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...的人在饮食上不加以控制，导致摄入了高脂肪、高油脂的食物，很可能就会出现肥胖的情况。如果腰围非常的大，腹部堆积的脂肪非常多，那么很可能患上三高的可能性就会大一些，而且还可能会出现脂肪肝等其他疾病，而那些...……更多
2024-01-07 11:10:00乐吧,寿命,男人,长寿,身体,健康
寒冷的冬天，是人们养生的黄金季节。而在这个季节里，有一种蔬菜被誉为“冬天的养生宝藏”，它既可以润肠，又能养颜，更有解毒的功效。这种食材就是大白菜。大白菜，是冬季里最受欢迎的蔬菜之一，不仅口感鲜嫩，而...……更多
2024-02-04 13:53:00解毒,功效,酸菜,大白菜,大白,粉条
...朋友们都不陌生，要知道鸡蛋是我们生活当中最常见到的食物，相对于其他食物来说，鸡蛋当中含有丰富的营养物质以及人体所需的维生素。对于成年人来说，每天吃1~2个鸡蛋就可以让我的身体变得更加健康，而且还能够提升抵...……更多
2023-10-23 19:42:00鸡蛋,家人,错误,鸡蛋,营养,越好
...菜，反而会长胖；而且只吃水煮菜，不吃肉蛋奶、水果等食物，不能获取身体所需的全部营养素，可能导致营养不良，危害身体健康。2.减肥应该戒主食？吃不够主食，掉的不是体重，是免疫力。减少主食供应，大部分蛋白质食...……更多
2024-03-15 17:49:00专项,行动,减肥,热量,网络,空腹
...胆固醇含量较高，但人体内胆固醇70%左右都是自身合成，食物摄入的胆固醇只占少部分，并且一个正常的健康人体对于胆固醇水平会进行自我调节。二、多批鸡蛋检出兽药，长期食用有何危害？鸡蛋吃多了虽然不会导致胆固醇升...……更多
2023-10-28 19:25:00实话,鸡蛋,健康,鸡蛋,胆固醇,兽药
...受损，久而久之，才促使了甲状腺癌的出现。提醒：3种食物已被列入“甲状腺癌”黑名单，趁早远离1、鸭血俗话说“吃哪补哪”，而鸭血就一定的补血效果。但有相关报道，有些鸭血是使用淀粉、抗凝剂、红色素等材料人工合...……更多
2023-01-11 21:20:00甲状,甲状腺,食物,不好,建议,最好
...保持皮肤弹性和水分平衡，可以从鱼类、坚果和亚麻籽等食物中获取。五、避免不良习惯：1.不抽烟：吸烟会导致皮肤老化、干燥和出现皱纹，尽量避免吸烟或远离二手烟2.限制饮酒：过度饮酒会导致皮肤脱水和毛细血管扩张，...……更多
2023-11-13 16:05:00皮肤,健康,至关重要,外貌,器官,整体
...林先生自述是一位忙碌的司机，平时就爱饮酒和辛辣刺激食物，近期上腹部有隐痛不适感，伴有胃反酸、腹胀等现象，严重时可持续数小时。为查明病因，他前往南京丁义山专科医院。经诊断发现有贲门息肉，直肠息肉，慢性非...……更多
2023-12-01 14:19:00冬令,胃肠道,胃肠,信号,义山,痔疮
...要性。长时间不注意饮食卫生和规律，吃太多生冷刺激的食物，会导致体内湿气过重，影响阳气的升发。此外，抽烟和喝酒也会损耗阳气，影响身体的健康。2、运动少或者过度运动适当的运动能够强身健体，促进身体的新陈代...……更多
2024-04-30 10:37:00阳气,最先,身体,感觉,男人,阳气
...脏，要做到养肝护肝，饮食是很重要的，对于一些温性的食物应该多吃，例如姜葱蒜等，有助于驱寒，还具有杀菌防病的功效。鸡肉、鱼类、蛋黄、牛奶、豆浆等营养品，也是必不可少的。在春节中期，山药、蜂蜜等可以适量多...……更多
2023-01-24 10:37:00东营,中国,大年,养生,指南,健康
...使用的冰箱内部容易滋生细菌和异味。首先，将冰箱内的食物取出，并彻底清洁冰箱内部和外部。使用温和的肥皂水和软布擦拭外表和内部的各个角落。注意清洗冰箱门的密封橡胶条，定期更换以保持密封性。此外，每隔一段时...……更多
2023-11-15 12:35:00清洗,健康,生活,清洗,洗衣机,洗衣
...的方法。首先，可以通过食疗来增加维生素B6的摄入量。食物中富含维生素B6的有糙米、全麦面粉、肉类、鱼类、蛋类、豆类等，合理搭配这些食物可以帮助补充维生素B6。其次，可以运用中药来调理身体，增强维生素B6的吸收利...……更多
2023-12-22 17:05:00维生素,皮肤,维生素,皮肤,身体,皮炎
...的土壤、水源、大气及周围环境中可能存在的铅污染物；食物或水，例如摄入受到铅水管、铅陶瓷器具等污染的食物或水；颗粒污染，一些生活用品和建筑材料中可能含有铅，例如老旧的油漆、陶瓷制品等。铅中毒的危害主要有...……更多
2024-05-06 18:47:00铅中毒,儿童,专家,健康,铅中毒,儿童
...强健康监测。春节期间聚餐聚会较多，应注意饮食卫生，食物要煮熟热透，不食用不洁食物，不食用变质食物。同时做好自我健康监测，出现发热、腹泻、呕吐等症状时，要及时就诊，查明病因，规范治疗。六、积极接种疫苗。...……更多
