- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
“吃出来的健康”，可不是随便说说的！吃，对人体健康的影响是非常大的。中医一直都在崇尚“食疗”、“食补”；西医也一直讲“营养配餐”、“健康饮食”的重要性。在我国，中医的“食补”与“食疗”，每个人都能体...……更多
2023-12-12 16:17:00滋补,食用,怎么办,推荐,鸭汤,滋补
鸭肉的强大滋补功效鸭肉作为冬季温热滋补的肉类之一，对中老年人尤为适宜。而在冬天，鸭肉不仅能够祛寒养身，还能清火润燥，缓解干燥引起的上火症状。此外，冬天吃鸭还能够去除寒湿，进一步增强抵抗力，提升身体的...……更多
2023-12-04 11:25:00鸭汤,芡实,薏米,滋补,蝎子,滋补
...食疗也能预防秋燥。在白露时节，养生之道并不需要过度滋补。牛肉、羊肉并非最佳选择。推荐您多食用一种常见食材——鸭肉。鸭肉富含高铁和高蛋白，能有效润肺健脾，抵御秋燥。选择鸭肉作为日常膳食，既简便又有效，为...……更多
2024-04-24 12:49:00高健,秋燥,羊肉,时节,牛肉,蛋白
...天要多吃这个肉，一年四季不咳嗽，比猪肉便宜，比羊肉滋补！来源：生活科普寒冷的冬天到来，人们迫切需要一些暖身的食材来保持温暖。肉类作为冬季的主要食材之一，受到广大消费者的喜爱。而鸭肉作为肉类中一种颇受欢...……更多
2023-12-28 13:54:00滋补,猪肉,羊肉,鸭肉,食用,营养
...强保暖，增强体质，防止生病。而汤类食物，尤其是一些滋补暖身的汤，就成为了中老年人的好朋友。本文将介绍几道适合中老年人饮用的暖身滋补汤，帮助他们度过一个安稳健康的冬天。滋补乌鸡汤
乌鸡被誉为滋补佳品，富...……更多
2023-11-24 06:35:00荷包蛋,中老年人,荷包,萝卜,食用,营养
...调养身体的绝佳时节。在中华传统养生理念中，汤被视为滋补身体、调理气血的极佳食物。一碗营养丰富的汤汁，承载着大自然的滋养，为我们带来身心的舒畅。气血不足、脾胃虚弱的时候，一碗汤便是最贴心的滋补良药。以下...……更多
2024-03-29 10:14:00脾胃,气血,不好,营养,鲜笋,枸杞
...大枣汤，则是将鸽子与桂圆、大枣等食材熬煮而成的一道滋补养生汤品。这种汤既具有鸽子的营养价值，又兼具桂圆和大枣的特殊功效，是一款滋补养生的极佳选择。桂圆，被誉为“女性之果”，其味甘、性温，具有补血养颜、...……更多
2024-02-23 09:27:00鱼汤,滋补,鸡汤,免疫,营养,大枣
...更容易吸收养分。中华养生传统中，煲汤一直被视为最佳滋补之法。今天，我们分享3道食谱，为中老年人提供强身健体的滋补选择。1、山药炖鸡汤山药炖鸡汤，以鲜嫩鸡肉搭配滋补山药，口感鲜美，营养丰富。将鸡肉剁成块，...……更多
2024-03-31 06:08:00中老年人,体格,不用,建议,中老年人,养生
老鸭汤，这一传统的滋补佳品，不仅营养丰富，更以其醇厚的口感和独特的鲜美赢得了众多食客的喜爱。在繁忙的生活中，亲手为家人炖制一锅老鸭汤，无疑是一种温馨的享受。下面，就让我们一起探索两种家常的老鸭汤做法...……更多
2024-04-16 12:09:00鸭汤,醇厚,滋补,口感,家常,秘诀
...是大强，这东西是老祖宗留下的好东西，用来煲汤解暑又滋补，不懂吃太亏了！正值三伏天，天气炎热湿度大，使人脾胃受困，食欲不振，这个时候喝汤是一个非常的不错的选择，懂得养生的人一定知道老鸭汤，老鸭是属于凉性...……更多
