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别忘了给家人喝这5碗汤,滋补润燥,越喝越健康
...良方。今日寒露,无论多忙,别忘了给家人喝这5碗汤,滋补润燥,越喝越健康,下面一起来看看吧。一,鱼头豆腐汤:食材:1个鱼头,200克豆腐,2片姜,2颗葱,适量盐,适量胡椒粉,适量香菜。步骤:1.将鱼头洗净,切成块状...……更多
建议中老年人:冬季多吃这6种健康零食,好吃不贵,对身体好
...功能,对中老年人的健康特别有益。每天吃上5-6颗,既能滋补身体,又能保持健康。第四种要介绍的是桂圆干。听说过“一颗桂圆三味药”的说法吗?这可真不是盖的。桂圆干不仅是美味的小吃,更是一味滋补身体的良药。感觉...……更多
“春喝一碗汤,气死好药谱”,常喝3道汤,健脾润肺,少跑医院
...,而且色香味俱全,让你在春日里享受美味与健康的双重滋补。龙骨苹果汤龙骨具有滋阴补肾的功效,而苹果则是补充维生素的佳品,两者相结合,煮成一碗龙骨苹果汤,清甜美味,是春季养生的好选择。烹制时,将龙骨、苹果...……更多
谷雨前后,多给家人吃蒸菜,好吃不上火,家人爱吃身体好
...荐几道适合春天吃的蒸菜,少油清淡,营养流失少,常吃身体好。一、蒸茼蒿1、茼蒿洗净控干水,淋点植物油拌匀,锁住水分。抓一把干淀粉撒在茼蒿上,要达到干燥的状态。别管蒸啥青菜,最忌蒸的时候放盐。2、大火把水烧...……更多
建议大家常吃这6样高钙食物,腿脚有劲身体好
...促进钙的吸收。建议大家常吃这6样高钙食物,腿脚有劲身体好。一、芝麻推荐做法:黑芝麻卷食材:黑芝麻、马蹄粉、大米粉、小麦淀粉、冰糖1:黑芝麻放入料理机中,加入冰糖和水,打成芝麻糊;2:芝麻糊过筛一下,加入马...……更多
了解一下六种补肝益肾的好食材,为你的健康量身定制
...不仅需要保持良好的生活习惯,还需要通过合理的饮食来滋补肝肾。接下来,让我们一起了解一下六种补肝益肾的好食材,为你的健康量身定制。枸杞图片1.枸杞:被誉为“明目养肝,补肾益精”的良药。它含有多种活性成分,...……更多
老话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?4类人要舍得吃
...着这样一句话:“一个猪肚十副药”,这话说的是猪肚的滋补成效堪比十副良药,足以见证其在养生界的位置。在那个物质匮乏的年代,五谷杂粮尚难果腹,猪肚的宝贵水平不可思议,其营养价值远胜其他。往常,光阴荏苒,食...……更多
它不仅富含高蛋白,还有补气血的功效,给身体带来全面的滋养
...美食。因此,在享受美味的同时,也能感受到莴苣带来的滋补效果。清炒莴苣,简单而美味那么,如何利用莴苣制作一道简单而美味的菜肴呢?我们来分享一个简易的做法:清炒莴苣。所需食材:-莴苣:500克-大蒜:3瓣-盐:适...……更多
童年西河往事                                □一朵
...后强大的专注力。第二件大事是自学游泳。听说游泳的人身体是漂浮在水里的,我让小姨带我去水稍深一点的地方,然后开始绞尽脑汁地让自己漂起来。可惜胳膊拼命拍水,双脚使劲乱蹬也没用,身体跟个铁柱一样,死啪啪地杵在那里...……更多
以下是几道适合处暑时节食用的汤品,滋味鲜美,对身体健康有裨益
...多喝一些清凉的汤汤水水,既可以润燥降火,又能够帮助身体排毒,保持健康。在处暑这个时节,一碗碗美味的汤品成了人们餐桌上的常客。以下是几道适合处暑时节食用的汤品,不仅滋味鲜美,而且对身体健康大有裨益。一、...……更多
8样食物,不要再说自己阴虚了,高级宝典
...伤等有一定的改善作用。康洲花旗西洋参是补气血之类的滋补类食物,它具有增强心肌收缩供血量的作用,具有强心的作用,过年过节给家里长辈买几盒最为合适了。4、黑芝麻黑芝麻中含有许多人体必需的氨基酸,氨基酸可以...……更多
打败鱼和虾,春天应该多吃它,做法多样又美味
...。最后加入子姜末,让整道菜更加香辣开胃。4、老鸭汤滋补养生 老鸭汤是一道滋补养生的汤品,炖制过程中老鸭肉质鲜嫩,滋补养生。加入姜片、葱段、枸杞和红枣,汤汁清香,营养丰富。调味时可以添加适量的盐,使味道更...……更多
哪些食物是高嘌呤食物?难道是海鲜吗?一文了解下
...人群并不算多,但如果大家不重视这种慢性疾病,也会给身体带来严重伤害。要知道,这种疾病的主要因素是身体里的嘌呤过多,尿酸没有办法及时排出体外,因此导致体内尿酸越来越多,最后演变成高尿酸。从这个角度考虑,...……更多
经常食用山药,不仅能维护肾脏的正常功能,还有助于延缓衰老过程
