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这水果是“润肺高手”,冬天建议多吃,分享3种吃法,冬天吃养人
...备好的金桔、柠檬和冰糖一起放入锅里。3、加入适量的清水一起熬煮。 4、大火煮沸至浓稠,然后转小火熬煮至水分蒸发,下入适量的百香果和柠檬汁一起拌匀。放凉即可装入罐子里,平时喝的时候加点温水冲开饮用即可。二...……更多
女人不想做黄脸婆,建议常喝这“补血”汤,一周2次,水润好气色
...需要早起,睡前把食材准备好,一起放入电饭煲里,加入清水定时自己煮,早上起来就可以吃上了,非常简单又省事,关键是还很健康。坚持吃女人的气色会好很多,比面膜管用多啦。 【红豆黑米桂圆补气血粥】食材:黑豆、...……更多
秋天,多给家人喝这碗汤,滋补暖身,健脾开胃,顿顿喝不腻
...备用。7.再准备一个小碗,碗中加3勺小麦淀粉,再加适量清水,搅拌均匀。 8.起锅烧油,油热倒入葱姜干辣椒,开中火炒出配料的香味,再倒入西红柿块,大火炒出汤汁,炒成番茄酱,放一勺陈醋增香。9.倒入多一点的清水,再...……更多
上班再忙也要给孩子吃8道菜,成本不高,抓住成长的关键时期!
...豆处理:将土豆洗净,去皮,切成薄片,然后将土豆片用清水浸泡一段时间,使其去除淀粉。2.鸡肉处理:鸡腿肉切成小块,腌制一会儿,加入生抽、料酒、盐、白胡椒粉拌匀。3.锅热油:将锅烧热,倒入适量的食用油,加热至...……更多
中建八局一公司设计作品荣获上海市建筑学会第十届建筑创作奖
...园的技术优势,采用预制装配装饰一体化技术,包括预支清水混凝土结构板、内保温清水混凝土外墙板,将装配式构件作为建筑外立面,犹如绵延展开的“竹简书卷”,形成具有特色的建筑韵律美感。该项目已荣获山东省优秀建...……更多
苹果加这几样一起煮,一驱寒、二化痰、三养胃,很适合冬天常饮用
...右的川贝放入石臼中捣碎。2、梨洗净切块,红枣也放入清水中洗净,苹果去皮切块,苹果皮中也富含营养不要扔,可以与其他食材一同放入锅中炖煮,让营养释放在甜汤中。 3、苹果块、梨块、红枣、川贝粉和苹果皮,都倒入...……更多
冬天多吃这肉,比牛肉鸡肉都香,好吃滋补,营养解馋
...量;盐:适量;八角:2-3个;桂皮:1块;花椒:适量;清水:适量;食用油:适量制作步骤:1.处理猪蹄:将猪蹄洗净,剁成块状,用开水焯水,捞出备用。2.爆炒香料:热锅凉油,放入姜块、大葱段、八角、桂皮、花椒炸香。3...……更多
变美先养肝,强过吃保健品,这6道养肝菜要收藏,脸色更健康
...脏的修复和保健。材料:南瓜500克;牛奶500毫升;鸡汤或清水500毫升;洋葱1个;大蒜2瓣;黄油30克;盐适量;黑胡椒粉适量;香料(如肉桂、丁香等,可选)适量步骤:1.将南瓜去皮、去籽,切成小块备用。洋葱和大蒜切碎备用...……更多
假诏书与真阴谋:李飞雄的败露与惩罚
...与部将田仁朗、刘文裕、梁崇赞等人奉朝廷之命,驻守在清水县。李飞雄到了清水县,假称:“皇上诏令,把周承等人捆绑起来。”周承因看到有姚承遂等人跟随,没有察觉其中有诈。田仁朗精明一些,要看诏书,李飞雄大声训...……更多
大山深处的“00”后守站人:用青春“点燃”最亮的光
...僻、饮食清淡、语言不通,他就从“戒辣”开始,饮食从清水馄饨、缙云烧饼到养生菌菇汤,用他打趣自己的话来说“我提前进入养生阶段了”。从最初走进车站行车室,只能听懂几声简单“好了”,到看懂车站值班员在执行眼...……更多