2023-10-25 11:43:00营养,老鸭,鸭肉,鸭汤,盖盖,泡菜
...说，保暖和养生更是刻不容缓。在这个季节里，增加温性滋补的肉类食物的摄入，可以祛除体内的寒气，补充体力，确保温暖舒适地度过冬季。我们来说说牛肉。牛肉是一种富含多种微量元素的肉类食物，其中含有丰富的铁、锌...……更多
2023-12-19 10:38:00蝎子,小雪,体质,食用,季节,身体
...为鸭肉中的脂肪含量比猪肉低、又易于消化，对人体也很滋补。吃完了烤鸭，剩下的鸭架子一般都会免费赠送，即便是不吃烤鸭，也可以在烤鸭店或者烤鸭的售卖窗口单独购买一个鸭架子，价格也不贵，我买过6元、10元一个的，...……更多
2023-11-21 14:03:00营养滋补,御寒,滋补,保暖,小雪,营养
...营养，增强体质，还能帮助中老年人度过寒冷的冬天。
滋补乌鸡汤乌鸡是一种营养丰富的食材，具有滋补健身的效果。制作乌鸡汤非常简单。首先，将乌鸡切块，加入适量的生姜和葱段，然后加入一勺玉米面或淀粉，搅拌均匀...……更多
2023-11-24 06:29:00中老年人,体质,寒冷,营养,帮助,乌鸡
...季秋高气爽，早晚温差大，特别适合煲汤给家人喝，不仅滋补身体，还能补水防秋燥。那么秋天煲什么汤最合适呢？接下来就为大家介绍。秋天煲什么汤最合适一、冬瓜海带排骨汤材料：冬瓜，海带，排骨，少许陈皮做法：海带...……更多
2024-04-08 18:32:00猪肚,海带,冬瓜,莲藕,雪梨,莲子
...，温润胃肠。为了让您在冬日享受美食的同时，也能获得滋补的营养，我们为您精选了五款冬季暖胃食谱，配料干净健康，可放心品味。这些汤品不仅口感鲜美，更是富含各种营养元素，为您的身体提供全方位的滋养，是寒冷季...……更多
2024-04-21 06:07:00配料,食谱,健康,西红,香菇,老鸭
三九不补，开春受苦，进入三九多食4肉，滋补升阳为来年打好基础俗话说，“冷在三九”，目前正处于三九，是一年中最寒冷的季节， 也是寒气最盛的时候，这时大家一定要注意添加衣服防寒保暖，还要多吃一些温润滋补、御...……更多
2024-01-15 13:50:00升阳,滋补,基础,猪肚,姜片,胡椒粉
...系列胃肠道问题。
接下来，真真就给大家分享2款营养又滋补的美食食谱，非常适合秋季喝。推荐食谱：【排骨玉米汤】1、准备一斤半的排骨，清洗干净后，控水拿出来放到碗中备用。一块去皮的生姜，切成薄片。半根大葱切...……更多
2023-10-23 20:23:00致癌,宝贝,鸭汤,姜片,排骨,切成
...气变冷，人们讲究“补冬不如补霜降”，会吃牛羊鸭肉来滋补身体。同时，一些节令水果如柿子、柚子上市，人们也会买来尝尝鲜。牛羊鸭肉迎霜降古人将霜降分为三候：一候豺乃祭兽，二候草木黄落，三候蛰虫咸俯。这说的是...……更多
2023-10-24 17:43:00鸭肉,柿子,牛羊肉,人们,鸭肉,萝卜
...白质、脂肪、钙、磷、铁、糖类、B族维生素。青鸭头可滋补阴液，又可利水消肿。草果为姜科植物草果的干燥成熟果实，其味辛，性温，归脾、胃经。草果具有芳香化湿之功，配红小豆利水消肿。故本汤品具较好的利水消肿之...……更多
2023-01-10 21:32:00饮食,推荐,草果,红小豆,百合,维生素
...。最后加入子姜末，让整道菜更加香辣开胃。4、老鸭汤滋补养生