...有益的微量元素,如磷、铁、锌等,可谓是肾脏的良好“滋补师”。经常食用山药,不仅能维护肾脏的正常功能,还有助于延缓衰老过程,让你在寒风中保持旺盛的体力。 就这样,山药不仅在寒冬中为我们筑起了一道坚实的免...……更多
新鲜的黄辣丁被简单处理后,与嫩滑的豆腐相融,鲜美十足
...绿相间,满眼清爽,味道清香可口,家常美味尽在掌握。滋补暖胃的菌菇豆腐鸡蛋汤菌菇豆腐鸡蛋汤,美味浓香,三种食材的完美结合,共同烹煮,让一碗汤尽现滋补暖胃的魅力。入口滑嫩的菌菇,鲜香可口的豆腐,再搭配上鸡...……更多
每天一杯枸杞泡水,或能收获5个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
...。可入药或食用。枸杞性味甘平,属肝、肾、肺经。具有滋补肝肾、益精明目、养血润肤、延缓衰老等功效。每天喝泡在水里的枸杞,是一种简单有效的养生方法。它不仅能补充水分,滋补身体,提高免疫力,还能预防和治疗各...……更多
初春养肝正当时,这6道“养肝菜”要常吃,助消化消油腻,一身轻
...养生的养肝菜谱。这些菜谱不仅美味可口,更有助于调养身体,提升健康水平。一起看看吧。第一道:韭菜炒豆芽将豆芽摘去尾巴,洗净后控水备用。韭菜则要去掉两头较老的部分,洗净后切成5厘米长的小段。接着,热锅热油...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...草经》中就有关于枸杞的记载。它被誉为“上品”,具有滋补肝肾、明目润肺等多重成效。随着时间的推移,枸杞的药用价值逐步被开掘和应用,成为中医理论中不可或缺的一局部。每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,...……更多
奶茶店开在中医诊所里
...个人体质调配适合他们的中药材进行熬煮,这样更能起到滋补的效果。”诊所店长韦鸿霞介绍。“其实我们还是以中医馆为主,推出中药奶茶也是为了让更多人认识和了解中医药文化。”韦鸿霞称,创店初期是想改变大众对于中...……更多
猪皮、鱼皮都别扔!“边角料”吃对了也能营养又美味
... 02鱼皮,隐藏的“美容高手”鱼皮,味甘咸、性平,具滋补功效。鱼皮具有很高的营养价值,能够为身体提供足够的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分。南梁《名医别录》将鱼皮作为药物收载。《随息居饮食...……更多
春天进补,最该吃这四款菜,营养全面
1.**上汤豆苗**上汤豆苗是一道经典的粤菜,以新鲜豆苗为主料,配以熬制的高汤烹调而成。制作时通常会加入皮蛋、瘦肉丝(有时也会用到鸡丝)、虾干或干贝等食材提升汤底的鲜味。制作步骤包括先将高汤熬煮出浓郁的味道...……更多
这样的搭配,不仅味道鲜美,还能提供丰富的能量和营养
...要每隔一段时间享用一次,就可以为我们的肝脏注入一剂滋补的“良药”。 接下来,让我们一起探讨这四种肝脏最爱的美食,它们将为你的肝脏保驾护航,让你拥有一身轻松的健康。无需太多麻烦,只要定期加入你的饮食中,...……更多
本文转自:井冈山报一只板鸭拉动亿元大产业——看遂川板鸭如何飘香全国不少来过遂川的人,都尝过一道风味独特的硬菜——遂川板鸭。大家也许不会想到,这道硬菜“孕育”了一个年销售额上亿元的产业。遂川素来有养鸭...……更多
让“煮熟的鸭子飞起来”
...熟的鸭子飞起来”——来安县雷官镇不遗余力探寻打造“板鸭之路”近年来,来安县雷官镇探寻多条板鸭销路,扩大销售量,让雷官板鸭实现从推着板车在路边售卖,发展为街道旁一家家各具特色的板鸭饭店、板鸭厂,并获评为...……更多
这些食物不仅美味,更蕴含着补肾生精、提升阳气的神奇功效
...食谱一:核桃黑芝麻糊 核桃黑芝麻糊是一道营养丰富的滋补佳品。核桃和黑芝麻都是补肾壮阳的上佳食材,富含维生素E和必需脂肪酸,有助于提升男性体质和精力。主要食材:核桃仁、黑芝麻、牛奶、蜂蜜具体做法:核桃仁和...……更多
一岁以后,给宝宝做这些秋冬蒸菜,简单快手,营养好吃
...蛋黄提供了丰富的卵磷脂和蛋白质,对宝宝的大脑发育和身体成长具有重要作用。蒸制过程中,蛤蜊的鲜美汁液渗入蛋液中,形成独特的鲜味,适合宝宝尝试多样口味。材料:鸡蛋:4个;蛤蜊:适量,洗净泡水去沙;姜蓉:适...……更多
湖南酱板鸭,是湖南地方传统名菜
湖南酱板鸭,是湖南地方传统名菜,以其独特的口感和风味而闻名。其历史悠久,源于古代的湖南民间,经过数百年的传承与发展,逐渐形成了今天独特的制作工艺和口味。酱板鸭不仅是一道美味佳肴,更是湖南饮食文化的重...……更多
(乡村行·看振兴)江西共青城:荷塘板鸭里的“致富经”
