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...鲜虾蔬菜粥浓郁粘稠、鲜香味十足，既美味又营养。砂锅炖菜砂锅炖菜是一道营养丰富、味道鲜美的晚餐。下面是制作步骤：1.准备一把粉丝，放入清水中泡发。将适量的白菜叶掰散，清洗干净后控干水分，切成段备用。将一块...……更多
2023-12-04 11:45:00中老年人,至关重要,均衡,晚餐,准备,切成
...，既可作为早餐，也可作为下午茶的小点心。
玉米碴子炖菜：您是否想过将玉米碴子与肉类、蔬菜一起炖煮？这样的搭配不仅能丰富菜肴的口感，还能让营养更加均衡。比如玉米碴子炖排骨，玉米的香甜与排骨的鲜美相得益彰...……更多
2024-04-17 11:13:00大厨,玉米,美味,营养,碴子,玉米
导语：入秋后吃炖菜，还是最馋这道菜，香而不腻，又下饭又解馋，一咬满嘴都是香！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃...……更多
2023-11-13 06:55:00炖菜,道菜,还是,五花,五花肉,把子
...薯、胡萝卜、糯米等；选择口感软的食物，如粥、面条、炖菜等；避免摄入过多的盐、糖、油等调料；多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。（2）适时进补秋季是进补的好时机，但要根据个人体质选择合适的食物。如阳虚...……更多
2023-11-08 13:57:00胃肠道,胃肠,防护,疾病,胃肠,胃肠道
...班比较忙的朋友来讲，也是不错的选择。这个季节，我家炖菜最常用的就是大白菜、各种豆制品。这两种可以随意搭配，随意发挥，好做不翻车，荤素都好吃。如果家里有砂锅，可以用砂锅炖菜，保暖性好，吃到最后都是热乎的...……更多
2023-12-06 19:12:00省事,营养,腐竹,老抽,炖菜,砂锅
本草纲目记载：『萝卜味辛甘，健胃化痰，降气定喘，能化积滞，是蔬中最有益者。』民间甚至有俗谚说『冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方』，所以拿萝卜来入菜，除了能让一同烹煮的食材滋味更甘甜外，也有其食疗价值。...……更多
2024-01-23 15:51:00气定,炖菜,白萝卜,大根,萝卜,调味料
超市的藕特价，平常卖四五元一斤，搞特价时只需二块九毛九，虽然品相差点，但却一点也不影响食用。加上藕在冬天比较容易存放，所以每次见到搞活动我都要买上几根。藕可以炒可炖还可以炸藕夹藕丸，还能生榨喝汁，做...……更多
2024-03-02 13:53:00大厨,炖菜,腐乳,五花,五花肉,切成
...有肉的，有素的，其中必不可少的就是萝卜丸子。无论是炖菜还是做汤，加入几个丸子，味道都会变得更好！现在就来制作炸萝卜丸子吧：1.准备食材：青萝卜，胡萝卜，盐，鸡蛋，葱末，花椒粉，鸡精，生抽，面粉等。2、将青...……更多
2024-01-12 12:07:00皮肤,滋养,水分,萝卜,食用,萝卜
...争”专家：热量更低，水分更大！减肥期建议选择甜玉米炖菜、煮汤、当作主食……一年四季都能轻易买到的玉米，频频出现在市民餐桌。不过近日，有关甜玉米和糯玉米究竟哪个热量更低、更适合减肥的争议吵上了热搜，让评...……更多
2024-03-28 06:01:00糯玉米,热量,玉米,玉米,糯玉米,热量
...要常给家人做点热乎乎的暖身菜，这时候，炒菜靠一边，炖菜才是首选！分享9道家常炖菜的做法，热气腾腾凉得慢，有肉有菜还有汤，最主要的是它很补，营养丰富、不上火还好吃，强健身体还驱寒暖身。如果你不知道给家人...……更多
2023-12-06 19:15:00炖菜,家常,做法,身体,炒锅,煸炒
...在专业医师指导下使用。烹饪方式：鸡内金可用于煲汤或炖菜。煲汤时，建议与其他养生材料如枸杞、山药等一同煮，以增强滋补效果。炖菜时，可与肉类共同炖煮，增加菜肴的营养价值和风味。保存方法：鸡内金应放在干燥、...……更多
2024-03-04 10:54:00鸡内金,好处,鸡内金,健康,胆结石,免疫力
今天来给大家晒一晒11月我亲手做的几道炖菜，整理了个食谱小合集。这些菜用的材料都很简单，但味道嘛，真的是咸香可口，绝对让你回味无穷。走过路过不要错过，赶紧来围观一下吧！【垮炖胖头鱼】这道菜垮炖胖头鱼，可...……更多
2024-04-26 10:29:00天寒,炖菜,脾胃,滋养,家常,酸菜
...匀即可。这道沙拉不仅口感清爽，而且营养丰富。西红柿炖菜：将西红柿与橄榄油一起炖煮，可以制作出美味的炖菜。你可以加入一些其他的蔬菜和肉类，增加菜品的口感和营养价值。西红柿汁：将西红柿榨汁后加入适量的橄榄...……更多
2023-12-14 14:20:00西红,气色,西红柿,子宫,养护,血管