老鸭汤是一道滋补养生的汤品，炖制过程中老鸭肉质鲜嫩，滋补养生。加入姜片、葱段、枸杞和红枣，汤汁清香，营养丰富。调味时可以添加适量的盐，使味道更...……更多
2024-03-31 09:53:00美味,做法,鸭肉,子姜,鸭汤,三杯
...，猪腰不仅仅是餐桌上的一道佳肴，更像是一位隐秘的“滋补猛将”，默默守护着他们的健康与活力。在传统的认知里，猪腰拥有着卓越的补肾效果，它的每一次出现，都似乎在向人们诉说着滋补与强壮的秘密。然而，现代生活...……更多
2024-03-23 14:56:00滋补,身体,高手,建议,男人,黑椒
...美味鱼类的盛产季节。在这个春日吃鱼季，不妨尝试一些滋补鲜嫩的鱼类，让你的餐桌焕发春意，提高身体免疫力。以下推荐这4种鱼类，让你在春日里尽情享受鱼肉的滋补美味。带鱼带鱼是一种营养丰富的海水鱼类，含有丰富...……更多
2024-04-20 10:59:00滋补,免疫力,免疫,推荐,带鱼,甲鱼
...呢？我为大家推荐了四道营养汤，它们既好喝暖身，又能滋补身体，越喝越健康！让我们一起来看看吧。创意瘦肉汤胡萝卜瘦肉汤是一道营养丰富的汤品。首先，将瘦肉切成薄片或细丝，用清水反复冲洗，再加入适量的调料进行...……更多
2023-12-07 15:54:00滋补,营养,身体,健康,切成,小火
...或忽视。它们不仅价格亲民，而且富含丰富的营养，具有滋补的功效，是一些美味佳肴的重要食材。今天，让我们一起来了解一下这“3宝”的价值，以及如何巧妙地将它们融入我们的餐桌。一、猪肝猪肝是一种常见的动物肝脏...……更多
2023-10-24 20:04:00滋补,功效,营养,价格,大肠,猪肝
...。常常我们会听到人们提到红枣，但实际上，比红枣更具滋补作用的食材之一就是桂圆。桂圆是一种香甜的水果，它散发着独特的芳香。它富含葡萄糖、蔗糖和蛋白质，并且含有丰富的铁元素。桂圆可以新鲜食用，也可以用来泡...……更多
2023-11-27 10:47:00桂圆,猛将,滋补,天然,桂圆,红枣
...精和食盐调味，翻炒均匀，即可食用。这三道菜品，不仅滋补丰富，而且美味可口，是秋冬季节的绝佳选择。尽情享受美食的同时，为身体注入满满的能量和养分。让我们在秋冬之际，用美食温暖身心，以满满的能量和好心情迎...……更多
2023-10-25 19:40:00美味可口,滋补,道菜,秋冬,美味,季节
...紫甘蓝。它们以其独特的营养价值和功效，为控制血糖、滋补身体提供了有效的帮助。一、木耳木耳，又称黑木耳，是一种常见的食用菌类食材，富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，尤其是铁质含量较高。它不仅味道鲜美...……更多
2024-03-21 13:14:00血糖,糖人,滋补,身体,控制,健康
...抵抗力，让他们度过一个健康舒适的冬季。牛肉——温热滋补，提升免疫力牛肉是冬季非常适宜的食物，富含钾、铁、锌等多种微量元素，这些元素对于中老年人的健康至关重要。钾可以帮助维持心脏的正常功能，铁能够促进血...……更多
2023-12-07 15:37:00抵抗力,蛋白质,牛肉,高质量,抵抗,肌肉
...意逼人。在这寒冷的季节里，选择合适的食材，不仅可以滋补身体、抵御严寒，更能让人度过一个温馨而健康的冬季。以下是适合冬季食用的5种食材，让我们一起来了解它们的美味和营养。一、鸽子：“一鸽胜九鸡”，低脂高...……更多
2023-11-24 09:30:00滋补,猪肉,免疫,健康,生抽,猪蹄