...闻网中新网江西共青城11月10日电 题:江西共青城:荷塘板鸭里的“致富经”作者 巫发阳 王一婷 王瑊立冬已至,寒风渐起,走进江西共青城市江益镇爱国村荷塘板鸭制作基地,一排排经过手工腌制的板鸭正整齐有序地晾晒在不...……更多
“立冬”将至 进补的时候到了
...循环往复,生生不息的一种认识。冬季寒冷多病,也是人身体抵抗力较弱的时候,自然需要补充营养。所以古人有“入冬日补冬”的习俗。冬日的进补,与秋季不同,更侧重高热量的食物。在北方的很多地方,立冬有吃饺子的习...……更多
江西遂川: 春节临近 板鸭俏销
...人民日报客户端徐镇镇 刘祖刚有腊味,才够年味。小小板鸭,不仅是“中国板鸭之乡”遂川县饮食文化一张“金光闪闪”名片,更是在外游子对家乡味道的思念。春节临近,遂川县家家户户开始忙着选购板鸭,数百年来,对于...……更多
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11月3日,遵义市仁怀市老年大学新疆舞蹈团和综合器乐班师生们在鲁班和平社区绿城月映江南小区开展文化进社区活动。此次活动旨在通过丰富多彩的文艺表演
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仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
为切实做好仁怀市医疗机构计量器具管理工作,保证医用计量器具使用的准确性、安全性,近日,遵义市仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
2024-11-06 20:16:00
江西遂川:丰收季 油茶户“晒”幸福
本文转自:人民网-江西频道霜降时节采油果,青山染秋遍野香。眼下,油茶成熟季,江西省吉安市遂川县营盘圩乡油茶树上挂满了一串串金灿灿的果实
2024-11-06 21:16:00
永福烟草:云端“甜蜜”直播 助力罗汉果丰收季
本文转自:人民网-广西频道志愿者与罗汉果种植户一起直播销售罗汉果。罗谦慧摄“大家好,欢迎来到我们的直播间!今天我们为大家介绍的是永福县的特产罗汉果
2024-11-06 21:48:00
正式开幕!淄博市中医医院邀您共赴冬季膏方养生之约
又到膏方进补时,今年冬天,淄博市中医医院邀您共赴一场冬季养生局。11月6日上午,淄博市中医医院2024中医膏方文化节正式开幕
2024-11-06 21:54:00
“秋蜂猛于虎”,省外蜇伤患者经抢救成功脱险
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)急诊科(急诊内科病区)上演了温馨的一幕:云南籍54岁男性患者陈某在出院后
2024-11-06 22:18:00
“2182家”,六盘水市在全省率先100%完成医保码开通工作
11月4日,六盘水市在全省率先完成100%定点医药机构“高效办成一件事”医保码开通工作,全市共有2182家定点医药机构开通医保码结算
2024-11-06 22:18:00
本文转自:人民网-湖南频道“现在外地看病住院办转诊真是太方便了,收拾行李的功夫,医生就帮我完成了转诊流程,真是谢谢你们
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袁道红受邀走访抖音、百度、小米共谋发展新篇章
11月5日,农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红受邀参加一场重要的名企交流活动,分别到访了抖音集团、百度集团和小米集团
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11月5日,李晓华先生到访农夫铺子集团北京总部,与农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红进行了深入的交流洽谈。此次会晤旨在探讨双方在多个领域的合作机会
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为激励全市青少年学生崇德向善、弘扬孝心、践行孝道,树立正确的世界观、人生观、价值观,营造积极进取、奋发向上、开拓创新、立志成才的良好社会氛围
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11月5日下午,黔南州罗甸县委老干部局联合县中医医院在县老干部活动中心开展老干部健康咨询暨体检报告解读活动。来自县中医医院的2名医务专家热情回答老同志们的提问
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