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...，影响动脉粥样硬化的发生，从而在预防高脂血症引起的心血管疾病中发挥重要作用。《成人高脂血症食养指南（2023年版）》食谱根据“辨证施膳”原则，将高脂血症总结为痰浊内阻型、痰瘀互结型、气滞血瘀型、气虚血瘀型...……更多
2023-02-01 09:42:00易懂,传统,科学,膳食,糖尿,高脂血症
...状态平缓过渡到运动状态，热身主要有两个作用：1激活心血管，加快血流，扩张血管。2提高肌肉温度，增加肌肉弹性，增加关节运动范围。一 心肺激活心肺能力是身体发动机，所有运动基础。心肺激活最常用方法：快走慢跑5~1...……更多
2025-04-05 23:42:00马拉松,热身,指南,激活,热身,动态
...，受到广大观众的一致认可和好评。【擅长领域】擅长治心血脑血管疾病：高血压、冠心病、脑梗塞、中风后遗症、心梗介入治后中医调理。呼吸系统疾病：慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等。老年性疾病：头痛、耳鸣、眩...……更多
2025-05-16 02:12:00刘家窑,金荣,刘家,恩生,脑梗塞,前兆
...保证足够的蔬菜水果可促进消化，预防便秘，也可以降低心血管疾病发病的风险。当然蔬果的种类不要拘泥于某一种或者几种，尽可能多样化，适当多吃深色和十字花科蔬菜，建议每天蔬菜食用量保证350克左右，水果150克左右。...……更多
2024-06-05 12:22:00中老年人,主食,米饭,馒头,身体,建议
...并发夜间哮喘，发生前常有严重鼾声和呼吸暂停。2、对心血管系统的影响打鼾是引起高血压的独立因素，可诱发冠心病，心力衰竭，心律失常，甚至恶性心律失常造成猝死的风险。3、对脑血管的影响呼吸暂停导致低氧血症，红...……更多
2023-12-08 16:38:00呼噜,科普,医生,百姓,安全,呼吸道
...容易给身体造成一定的负担和影响，比如伤害肝脏，伤害心血管等等。可是有些时候参加应酬和聚会却总是免不了喝酒，这时就可以选择喝一杯蜂蜜水，因为蜂蜜当中的特殊物质能够加速酒精的分解和代谢，起到解酒效果。消炎...……更多
2024-09-01 11:57:00一文,蜂蜜,解答,建议,影响,蜂蜜
...营养早餐。经常喝豆浆，会给身体带来哪些好处？1.呵护心血管豆浆当中含有亚油酸和磷脂酸，这些物质进入身体之后，能够帮助清除血管内壁的毒素和垃圾，保障血管畅通无阻。尤其对于三高人群在平时可以多喝豆浆，对血管...……更多
2023-10-13 15:21:00空腹,豆浆,肠胃,时候,问题,豆浆
...，这样也能够清理肠道垃圾毒素，维持身体健康。2.减少心血管疾病红薯中含有一定量的钾，这种矿物质可以帮助我们降低血压。此外，红薯中的食物纤维也可以减少胆固醇的积累，降低患心脏病的风险。因此，红薯是非常有益...……更多
2023-04-17 16:13:00红薯,好处,红薯,纤维,膳食,营养
...廷医学研究专委会换届会议上，中国中医科学院西苑医院心血管病中心主任医师、博士生导师张京春继续担任第二届宫廷医学研究专委会主任委员，并透露下一步将推动宫廷医学研究走向体系化、规范化发展，研究内容深入拓展...……更多
2023-02-20 16:48:00体系化,朝代,宫廷,体系,医学,研究
...人测量说低压偏低，其事实可能并不低。这时找有经验的心血管专科医生进行测量，不能以动脉波动音消失作为低压数值，而是以明显变音的时候，作为低压才准确。 ……更多
2024-05-21 15:08:00数值,低压,高血压,患者,风险,办法
...和骨骼健康至关重要。此外，大虾中的欧米伽-3脂肪酸对心血管健康有益，能够降低血液中的胆固醇水平，减少心脏疾病的风险。在秋季，大虾可以做成多种美味的菜肴，例如蒜蓉大虾、清蒸大虾等，既能满足口腹之欲，又能帮...……更多
2024-10-31 08:20:00精气神,精气,精力,食物,身体,黑豆
...胆固醇人群来说，适当食用猪皮有助于降低胆固醇，预防心血管疾病。三、如何食用猪皮猪皮可以做成各种美味的菜肴，如凉拌猪皮、红烧猪皮等。在食用时，建议选择新鲜的猪皮，并注意清洗干净。此外，猪皮虽好，但也不宜...……更多
2024-03-09 16:18:00一宝,血糖,血脂,血压,猪皮,食用
...，一些慢性疾病也会随之找上门来，其中最为常见的就有心血管疾病、骨质疏松症等。那么，对于女性而言，如果过了50岁以后，经常出现胸痛、后背痛等情况，要如何才能找到诱因呢？该怎么判断是情绪所致，还是疾病表现呢...……更多
2024-02-29 14:05:00胸痛,诱因,后背,女性,胸痛,后背
...的关怀与体贴，像是一缕温暖的阳光，照进了管虎阴霾的心房。2005年，这场感情的转变终于尘埃落定。曾经坚决不娶的管虎，选择了与梁静步入婚姻的殿堂。无论爱情是否缺席，爱自己这事儿吧，都该坚定不移地做下去。不管...……更多
2024-06-25 18:06:00情缘,姐妹,背后,爱情,马伊,管虎
