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本文转自：人民政协报以大食物观为指引推动农业高质量发展——中国现代农业发展论坛院士报告会侧记本报记者 高志民《 人民政协报 》 （ 2023年12月14日  第 06 版）“2022年，我国的粮食进口量...……更多
2023-12-14 02:05:00高质量,食物,农业,发展,中国,院士
...腐充分入味，然后大火收汁功效：豆腐是大家熟知的高钙食物，只要吃200克北豆腐，就可以满足一日钙需要量的1/3。而鱼肉中丰富的维生素D能加强人体对钙的吸收。因此，豆腐炖鱼，不仅味道鲜美，更是补钙健骨的绝配。适合...……更多
2024-01-23 10:04:00菜谱,来吧,家人,老人,营养,豆腐
...。而胃酸是胃液中所分泌的盐酸。而胃酸可以帮助胃中的食物进行杀菌，呵护肠胃中的健康，确保肠胃安全性。同时还会促进胃中的蛋白酶的活性，帮助胃部消化，由此可见，胃酸对胃部消化起着至关重要的作用。但是胃酸也需...……更多
2024-02-22 06:25:00胃酸,不好,医生,建议,胃酸,玉延
...功能和重要性。胆囊主要负责储存肝脏产生的胆汁，并在食物进入小肠时释放胆汁，帮助消化脂肪。胆汁中的胆盐能够乳化脂肪，使其更容易被小肠内的消化酶分解和吸收。此外，胆囊还具有浓缩胆汁的作用，以提高胆汁的消化...……更多
2024-03-09 16:42:00胆囊,隐患,三大,影响,健康,胆囊
...监测血糖水平，还需要特别注意饮食。在饮食方面有一种食物深受人们的争议，那就是大蒜，有一些人认为大蒜的刺激性很强，会容易刺激胰岛细胞增加糖尿病问题发生甚至很多人都认为糖尿病的发物就是大蒜，那么这样的说法...……更多
2023-10-07 15:23:00血糖,不用,身体,糖尿,血糖,糖尿病
...警惕身体上的一些信号，及时发现及时治疗，生活中一些食物能够扼杀心血管疾病，防止血管堵塞。中老年人吃哪些食物可以扼杀心血管病元凶？1、玉米玉米里面含有丰富的不饱和脂肪酸，而且高达60%以上，经常性的吃玉米能...……更多
2023-12-05 19:33:00心血管病,中老年人,元凶,心血,食物,西红
...制或者是暴饮暴食，会导致自身各项器官负担加重，很多食物并没有大家想象得如此健康。长期食用会给身体带来各种隐患，甚至是致癌。“一级致癌物”或被揪出，世卫组织呼吁：停止食用，劝告父母忌口日本国立癌症研究中...……更多
2023-10-12 06:19:00之称,皇后,草莓,水果,营养,价格
...饮食，多吃富含维生素C、维生素D、钙和磷等营养物质的食物，以促进牙齿和牙龈的健康。3.定期口腔检查：怀孕期间，备孕女性应每3-6个月进行一次口腔检查，及时发现并处理口腔问题。4.避免食用刺激性食物：怀孕期间，备孕...……更多
2023-11-07 13:50:00健康,胎儿,至关重要,孕妇,口腔,口腔
...的空气会导致口干舌燥，适量食用雪梨可以帮助补充体内水分，提高口腔湿润度。扩写：室内暖气和外部干燥的空气会导致人体水分的迅速蒸发，从而导致口干舌燥。幸运的是，我们可以通过适量食用雪梨来解渴，补充体内的水...……更多
2023-12-03 17:33:00药膳,解毒,价值,雪梨,梨膏,解毒
...也不用担心给孩子吃错药了。第一，孟鲁司特钠颗粒可与食物同服或另服。对于较大一些的宝宝，可以选择直接吞服，服药后可以饮水。第二，可以与一勺常温的软性食物（如苹果酱）混合服用。第三，可溶解于常温的婴儿配方...……更多
2023-12-13 16:30:00颗粒剂,健康教育,颗粒,健康,教育,鲁司
