。过...……更多
妈妈的待客必备菜,好吃又下饭,做法简单不费事
...我要分享的是五道地道家常菜,让你的家宴变得更加丰盛美味!让我们一起来学习如何做出地三鲜、香菇炖鸡、干锅藕片、青椒肉丝和麻辣香锅吧!地三鲜地三鲜,清爽爽的素菜,简直是夏日餐桌上的一抹亮色!新鲜的茄子、土...……更多
身边的“长寿菜”是它!一护眼,二通便,三控血压,老年人常吃
...用外,地瓜叶还可以有多种不同的烹饪方式,为大家带来美味健康的享受。1)地瓜叶窝窝头将地瓜叶切成细段,加入面粉等调料揉成面团,制作成窝窝头状,蒸熟后配以特制酱汁,香气扑鼻,美味可口。这样烹饪的地瓜叶窝窝...……更多
恰当的饮食习惯对于维持身体机能、提高免疫力起着至关重要的作用
...汤的正确做法,希望大家能够学会,并常给家人喝上这款美味的汤品,为冬季的到来打好健康的基础。为了制作一锅鲜美的裙带菜莲藕丸子枸杞汤,我们需要准备以下食材:裙带菜、莲藕、猪肉、枸杞子、生姜、葱、料酒、鸡蛋...……更多
与蚕宝宝抢食啦!鸡蛋和「它」搭配真好味,鲜香嫩滑,营养又健康
...有特色,能让这时令野菜更加充分开发利用起来,简单的美味,供大家慢慢地品尝。鸡蛋中几乎含有人体必需的所有营养物质,如:蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾,被人们称作“理想的营养库”!看似不...……更多
夏季穿阔腿裤掌握搭配技巧,轻松穿出时尚感
...一件简约的白色T恤,搭配一条高腰阔腿裤,再配上一双小白鞋或凉鞋,就能轻松出街。 (2)衬衫+阔腿裤:衬衫与阔腿裤的搭配则更加优雅高级。选择一件修身的衬衫,搭配一条同色系的阔腿裤,再配上一双高跟鞋或尖头平底...……更多
这样的丸子既营养丰富,又有助于改善贫血和保护心脑血管健康
...作用。中老年人可以选择将蘑菇与豆腐搭配烹饪,制作成美味的蘑菇豆腐丸子。首先将老豆腐浸泡后切碎,准备好蘑菇并撕成小朵,然后将蘑菇与豆腐、葱姜水、猪肉、胡萝卜、调味料混合搅拌均匀,制作成小圆球后蒸熟,最后...……更多
青岛一家3口的晚餐,晒朋友圈火了,网友:看着就好吃,馋哭了!
...做成红烧或者酱焖,没想到我儿子学会的这种蒸鲳鱼更加美味,口感原汁原味,鱼肉新鲜甜美,汤汁鲜香可口!将鲳鱼去除鱼鳃和内脏,清洁干净后放在案板上,然后对正反两面都进行切口,以便入味更加均匀。 接着将处理过...……更多
椰浆美食新潮流:解锁多样食用方法,引领味蕾新风尚
...让我们一同探索椰浆的多样食用方法,感受它带来的无尽美味与惊喜。一、基础篇:椰浆的纯粹享受直接饮用,品味自然最直接的方式莫过于直接品尝椰浆的醇厚。冷藏后的椰浆,带着微微的凉意与丝滑的口感,轻轻一口,仿佛...……更多
冬天到了你不腌点咸菜吗:宁夏洋姜与地溜子的风味你可以试试
...宁夏,洋姜不仅是餐桌上的常客,更是当地人心中健康与美味的代名词。接下来,让我们转向另一位宁夏的美食明星——地溜子。地溜子,这个听起来就让人充满好奇的名字,其实是一种生长在中国北方山区的野生植物,尤其在...……更多
搭配简约又干练的羽绒服搭配,轻松打造完美身材
...算是平时不擅长驾驭高跟鞋的姐妹们也能轻松hold住。NO.2小白鞋简约款的小白鞋是鞋柜里必备的“万金油”,一年四季都非常的实穿百搭,搭配各种风格的服装都不会有违和感。建议小个子的姐妹们选择厚底设计的小白鞋来搭配...……更多
“肝脏喜欢的4种食材”能够帮助肝脏排毒、疏肝解郁、缓解情绪
...以减少肝脏受损的风险。 香菇炒芹菜是一道非常简单而美味的菜肴。将香菇切片,芹菜切段,用油炒香葱姜蒜,然后加入芹菜和香菇翻炒,最后调入适量的盐、鸡粉和料酒,翻炒均匀后出锅。这道菜既保留了芹菜的脆爽口感,...……更多
网友发现以前很火的电视剧,都被商家做成了辣条外包装!
