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...的作息，保持充足的睡眠。3、适当运动。运动可以帮助身体提高代谢，将氧气输送到全身。多进行有氧运动可以消耗脂肪、促进胃肠道蠕动、减少体内的毒素，从而调节内分泌。4、排毒。多喝水，保持排便通畅可以减少体内的...……更多
2024-04-09 19:33:00内分泌,内分泌,调节,运动,豆制,毒素
...出“纸板腰”。一、晨起喝水，搓揉腹部早起时，是清洁身体内部的最佳时机，也是我们排出体内毒素的最好时机，晨起喝水，首先能够补充我们身体所需水分，其次，对于润滑肠道也是非常有益的，如果我们能够搓揉腹部，那...……更多
2023-11-19 12:59:00救生圈,救生,救生圈,热量,食物,救生
...骨科检查治疗。之所以被称为“富贵包”主要是因为只有身体肥胖、看上去比较“富态”的人才容易长出这种包，身体比较瘦的人一般很难长出富贵包。那富贵包是怎么形成的呢？
如果一个人玩电脑、手机的时候长时间低头或...……更多
2023-12-06 11:30:00一文,富贵,科普,脖子,威胁,健康
...经常感到手麻，或者伴随着其他症状，那么这可能暗示着身体存在更严重的问题。以下四种情况可能是手麻的潜在原因，需要引起注意。一、颈椎病颈椎病是导致手麻的常见原因之一。当颈椎出现问题时，可能会压迫到神经根，...……更多
2024-01-05 10:54:00潜在,原因,情况,症状,糖尿,综合征
...医理论中，这个时期是易上火、易中暑的时期。为了保持身体清爽、营养均衡，并且避免上火的情况发生，我们可以在饮食上做些调整，少吃一些容易上火的“发物”，多吃一些清爽营养的食物。本文将结合中医理论，引用古今...……更多
2024-01-16 09:00:00作用,食物,解毒,水果,营养,饮食
提升免疫力，抵抗病毒，增强身体健康一直备受关注。而在春季这个容易感冒的季节，各种流感病毒四处活跃，如何增强免疫力成为重中之重。在这个时候，食用一些含有天然抗菌素的蔬菜，成为了人们提高免疫力的一种选择...……更多
2024-03-26 10:15:00抗菌素,免疫力,免疫,蔬菜,天然,建议
...充满了成就感。在孩子的生长过程中，家长们对于孩子的身体异常状况非常关注，不管是长个疙瘩长个痘都会大吃一惊，最无法避免的就是身体上长痣了，有一些孩子刚出生身体上就长有痣，而大多数孩子身体上的痣都是后天形...……更多
2023-01-06 20:12:00就医,情况,色素痣,色素,细胞,孩子
...社区卫生服务中心高血压是一种常见的慢性疾病，对人们身体健康有严重影响。另外，高血压患者出现脑卒中、心力衰竭、肾功能衰竭、冠心病等并发症的风险也更大。控制血压是防治各种心血管疾病的根本措施。调查显示，我...……更多
2024-02-03 04:39:00高血压,患者,饮食,关键,选择,钠盐
本文转自：重庆晨报警惕这十种身体预警信号！重庆2024版防癌指南建议来了今年4月15日~21日是第30个全国肿瘤防治宣传周，主题是“综合施策，科学防癌”。4月12日上午，重庆市癌症中心和重庆大学附属肿瘤医院联合发布《重...……更多
2024-04-13 00:38:00重庆,建议,指南,重庆,癌症,肿瘤
...增添了不少乐趣，宋朝的解暑方法不仅数量多，还加入了养生的理念。宋人的繁华的街景可以从张择端的《清明上河图》中窥得一二。即使夜幕降至，街上还是有不少行人，挑着担子沿街叫卖的小贩，而贩卖凉饮的摊主则在勾栏...……更多
2023-10-13 15:38:00扇子,冰块,古人,清凉,智慧,食品
...当中富含多种营养物质，经常食用能够有效的促进身体健康。最近几年来，燕麦被很多人称为是很好的降脂食物，也被越来越多的人端上了餐桌，但是吃燕麦却有很多的讲究，吃对了能够带来益处，吃错...……更多
2022-12-14 22:17燕麦,一文,佳品,营养,答案,还是
...睡前吃一些火龙果的话，能够促进肠道的蠕动，更有利于身体的消化和吸收，这样体内储存的脂肪的含量是比较低，一些毒素也能及时的排出体外，对于皮肤有一个美容养颜的作用。
橙子酸酸甜甜的很多人都比较吃。橙子里面...……更多
2024-02-02 13:50:00小腹,食物,女性,火龙,火龙果,肠道
...险一行人员来到农户家中进行走访慰问，详细询问村民的身体健康状况，叮嘱他们保重身体，并向村民发放基础医药箱，现场指导使用血压仪、血糖仪等医疗设备，方便村民在家监测身体情况，让“小药箱”守护“大健康”。下...……更多
