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...导致盐分丢失,因此应在水中混合0.1%~0.2%左右的食盐。高龄者补水高龄者容易中暑,据统计,盛夏中暑高龄者占到4成以上。一是因为老人对酷暑的耐受性下降,随着年龄的增长,这种感觉往往变得迟钝;其次是年龄越大,体内...……更多
炎夏如何运动更安全
本文转自:农村大众报日前,在南京和镇江交界的九连尖,一名女孩徒步登山时发生中暑,虽经多方抢救,仍然不幸离世。消息引发了很多人的关注:高温下进行运动,需要注意什么?如何防暑降温,让夏季运动更安全?急诊...……更多
专家支招高血压、糖尿病患者安度炎夏
...压、糖尿病等慢性病患者会受到哪些影响,又该如何安度炎夏?在国家卫生健康委员会21日举行的新闻发布会上,专家提示,高血压患者应注意血压波动,坚持用药和生活方式干预;糖尿病患者应注意监测血糖,食用水果宜适时...……更多
生命如歌  健康是福
...月进行一次化疗。毋庸置疑,高龄癌症患者化疗风险比非高龄者大很多,还会出现一些副作用。任树海强忍着痛苦,连续做了6次化疗,肝上病灶小了2/3。今年1月份,她又去北京做了肝部腹腔镜手术。值得庆幸的是,手术非常成...……更多
酷暑来袭,食欲大减?饮食全攻略助你清凉度炎夏
...。因此,及时补水是保持身体健康、清凉度夏的关键。炎炎夏日如何科学有效地补水?1.饮水量要足够:建议每天至少饮用8杯水(每杯约250毫升)。如果你从事重体力劳动或户外活动,饮水量还应相应增加。2.养成定时饮水的习...……更多
如何缓解夏季困乏
...得湿气“重浊”,具体表现为胸闷、头晕、肢体困倦等。炎夏如何远离困乏呢?适当给房间通气 虽然空调给人们带来了凉爽,但长时间待在空调房,空气不流通,容易让人出现头晕、口干,影响睡眠。所以,要定期给房间通风...……更多
...的展览,旨在帮助老年群体“订制人生下半场”。展览以高龄者最关心的生活面向,设置个人、家庭、社区及社会四大展区,通过丰富多元的内容,号召社会大众共同关心高龄者的老年生活,帮助他们提早规划健康理想的晚年生...……更多
滨医烟台附院介入血管科成功救治超高龄重危A型主动脉夹层患者
...窗术”成功救治疑难危重主动脉夹层患者近30例,其中最高龄者95岁,此类手术的成功实施标志着该院在救治高龄复杂主动脉夹层疾病方面走在省内前列。介入血管外科医生建议:高血压患者一定按时口服降压药物,并定期到专...……更多
喝水有间隔时间?不要超过两小时?喝水有禁忌,这4个要点愿你了
...宜过长,最好控制在两小时以内。除了喝水的时间间隔有学问,还有哪些需要注意的喝水禁忌?一、喝水不要过多虽然水对身体健康很重要,但是也不是越多越好。每次喝差不多150毫升左右就可以了,喝太多水,也会给身体额外...……更多
减脂期运动之后,能吃东西吗?怎么吃利于减脂增肌
...后的营养补给策略 立即补水:运动过程中的出汗会导致水分和电解质的丢失,因此补水是首要任务。适量饮用水或含电解质的饮料能迅速补充流失的水分和电解质,促进体内环境的平衡。蛋白质的重要性:运动后30分钟内摄入...……更多
又开始减肥了?日常做好这几点,健康减肥!
...更多卡路里。此外,鲜果蔬菜在夏季大量上市,它们不仅水分充足、热量低,而且富含纤维,是减肥的理想食物。1. 清爽开胃的早餐:以新鲜水果、全谷物和低脂乳制品开始你的一天,这些食物为你提供必需的营养素和持久的能...……更多
不用节食,不用拼命运动,医生教你三餐这么吃,快速瘦下来!