...，让您拥有好的睡眠。木耳木耳是一种常见的食材，具有滋补补血的功效。推荐食谱：木耳炒牛肉。具体做法如下：1、准备食材：黑木耳、牛肉、蒜、葱。2.预先调好料汁：将半勺生抽、半勺蚝油、少许盐、少许鸡精、适量淀粉...……更多
2023-11-26 11:57:00木耳,滋补,功效,常见,胡萝卜,山药
更多关于健康的资讯：
在云南的菌类美食文化中，见手青以其独特的魅力和潜在的挑战性而著称。这种菌类在生时触碰即青，熟后则变得娇柔嫩滑，令人垂涎欲滴
2024-08-15 13:42:00
在日常的食材选择中，牛肉与牦牛肉常常成为消费者餐桌上的主角。然而，当面对这两种肉类时，不少人心中都会有一个疑问：牦牛肉贵还是牛肉贵
2024-08-15 13:42:00
在中华美食的浩瀚星空中，有一道菜以其奢华的食材、繁复的工艺和极致的美味，成为了传世经典，它就是“佛跳墙”。相传这道菜美味到连寺庙中的佛祖都忍不住想要跳墙而出品尝
2024-08-15 13:43:00
鸡血藤，作为一种传统的中药材，以其独特的药用价值和营养价值受到人们的青睐。然而，除了药用，鸡血藤也能成为餐桌上的美味。本文将带你探索鸡血藤的多种烹饪方法
2024-08-15 13:44:00
在中华美食的浩瀚星空中，米酒犹如一颗璀璨的星辰，以其独特的韵味和悠久的历史，温暖着无数食客的味蕾与心灵。米酒，作为中国传统发酵酒的代表
2024-08-15 13:44:00
银耳，又称白木耳，是一种营养丰富、口感滑嫩的食材，常用于煲汤、甜品等多种美食中。然而，新鲜银耳的保鲜问题一直是许多人关注的焦点
2024-08-15 13:45:00
腥味是许多人在处理和烹饪海鲜、肉类时常常遇到的问题。腥味不仅影响食物的口感，还可能让整个厨房充满不愉快的气味。本文将介绍几种去腥味的最佳方法
2024-08-15 13:46:00
在爱情的舞台上，我们常常会遇到那些喜欢主动索要各种东西的男人。值得注意的是，这种行为并不代表他们真的喜欢你，可能是出于对你的利用和欲望
2024-08-15 14:06:00
首次听到螺内酯片，黄体酮和戊酸雌二醇片等等可能大家都不知道是什么，然而它们实际上的功效就是补充雌性激素以及治疗女性更年期期间的焦虑
2024-08-15 14:06:00
海带是一种富含营养的海洋蔬菜，因其丰富的矿物质、维生素和膳食纤维而备受推崇。它不仅具有低热量、高纤维的特点，还富含碘、钙
2024-08-15 13:46:00
枇杷膏是一种传统的中药膏方，具有润肺止咳、清热解毒的功效。它不仅能缓解咳嗽，还能滋润喉咙，是家庭常备的健康食品。本文将详细介绍如何在家熬制枇杷膏
2024-08-15 13:47:00
鱼翅，作为一种在亚洲尤其是中国传统饮食文化中备受推崇的食材，常常被视为高档宴席上的珍馐。然而，鱼翅究竟是什么鱼身上的？它的来源
2024-08-15 13:48:00
银川，作为宁夏回族自治区的首府，不仅有着丰富的历史文化遗产，更是一个美食天堂。这里的美食融合了汉族、回族等多民族的饮食文化
2024-08-15 13:48:00
熬猪油是许多家庭厨房中常见的一项烹饪活动。猪油不仅可以用来炒菜，还能为菜肴增添独特的香味。然而，关于熬猪油时是否应该放盐
2024-08-15 13:49:00
紫薯以其独特的紫色外皮、绵密细腻的口感以及丰富的营养价值，成为了许多家庭餐桌上的常客。然而，当我们在厨房的角落或是储藏室里偶然发现一颗已经悄悄发芽的紫薯时
2024-08-15 13:50:00