...，捞出控油待用。炸好的萝卜丸子可以搭配各种菜肴，如炖菜、汤类等，既增添了口感的丰富性，又增加了营养的摄入。吃萝卜的确有很多好处，但是需要注意的是，萝卜属于寒凉食物，不宜生吃。冬天吃萝卜可以煮、炖、炒、...……更多
2024-01-09 10:23:00吃法,萝卜,皮肤,萝卜,食用,面糊
引言：冬天的寒冷如同一张迅速铺展开的黑云，笼罩着整个城市。在这样的天气中，一碗热腾腾的暖锅成了最好的解暖方式。与家人围坐在一起，聆听着咕嘟声传来的煮菜声，感受着热气徐徐送入口腔，暖暖的感觉从胃腹传遍...……更多
2024-01-13 10:32:00炖菜,家人,天气,菜品,家人,味觉
...，以保证营养均衡。烹饪野菜时，建议选择凉拌、清炒、炖菜、煨汤等烹饪方式，以保留野菜的营养成分和口感。（陈红生 薛晶晶） ……更多
2024-04-03 09:39:00镇江市,镇江,四不,江苏省,野菜,江苏
立秋时节到了，推荐你五道营养满满的炖菜，不仅好消化，而且每天换一种，滋补又美味，简直让人垂涎欲滴！快把它们加入你的菜单吧！\"生活的琐碎，往往最能打动人心。\"柴米油盐这些日常小事，看起来微不足道，却能在...……更多
2024-04-11 11:16:00炖菜,花样,羊排,粉条,切成,白菜
...用爱心午餐。 赵蕾摄“屋里有桌椅，大家进屋吃。”“炖菜不够还可以再盛。”“暖水瓶里的水是刚刚烧开的。”……12月19日，在河北省高碑店市康太医院门前，兴华路街道祥和社区党支部书记赵蕾正带领志愿者为刚刚结束扫...……更多
2023-12-21 23:05:00高碑店,河北,爱心,高碑店市,高碑店,河北
...正的“蛋白质之王”。在寒冷的冬季，一道美味热腾腾的炖菜总能温暖身心。今天，让我们一起来探讨一道家常菜——茄汁烧腐竹。这道菜以西红柿为主打，搭配了鲜嫩的腐竹、鸡蛋和白玉菇，口感丰富多样，更是一道既美味又...……更多
2024-03-18 08:54:00西红,西红柿,帮手,西红,腐竹,西红柿
...肠道健康。芋头的食用方法也颇为多样，可以作为汤料、炖菜，或者简单地蒸煮食用。在减肥期间食用芋头，建议以清蒸或煮的方式为主，这样既能够保持芋头的原始风味，又能避免额外的热量摄入。3.山药：营养丰富的健康选...……更多
2024-02-23 17:26:00营养师,芋头,山药,红薯,营养,减肥
...res）和他祖母的影响。“安德烈斯给我祖母打电话，要了炖菜的菜谱，”琼-拉姆在星期二的新闻发布会上说，“如果有人不喜欢，请不要告诉我。也不要告诉任何人。听到这种话，我有点受不了。”冠军晚宴4月9日在奥古斯塔进...……更多
2024-03-20 12:00:00拉姆,大师赛,西班牙,美国,晚宴,菜单
...时间，就近来到“免费爱心粥”小店就餐。热粥、馒头、炖菜，饭菜简单可口，暖胃暖心。陈文田和几个工友随意围坐在一起，边吃边聊，阵阵欢声笑语让整个餐厅显得格外温馨。这一个小时的早餐时间，是店主赵丽和环卫工人...……更多
2024-02-08 09:56:00易县,河北,小城,见证,爱心,温度
...放错了不鲜香有腥味，可别不当回事进入冬天，热乎乎的炖菜格外受欢迎，在东北有“四大炖”，其中之一就是铁锅炖大鹅，想想就让人流口水呀。大鹅营养丰富，肉质鲜嫩，味道也十分鲜美，是冬季滋补的绝佳食材，炖好的鹅...……更多
2023-12-30 06:29:00腥味,回事,腥味,老抽,生抽,调料
...籽加入早餐麦片、酸奶或果汁中，也可以将其撒在沙拉、炖菜或烤鸡等菜肴上。奇亚籽有很多种吃法，下面简单介绍一些常见的方法：1.泡水喝：将一汤匙奇亚籽加入200ml水中，静置10分钟至15分钟。奇亚籽会吸收水分，变得柔软...……更多
2024-04-02 12:47:00食用,营养,价值,食用,营养,健康
...我是爱美食更爱生活的晓峰。换季了，入秋了，又到了吃炖菜的季节，今天我就分享一道超级好吃、下饭的炖菜。用到的主要食材便是鲜虾和豆腐。开海了，大虾经过了一个夏季的休养，吃起来味道鲜格外肥美，随手一蒸就鲜香...……更多
2023-11-13 06:54:00天然,营养,专家,芋头,西红,切成
...菜、胡萝卜、豆腐皮等蔬菜一起炖煮，做成美味的豆腐渣炖菜。豆腐渣与肉类搭配不错，因为肉类含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质，与豆腐渣搭配可以进一步提高膳食的营养密度，满足人体对优质蛋白质的需求。
如将豆腐渣...……更多
2024-05-17 10:51:00天都,豆腐渣,大爷,豆腐,众人,意外
...中留底油，倒入五花肉块炒出油脂，块可以切得稍大些，炖菜还是大块吃起来更过瘾。再下入葱姜蒜、干辣椒、八角和花椒炒香，大酱炒出酱香味，然后倒入煎好的土豆，再加入酱油、白糖、鸡精十三香，这里酱油要多些，就不...……更多
2023-12-22 06:08:00碱性,功效,土豆,好处,食物,身体