...饮的习惯,可以有效避免过量摄入,同时满足营养需求。水分摄入:保持充足的水分摄入对于新陈代谢和体内毒素排出至关重要。三餐具体操作指南早餐:开始健康的一天早餐是一天中最重要的一餐,它为我们的身体提供开始新...……更多
...窗术”成功救治疑难危重主动脉夹层患者近30例,其中最高龄者95岁,此类手术的成功实施标志着滨州医学院烟台附属医院在救治高龄复杂主动脉夹层疾病方面已走在省内前列。滨州医学院烟台附属医院介入血管外科医生建议:...……更多
每天晚上不吃饭,大约多久能瘦下来?揭晓答案,早知早好
...称体重看似是一件简单的事情,但其实里面蕴含着不少的学问。那么,什么时候称体重最准呢?首先,我们要明确体重的变化是受到多种因素影响的,如饮食、运动、生理周期等,因此,要想得到最准确的体重值,就需要选择一...……更多
...日常教育管理中,引进日方优秀师资和教学资源,开设《高龄者看护》《失智高龄者的照顾方法》等12门日方课程,培养具有国际先进介护理念和技术的护理专业人才,并计划组织师生赴日交流学习。接下来,衢州职业技术学院...……更多
高血压病的年轻化趋势真实存在
...今为止,高血压病的“高危人群”还是以55岁以上的相对高龄者为多,血压常处于高值状态(即收缩压130-139mmHg、舒张压85-89mmHg)的人易患。超重或肥胖的人、有高血压家族史的人、喜爱高盐饮食、生活作息不规律、脑力劳动等...……更多
为什么韩国生育率全球倒数第一?工作时间过长、男权主义思想、生育成本过高等成主要原因
...龄至60岁,保障老年人平等就业权益。1991年,韩国制定《高龄者就业促进法》,2003年,韩国设立高龄化与未来社会委员会,解决老年人口就业问题,2008年,《高龄者就业促进法》升级为《禁止雇佣中的年龄歧视及高龄者就业促...……更多
喝进去的水≠身体里的水?如何正确喝水?中医的这些建议收好
...简单的“喝进去”就能“成为身体里的水”,这其中大有学问;如何正确喝水?了解身体需求:每个人的水分需求不同,要根据个人的体重、活动量和气候条件来调整; 定时定量:中医认为,按照经络运行的时辰来喝水,可以...……更多
每天喝8杯水科学吗?喝对有益,喝错有害!最新研究告诉你答案
...语饮水是维持健康的基本要素,但如何科学饮水却是一门学问;通过了解自己的身体需求,遵循饮水的黄金法则,我们可以更好地利用这一生命之源,为自己和家人的健康加分;记住,健康的生活方式从一杯清水开始;以上为原...……更多
美国71岁女子参加选美大赛 将刷新得州小姐参赛者年龄纪录
...阶段。”《纽约邮报》称,泰霍并非首位参与选美比赛的高龄者。今年5月,60岁阿根廷女子罗德里格斯参加阿根廷环球小姐比赛,虽未能夺冠,但引起外界广泛关注。(海外网 王珊宁)海外网版权作品,未经授权不得转载。责...……更多
...加优质、高效服务。重症医学科是一个特殊的科室,患者高龄者居多、病情危重、生活不能自理且无家属陪护,所有的护理均由护士完成。为了使重症患者的身体清洁、舒适,除了平时的基础护理外,科室配备了热水器、护理车...……更多
运动后这样做,效果加倍?恢复期的正确方法,优化你的运动计划!
...理的饮食计划能有效补充所需营养,帮助能量快速恢复。水分和电解质流失:补充的必要性运动会导致大量出汗,进而造成水分和电解质的流失。这不仅影响身体的水平衡,还可能影响肌肉功能和恢复。及时补充水分和电解质,...……更多
预防女性不孕,这些卫生知识你一定要知道!
...是人生的希望,但往往盼子太心切,反而不会怀孕。特别高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张,从而干扰了神经内分泌功能。预防女性不孕还要注意自我保护,减少不孕的发生。某些人从事一些特殊工作,如接触放射线、某些...……更多
穿上“老化服”体验老年生活
...参与的年轻人带上“老化”设备——腕部加重装置可感受高龄者因肌力不足从手部传来的承重感;膝关节护套能降低下肢的肌力,模拟中风者脚步僵直却无力施展的感觉;鞋型踝部固定套能让体验者踝关节半固定,体验站立不稳...……更多
...民”方面,石破茂主张通过重新审视社会保障制度,促进高龄者、女性及残障人士的就业,打造不限于年龄、充分发挥个体能力和个性的社会。他还表示将增设防灾省,应对日本国内频发的各种自然灾害,进一步做好灾后救助工...……更多
夏天跑步做不到这六点,请先不要出门
...厌倦感。如何才能在夏天健康地跑步和训练,其实是个大学问。《Runner\'s World》邀请了康涅狄格大学的热疾病专家道格拉斯·加萨和美国职业足球大联盟的资深体能顾问迈克尔·伯杰龙博士为跑者们讲解了夏天跑步训练必须知道...……更多
减脂,应如何看待体重变化?不妨了解下
...重又为什么会上涨呢?在这其中一个最为主要的因素就是水分,我们知道我们身体的70%都是水,体内水分的增加或减少就会导致体重的上涨或者是下降,那么,是什么因素导致体内水分变化的呢?主要有以下几个。 碳水的摄入...……更多
马拉松爱好者如何利用营养助力跑步健康?
