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...：“大雪。十一月节，至此而雪盛也”。大雪的意思就是天气更冷，在北方，“千里冰封，万里雪飘”也是寻常事，这个时候也是进补的大好时节。2024年是龙年，也是甲辰年，2023年的12月7日是今年的末尾阶段，因此这个大雪是...……更多
2023-12-06 14:02:00三不,健康,节气,羊肉,三不,牛肉
...么时候霜降是每年公历(阳历）10月22日-24日，进入此节气天气渐冷，开始有霜霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天即将开始。霜降吃什么传统食物1.吃柿子霜降是秋天的最后一个节气...……更多
2024-04-07 21:00:00时候,节气,萝卜,柿子,牛肉,时候
...节应注意养生，重点注意健脾祛湿、养肝、防过敏，打好健康基础，迎接一个健康的夏季。“谷雨时节，阳气渐长，阴气渐消，养生重点是健脾祛湿、养肝、防过敏。”张建强说，谷雨时节雨水多，空气湿度大，容易湿邪困脾，...……更多
2024-04-23 06:30:00时节,养生,专家,时节,张建强,张建
...力大、生活节奏快，加上不良的生活习惯，许多人面临着潮湿或湿热环境的困扰。长期处于这样的环境中，容易造成外湿入侵，影响我们的身体健康。今天，就为大家介绍一款养脾的方法，帮助大家驱寒除湿，拥有健康的身体。...……更多
2023-11-05 16:01:00潮湿,身体,影响,环境,健康,湿气
...气血阴阳俱亏，易出现昼不精、夜不寐的少寐现象。处暑天气渐凉，早晚温差逐渐加大，人们常说“春捂秋冻”，此“秋冻”并非感到寒冷时不另外多加衣物，而应随时加减衣物，以不感到寒冷为宜。处暑时节天气由热转凉，自...……更多
2024-08-21 17:17:00小时,节气,二十四节气,养生,时节,鸭汤
...的习俗，某些地区还有躺秋的习俗，表示夏季即将过去，天气开始变得凉爽，能够安稳睡觉了。但是立秋并不代表马上就能变的凉快，那么立秋后天气还热多久呢？立秋后天气还热多久一般来说，北方立秋之后，早晚天气会转凉...……更多
2024-05-09 17:34:00天气,秋社,天气,习俗,风俗,节气
...九十天的中分点。气象部门预测，今明两天我市维持晴好天气，后天起，偏南暖湿气流崛起，气温明显攀升。昨天，鹭岛春光明媚，午间市气象台本站最高气温达到21.3℃，比前天升高了2.3℃，体感较为舒适。不过，昨天夜间，...……更多
2024-03-20 08:29:00鹭岛,温差,昼夜,天气,厦门,气温
...度，即为立秋。立秋意味着降水、湿度逐渐减少，炎热的天气逐渐转为凉爽。这个时候，我们应该如何调整作息，进行养生呢？一、立秋养生要点1. 调整作息时间立秋之后，夜晚变长，白天变短，人体生理机能也会随着季节的变...……更多
2024-08-08 09:53:00作息,养生,调整,时候,健康,秋燥
...体内重要的矿物质之一，非常的重要。在立秋之后，随着天气转凉，人体容易出现乏力、疲劳等“秋乏”症状，适量增加钾的摄入，提升身体机能，增强体力，让我们在秋日里依旧精神饱满。香菇的美味做法为了充分发挥香菇的...……更多
2024-09-06 13:59:00疲劳,含量,土豆,精力,香菇,鸡精
...一个节气，标志着一年中最炎热的时段正式到来。据中国天气网统计，一年中高温最大值出现在大暑期间的区域占到了全国近三分之一，特别是在长江流域和南方大部地区，大暑时节经常出现40℃以上的高温天气。大暑节气，高...……更多
2024-07-18 14:42:00艾灸,二十四节气,节气,穴位,时期,艾灸
...第十四个节气，也是秋季的第二个节气。处暑时节，三伏天气刚过，夏日的暑气逐渐消退，昼夜的温差拉大，但真正意义上的秋凉天气还未出现，晴朗之日的午后仍可感到十分炎热，因而民间有“秋老虎，毒如虎”之说。浙江省...……更多
