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常吃炸薯条会增加抑郁症风险?还能愉快吃吗?
...物银行(UK Biobank)中40-69岁的45万名参与者进行了饮食和心理健康调查。在平均11.3年的跟踪调查期间,研究人员通过问卷调查评估了参与者的饮食习惯,包括油炸食品的摄入频率和种类。研究结果显示,经常食用油炸食品,尤其...……更多
...物银行(UK Biobank)中40-69岁的45万名参与者进行了饮食和心理健康调查。在平均11.3年的跟踪调查期间,研究人员通过问卷调查评估了参与者的饮食习惯,包括油炸食品的摄入频率和种类。研究结果显示,经常食用油炸食品,尤其...……更多
迄今最大规模光照研究显示:夜间接触更多光患抑郁症风险增三成
...神病风险的非药物手段。相关论文发表于最近的《自然·心理健康》杂志上。图片来源:物理学家组织网这项研究由莫纳什心理科学学院副教授肖恩·凯恩领导。研究结果显示,晚上暴露在高光照下的人患抑郁症的风险增加了30%...……更多
运动是抗抑郁良方 | 散步、慢跑、瑜伽和力量训练效果佳
...头的风险分别显著相关。此外,奶茶成瘾在孤独感和不良心理健康结果(抑郁、焦虑、自杀念头)之间可能发挥了中介作用。 此前,天津医科大学总医院研究人员进行的研究表明,生活方式与抑郁症状密切相关,吸烟、吃动物...……更多
美医学杂志报告:长期空气污染,增加人们患抑郁症风险
...血管和呼吸系统疾病,最新的研究发现空气污染还会影响心理健康。《美国医学会杂志》发布的一篇最新研究报告表明,长期生活在空气污染环境下的人,尤其是老年人患抑郁症的概率会更高。研究人员通过分析美国医保系统中...……更多
...神病风险的非药物手段。相关论文发表于最近的《自然·心理健康》杂志上。 ……更多
中国女性的WISE研究现状:急需关注女性科技工作者心身健康
...,对理解抑郁症和抑郁症之间的联系有影响。《中国国民心理健康发展报告2017-2018》曾对我国31个省市13305名科技工作者进行过心理健康调查,调查显示,22.2%的科技工作者有抑郁倾向,3.2%有抑郁高风险;39.9%有轻度焦虑,6.3%有...……更多
...,上了年纪的人若对衰老持积极态度,慢性病风险较低,抑郁症、死亡风险均减半,大脑也会更加灵活;而持消极心态的人则老得更快。该研究近期发表在《美国医学会期刊》上。研究作者艾瑞克·金教授表示,正向心态可能会...……更多
研究显示:澳大利亚半数养老院居民有明显抑郁症状
...。戴维森表示,目前已有替代疗法(即心理治疗)可改善心理健康状况,但尚未被广泛采纳。据调查,进入养老院的老年人面临多重抑郁风险,尤其是那些患有复杂疾病,经历过丧亲之痛,存在认知障碍、痴呆、或身体虚弱的人...……更多
空气污染伤身也伤心
...和焦虑风险空气污染不仅对身体产生负面影响,也不利于心理健康。根据英国和中国共同进行的一项基于人口的队列研究,空气污染会增加抑郁症和焦虑症的风险。研究团队使用英国生物银行2006年至2010年的数据,对近40万没有...……更多
两会声音|民进四川省委:建议将抑郁症纳入重疾险理赔范围
...郁风险识别、抑郁预警及抑郁干预能力的培训,建立完善心理健康机构分类管理,组织开展服务质量评价和督导。将社区抑郁相关心理卫生服务纳入政府购买服务内容,将心理健康服务纳入工会职工服务内容,通过政策支持和激...……更多
抑郁症究竟是什么,它是如何残害人们的?
...和科普单位:北京市大兴区心康医院抑郁症是一种常见的心理健康问题,影响着越来越多的人。本文旨在科普抑郁症的定义、成因以及对个体身心健康的危害。通过了解抑郁症,人们可以更好地认识和关爱自己及他人,提高心理...……更多
产前抑郁:隐藏在孕期阴影下的真相
...妇,产前抑郁的发生率高达40%。历史因素也不容忽视。有心理健康问题历史的女性,在孕期更容易发展成抑郁症状。不良的生活习惯,如不规律的睡眠模式和不健康的饮食,也会加剧这一问题。产前抑郁:不仅影响母亲,还可能...……更多
银河系或正在丢失暗物质
...神病风险的非药物手段。相关论文发表于最近的《自然·心理健康》杂志上。图片来源:物理学家组织网 这项研究由莫纳什心理科学学院副教授肖恩·凯恩领导。研究结果显示,晚上暴露在高光照下的人患抑郁症的风险增加了30%...……更多
吃得好,真的更开心!