2024-02-07 18:06:00卫健,山西省,山西,疫情,提示,健康
...成过度劳累，有一定概率诱发心肌梗死。“劳累、饥饿、寒冷都属于心肌梗死的诱发因素。有些人可能有基础心血管疾病，本身心血管情况就不太好，劳累之后，可能就会出现胸闷胸痛。如果这一状况持续，就需要尽快到就近医...……更多
2024-05-04 14:54:00急救知识,中新,急救,储备,基础,知识
...保健中前，确认其与现有药物的相容性是至关重要的。3.食物相互作用：不是所有食物都是朋友某些食物与西洋参并不相融，如含咖啡因的饮料。咖啡因可能加剧西洋参的刺激效果，导致焦虑或失眠。了解西洋参与日常饮食的相...……更多
2024-02-27 13:51:00西洋,西洋参,禁忌,健康,西洋,西洋参
...惯可以让我们远离很多的疾病，尽量少吃高油高糖高盐的食物，少吃滚烫的食物，过热过烫的食物在进入食道后会烫伤口腔黏膜，增加患食道癌的风险。生活中要积极参加各种体育运动，不论是工作还是学习都要学会放松，在工...……更多
2024-05-17 11:29:00头发,概率,不易,医生,一生,癌症
...，应该选择新鲜的鸡蛋，避免食用变质的鸡蛋，以免引起食物中毒或加重肝脏负担。肝病患者在食用鸡蛋时，应该注意烹饪方式，尽量避免煎、炸、烤等高油脂、高热量的烹饪方式，而应该采用蒸、煮、炖等健康的烹饪方式。要...……更多
2023-12-21 06:58:00肝病,患者,鸡蛋,事项,鸡蛋,食用
...鹤的头和嘴，原称鹤莓。它是表皮及果肉鲜红的浆果，好寒冷湿地，成熟时间为每年的9―11月份。比较常见的蔓越莓品种有中国蔓越莓、小果蔓越橘、美洲蔓越橘等。资料显示，蔓越莓含有大量的维生素C、维生素E、膳食纤维、...……更多
2024-01-13 06:25:00健康,罗莎,南宁,花青,越橘,花青素
...，不会有什么矛盾。芒果不能和海鲜、酒、大蒜、菠萝等食物搭配。因为芒果与海鲜搭配，会引起过敏和不消化。吃芒果的时候也不能食用具有辛辣、刺激性的食物如芒果、大蒜，会损害肾脏。2、芒果含有丰富的维生素A、维生...……更多
2024-04-12 15:30:00芒果,芒果,维生素,好处,茶多酚,作用
...漱口，有助于减轻炎症，并保持口腔清洁。3.温热饮品和食物：喝温热的茶或汤，吃软食物，如热粥、果泥等，可以缓解咽喉不适。二、药物治疗：1.长效喉咽喷雾剂：使用含有抗炎和镇痛成分的喉咽喷雾剂，可以减轻喉咙疼痛...……更多
2023-10-10 14:56:00扁桃,扁桃体,康复,症状,措施,扁桃
...少量水分及奶块，有酸臭味；稍大的小儿大便恶臭，伴有食物残渣排出。宝宝会有烦燥、啼哭、手心热、夜卧不宁，甚至会出现低烧的情况，睡觉时会踢被子，刚入睡时头汗多，为饮食过多积滞肠胃而产生内热，睡得不安宁。
1...……更多
2023-10-18 17:39:00宝宝,饮食,妈妈,健康,宝宝,晨起
...上起来会发现自己只睡了4~5个小时。想要获得好的睡眠，尝试掌握5个技巧。1.睡前放松身心放松的心情对促进睡眠有很大的帮助，睡前可以洗个热水澡、听听舒缓的音乐等，注意不要过度进行运动，否则容易起到反效果。2.营造...……更多
2024-01-22 13:37:00睡眠,尝试,技巧,睡眠,小时,时间
...咽喉肿痛有缓解作用。如果吃腻了炒黄瓜、拌黄瓜，也可尝试喝一杯黄瓜汁，能预防这个季节多发的口腔疾病。第三鲜：蒜苔蒜苔性温，具有温中、补虚、调和脏腑的功效。蒜苔中所含的大蒜素、大蒜新素，可以抑制金黄色葡萄...……更多
2024-05-04 08:55:00三鲜,养生,蒜苔,二十四节气,三鲜,养生
...法：饮食均衡：饮食中应包含足够的蔬菜、水果、全谷类食物和蛋白质来源，如鱼肉禽蛋奶豆类。同时要控制油脂和高糖食品的摄入量，避免暴饮暴食和过度饮酒。建议每天摄入的热量根据个人的身高、体重、年龄、性别、活动...……更多
2023-12-14 16:47:00体重,寿命,越是,健康,体重,寿命
...的生活规律，适度的锻炼，合理的饮食，少吃辛辣刺激的食物！另外，一个特别重要的是，保持良好的情绪也是我们内分泌的重要因素。很多夫妻不是身体出现疾病，而是因为情绪太紧张，总是怀不上。所以想生孩子的夫妻要保...……更多
2023-11-02 11:27:00排卵,身体,夫妻,月经,准备,女性
...用具上的洗洁精会随着水分蒸发而转化为微小的颗粒，在食物或饮水中残留下来。长期食用这些含有洗洁精残留的食物或饮水可能对健康产生潜在威胁。洗洁精中还含有一些添加剂和防腐剂。虽然这些添加剂和防腐剂可以增加洗...……更多
2024-02-08 14:41:00洗洁精,致癌,残留,有害,真相,实验
