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“植物黄体醇”被找到,中年女性常吃3样,肤色白皙,老得慢
...在吧。黄豆:植物中的“黄体酮” 黄豆被称为植物性雌激素,富含异黄酮,是黄体酮的良好来源。经常食用黄豆可以帮助女性维持体内激素平衡,改善肤色,使皮肤白皙有光泽,恢复弹性。不仅如此,黄豆还被誉为“植物黄体...……更多
女性比男性更易失眠?什么原因导致?专家分析
...新的临床调查显示,女性失眠率是男性的1.4至2倍。随着激素水平的变化,女性失眠发生率不仅可能会升高,且失眠相关症状也有可能加重,专家建议及早干预和治疗。造成女性更容易睡不好的原因是多方面的,包括更年期等生...……更多
医生提醒:想要消散乳腺结节,需要坚持做好以下这4件事
...痛等问题,这是因为丝瓜中含有丝瓜皂甙,能够调节人体激素水平,从而达到调节内分泌的目的。05医生提醒:想要消散乳腺结节,需要坚持做好以下这4件事 调整饮食注意饮食清淡,少吃或不吃油炸和高脂肪食物,以免刺激结...……更多
自带“黄体酮”,40岁女人要常吃,还你少女脸,素颜也漂亮
...就会老得很快。女性朋友老得快的主要因素就是体内的雌激素缺乏所导致的,缺乏雌激素就会导致脸上长斑、皮肤暗沉,因此建议大家多吃黑米。黑米是一种谷类,属于粗粮食物,有着极高的食用价值。黑米的颜色为黑色或者是...……更多
甲状腺出问题的人,5种食物,哪怕再喜欢不要贪吃!
...波动,长期如此,很容易引起免疫调节异常,导致甲状腺激素分泌紊乱,诱发甲状腺疾病。甲状腺对雌激素十分敏感,而女性身体的雌激素、孕激素在每个月都会发生很大的波动。在一生之中,怀孕、更年期等特殊时期更是容易...……更多
女性月经来了,2种食物建议多吃,温养你的子宫
...体时间久了,就会刺激神经中枢,影响工作,影响身体雌激素的分泌,导致月经周期的紊乱,甚至会导致乳房疾病的发生。熬夜,节食减肥等不健康的生活方式现在的女性对于自己的事业也是毫不松懈,有时候为了取得更好的成...……更多
每天用桑葚干泡水喝的五大好处,让您早知早受益
...干眼症等眼部疾病。四、调节内分泌桑葚干含有多种植物激素,如雌激素、孕激素等,对女性内分泌系统有很好的调节作用。每天用桑葚干泡水喝,可以改善女性月经不调、更年期等问题,提高女性健康水平。五、促进消化桑葚...……更多
内分泌失调,对女人杀伤力有多大?
