• 我的订阅
  • 头条热搜
4种食物会使皮肤越来越差,每一口都在夺走你的美貌
...僵硬、暗沉,加速皮肤老化和松弛,导致皱纹产生。三、烧烤说起烧烤呢,我们好多朋友在流口水吧!烧烤虽然美味,但在营养专家眼里这种食品危害多多。可能咱们大多数人认为烧烤致癌的危害比较大,忽略了烧烤对皮肤的危...……更多
建议男人常吃这10种食物,身体健康,精力充沛
...整体能量水平。狗肉的烹饪方式多样,可以炖汤、火锅或烧烤,口感独特,具有很高的营养价值。不过,食用狗肉需注意来源及卫生问题。8.排骨排骨是肉类中非常受欢迎的一种,含有丰富的蛋白质和脂肪,提供了充足的能量。...……更多
糖尿病患者吃肉,要注意食材选择和烹饪方法,这3点还请上心
...饪的方式方法罹患高血糖和糖尿病后,应当尽早与油炸、烧烤、烟熏这类处理方式划清界限。在处理精瘦肉、牛羊肉、鸡胸肉等食材时,可以采用卤水煮制的方法进行,不过卤汤应尽量减少盐分和糖分的占比。而在食用鱼肉时,...……更多
方便面是垃圾食品?或许这5种被人喜爱的食物才属于垃圾食品!
...么问题了。而下面这五种才是真正的垃圾食品。1、地摊烧烤相信大家都知道烧烤不卫生,另外对于身体是有害无益的事,上烧烤的对于身体的影响远远要比想象中的要大很多,首先在烧烤的过程中所用的木炭在燃烧过程中就会...……更多
有些蔬菜可能会增加患肺结节的风险,因此建议尽量少吃
...建议尽量少吃腌菜,可以选择新鲜的蔬菜和水果。其次,烧烤类蔬菜也可能会增加患肺结节的风险。烧烤类蔬菜中含有大量的致癌物质,如多环芳烃和苯并芘等,这些物质会增加肺癌的风险。因此,医生建议尽量少吃烧烤类蔬菜...……更多
三伏天养生,记住6吃6不吃,为健康打好基础
...量哦!少吃一口,肠胃多一份安宁。2烤肉——高温下,烧烤容易产生有害物质,而且油腻不易消化,还是让它们暂时休息一下吧!少吃几串,多一份健康。3冷饮——冰凉刺激,可能导致肠胃功能紊乱,偶尔解解馋可以,但别让...……更多
不想惹上癌症,这3肉确实要少吃
...酸盐有关,因此腌制肉也要少吃。3、烤肉烤鱼、烤肉等烧烤、煎炸类食物,在烹饪过程中可能会产生苯并芘,吃多了会增加致癌风险,因此平常烤肉也要少吃。很多癌症患者担心鸽子肉会加速癌症的发展,但其实不会,一般对...……更多
晚餐记住“六吃六不吃”,有助脾胃健康,身体素质好
...体提供了均衡的营养,而六种不宜食用的食物,如咸鱼、烧烤、冒菜、披萨、麻辣拌和煎饺子,有助于减少不健康元素的摄入。通过这样的晚餐习惯,我们能够培养良好的饮食行为,促进身体的健康状况,让每一餐都成为养生之...……更多
饮食养肝?医生送你3个养肝好建议,或让你的肝脏得到滋养
...的压力,或是满足自己的食欲,往往会对一些油炸类或是烧烤类食物更加偏爱,可无论是快餐还是油炸烧烤类等一系列经过高温加工的食物,在进入人体后或都会对肝脏造成一定的损伤。因为据相关研究发现,碳水化合物在进行...……更多
这4种食物是隐形杀手,再喜欢吃都要管住嘴
...代替加工肉、选择清蒸或炖煮等健康烹饪方式代替油炸或烧烤、限制饮酒量和频率等。同时,增加蔬菜水果的摄入量也是非常重要的,因为它们富含维生素、膳食纤维等营养成分,有助于保持身体健康。这提醒我们,面对癌症的...……更多
严查肉类违法行为!贵阳市开展市区两级夜市肉类产品联合检查行动
...云市集及周边夜市客流量逐渐增多,执法检查组以沿街的烧烤店、火锅店和大排档等为检查重点,从肉品来源、索证索票、产品标签标识和产品名称一致性等方面开展全面检查,为保证肉类产品的“真本色”,市场监管部门联合...……更多
多吃菜好,但这4类菜不能多吃,避免伤身!