...懒。3.注意饮食献血后建议多饮水，适当补充含铁丰富的食物以及含维生素C丰富的食物。含铁丰富的食物包括肉类，牛肉、猪肉、羊肉、鸡肉、鱼，可多吃新鲜水果和蔬菜，能够加快造血细胞的恢复，不要吃辛辣刺激性的食物，...……更多
2023-01-05 21:42:00用血,献血者,小佳,血液,临床,无偿献血
...还是要擦亮眼睛，不要盲目听信所谓神医。医生：这4类食物，肺结节患者需节制1.海鲜食物海鲜的味道鲜美，营养价值丰富，所以不少人在平时喜欢吃海鲜。但是对于有肺结节的人来说，不吃海鲜最好，因为它里面的嘌呤含量非...……更多
2023-10-13 15:15:00结节,海鲜,结节,食物,肺部,肺癌
...菌的温床。如果菜板发霉了建议就别再用了，否则会增加食物中毒甚至是肝癌的风险。平时使用菜板后，要及时清洗干净并放在通风干燥处悬挂晾干。
02 冷冻食品直接下油锅冷冻食品有冰，如果直接放进滚热的油锅里，冰会升...……更多
2023-10-26 09:50:00隐患,厨房,安全,面粉,微波,微波炉
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导读：随着岁月的流逝，我们的身体也在悄然发生着变化。尤其是肝脏，这个“沉默的器官”，在年龄增长的过程中，更需要我们细心呵护
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作为一名医生，我在日常工作中见证了无数患者因高血压和糖尿病而生活质量下降，甚至遭受严重并发症的折磨。这两种疾病虽然可怕
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在中国，米饭和馒头是餐桌上的两大主食。南甜北咸，各有千秋。但对于糖尿病人而言，这两者却成了血糖的“隐形杀手”。所以糖尿病人一定要知道米饭和馒头哪个升血糖更快
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62岁的老杨，晨起之后突然发现自己的右下肢完全肿胀了起来，而且还伴有剧烈的疼痛，整个右下肢都不能动了，家人见情况不对，急忙将老杨送进医院
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三伏天来了、多吃以下三种食物、营养丰富、补水又美容蜜桃蜜桃中含有丰富的微量元素铁，能提高人体造血能力，蜜桃从中医角度上看还是一种能补益气血养阴生津的特殊水果
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导语：7月，遇见这菜使劲吃，鲜嫩营养高，通便祛湿气，包饺子太香了！7月正值三伏天，虽然天气炎热，却好在有吃不完的新鲜水果和蔬菜
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这4种越黑越营养的食物，女人可不要错过，常吃美容养颜又补血！在日常生活中，我们会吃到各式各样的食物，不同的食物中的营养元素也是非常不同的
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已经到了7月末，三伏天来临，大暑节气也到来，炎热的天气很让人不舒服，只能开空调降温，每天都没有力气，长期在潮湿的环境中
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大暑，是二十四节气中的第十二个节气，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。《逸周书》曰
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可以说，日常饮食与身体健康之间具有直接联系，因此，我们在日常生活中一定要注意培养科学健康的饮食习惯，因为这对于维持身体健康是有益的
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想要饮食养生这几个习惯不要疏忽大意在现实生活中，许多人并不注重吃的问题，认为吃得饱就行了，不必太细。这一观点失之偏颇，吃东西不只是补充体力与能量
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想象一下，在这个快节奏的社会里，老年人总是被告知要多休息，午睡看似是一个简单而又有效的解决方案。但你知道吗？对于那些患有冠心病的老年人来说
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有一种病毒一旦感染了能让人得两种病，还会终身潜伏，这种病毒就是——水痘-带状疱疹病毒，能在不同阶段引起水痘和带状疱疹两种病
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