人体有一个生产激素的部门,叫做内分泌系统,包括甲状腺、胰腺、垂体、肾上腺、松果体等。腺体生产激素并将其送入血液中,对各种生理活动起着调节作用。如果这个过程出现问题,比如激素分泌过多过少,或者激素的作...……更多
黄体酮不足女性,哪些地方与常人不一样?医生教你科学补充
黄体酮是女性身体内不可缺少的一种激素,也被称为孕激素,当女性身体内黄体酮充足的情况下,有利于子宫健康。如果黄体酮含量在开始变少以后,女性会与正常女性有一些不同。黄体酮不足女性,哪些地方与常人不一样?1...……更多
二胎备孕不成功,元凶是“垂体瘤”
...经内分泌腺体的调控中枢,所以在临床表现上会出现多种激素分泌异常,那么在激素分泌过多症群中,主要看垂体瘤的瘤体是以哪种激素分泌过多为主,比如生长激素瘤,就会引发支端肥大症。如果是甲状腺TSH瘤的话就会引发垂...……更多
45岁后女性应大方点,常吃四种零食,助补雌激素,有效延缓衰老
...的身体逐渐经历一系列生理变化,其中最为显著的就是雌激素水平的下降。雌激素在女性体内发挥着极为重要的作用,它不仅关乎生殖系统的正常功能,还深刻影响着骨骼、心血管、皮肤等多个方面的健康。因此,当女性进入45...……更多
榴莲,是子宫肌瘤的“加速剂”吗?医生:保养子宫,3果或可常吃
...施。子宫守护者:三种助力健康的水果红石榴:天然的雌激素来源红石榴含有丰富的雌激素类物质,这些物质能够模仿人体的自然雌激素,从而帮助调节女性荷尔蒙平衡。它们还富含抗氧化剂,比如类黄酮和维生素C,有助于减...……更多
忍气吞声?乳腺增生?定期做好早期筛查,为女性健康护航
...们也可能与其他乳腺病变相关,包括乳腺癌。 发病机制激素影响:乳腺组织对女性激素特别敏感,雌激素可以促进乳腺管道系统的增生,而孕酮则作用于乳腺的小叶结构。激素水平的波动可能导致乳腺组织周期性地增生和退化...……更多
补孕酮吃什么食物好
...孕酮也就是黄体酮,维持着女性正常生殖功能的一种天然激素,若其含量低,大多由于内分泌代谢异常所引起。对妊娠期的女性来说,很容易影响到胎儿,从而导致流产,因此最好通过饮食的方法进行补充,那么补孕酮吃什么食...……更多
月经总是迟到,那么就要重视起来吧,很可能是下面这4个原因造成
...巢综合征 多囊卵巢综合征(PCOS)会导致身体过度产生雄性激素雄激素,卵巢上形成的囊肿是激素失衡的结果,这可能导致不规则排卵或完全停止排卵。由于该病的胰岛素抵抗,PCOS还可能导致胰岛素失衡。多囊卵巢综合征的治疗将...……更多
黄体功能不全导致的不孕,如何调理才能好孕?
...体功能不全,是指卵巢排卵后没有完全形成黄体,以致孕激素分泌不足,使子宫内膜未能及时转换,而不利于受精卵的着床。对于我们体内内分泌的调节有着重要的作用!怎么样确定黄体功能不全1、孕激素检测在月经18~28天测血...……更多
女性为何比男性,更容易出现肝火旺?或与这3个因素有关
...能产生显著影响。在月经周期的不同阶段,女性体内的雌激素和孕酮水平发生波动。这些荷尔蒙不仅调节生殖系统的功能,还影响肝脏的解毒作用。特别是在月经前期,雌激素水平升高,肝脏需加大工作量以分解这些荷尔蒙,有...……更多
解救睡眠特“困”生
...时间大于1小时,导致生物钟紊乱。女性失眠率高于男性激素影响下建议饮食运动两不误2023年发布的《中国睡眠大数据报告》显示,中国成年人失眠发生率高达38.2%。其中女性失眠率是男性的1.4至2倍。 女性特殊的生理周期(包...……更多
女性雄激素高禁忌吃什么
如果女性体内的雄激素过高就会导致月经紊乱、男性化特征、多毛、痤疮、不孕等情况出现,所以要积极针对病因进行治疗,同时也要注意饮食,那么女性雄激素高禁忌吃什么呢?一起来看看吧。女性雄激素高禁忌吃什么1.过甜...……更多
月经周期变动:提前与推迟哪个更健康?如何缓解月经不适?