...5-羟色胺的水平。因此,维生素D不足时,也会影响人们的心理健康状态。维生素D的来源一部分要靠日晒来合成,但考虑到如今大多数人日照不足,而日常食物中维生素D的含量普遍很低,建议大家通过膳食补充剂来满足需求。n-3...……更多
久坐的危害有多大?不只有血管功能下降、注意力不集中
...年轻人不活动的时间一直在逐渐增加,而不活动如何影响心理健康的高质量研究却很少。患有抑郁症的年轻人数量似乎也在增加,我们的研究表明这两种趋势可能是相关的。”青少年久坐行为的增加,对应着更高的患抑郁症风险...……更多
《科学美国人》发文呼吁:让青少年睡觉
...研究也显示,即使只多睡30分钟也有助于缓解青少年某些心理健康问题。“我们有必要适当推迟上课时间。”文章表示,几十年来,研究人员收集的证据都认为,推迟初高中上课时间将有利于年龄较大孩子的身心健康,美国疾病...……更多
日常生活中,可借助四大典型征兆来识别抑郁症的早期信号
...天让我们通过一组数据,来正确认识抑郁症,关注自己的心理健康。《柳叶刀·精神病学》发布的中国精神卫生调查发现,我国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%,据此估算,超过9500万中国人曾患抑郁症。但在这么多的抑郁症患者...……更多
东西问 | 陆林:面对抑郁情绪该如何自救?
...院长陆林作者 刘洋10月10日是世界精神卫生日。近年来,心理健康问题逐渐进入大众视野并成为热点话题。如何帮助抑郁症患者打破“主动求医”门槛?面对抑郁情绪该如何自救?中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林接...……更多
“抑郁症”经常说的4句话,假如你没说过,或许说明心理非常健康
...症”患者?“微笑型抑郁症”是一种常见但容易被忽视的心理健康问题,患者外表看起来正常并且常常带有微笑,却在内心深处感受到空虚、孤独和悲伤情绪。如何发现并帮助这些患者成为一项重要任务。视察情绪变化:细心观...……更多
关注孕产女性心理健康 加大社会关怀支持力度
...婴的身心健康和婚姻家庭关系。建议完善孕产妇抑郁症等心理健康问题的常规筛查,为有心理困扰的孕产妇提供及时的专业援助,并强化对产后抑郁女性的社会支持。”关注孕产女性心理健康加大社会关怀支持力度全国人大代表...……更多
三类可能对心脏不好的药物,提醒大家要注意这些风险
...。最后,我们要提醒父母要注意一些抗抑郁药物的使用。抑郁症是一种常见的心理疾病,而抗抑郁药物是治疗抑郁症的主要药物。然而,一些抗抑郁药物可能会对心脏产生负面影响。例如,一些三环类抗抑郁药物可能会导致心脏...……更多
运动有效应对抑郁症年轻化
...育活动。本报记者 刘昕彤文/图据今年发布的《中国国民心理健康发展报告(2021-2022)》显示,我国青少年群体中有14.8%的人存在不同程度的抑郁风险,高于成年群体,需要进行有效干预和及时调整。《2022年国民抑郁症蓝皮书》...……更多
抑郁症会出现情绪降低,还会有其他问题吗?看看这几点
...绪漩涡:不仅仅是悲伤抑郁症,一种常见但经常被误解的心理健康问题,不仅仅带来简单的悲伤或忧郁。实际上,它涉及情感的深层扰动,从悲伤到情感麻木,这些变化深刻影响着患者的日常生活和健康。情绪低落:不只是“感...……更多
专家:关注精神健康,解郁除烦胶囊显著改善应激导致的焦虑
...栋栋强调:“心理疾病造成巨大卫生经济损失,促进全面心理健康提升为国家战略,我们应关注精神健康。”“早期应激是焦虑抑郁等情绪障碍的重要风险因素,”史栋栋教授说,不同程度的早期应激对成年个体的行为影响不同...……更多
适度运动缓解情绪疾病
...和去甲肾上腺素的浓度,这些化学物质在调节情绪和维持心理健康方面起着至关重要的作用。流行病学研究进一步证实了有氧或阻力运动,如球类运动、慢跑、骑自行车、跳舞、游泳和太极拳等,具有显著的抗抑郁效果。每周1...……更多
青少年抑郁报告发布,一半以上情绪障碍孩子有休学经历,家长存在高抑郁风险
...「抑郁科普平台“渡过”联合中国科学院心理研究所国民心理健康评估发展中心」发布的《儿童青少年抑郁治疗与康复痛点调研报告(2024)》。本次调查覆盖我国东、中、西部地区,调查对象为孩子患有抑郁症等精神障碍的家...……更多
什么是抑郁症,如何区别抑郁和焦虑?
...罗哈斯在最近的一份报告中描述了这种疾病:“抑郁症是心理健康领域使用的一个术语,用于描述一种情绪障碍,其特征是持续的悲伤感、对日常活动失去兴趣或快乐、食欲或体重发生变化、入睡困难或睡眠过多、烦躁和疲劳、...……更多
“国际”科普 | 降温了,也要保持运动哦
...到工作压力大,这也容易滋生不良情绪,从而导致抑郁。抑郁症目前已成为全球范围内常见的精神障碍之一,据世界卫生组织(WHO)在2023年提供的数据,全球约有3.8%的人口患有抑郁症。而在国内,2021年发表在《柳叶刀精神病学...……更多
西安脑康心理医院:为什么孩子会“离奇”地抑郁
...远。但是在我院精神科门诊的大部分患者当中,青少年的心理健康问题频现。徐生玲主任表示:其中以初高中生为主,尤其十三四岁的初中生居多。孩子的病因不同,但问题主要是抑郁和焦虑。一个抑郁症小患者的自述:“我突...……更多
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密密麻麻的蜘蛛?火星探测器传回诡异照片,难道火星上真有生命?