...不健康”的“垃圾食品”,许多孩子只能偷偷地享受这份美味。尽管如此,辣条依旧在孩子们心中占据了特殊的位置,成为一种独特的情感寄托。 最近,细心的网友们发现,那些曾经风靡一时的经典电视剧和动画片角色,纷纷...……更多
人到中年常吃这4样,高营养易消化,精力更旺盛,别舍不得吃
...高营养易消化的佳肴,它们包含了丰富的营养成分,味道美味,适合中年人的胃口,是维持健康生活的理想选择。一、牛肉炒芥蓝牛肉炒芥蓝是一道营养丰富、口感清爽的菜品,深受人们喜爱。芥蓝富含维生素C、维生素K、钙、...……更多
“为什么是上厕所不是下厕所?”武汉一历史科普博主火了
...烈的知识博主赛道突出重围。但他却告诉记者自己是个“小白”,凭着不知者无畏的精神在今年入场短视频赛道。他认为,不管竞争如何激烈,内容博主最重要的要找到自己的表达角度。“言物许”博主许新。图/九派新闻记者 ...……更多
...母高氏辅政。宋神宗病逝后,赵煦继位,是为宋哲宗,尊祖母高氏为太皇太后,因为哲宗无法理政,因此高氏凭借神宗遗诏,垂帘听政。高太后执政期间,任用司马光为宰相,将王安石的新法全部废止。高滔滔临朝称制八年,这...……更多
将煮好的黑米饭与食材搭配,包裹成小饭团,口感丰富
...裸露的大虾肉质鲜嫩,透着淡淡的海鲜清香,散发诱人的美味。 2、三色藜麦颗粒饱满有嚼劲,口感细腻且富有弹性,搭配大虾入味,带来极致的美食享受。3、时蔬苦菊苦涩清香,圣女果甜美多汁,给沙拉增添了一丝清新的口...……更多
八月使劲吃,做法简单!含钙是黄豆的2倍,日常多吃,身体硬朗,腿脚有劲!
...天里吃点油麦菜,轻轻松松就排掉了。 三、两道油麦菜美味做法,简单易学说了这么多油麦菜的好处,您是不是已经迫不及待想要尝尝了呢?别急,二丫这就给您奉上两道油麦菜的美味做法,保证让您一学就会,一吃就爱上!-...……更多
...括枇杷酱和枇杷雪梨银耳羹等。1、糖水枇杷罐头。一种美味的水果罐头,它是由新鲜的枇杷经过加工处理后制成的。这种罐头通常含有大量的糖分,可以增加甜味,使口感更加美味。但是,糖水枇杷罐头只是枇杷的一种加工形...……更多
70年代最受欢迎的下酒菜,如今开始做“冷板凳”,你吃过几种?
...将蒜瓣也拍成泥,最后把黄瓜和蒜泥混合在一起,这样一道美味的拍黄瓜就做好了。嫩绿的黄瓜上面撒满了白白的蒜泥,看起来就特别诱人,吃起来清脆爽口,能让你胃口大开。这道菜可是山东老爷们的心头好,几乎人人都会做。那时候...……更多
寒式折扣堪比屠龙刀,《逆水寒》三位数时装竟被砍到个位数?