羊蝎子汤浓香醇,肉质鲜嫩,营养丰富,是适合冬季食用的滋补佳品
...草果、小茴香、良姜、陈皮、香菜等食材。将羊蝎子放入清水中浸泡30分钟,多次漂洗去血水,然后放入开水中焯一下,捞出沥干水分备用。接下来,锅中加入适量的油,烧热后加入葱姜蒜爆香,然后放入羊蝎子煸炒至微黄色。...……更多
被追问2年的泡脚方!真的很有用,坚持一个月效果明显
...气。使用方法:将上述中药材全都放进锅里,加入适量的清水,开大火煮沸后转小火煮半小时左右。然后将药液倒入脚盆中,加入适量的温水,将双脚浸泡在水中。适用人群:女性存在月经不规律、痛经、宫寒等问题的女性;生...……更多
“都市烟火气”背后的爱与担当
本文转自:沈阳日报“都市烟火气”背后的爱与担当——记“中国好人”、2023年感动沈阳人物程亚娟程亚娟和丈夫在忙着为顾客烤串。吕良德摄一个靠辛苦打拼脱贫致富的农家女,一个靠爱心付出赢得赞誉的普通人。龙年春节...……更多
合肥公交集团新开811路公交线通往国家级5A景区三河镇
...换乘中心、三河工业园、清平中学、木兰家园、九联圩、清水冲、滨湖世纪城、合肥南站西落客平台、南门换乘中心;返程时,811路公交车停靠南门换乘中心、合肥南站、滨湖世纪城、清水冲、九联圩、木兰家园、清平中学、李...……更多
主场主将双首胜!深圳龙华队主将胜上海建桥学院
...2023年10月10日讯(记者 周锦春)10月10日,2023年“雅居乐清水湾杯”中国围棋甲级联赛常规赛第四轮,深圳龙华继续展开主场作战模式,今天的对手是上海建桥学院队。本轮比赛看得大家“又惊又喜”,位于龙华区格兰云天大酒...……更多
...注重基层社会服务活动,主动到机场项目所在地露青村、清水塘村等村深入开展“我为群众办实事”、帮扶慰问困难群众等系列活动,并多次前往建设坡村实地考察调研,研究制定了“建设坡村乡村振兴联系工作计划”,当得知...……更多
干枸杞切记不要直接吃,卖干货20年的老板教我一招,太实用了!
...己都会觉得膈应吧! 其实买回来的枸杞可以把它们放到清水中浸泡一下,浸泡的时候最好是可以在里面加入一些食盐,我们都知道食盐有杀菌的作用,大概泡十分钟左右,就可以把里面的脏东西给泡出来了,泡的时候最好是可...……更多
谷雨湿度大 注意健脾防过敏
...入炖盅中),将排骨、白芷、蜜枣、生姜放入炖盅,加入清水。大火炖开后改小火继续炖1小时,然后放入辛夷花汤包继续炖10分钟左右,最后加入食盐调味。汤品点评:辛夷花,又名迎春花、木兰花,《本草纲目》记载“辛夷之...……更多
这菜南方人最爱吃,遇见别错过,钙是鸡蛋8倍,3月再不尝就过季
...先,需要准备儿菜、猪里脊肉、红椒等食材。儿菜需要用清水冲洗干净,猪里脊肉切片,红椒切条状,将食材处理妥当是制作美味佳肴的第一步。2、烹饪技巧在炒菜之前,将肉片用香料和调味料腌制,可以让肉质更加鲜嫩可口...……更多
胃不舒服,推荐这5种食谱,一周吃两次,帮助养胃
...时的理想选择。材料:菠菜:适量、鸡蛋:2-3个、高汤或清水:适量、盐:适量、鸡精:适量、白胡椒粉:适量做法:1.菠菜洗净后切成段或者择去老叶备用。2.锅中烧开适量的高汤或清水,放入菠菜焯水至熟透,捞出备用。3.锅...……更多
...利项目建设步伐,不断提升河道防洪抗洪能力,为“一泓清水入黄河”提供保障。文峪河汾阳段防洪能力提升工程的施工现场车来人往,一派火热的施工景象,多名工人在各个施工点进行河道护坡整修、弯道石笼防护等施工作业...……更多
脾胃最喜欢的食物,胜过山药和小米,隔三差五吃,补脾益胃气血足!