...,但它也是女性健康的重要组成部分。月经是子宫内膜在激素的影响下周期性脱落并伴随出血的现象。每个月,女性的卵巢会释放卵子,并产生雌激素和孕激素。这些激素会刺激子宫内膜增厚,为可能的怀孕做好准备。如果没有...……更多
身体的这些丑态,或是雌激素枯竭的表现
在女性的身体中,雌激素占据着重要的地位,正是有了它的存在,才能使女性一直保持漂亮的身材和容颜。只是随着年龄推移,身体中的雌激素在不断下滑,从而出现一系列的变化。悲催的是,身体都已经发生变化,很多女性...……更多
坐月子能吃豆腐吗
...高,还含有很多大豆异黄酮,这种物质可以调节身体内的激素水品,在身体内雌激素偏高的情况下,还会起到抑制雌激素的功效,因此有一定的催乳作用。而且豆腐中还含有很多蛋白质,还有美容养颜的功效,可以帮助产妇淡化...……更多
预防骨质疏松,饮食运动来支招
...绝经后女性女性绝经后,体内有利于骨量增加与储存的雌激素分泌量大大减少,导致绝经后女性患骨质疏松的概率远高于男性。(二)65岁以上老年人年龄的增加会导致钙调节激素分泌失调,引起骨代谢紊乱,牙齿逐渐脱落,胃...……更多
月经不来超过1年以上,那你可能是绝经期到了
...的衰老,这是因为绝经之后女性的卵巢功能开始衰退,雌激素分泌减少,女性身体内缺乏雌激素就会容易衰老。绝经时间过晚也不好,因为绝经时间过晚,容易引发妇科问题。首先注意饮食,平时可以吃一些蜂蜜和豆制品,它们...……更多
这6样食物,都是可以帮助女性补充体内雌激素的,对身体有好处
我们都知道,女性到了四十岁的时候,体内激素水平就开始下降,身体开始走下坡路了,但其实很多女性到了三十五岁之后,体内的雌激素就开始变少了。雌激素对女性身体健康是十分重要的,少了它,女性身体衰老速度会变...……更多
女性雌激素“枯竭”,有什么表现?医生建议:4物,能少吃就少吃
导语:雌激素,这位女性的“魅力之源”,关于女性而言,其重要性显而易见。她,好像女性的灵魂之火,熄灭着生命的热情与生机,推进女性附性器官走向成熟,唤醒那深藏不露的第二性征。当女性踏入青春的门槛,卵巢便...……更多
“植物黄体酮”被发现,中年女性常吃3样,肤色白皙,老得慢
...着至关重要的角色。女性的身体内,黄体酮可以刺激雌性激素的分泌,维持月经的正常周期,帮助女性保持体态年轻。补充黄体酮不足会导致多种身体不适,比如失眠易怒,皮肤蜡黄长斑长皱纹等,加速身体的衰老过程。所以说...……更多
...睡眠,劳逸结合,保持生活规律性1. 流产后女性体内雌孕激素下降迅速,免疫力随之降低,容易疲劳、感冒及全身不适,要注意休息和保证良好睡眠,保持良好的生活作息规律。流产后应卧床休息1-2天,无需绝对卧床休息,逐渐...……更多
为何女性更年期总是睡不好?支招:日常做好4件事,或简单有效
...事,我们揭示了睡眠问题不仅仅是夜晚的辗转反侧。它是激素波动、情绪波动以及身体变化共同作用的结果,影响着数百万女性的生活质量。然而,这篇文章的目的不是让你感到无助,而是向你展示,即使在更年期这个充满挑战...……更多
女性45后,雌激素流失较快,饮食要注意改善,2种食物建议少碰
众所周知,人体的正常运转必然离不开身体分泌的各种激素,而且,激素的分泌也是维持人体内分泌稳定、保持身体健康重要的因素之一。尤其是像甲状腺激素、生长激素以及雄雌性激素等,对于人体来说,更是有着重要的意...……更多
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痛经不是“小毛病”,中医帮你“止痛经”
滕秀香,主任医师,国医大师柴松岩教授的学术继承人,硕士研究生导师。首都医科大学、北京中医药大学教授、原首都医科大学附属北京中医医院妇科主任
2025-07-23 10:39:00
空调吹出关节炎 年轻人夏天更要当心
杭州日报讯 “一宿贪凉,次日清晨膝关节钻心剧痛,无法下床行走,连弯腿都成了奢望。”近日,25岁的郑先生躺在南星街道社区卫生服务中心的治疗床上