...和赛期是否能够保证合理的能量和营养素摄入以及充足的水分补给都对跑者的运动表现和健康起着至关重要的作用。那么,对于我们普通的大众跑者,如何利用营养助力跑步健康呢?以下这些营养知识,你一定要早知道。日常训...……更多
减脂,请正确对待体重的波动
...有必要了解一下导致体重波动的原因,具体如下:1.体内水分的变化 人体70%都是水,体内水分的变化是导致体重波动的一个非常重要的原因。那么什么因素影响到体内水分的变化呢?主要涉及到以下几个方面:饮食结构。饮食...……更多
减肥的人早上称体重会比较轻,这是事实吗?从这几方面帮你解析
...早上称体重比较轻,是有相对应的原因的。1、早上身体水分少通过一晚上的休息调整,随着机体新陈代谢,在睡觉过程中会散发大量水分,如果睡前喝水过少,体内消耗的水分可达到2斤左右。在这个状态下,大家测量体重就是...……更多
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绿色认证引领产业新飞跃,乡村振兴注入甜蜜动力
本文转自:人民网-广西频道鹿寨蜜橙。黄有光摄近日,鹿寨蜜橙产业迎来重大突破,鹿寨县乡贝莱农业有限公司、鹿寨县牛角塘农业开发有限公司
2024-11-22 23:30:00
资阳安岳:“以工代赈”启新程,兴农惠民展未来
本文转自:人民网-四川频道资阳安岳:“以工代赈”启新程,兴农惠民展未来——安岳2025年首个“以工代赈”示范工程开工开工仪式现场
2024-11-22 23:39:00
院士领衔!广西医科大一附院普外科手术直播展风采
本文转自:人民网-广西频道广西医科大学90周年校庆学术活动院士领衔!广西医科大一附院普外科手术直播展风采11月21日,值此广西医科大学建校90周年校庆之际
2024-11-22 23:59:00
南宁福康医院:以患者为中心
南宁福康医院作为一家专业的医疗机构,不仅致力于提供高质量的医疗服务,还积极普及健康知识,帮助患者更好地了解疾病、预防疾病和恢复健康
2024-11-22 17:25:00
重庆曙光男科医院:传承品牌,人才兴院!
医院品牌不仅是医院文化的象征,更是推动医院高质量发展的重要支撑。重庆曙光男科医院始终坚持追求高质量、高标准、高效能的标准作为行医准则
2024-11-22 17:25:00
临沂市中医医院过敏疾病科:专业精深,做过敏诊疗的“侦察兵”
鲁网11月22日讯 (记者 赵雯雯)吃辣的流鼻涕、吃哈密瓜喉咙不舒服、喝咖啡后犯困、吃芒果嘴麻、喝牛奶拉肚子……近日,“中国人过敏而又不自知的一生”在网络上引起诸多共鸣
2024-11-22 17:26:00
浙江宁波举办创新医疗器械跟踪对接服务活动
中国消费者报杭州讯(记者郑铁峰)11月21日,浙江省宁波市市场监管局、浙江省医疗器械检验研究院、浙江省医疗器械审评中心联合省
2024-11-22 17:39:00
泰安市中心医院市立院区:精准施治,重塑膝关节健康
近日,泰安市中心医院市立院区脊柱关节外科团队分别完成了一例左膝关节内侧单髁置换手术和一例左膝关节外侧单髁置换手术。经过医护团队的共同努力
2024-11-22 18:06:00
薯制品扩容引领产业调整升级 2024-11-22
中国消费者报北京讯(记者聂国春)11月20日,“新华•中国(定西)马铃薯产业指数运行报告(2024)”在线上正式发布。指数监测显示
2024-11-22 18:10:00
今日小雪,来西关印象景区开启一场初冬里的浪漫之旅
十堰广电讯(全媒体记者 许海芳 通讯员 唐甜)“小雪晴沙不作泥,疏帘红日弄朝晖。”随着初冬的脚步悄然而至,迎来了二十四节气中的小雪
2024-11-22 18:32:00
正安县中医院:中医“治未病”助力群众健康防病
“你这身体状况,平时要注意饮食,多吃清淡的食物,别吃太油腻,保持良好的作息习惯。”“好的,谢谢医生。”多彩贵州网讯 在正安县中医院针灸科诊室里
2024-11-22 18:44:00
小叶医探 | 差点截肢的腿脚,保住了!
大皖新闻讯 年仅四十余岁的糖尿病患者因不慎压伤致足底破溃、流脓,迁延不愈,面临截肢风险。11月22日,“小叶医探”从合肥市第二人民医院了解
2024-11-22 18:53:00
多发性骨髓瘤患者的科学管理
作者:潘玉随着我国人口老龄化的加剧,多发性骨髓瘤的发病人数不断增加,已经成为严重危害中老年人健康的疾病之一,但大多数人对其知之甚少
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中科御方|如何有效提升儿童免疫力,轻松预防感冒
中医自古以来就以其独特的理论和治疗方法,帮助人们增强体质,预防疾病。尤其在儿童免疫力提升和感冒预防方面,中医更是提供了多种有效且温和的方法
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中科御方|中医如何帮助儿童调理肠胃,改善消化不良
儿童消化不良是许多家长面临的常见问题,其症状包括食欲不振、腹胀、腹泻或便秘等。中医作为历史悠久的医学体系,通过整体观念和辨证施治的原则
2024-11-22 19:55:00