...欲大爷坐在会场正中，味蕾女士主持会议，炒菜、蒸菜、炖菜、油炸菜、卤菜、凉拌菜……挨次坐着。味蕾女士提出的第一个问题，“剩菜家族的生存和发展。”一下子就把大家逗乐了，七嘴八舌，议论纷纷，闹哄哄一片。总体...……更多
2024-04-27 06:42:00王明,缙云,剩菜,杂文,剩菜,味蕾
...虾是龙江菜的特色食材，烹饪手法多种多样。其中，擅长炖菜的做法尤为出色，菜肴口感咸鲜，香味浓厚，令人回味无穷。接下来，让我们一起了解一下当地的六道招牌菜肴，看看您尝试过其中几道？锅包肉是一道经典的中式烹...……更多
2024-04-24 10:20:00黑龙,东北菜,名菜,黑龙江,当地人,最爱
...你可以选择生吃这部分。不接受辛辣味的人可以选择炒、炖菜或其他烹饪方法减少辛辣味。3.萝卜中部含糖量高，甜度大，质地脆。这部分萝卜是味道和口感最好，所以它适合吃生，使用中段制成沙拉，做冷菜，也可以炒或做成...……更多
2023-12-01 06:24:00党参,补药,黄芪,人参,萝卜,白萝卜
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“烹”然心动，让孩子们乐享幸福“食”光建邺15所中学食堂厨师比拼“大锅菜”大厨们在PK。 建邺区教育局供图南报网讯（记者李花通讯员谢伟侯翰林）11月2日
2024-11-04 07:47:00
本文转自：人民日报海外版内蒙古自治区包头市青山区宏庆德村：村里的项目，村民建、村民管、村民赚康 朴 徐 畅《 人民日报海外版 》（ 2024年11月04日 第 05 版）走近宏庆德村村前广场
2024-11-04 06:17:00
近视手术虽然只是眼睛的一个小小的手术，但是也是需要勇气的。不少近视的网友，有做近视手术打算，但是试想到要在眼睛上“动刀”就害怕了
2024-11-04 07:37:00
本文转自：人民日报海外版杨凌农高会举行国家农高区“争奇斗艳”《 人民日报海外版 》（ 2024年11月04日 第 09 版）农高会上展出的农机吸引了参观者驻足
2024-11-04 06:26:00
多彩贵州网讯（本网记者 付磊 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊）“买它！”11月3日，贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡火热举行
2024-11-03 20:43:00
本文转自：人民网-四川频道四川省医创会秘书长李小明为当选皮肤健康与美容专委会主任委员、成都市第二人民医院皮肤科冯燕艳颁发聘书
2024-11-03 14:09:00
“基层医生要做到‘小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管’……”2024年11月2日，重庆医科大学附属第二医院（以下简称“重医附二院”）举办的“环广阳岛区域基层医生能力提升培训班”
2024-11-03 15:52:00
当血糖水平出现异常时，口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨：口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”？迹象一：频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
2024-11-03 10:39:00
卵泡是成功生育不可缺少的种子，医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm，而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
一般来说，身体会随着年龄老化一样，卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老，每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡，到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
2024-11-03 11:10:00
2024年10月18日，由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
本文转自：人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内，市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 （记者涂敏）11月1日
2024-11-03 12:26:00
本文转自：人民网-北京频道11月1日，第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
2024-11-03 13:08:00