...食管黏膜的慢性炎症反应,从而增加食道癌变的风险。3. 烧烤的蔬菜中国农业大学食品科学与营养工程学院教授范志红在健康时报刊文指出,炭烤、铁炙子烤等明火烧烤和烤箱烤不同,不可能做到温度均匀可控。为了充分杀灭寄...……更多
本文转自:云南日报冯海宁今年冬天,围炉煮茶、围炉烧烤这种社交形式风靡朋友圈。春节返乡约家人和三五好友围坐一起,烤火、煮茶、谈笑、吃花生……节日氛围感直接拉满。但值得警惕的是,室内围炉有风险,已致多地...……更多
吃辣,能降胃癌风险?真能“不怕辣”放心吃吗?这个真相你要知道
...分控制。注意食物的烹饪方式。避免长时间高温烹饪,如烧烤和油炸,这些烹饪方法会产生致癌物质。建议采用蒸、煮等温和烹饪方式,以减少有害物质的产生。适量饮酒。过量饮酒会增加胃癌风险。如果选择饮用,应限制在安...……更多
冬天,外行人吃猪肉,内行人专吃它,驱寒暖胃营养高,别不懂吃!
...总感觉不吃点高热量的饭菜,就像没吃饱一样。而在众多肉类食材中,羊肉成为了备受追捧的美食之一。其鲜美的味道、丰富的营养,让人在冬日寒冷中感受到了一丝温暖。羊肉是一种富含优质蛋白质、脂肪和多种维生素、矿物...……更多
糖尿病患者吃肉有讲究,牢记“三吃三不吃”
...产生不利影响。第三不吃,控制肉类的烹饪方式。油炸、烧烤等烹饪方式会使肉类吸附更多的油脂,增加热量摄入,不利于血糖管理。在了解了“三吃三不吃”的原则后,糖尿病患者在日常生活中应该如何实践呢?首先,可以通...……更多
...的脆皮得益于食材本身的高脂肪和炭火(或电烤)的高温烧烤,导致水分蒸发、脂肪融化,从而形成脆皮。也就是说,烤鸡爪的口感根本不是靠所谓的“狠活儿”。阮光锋分析说,鸡爪的脂肪含量是鸡胸肉的8倍多。烧烤时,鸡...……更多
“霜降3不吃病就不找来!”霜降时节,哪3不吃?应时节健康入冬
...不信你试试萝卜炖羊肉,那味道,简直了! 第三不吃:烧烤夏天吃烧烤喝啤酒是惬意的事情,但霜降过后,烧烤等辛辣刺激性食物就得少吃或不吃了。为啥呢?因为这时候天气渐凉,秋燥明显,烧烤这类食物会刺激身体,增加...……更多
含钙量比牛奶还高!夏天随处可见,不想喝牛奶,吃它同样补钙
...见的食材钙含量比牛奶还高。对,你猜得没错,就是路边烧烤摊随处可见的毛豆。一、毛豆钙含量比牛奶还高?夏季的餐桌上似乎总是少不了毛豆的身影,尤其在各大烧烤摊,毛豆是首选的下酒菜。对于减脂的人来说,大晚上肚...……更多
医生:养肝,3种水果需少吃,或易伤肝
...的饮酒量,男性不超过两杯,女性不超过一杯。过多食用烧烤食品烧烤食品含有大量的烟熏成分和多环芳烃,这些物质会增加肝癌的风险,所以应该减少烧烤食品的摄入,尽量选择其他健康的烹调方式。02常吃桃,对肝是好还是...……更多
地道乐至烤肉怎么做?资阳发布“官方标准”
...记者 杨颜铭)近日,资阳市乐至县第十二届“群英荟”烧烤美食文化节拉开大幕,升腾起乐至独特的“烟火气”,烧烤文化正在这座城里愈加兴盛。乐至烤肉以其香、辣、脆、麻等特色受到了广大食客的喜爱,怎么做才地道?...……更多
十岁女孩确诊白血病,爷爷自责不已:顿顿这么吃,身体怎么受得了