...荐菜品:【空气炸锅烤红薯】主要食材:红薯。调味料:清水。操作步骤:1,挑差不多大的,长圆形状的红薯,清洗干净。这样的红薯口感好,也容易熟。2,把洗净的红薯放入空气炸锅中,里面放一点水,180度烤20分钟后,取...……更多
买了2斤槐花吃不完,放进冰箱里,一年不坏,到冬天还能吃
...细挑选。接下来,将挑选好的槐花放入水池中,注入适量清水,加入一勺盐和淀粉,充分搅拌混合,让槐花浸泡约10分钟。浸泡结束后,用清水冲洗两三次,确保彻底清洗干净并沥干水分,以备后用。先在锅中点火,等水烧开后...……更多
...天然的保护屏障。因此,建议大家可以在一周内尝试几次清水洗脸,脸部出油较严重时,可使用氨基酸成分的洗面奶进行清洁,其间,切忌盲目使用去角质产品。当然,有化妆习惯的人一定要做好卸妆清洁。鼻孔耳鼻喉科医生表...……更多
小龙虾含有丰富的虾青素,有助于美容养颜、延缓衰老
...,确保清理得干净利落。购买小龙虾后,首先需将其置于清水中静置2小时,让其在自然环境中舒缓并排放出体内多余的水分和杂质。接着,利用刷子细心地清洁小龙虾的外壳,去除附着的污垢和杂质。最后,用清水冲洗小龙虾...……更多
这4种零食要常吃,头发乌黑,气血充足,一起来看看吧
...可出锅。 4.所有食材准备好装入盘中备用。5起锅加一勺清水、50克白糖、200克麦芽糖,开中火将糖熬至融化,将水分熬干,糖汁熬至粘稠,用筷子夹起可拉出长丝即可。6.倒入所有食材,快速翻拌均匀。 7.接着再倒入模具中,...……更多
山药的做法怎么做最好吃?介绍3种简单易学的美食方法
...血水,与切好的山药段、姜片一同放入锅中,加入适量的清水。大火煮开后,转小火慢炖约1小时,至排骨熟烂、山药软糯。加盐调味,撒上葱花,即可享用。这道菜不仅美味可口,还能起到滋补身体的作用。山药红枣粥:将大...……更多
春季护肝,吃这5种食物,顺应自然保护肝脏
...醋泡姜材料:生姜200克;白醋250毫升;白糖50克;盐5克;清水250毫升做法:1.准备生姜:将生姜去皮,然后用刮刀或刀背将生姜刮成薄片,也可以根据个人口味将生姜切成丝或片备用。2.煮生姜:将一锅水烧开,然后将切好的生...……更多
这五样食材各自富含丰富的营养成分,能够滋补身体,增强免疫力
...枸杞子适量;食用油适量步骤:1.将净肚的鸽子切块,用清水冲洗干净。2.热锅凉油,将鸽子块放入翻炒至表面变色。3.加入料酒,继续炒至鸽子块变得金黄。4.加入足够的清水,放入姜块,大火煮沸。5.煮沸后,撇去浮沫,转小...……更多
它是“海中鸡蛋”也是“含碘大王”,营养丰富,孩子吃身体好!
...,把鲜鸡汁均匀地浇在萝卜片上。7.美食锅里倒入适量的清水煮沸后,把盘子放在蒸屉上面。8.盖上锅盖大火蒸10分钟即可。这个时候把香菜用刀切成段,枸杞提前用清水冲洗干净。 9.啦啦啦,鲜美无比又健康养生的鲜鸡汁蒸萝...……更多
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高血脂吃什么好降血脂高血脂吃这个准好
现在很多的年轻人因为自己长时间忙于工作,基本上没什么时候照顾好自己的身体,饮食上也不注意,导致大部分人出现高血脂的情况
2024-07-15 09:40:00
七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃,包饺子真香!