火星是太阳系中自然环境与地球最接近的行星,它也因此得到了我们人类的重点关注,从上个世纪60年代起,人类就开始陆陆续续地向火星发射探测器
2024-07-19 12:19:00
雷军自曝看短剧上头,“好像打开了一个新世界,比爽文更刺激”
近日,雷军自曝看短剧上头:“好像打开了一个新世界,比爽文节奏更快、更刺激。”7月18日,@雷军发视频再次解释自己不是爽文男主
2024-07-19 13:32:00
清华北大开放暑期校园参观后:预约名额1分钟被抢光,收费8000元的研学团只能在门口拍照
根据北京大学和清华大学发布的通告,两所高校分别从7月8日和7月13日开始,开放今年暑期校园对外参观。红星新闻记者注意到
2024-07-19 13:35:00
宝鸡一动物园内涝被淹 区林业局:正转移小型动物,给猛兽垫高台避水
近日,受强降雨天气影响,陕西宝鸡市区部分区域出现内涝。7月17日,有网友在社交媒体上发布视频称,“宝鸡暴雨,动物园的动物们放也不能放
2024-07-19 13:36:00
宗馥莉能继承娃哈哈吗?律师:可以继承股权,不代表能继承职务
一封网传辞职文件让宗馥莉再次出现在公众视线范围中。红星资本局注意到,在杭州娃哈哈集团有限公司(下称“娃哈哈集团”)的创始人宗庆后去世后
2024-07-19 13:37:00
知名品牌又被卖了,中国首店一件T恤曾被炒到1500元
潮流品牌Supreme又被卖了。7月17日,雷朋母公司、意大利眼镜集团EssilorLuxottica(依视路陆逊梯卡)宣布作价15亿美元(约合108亿人民币)从Vans母公司威富集团手中全资收购Supreme
2024-07-19 13:37:00
悬赏百万再寻被盗唐代石狮,田野文物的困境需要被正视
如何预防下一起类似案件,社会应当有紧迫意识、加快机制完善,守护好这些凝聚了历史风华、文化脉络的吉光片羽7月15日,陕西礼泉县法院
2024-07-19 13:37:00
HR随机选人辱骂求职者,别拿招聘权利当“令箭”
一些企业应当清醒地看到,如果抱着傲慢与偏见的态度,轻视和打压求职者,不仅会遭到无情吐槽,更会让人才用脚投票时值酷暑,比暴晒更让人火大的
2024-07-19 13:38:00
最小骑手12岁!凉山“骏马之乡”举行彝族赛马会,最高奖金10000元
一年一度的彝族火把节来临,赛马是不可缺少的竞赛项目。7月17日,在四川凉山州昭觉县金曲乡海拔2700米的立米地大草原,举办了一场精彩的彝族赛马会
2024-07-19 13:38:00
涉周杰伦、陈奕迅演唱会!诈骗数额超百万元!一男子获刑
近年来,演唱会热度居高不下,一些热门明星的演唱会常常出现“一票难求”的场面甚至有没有买到门票的粉丝,愿意“一掷千金”购买黄牛票
2024-07-19 13:42:00
小伙机场打车10多公里被收337元?官方回应:已退款并处罚涉事人员
直线六七公里的路程打车计价237元!这还不算,下车时司机还索取了他100元“返程费”。读研的山西大同人小李起初以为自己遇到了“黄牛”和“黑车”
2024-07-19 13:43:00
“晕高铁”抽根烟缓解一下?!她被行拘
有人晕车,有人晕船,但是你听过有人“晕高铁”的吗?近日,南京铁路警方就处罚了一名自称“晕高铁”的旅客,该旅客辩称,当时她专门跑到高铁厕所里抽烟
2024-07-19 13:44:00
热搜第一!价格暴涨后被带火,一周卖出一个月的货!有商家称这辈子没见过
黄金又涨疯了!就在这两天,国际金价在经过高位盘整后再度暴涨,“金价再度大涨”登上微博热搜第一。当地时间7月16日,美股收盘时
2024-07-19 13:44:00
上海地铁站有了行李寄存柜:首批十多个点位,正在调试不久后投用
拖着行李箱来上海旅游,先去酒店放行李要绕路,拎着大包小包逛街的苦恼何解?7月19日一早,行李寄存柜“现身”上海部分地铁站
2024-07-19 13:51:00
上海地铁支持境外钱包一码通行,香港游客“一部手机游上海”
7月17日,澎湃新闻记者从上海申通地铁获悉,当天,香港钱包AlipayHK开通上海地铁Metro大都会二维码乘车功能。通过Alipay+跨境数字支付解决方案
2024-07-19 13:52:00