...，全称冠状动脉粥样硬化性心脏病，是一种常见且严重的心血管疾病。其症状包括：胸痛或不适，通常被称为心绞痛，是由于心脏供血不足所致；呼吸急促，在轻微活动后感到呼吸困难；心悸，心跳加速或不规则；恶心、出汗和...……更多
2025-03-07 10:47:00冠心,冠心病,心脏,杀手,按摩,患者
...果经常吃一些辣椒的话，能够降低全因死亡、癌症死亡和心血管死亡的风险，这些死亡的风险率分别降低为13%、8%以及17%。二、改善消化功能辣椒当中所含有的辣椒素成分非常的丰富。这种物质对于胃肠道有着较为强烈的刺激。...……更多
2023-05-23 07:12:00益处,辣椒,胃肠,疾病,肛肠,胃肠道
...验、教学及科研工作，先后参与了中国农村高血压控制、心血管疾病高危因素筛查及综合干预等科研项目。这些项目的开展和研究，将在未来对提高高血压患者的临床治疗效果和治愈率产生深远和积极的影响，并对不断完善科室...……更多
2024-04-02 09:22:00更快,科室,检验,汉中,医院,工作
...体在-5℃的环境中暴露5分钟，血压则会升高10mmHg，此时，心血管病死亡率会上升21%。金重赢说，寒冷应激是急性心梗的重要推手。“寒冷刺激可使人体交感神经兴奋，体循环血管收缩，血压升高，心肌耗氧量增加，加大了冠脉粥...……更多
2023-11-07 10:50:00心梗,急性,小伙,预警,气温,突发
...质。每天吃大约一到二两豆类食物、10-15克坚果，有助于心血管健康，同时也能满足我们对能量的需求。将这四种食物组合起来，就得到了一个简单易行的早餐搭配原则：“四个一选其三”。也就是说在早餐的餐桌上，至少要有...……更多
2024-10-02 17:49:00食物,早餐,营养,健康,食物,早餐
...也是预防心肌梗死的重要方法。在医学角度，一些常见的心血管疾病如高血压、高血脂、糖尿病等，都是导致心肌梗死的主要风险因素。因此，控制这些疾病的发展和进展，也是预防心肌梗死的重要手段。
第三道防线：及时诊...……更多
2024-05-24 13:36:00心肌梗死,心肌,防线,心肌梗死,心肌,治疗
...们要关注睡眠的质量、深度和连续性。“睡眠问题会造成心血管疾病、脑血管疾病、内分泌疾病及很多慢性疾病、神经精神疾病发病风险的提高。”孙俊伟表示，睡不好觉会导致很多健康问题，如视线模糊、紧张易怒、免疫力下...……更多
2024-05-14 07:21:00睡眠,睡眠,俊伟,规律,时间,人体
...不能过多的摄入。由于鸡蛋中有比较多的胆固醇，特别是心血管高危人群，建议每天摄入半个鸡蛋，而正常人每周食用3~6个鸡蛋即可。溏心蛋更有营养？所谓的溏心蛋指的就是半生不熟的鸡蛋，不知道从什么时候开始，有些人认...……更多
2023-05-20 00:46:00一文,真相,鸡蛋,分析,鸡蛋,营养
...食结构也发生了很大改善，但与此同时，很多人却出现了心血管问题，尤其是老年人，血管渐渐老化，血流速度变慢，血管中更容易产生废物发生堵塞。而鸡蛋中含有丰富的卵磷脂，利用开水冲鸡蛋的方式，可以在很大程度上保...……更多
2023-01-06 20:10:00自来,开水,好处,鸡蛋,鸡蛋,开水
...从而在角膜里撑开一个层间，而准分子激光则是通过激光脉冲打断细胞的分子键，从而消融气化掉角膜组织。因此，这就决定了飞秒激光一般用来制瓣，而准分子用来切削。所以，从这个角度来看，半飞比全飞要精细得多。因此...……更多
2024-12-18 15:49:00四川,近视,角膜,激光,散光,分子
...消费的关注度日益提高。与此同时，中国面临的慢性病和心血管疾病威胁也让更多人意识到健康的重要性。美国W+（端粒塔）32000抗衰胶囊不仅满足了消费者对抗衰老的需求，还通过其独特的成分组合，为改善心血管健康提供了...……更多
2024-06-26 17:06:00美国,胶囊,革命,成本,需求,科学
...固醇。过量食用可能导致血液中胆固醇水平升高，增加患心血管疾病的风险。因此，高血脂、冠心病等心脑血管疾病患者应适量食用。肾脏负担加重：螃蟹中的蛋白质含量较高，过量摄入会增加肾脏的代谢负担，对于肾脏功能不...……更多
2024-05-09 11:03:00补救,螃蟹,螃蟹,食用,症状,药物
...过多的嘌呤的摄入不利于身体的健康，可能会诱发痛风和心血管疾病。唐健表示，基础尿酸偏高、心血管基础疾病患者，不建议大量饮用。 ……更多
2024-02-13 07:01:00要点,饮食,凉茶,广东,饮食,早茶
...要营养素。海藻中的纤维素还可以帮助降低胆固醇，预防心血管疾病。另外，我们不可忽视的是有机食品的重要性。有机食品中的营养成分通常更高，因为它们生长的环境更为天然和无污染。尽管价格可能稍高，但对于想要改善...……更多
2024-10-10 19:09:00心脏,特征,老人,心脏,健康,身体
...常人相比，有轻度抑郁症状者，全因死亡风险增加了35%，心血管病死亡风险增加了49%。有中重度抑郁症状者全因死亡风险增加了62%，心血管病死亡风险增加了79%，缺血性心脏病风险增加了1.2倍。研究者分析，抑郁症状可能通过影...……更多
2024-03-04 10:42:00良方,瑜伽,力量,训练,效果,运动
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