2025-07-23 06:55:00
水果并非老年人“禁区” 可以这样选这样吃
杭州日报讯 炎炎夏日,瓜果飘香。面对诱人的西瓜、桃子、葡萄,许多老年人犯了难:既馋这一口清甜,又担心血糖飙升、药物失效
2025-07-23 06:55:00
肝胆胰外科专家:肝癌早发现,这两项联合检查是关键
一家人聚集性发病不少见 病毒性肝炎是首因杭州日报讯 癌症的来临往往悄无声息,尤其是沉默的“杀手”——肝癌。国家癌症中心发布的2024年全国癌症报告数据显示
2025-07-23 06:55:00
“热”字当头 湿气正盛 中医专家教你如何过大暑
每日商报讯 昨天我们迎来了“大暑”,这是夏季的最后一个节气。俗话说,“小暑不算热,大暑三伏天”,大暑节气,正值三伏天,可以说
2025-07-23 07:25:00
老人突然变“迟钝”?警惕是脑肿瘤在作祟
每日商报讯 随着年龄增长,记忆力减退、反应变慢常被人们当作正常的衰老现象。但若短期内出现明显的认知功能下降,则很有可能是大脑发出的健康警报
2025-07-23 07:25:00
给肺做一次“体检”有多简单?吹气6秒即知健康
齐鲁晚报·齐鲁壹点 通讯员 李晓瑜给肺做一次“体检”有多简单?只需要对着仪器吹口气,就能摸清肺的健康状况!这检查看着简单
2025-07-22 23:59:00
近视矫正手术患者呈年轻化趋势
北京同仁医院眼科屈光手术中心暑期手术量翻倍随着高考结束和暑期来临,本市多家医院眼科迎来了就诊高峰。近日,北京青年报记者前往北京同仁医院眼科屈光手术中心探访
2025-07-22 15:27:00
无糖饮料不含糖?拆穿代糖饮料的甜蜜谣言
冰爽的饮料是夏日“解暑利器”之一,随着消费者“控糖”意识的不断提升,用甜味剂代替糖的无糖、低糖饮料越来越受到消费者青睐
2025-07-22 15:28:00
暑假孩子如何“吃动平衡”?每日应摄入12种以上食物,适量运动
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 实习生 安晴正值暑假,不少孩子在家胡吃海塞,体重一不小心就暴涨。如何做到假期里营养又健康?在7月22日烟台市召开的健康度夏“鲁医健康说”系列健康知识发布会上
2025-07-22 15:36:00
原研药立普妥能长期服用吗? 有哪些注意事项?
血脂异常是多种心血管疾病的诱发因素,其中高脂血症较为常见,资料显示,近年来我国≥18岁人群血脂异常患病率明显升高[1]
2025-07-22 16:26:00
立普妥(阿托伐他汀钙片)安全性详解:科学用药的核心认知
作为临床应用近30年的经典药物,立普妥(阿托伐他汀钙片)的安全性始终是医患共同关注的焦点。那么立普妥(阿托伐他汀钙片)的安全性到底如何呢
2025-07-22 16:26:00
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7月19日,慢病(络病)防治中国行暨2025年学术会议以线上线下方式在南京、济南、合肥三市同时举行。会上,江苏省扬州五台山医院孙金荣教授作题为《解郁除烦
2025-07-22 16:28:00
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在追求理想身材的道路上,胸部的大小和形态往往是女性关注的焦点。当胸部不够丰满时,自体脂肪隆胸和假体隆胸成为了两种热门的选择
2025-07-22 16:31:00
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大暑,作为夏季最后一个节气,是一年中最炎热的时段。此时高温酷热与雷暴、台风频繁交织,人体易受暑湿之邪侵袭,出现中暑、心脑血管疾病及胃肠道不适等问题
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