...花露水。二、注意饮食饮水卫生不喝生水，不吃腐烂变质食物，不吃苍蝇叮爬过的食物，不吃未经烧熟煮透的食物，贝类等海产品彻底煮熟后食用，生食果蔬要清洗干净，不购买无证摊点的食品。野外就餐最好携带有密封包装的...……更多
2024-05-01 18:54:00张家界市,张家,疾病预防,长假,疾病,控制
...要做出一些相应的改变了。
首先一些生冷刺激前列腺的食物尽量少吃，例如过于凉的饮料，凉拌的食物等等，同时要避免过量的摄入辛辣的食物，这类食物不仅会刺激我们的肠胃，还会加重我们人体的湿热，让我们的前列腺长...……更多
2024-01-30 11:31:00前列腺,前列,战斗力,战斗,怎么办,保护
...质的适量摄入。另外，要加强生病期间的食养调理，根据食物属性以及患者的相关症状，进行对症食养，如在合理膳食的基础上选择一些简单适宜的食药物质，对症状的缓解、疾病的康复有促进作用。（本报记者赵倩）中医专家...……更多
2023-11-30 11:48:00就医,基层,患者,保障,需求,建议
...很多动物可以利用葡萄糖合成维生素C，但是人类只能从食物中获取。研究表明，维生素C具有促进胶原合成、增强免疫功能、促进矿物质吸收、减少动脉硬化、抗氧化和抗肿瘤的作用。如果缺乏维生素C会导致情绪不稳、易激惹、...……更多
2023-01-19 11:33:00维生素,维生素,食物,来源,剂量,同济
...就搞定，营养又解馋。南瓜、地瓜、芋头都是冬天常吃的食物，尤其是香芋，口感香甜软糯，全家人都爱吃。冬天宁可不吃猪肉，也要多吃点香芋，才5元一斤，不但比猪肉便宜，营养也丰富，而且饱腹感特别强，正好冬天都不...……更多
2023-12-22 20:19:00省事,猪肉,冰箱,香芋,木薯,团子
...育教育活动，让幼儿通过品尝美食、学习餐饮礼仪、探究食物本源等，传承优秀饮食文化，养成健康生活方式，掌握生存发展的基本技能，丰富幼儿的童年生活。这就是我们幼儿园开展食育的初衷。”
河南的食育教育起始于河...……更多
2023-12-06 02:17:00幸福,幼儿,幼儿园,育新,教育,活动
...业参与试点。常见食源性疾病这样预防“食源性疾病也叫食物中毒。2010年至2022年监测数据显示，我国发生在家庭的食源性疾病事件超2万起，占事件总数的50%。”国家食品安全风险评估中心主任李宁表示，食源性疾病事件很多都...……更多
2023-11-24 22:49:00卫健,安全,新华,安全标准,新闻发布会,发布会
...刺身......好的食材往往要搭配适宜的烹调方式才能激发出食物更深层次的味道香煎香煎金鲳鱼。图源：ZSY
煎鱼干。图源：ZSY香煎带鱼。图源：ZSY香煎是一种简单而美味的烹饪方式，能够使食材外酥里嫩、香气四溢、烹饪简单、...……更多
2024-01-10 09:08:00防城,防城港,海鲜,沙滩,游客,阳光
...就连小孩子和年轻人肥胖指数也越来越高，我们生活中的食物越来越不健康而且还让我们脂肪越吃越多。不少人都在减肥或者是准备减肥，但是减肥成功的人并不多，节食太痛苦，运动有比较类，很少有人能坚持下来。但其实在...……更多
2024-01-31 06:57:00大肚,食物,营养,价值,冬瓜,芹菜
...的维生素C可以显著改善前列腺问题的症状。你可以通过食物或补充剂来获得足够的维生素C。柑橘类水果、草莓、番茄和红椒都是维生素C的良好来源。第二种维生素是维生素E。维生素E是一种脂溶性维生素，它在前列腺健康方面...……更多
2024-01-05 10:06:00前列腺,前列,维生素,男性,维生素,前列腺