2023-12-05 22:28:00产险,平安,江西,公益,分公司,医疗
...送上慰问品，与老职工促膝相谈，了解他们近期的生活和身体状况，并叮嘱他们天气寒冷，要注意防寒保暖、保重身体，同时简要介绍一年来医院的工作情况，认真倾听他们对医院发展的意见和建议，并感谢他们为医院发展作出...……更多
2024-02-07 11:53:00镇平县,镇平,耕耘者,人心,关怀,医院
...之情，恪尽为老之责。“李老，提前给您拜年啦，祝您老身体健康，龙年吉祥！”祝福声声传真情，在90岁退休干部李维新家中，局党委委员、副局长申迎辉，局机关退休党支部以及“金税红霞”志愿者代表向老干部送上美好祝...……更多
2024-02-22 21:15:00乌当区,乌当,老干部,税务局,税务,乌当
...活中适当吃小龙虾可以补充人体的多种营养，有助于提高身体的抵抗力。吃小龙虾的注意事项买小龙虾的时候要选择身体颜色浅，干净的新鲜小龙虾。吃小龙虾的时候不要吃虾黄，不要吃虾头，尽量吃小龙虾尾巴。因为肮脏的东...……更多
2024-04-12 15:31:00龙虾,海鲜,龙虾,海鲜,河鲜,水生
...总是觉得对自己好一点才是最重要的。大概五年前，由于身体状况，张爷爷不再亲自下厨，虽然他还是有这个能力。但他坚持要求儿子送饭，每天三餐。偶尔儿子耽误了送饭的时间，他也会有些不满，因为他认为不管有多忙，也...……更多
2024-03-09 14:07:00阳寿,老父亲,老父,女儿,爷爷,儿子
...有嚼劲，香味诱人，肥肠含有丰富的胶原蛋白和脂肪，为身体提供能量和营养。接着是爆炒花甲。所需材料包括花甲、姜蒜、干辣椒和调料。制作步骤简单：花甲清洗干净，姜蒜切碎备用，锅中放油烧热，放入花甲煸炒，加入姜...……更多
2023-12-19 11:33:00美味可口,老少,美味,营养,肥肠,口感
...也起着关键作用。内耳中的前庭体系可以感知头部位置和身体运动的变化，然后帮忙人们坚持均衡和姿态安稳。这意味着在行走、跑步、腾跃等运动中，耳朵的作用是不可无视的。此外，耳朵还是重要的身体言语交流东西。人们...……更多
2024-02-27 10:26:00耳朵,医生,问题,耳朵,病症,安康
...的求助与不安。腹胀，看似一个小小的不适，实则是我们身体发出的警告信号，尤其是在老年朋友们身上，更需引起足够的重视。多年的临床经验告诉我，背后的原因大多与日常饮食习惯息息相关。可能有人会问，我的饮食习惯...……更多
2024-03-04 11:16:00老人,饮食,有关,食物,健康,饮食
...郊外，司机应在路边停车并打开车门，乘客须尽快弯腰将身体保持在车窗线以下位置并用手保护头部。（二）在市内，司机应在路边停车并打开车门，乘客须尽快下车并进入附近的建筑物躲避。如无法在警报时间内到达建筑物，...……更多
2023-10-11 11:29:00中国驻以色列大使馆,火箭弹,中国,火箭,常识,建筑物
...的病情再一次复发。猪狩友香突然在个人账号透露自己的身体已经失去了排便的欲望，身体的情况进一步严重起来。身为女子假面天团的成员，猪狩友香是在2018年被街上的石板广告牌被砸中。当时的她头部与脚，还有肋骨与胸...……更多
2023-10-18 08:57:00牌匾,下半身,知觉,残疾,女星,偶像
其实男性和女性最大的区别可能就是身体特征的不同，对于大部分的男性来说，前列腺应该都是一个特别重要的器官，而且男性的前列腺状态也是和自己的健康状态有着直接关系的，这就像女性的子宫和身体健康的关系一样。...……更多
2024-01-03 10:31:00前列腺癌,腺癌,越来,前列,越来越,男性
...是展现出了相当不错的突破能力和终结能力。看起来他在身体素质方面的优势非常明显，他也知道该如何运用自己的身体给球队带来一些帮助。可惜他只是一名普普通通的板凳球员，他的出场时间非常有限而且他到了比赛最后时...……更多
2024-01-16 17:10:00板凳,进攻,火箭,变化,突破,威廉姆斯
...的老人，网格员们提前与他们电话联系，仔细了解住址、身体状况等基本情况，再上门帮助其进行手机认证。仅9月8日，网格帮办员就上门为社区 8名高龄老人办理了认证。网格帮办员每走访一户都会细心询问老人的身体状况和...……更多
2023-10-09 02:09:00帮办,网格,不便,行动,认证,网格