2024-08-22 11:32:00秋燥,重在,养生,关键,黑木,切成
...理脾胃、预防便秘。关节：关节应格外注意，若在阴冷、潮湿的天气着裙装，腿部会因风寒的袭击而出现发凉麻木、酸痛不适等症状，久而久之会引起关节炎。
脚部：脚部保暖保健康，因为脚是人体各部位中离心脏最远的地方...……更多
2023-10-18 01:28:00方式,张艳,保暖,糖尿,血管,中老年人
...暖意。气象部门预测，今天开始，冷空气继续减弱，我市天气晴好，气温逐渐回升，不过早晚仍然较冷，市民要注意防寒保暖，谨防感冒。连日来，强冷空气持续发威，厦门出现了持续低温天气。据统计，22日8时至25日8时最低气...……更多
2024-01-26 08:47:00厦门,气温,天气,气温,冷空气,厦门
随着雨水节气的到来，万物苏醒，春意萌动，这个时节人体内的阳气也随之渐长，向外舒发，所以我们要注意保护阳气，饮食上也要吃一些温补人体阳气的食物。建议在雨水时节，有钱没钱，多吃这6种“养阳”食物，身体阳气...……更多
2024-03-29 06:44:00阳气,抵抗力,抵抗,食物,身体,海蛎
...大火爆炒几下就基本完成了。“雨水少食1红”初春季节天气温度不稳定，甚至会出现老人常说的“倒春寒”，温度下降时冷起来堪比寒冬，许多人就会开始通过吃辛辣或油腻的肉类帮助身体增加热量。可春季风多雨少，气候干...……更多
2024-03-29 06:40:00顺时,安康,营养,菠菜,韭菜,春笋
...炎热，所以民间也常说“小暑大暑，上蒸下煮”，闷热，潮湿的气候令人浑身不舒服。天气一热，新陈代谢旺盛，体力容易透支，如果饮食上不多加注意，会导致体质变弱、免疫力下降，出现各种各样的不适。因此，天气越热，...……更多
2023-10-25 12:54:00海带,就是,医院,海带,切成,备用
...霉菌有“天然地理优势”。一来，这儿的气候本来就温暖潮湿；二来，“回南天”+龙舟水还会时不时就来“打辅助”。在这样的多重“助攻”下，霉菌不管走到哪，都能“立住脚”。
▲图源：小红书这类人在发霉房间“腌”久...……更多
2024-06-15 00:59:00防霉,妙招,霉菌,广东,市县,防霉
...中部的长江中下游地区，雨量增多，气温升高，空气非常潮湿，天气异常闷热，尤其“梅雨”时节真难熬。江南江北夏季酷热多雨，暑湿之气容易趁虚而入易致疰夏、中暑等病。不少患者由此会出现胸闷、胃纳欠佳、四肢无力、...……更多
2024-06-16 01:14:00怎么办,睡眠,人体,江南,长江中下游地区,天气
...秋风夜 一夜凉一夜。”白露以后阴气扩散，阳气收敛，天气渐渐变冷，早晚温差会更大。秋燥也代替了湿热，这个节气的特点便是凉和燥。瞿慧说：“我们可以通过饮食来改善秋燥，多吃滋阴润肺的食物，民间通常有白露吃5白...……更多
2024-09-06 16:04:00养生,二十四节气,秋意,关键,阳气,身体
...寒节气正处于“三九”天，可以说是一年中最冷的时段。天气转寒的时候，除了发热、咽痛等呼吸道疾病好发之外，胃痛、胃痞、泛酸等脾胃病也是寒冷天气的好发病。刚上班没多久的小范就经常胃不舒服，不想吃早饭，吃点甜...……更多
2024-01-05 19:16:00二十四节气,食谱,迪克,脾胃,糯米,益气
...过春耕播种时的劳累与心酸，也深切感受过“雨水”这一节气所蕴含的期许与热望。“好雨知时节，当春乃发生。”雨水时节的雨是善解人意的“雨”，是通情达理的“雨”。它温柔又体贴，贤淑而良善，像极了生活中的爱与希...……更多
2024-02-21 08:20:00雨水,父亲,犁铧,泥土,农事,春耕