...呤摄入是导致尿酸高的主要因素之一。嘌呤是一种存在于食物中的物质，例如内脏肉、海鲜、豆类等。当我们摄入过多的嘌呤食物时，身体会产生更多的尿酸，从而增加尿酸水平。此外，高糖饮食和酒精摄入也与尿酸高的风险增...……更多
2024-01-09 10:04:00尿酸,范围,不断,趋势,全球,尿酸
...等伸展运动，或者直接休息饮食早餐可以选择自己喜欢的食物，但要注意均衡营养的摄入。上午小吃可以选择一些健康的小食如坚果或水果。午餐可以选择家庭聚餐式食物或外出用餐，注意控制热量摄入和食物选择。下午小吃可...……更多
2023-12-18 09:11:00饮食,运动,训练,饮食,调整,效果
...冬天来了正好进补，有人说，大鱼大肉就好啦，高热量的食物多吃，话虽这样说，但是易胖啊！冬季进补没有错，但也不能盲目大吃大喝，四季都有养生之道，冬季多吃一些温润滋补的食物，补充元气，增强体质，可达到祛病强...……更多
2023-11-20 07:19:00滋补,科普,手脚,健康,阳气,羊肉
...饮食护理。需要少量多次给患儿补充水分、食用易消化的食物，若患儿出现焦躁不安、头痛、呕吐等症状，需要及时送医。二、流行性腮腺炎护理流行性腮腺炎主要是通过呼吸道飞沫进行传播。和手足口病类似，打喷嚏或者面对...……更多
2023-12-02 09:03:00传染病,护理,患儿,口病,护理,疱疹
...好卫生习惯的同时，也要更加关注营养。他表示，首先要食物多样、合理搭配，根据《中国居民膳食指南(2022版)》中的八条原则，来安排一日三餐的饮食。注意补充蛋白质，生病期间有很多人可能因为胃口差，蛋白质摄入量反而...……更多
2023-11-24 22:11:00专家解读,呼吸道,饮食,权威,专家,食品
...母亲会选择母乳喂养，因为母乳被广泛认为是婴儿最好的食物。然而，有时候母乳喂养也会带来一些困扰。最近，一项研究结果引起了广泛关注：纯母乳喂养的婴儿出现呕吐、喂养困难、体重减轻等症状，竟然与母亲的饮食有着...……更多
2023-12-16 09:47:00喂养,母乳,呕吐,体重,婴儿,困难
...要原因之一是饮食不当，摄入过多的高糖、高脂肪和高盐食物。因此，人们应该尽量避免食用过多的糖分和脂肪，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入量。此外，多位院士还建议人们适量摄入富含纤维的食物，如豆类、坚果和谷...……更多
2024-01-14 11:01:00高血糖,血糖,饮食,风险,控制,高血糖
...之，粗粮指的是未经过精细加工的全谷物、豆类和根茎类食物。这类食物保留了大量的纤维素、维生素和矿物质，对身体健康大有裨益。粗粮种类繁多，每一种都有其独特的营养价值和健康益处。例如，糙米，它的纤维含量高于...……更多
2024-02-26 06:08:00腿脚,粗粮,年龄,精神,建议,粗粮
...高级的红色调了，这款色调的运用是非常能够凸显和衬托肌肤的白皙度，同时对于气质的衬托高级经典又亮眼，不少的女艺人和时尚博主都将这款色调纳入了心头爱的位置哦。➽➽显白显高级感的搭配呈现Ⅰ搭配关键点✓版型的...……更多
2023-01-11 19:46:00大衣,秋冬,色调,大衣,白色,经典
...身上可以拉长腿部线条；而高腰露腿的穿法可以直接露出肌肤，用更直接的方式展现出大长腿的优势，通过宽松的连衣裙和毛衣，让腿部的线条看起来更加精致。【掌握裤裙搭配技巧，穿起来更好看】Tip1——裙子和裤子不时尚...……更多
2023-12-31 15:22:00连衣裙,技巧,时尚,连衣裙,毛衣,选择
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