导语:七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃!入夏后天气一天比一天热,天热就会影响我们的胃口,很多朋友会出现食欲不佳的表现
2024-07-15 09:44:00
三伏天,遇见这菜使劲吃,全身是宝,营养又便宜,炖汤喝真鲜美!
三伏天是一年中最热的时节,天气炎热、湿气重,人体容易出汗多,体力消耗大。此时,饮食调养显得尤为重要。选择合适的时令蔬菜
2024-07-15 09:45:00
吃“醋泡姜”能治病吗?长期食用醋泡生姜的人,最后怎样了?
生姜,中药名,是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎,别名有姜根,生姜是家家户户常备的食材之一也是调味料品之一,不仅能够起到调节菜肴的口味
2024-07-15 09:46:00
想祛湿别动不动就拔罐!湿毒的“克星”吃一点,排净湿气一身轻
俗话说:“千寒易去,一湿难除,湿性黏浊,如油入面“”体内淤积的湿气多了,久而久之,就会导致湿气攻入脾脏, 体内湿气过重
2024-07-15 09:46:00
血管堵了?别慌!经常吃点天然“尿激酶”,清除血栓,血管不怕堵
一提起血栓,很多人既熟悉又陌生。熟悉的是我们的身边都有因血栓致残、致死的人,大家都知道这个病很严重,让人谈之色变,而陌生的是很多人觉得这病离自己很远
2024-07-15 09:47:00
降压药能不能少吃或不吃,要看这些条件你符合几个?
高血压需要终生治疗,不能随意停用降压药,这是每位高血压患者必须坚守的原则。但在治疗的过程中,也应当随时关注血压的变化,相应地调整降压药的种类和用量
2024-07-15 09:47:00
糖尿病人可以喝小米粥吗?怎么吃小米对血糖影响小?
“小米养人”,这是老一辈的人常说的一句话。作为五谷之首,小米营养丰富、药食两用,有助于补气血、补脾胃、养心安神,深受人们尤其是中老年人的喜爱
2024-07-15 09:48:00
为什么有些人无缘无故就查出癌症呢?内科医生说出大实话
在生活中癌症患者好像越来越常见,越来越年轻化,我们总是会听说某个人患上癌症人一辈子患癌的概率到底有多高呢?为什么身边患癌症的人数越来越多呢
2024-07-15 10:02:00
雄性激素旺盛的男人,与常人相比,大多有3个不同
一般来说,成年的男性体内分泌的雄性激素量会增多,雄性激素作为重要的一种激素,除了维持男性生理功能之外,还可以促进男性第二性征的出现
2024-07-15 10:04:00
为何女人到了更年期容易“发福”?想保持纤细身材,做好这7点
更年期,这个女性生命中的重要转折点,不仅伴随着生理和心理的变化,还往往伴随着一个让人烦恼的现象——体重的增加,俗称“发福”
2024-07-15 10:04:00
苹果就这样吃,轻松养成易瘦体质
苹果就这样吃,轻松养成易瘦体质美食导引亲爱的食友们,在炎炎夏日里,让我们以一道美味的苹果食谱来助力瘦身计划,在轻松愉悦的氛围中打造易瘦体质
2024-07-15 10:05:00
女人肚子鼓鼓赘肉多?夏天多吃这6种碱性食物,小肚子悄悄瘦下去
女人嘴边常挂着一句话,一胖毁所有,尤其是生过宝宝的女性,小肚子鼓鼓赘肉多,一抓一大把,穿啥都不好看,减肥就成了女性终身的“事业”
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糖尿病会影响男人的“能力”?糖友做好这4件事,找回自信心
糖尿病出现会引发各种各样的并发症,因为在血糖升高的过程中身体多个部位的血管,神经都会功能异常,如果没有采取合理的治疗措施来保持血糖稳定
2024-07-15 10:06:00
成年人还要做包皮手术吗?医生:要是反复感染,还是切了好!
李先生,一位52岁的银行职员,近年来频繁遭受尿道感染的困扰。每次感染,都伴随着疼痛、发热和排尿困难,严重影响了他的生活质量
2024-07-15 10:08:00