谷雨，是二十四节气中的第六个节气，也是春天的最后一个节气。与雨水、小满、小雪、大雪等节气一样，谷雨是反映降水现象的节气，名取“雨生百谷”之意。谷雨时节，田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，所...……更多
2024-04-19 06:19:00山川,春光,贵州,节气,文化,春山
...，“秋”字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节，立秋是秋季的第一个节气。立秋如何养生1.多喝水秋季天气干燥，常有口感的感觉，保证一天喝5-6大杯开水，即能达到一整天人...……更多
2024-05-09 17:34:00节气,含义,节气,运动,保证,含义
本文转自：人民网霜降，含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，预示着天气进一步变冷，早晚气温变化增大。而人体亦会顺应天地阴阳二气的变化，阳气逐渐收敛潜藏，以顺应秋收之性，为冬天的潜藏做好...……更多
2023-10-23 17:04:00食物,基础,二十四节气,时节,栗子,人体
...大趋势是挡不住的！成都市气象台宣布：今晚到明天白天天气好转，暖阳回归，最高气温将升至21℃。今年以来最高气温首次超过20℃，是不是意味着我们自此“解锁”了温暖的春日？其实不然，据中央气象台消息，10日至12日就...……更多
2024-03-11 15:18:00成都,阴天,气温,强势,小雨,气温
...中出现小霉点 伤害一连串侵袭呼吸系统黑曲霉多附着在潮湿的淋浴间及洗漱台周围，容易侵袭孩子、老人或免疫力较弱的人群，诱发呼吸系统疾病和肺病。侵袭血管曲霉菌使肺部“发霉”，会侵袭血管，出现咯血症状，如果任...……更多
2024-08-28 09:49:00防霉,妙招,霉菌,案板,黄曲霉,清洗
...可能会引起不适反应，甚至诱发疾病。尤其在寒露之后，天气逐渐转凉，天气的寒凉与螃蟹的寒凉相合，更有可能影响身体健康。如此说来，是不是意味着虚寒体质的人就要放弃这一人间美味了？其实，虚寒体质的人也能吃螃蟹...……更多
2024-10-07 08:56:00螃蟹,养生,螃蟹,蟹肉,二十四节气,体质
寒露来了，在天气渐凉的时节，我们该如何饮食呢？重庆市文明办、上游新闻、重庆文明网跟随二十四节气，邀请社区厨艺达人何雪辉为你推荐开胃又健康的小份菜：豆腐番茄肉馅煲。寒露是二十四节气之第十七个节气，秋季...……更多
2023-10-07 22:07:00二十四节气,肉馅,番茄,豆腐,推荐,健康
...需要这样的一个节气来进行缓解，立秋的早晚好像会影响天气情况，那么早立秋与晚立秋的区别是怎样的呢？一起来看看吧。早立秋与晚立秋的区别时间上的区别。民间有“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛”的说法，说的是如果立...……更多
2024-05-09 17:34:00气候,时间,天气,节气,秋老虎,中国
...便来了，下一个节气便是立春。在这个时节，气温骤降，天气寒冷，是人体抵抗力最薄弱的时候，同时也是各种疾病的高发期。浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽说，中医养生讲究“天人合一”，强调人体应与自然环境相...……更多
2024-01-22 07:02:00养生保健,时节,秘诀,养生,中医,保健
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本文转自：人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”，如何减“肥”增效（春耕进行时）本报记者 郁静娴数据来源
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