...款时装完美贴合古人的设计与审美,搭配长发宛如剧中的小白龙形象,因此博主@-堺汌-大胆采用将时装整体染成白色,搭配非常浅淡的雪青色进行点缀,之后腰带辅以米色勾勒使得时装整体呈现出谦谦君子的独特美感,一眼望去...……更多
这东西猪身上就一个,失眠多梦的人吃最好,补血明目,给肉都不换
...烧、炖汤还是烧烤,它总能以各种形式出现,满足我们对美味的追求。猪肉不仅肉质鲜美,而且含有丰富的蛋白质、维生素B群和其他矿物质,为我们的日常饮食提供了不少营养。但你知道吗?在猪这个宝贵的食材中,还有一个...……更多
以为很增肥!其实巨减脂的食物
...吃太多辣可能会伤胃,所以要适量。黑巧克力,这可是个美味又健康的零食!它那种独特的苦味,让人一吃就停不下来。而且,黑巧克力里含有丰富的可可成分,对身体特别好。吃上一块,不仅能满足味蕾,还能给身体带来好处...……更多
打豆浆:用干豆还是湿豆好?早餐摊老板说:牢记3点,豆浆更香浓
...摊的豆浆赞不绝口后,我终于向老板请教了如何制作如此美味的豆浆。听完老板的解释,我惊讶地发现制作豆浆竟有如此多的讲究。今天,我想将这个方法分享给大家。关于打豆浆,用干豆还是湿豆更好呢?早餐摊老板给出了三...……更多
揭秘祖传30年炖羊肉汤秘诀:汤白香醇无膻味,温暖全身一碗解寒
...,喝一口,简直让人陶醉!食材:羊排、白萝卜、鲫鱼,美味等你来品尝! 调料清单:油、大葱、小葱、姜、高度白酒、炒果、白芷、肉蔻、高良姜、胡椒粉和鸡精。这些都是烹饪美食的好伙伴,让菜肴更加美味可口!制作流...……更多
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致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
2025-03-08 22:32:00
仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
本文转自:人民网-云南频道“真的很惊喜,仅用了8天时间,医院就为我找到了角膜资源。”近日,来自云南大理23岁的段俊(化名)在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00
吃豆腐干会胖吗
我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
2025-03-08 21:57:00
急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
2025-03-08 21:59:00
垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
2025-03-08 17:16:00
守护“她”健康,重庆医科大学附属巴南医院“三八”国际妇女节义诊活动暖人心
3月8日,重庆医科大学附属巴南医院(重庆市巴南区人民医院)在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
2025-03-08 19:20:00
【中科御方】厨房里的天然褪黑素:小米莲子助眠粥
在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
2025-03-08 14:17:00
【中科御方】苦瓜降糖有讲究:凉拌、炖汤不同功效
苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
2025-03-08 14:19:00
【中科御方】吃酵素清肠减肥?小心肠道功能退化
在追求健康与苗条的今天,酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
2025-03-08 14:20:00
【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
在忙碌的现代生活中,失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上,辗转反侧难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实
2025-03-08 14:23:00
范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿
本文转自:人民网代表委员说范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿人民网记者 乔业琼“要加强老年人群健康管理
2025-03-08 15:34:00
七个信号,暗示子宫肌瘤找上门!
子宫肌瘤可影响生殖、循环系统功能,但它的发生发展通常是悄无声息的,当你有以下表现时,一定也要重视起来! 01月经改变 子宫出血是子宫肌瘤最常见的症状
2025-03-08 08:52:00
备孕期间一直在运动,为什么还是怀不上?
在现代生活中,特别是在备孕期间,许多人会尝试通过运动来改善自己的身体状况,提高生活质量。然而,许多人会遇到一个看似矛盾的问题
2025-03-08 08:53:00
“全国三八红旗手”周涛:用科技重塑中药材生命力
本文转自:人民网-贵州频道陈洁泉在海拔1500米左右的贵州施秉县太子参种植基地,周涛蹲在田埂上仔细观察着种植户刚刚挖出的病害样本
2025-03-08 08:56:00