...转自：长春日报本报记者 于 慧“冰雪运动时，我们要给身体做好防护。”吉林省人民医院运动医学诊治中心主任张利恒提醒广大冰雪运动爱好者。冰雪运动中踝关节、膝关节和腕关节极易受伤。冰雪运动的速度快、强度大，极...……更多
2023-11-07 07:27:00冰雪运动,冰雪,防护,运动,冰雪运动,运动
...一种常见现象。这主要是因为手术本身就是一个大动作，身体需要时间来适应和恢复。而且，移植后的免疫系统需要重新建立，在这个过程中可能会出现一些排斥反应，其中就包括发热。那么，面对发热，我们应该怎么办呢？第...……更多
2024-03-24 14:03:00干细胞,移植,怎么办,移植,医嘱,药物
...座椅太高，而骑车者个子比较矮，就会造成人骑自行车时身体不舒服，动作不协调，容易摔倒。骑车者只能勉强上下左右摇摆地蹬踏，使会阴部与车座不断摩擦，就可能会导致疾病。3.骑车姿势非常关键。骑车者身体过度前倾时...……更多
2024-01-09 07:44:00健康,运动,骑车者,自行车,姿势,肌肉
...参与手术的医务人员都会进行严格的消毒，并且对患者的身体进行彻底的擦洗消毒。环境清洁和消毒。确保手术室环境干净整洁，设备进行清洁和消毒，所有可重复使用的器械和设备都经过了严格的灭菌程序，确保无菌状态。无...……更多
2024-03-29 10:00:00预防措施,手术室,护理,措施,产妇,伤口
...感觉如何，看看他是否会在睡觉时靠近你，和你有亲密的身体接触。爱你的男人会将你拥入怀中，这不仅是因为爱所唤起的身体本能，更是一种保护欲望的体现。事实上，大多数男人都渴望从照顾他们的女人身上找到男性的力量...……更多
2023-12-15 08:50:00细节,爱你,男人,男人,女人,爱你
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三焦不通，百病生。那么，三焦都有什么呢？上焦是心肺，中焦是脾胃肝胆，下焦是肾膀胱大肠，三焦有着各自的特点，所以调理时得对症下药
2024-10-09 07:30:00
90岁时身体的三种值得警惕的表现随着时光的推移，每个人都会经历生命周期的不同阶段，而其中一个最显著的阶段就是衰老。衰老是不可避免的
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1.预防高血压香蕉的营养价值确实很高，尤其是含有大量的钾，对于降低胆固醇非常有用。因此，建议高血压患者每天吃香蕉，因为香蕉可以有效降低胆固醇
2024-10-09 08:33:00
香蕉具有清热、通便、解毒、滋补润燥、生津止渴的功效。不过，估计很多人都没有听说过用砂糖煮香蕉怎么吃。事实上，广东人喜欢用冰糖深蒸香蕉作为缓解咳嗽和清除粘液的民间疗法
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随着医疗技术的不断进步和生活水平的提高，人们的寿命也在逐渐延长。长寿已经不再是少数人的专利，越来越多的人能够活到80岁以上
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七枣茶是一种传统的中药茶，主要由七颗红枣制成。其制作方法通常包括将七颗红枣洗净后，在每个红枣上撕开七个口子，然后放入保温杯中加热水闷泡六到七个小时
2024-10-09 08:40:00
红枣粉营养丰富，吃法多样，可泡茶、直接食用或混合饮品。搭配南瓜、雪梨等食材还能制作美味甜品。建议每周食用三到四次，糖尿病患者应控制量
2024-10-09 08:40:00
秋季是咳嗽的高发季节，由于早晚温差大，容易感冒从而引起咳嗽。为了缓解秋季咳嗽，可以尝试以下几种止咳小妙方：多喝水：保持身体水分充足是防止咳嗽的第一道防线
2024-10-09 08:46:00
研究结果现实，不吃早餐不仅不会变瘦，而且还更容易发胖！一项研究发现，每周低频率摄入早餐相对于高频率摄入早餐的人相比，超重或肥胖风险增加了48%
2024-10-09 08:49:00
人的身体机能会随着年龄的增加而慢慢下降，这是一种正常的生理现象。但是，这并非不能用科学方法延缓衰老，改善老年患者的生活品质
2024-10-09 08:50:00
1、一日三餐要有规律除了吃饭的时间要有规律之外，在饮食方面也要有规律，一日三餐的摄入要有规律，营养要平衡，不要吃得太多
2024-10-09 08:51:00