...。因此,保持良好的营养状态对于抵抗病魔至关重要。4.烧烤和腌制食品:美味背后的“危机”烧烤和腌制食品虽然美味诱人,但它们也是健康的隐患。烧烤过程中产生的致癌物质以及腌制食品中的亚硝酸盐等物质,长期摄入都...……更多
菜市场“坑人”的2种肉,其实暗藏甲醛
...类被世卫组织列为致癌物,分别包括加工肉、中式咸鱼、烧烤肉类以及红肉,常吃均会带来癌症风险。1、加工肉2017年,世界卫生组织(WHO)国际癌症研究机构就已经将加工肉归为1类致癌物,每天多吃一两,可增加1.12倍的肠癌...……更多
忌5物,吃3果,对肝好,肝脏夸你聪明
...所以肝脏功能不太好的人,一定要少吃或不吃辛辣食物。烧烤类食物食物经过烤制之后,吃起来非常美味,能够满足人们的食欲,可是烧烤类食物其中可能会携带苯并芘,这是一种极强的致癌物,进入体内之后主要依靠肝脏进行...……更多
燃情夏日,杂蔬鸡肉烧烤——美味与健康的双重盛宴
...关于味觉与视觉的双重盛宴正悄然拉开序幕——杂蔬鸡肉烧烤,这道融合了自然馈赠与现代烹饪智慧的佳肴,正以其独特的魅力,成为夏日聚会中不可或缺的亮点。想象一下,当夕阳的最后一抹金色洒落在精心布置的烧烤架上,...……更多
“烂胃王”被揪出?消化科医生:尽量少吃,或利于胃部健康
...不要食用豆制品,以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。6.烧烤烧烤是许多人最喜欢的食物之一,但烧烤肉在烧烤过程中会产生致癌物苯并,从而诱发胃癌和结肠癌。此外,很多烤肉在制作前都经过腌制,钠含量也相对较高。它会...……更多
如果孩子缺乏锌,可能会影响他们的认知能力和学习能力
...体必需的微量元素之一,对于孩子的智力发育和免疫系统健康都起着重要作用。如果孩子缺乏锌,可能会影响他们的认知能力和学习能力。因此,给孩子提供足够的锌是非常重要的。今天,我们将介绍四种富含锌的高营养食物—...……更多
为何肺癌一发现已是中晚期?究竟该如何正确预防?一文告知答案
...,平时可适当多吃。除此之外,生活中要尽量少吃油炸、烧烤、腌制的肉类食物,这类食物中含有的致癌物可增加癌症的发病风险。3、锻炼身体坚持适当的体育锻炼可以增加肺活量,提高免疫力。有研究表明,经常运动的人患...……更多
肝癌大户被揪出,吃一口等于5斤烟草,转告家人:2物宁愿挨饿也别碰
...定要减少吃腌制的食物,选择营养含量丰富的食物。 2、烧烤的食物生活中很多人都喜欢吃烧烤类的食物,经过烧烤的食物风味独特,长时间吃烧烤的食物,肝脏健康也会受到损伤,会加重肝脏的消化能力和代谢负担,因此,会...……更多
...移风险,需要绝对禁忌的包括以下:烟、酒、霉变食物、烧烤(火烧、炭烧)、腌制和煎炸的动物性食物。肿瘤患者能否吃某种食物,以患者的状况而定,如果患者本身就对某些食物过敏,那肯定是不能吃的。但如果患者本身不...……更多
更多关于健康的资讯:
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00