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吃阿胶有讲究,5大注意事项别忽视
... 1.孕妇孕妇是不能随便食用阿胶的人群之一。阿胶虽然有滋补作用,但其中含有一定量的雌激素,过量摄入可能对胎儿产生不良影响。因此,孕妇在食用阿胶之前应咨询医生的意见,避免对胎儿造成不必要的风险。2.上火的人群...……更多
春天要多吃豆腐,后悔没早发现!教你6种养生吃法,比肉还好吃
...蛋液中。2、在锅中倒入适量的油,倒入蛋液豆腐,用中小火慢慢煎。煎好的豆腐捞出,放在盘子里备用。3、在同一个锅中,放入大蒜、生姜和干辣椒碎,用小火慢慢炒香。接着,将虾头放入锅中,用铲子轻轻按压,炒出虾头中...……更多
“小雪”节气,气温日渐下降,人们要注意御寒保暖。养生注重保护阳气,使阴阳相对平衡,可从饮食起居等多方面着手,其中食补在冬季调养中尤为重要。桂圆肉是一味药食同源的食品,营养价值高,经常服用可强壮身体、...……更多
“黏液”食物更养人,常吃这5种食物,护胃、抗衰、提高免疫力!
...内部的营养物质减少流失,而且还能够充分被消化吸收。山药名字里带有一个药字,可是这并不代表它就是一种药,没有任何的副作用,但是它具有着很好的医疗价值,能够对肠胃起到很好的保护作用,帮助我们对吃进去的食物...……更多
小满生活:结局反转伏笔
...不假。还在春风得意的何嘉如根本没想到一场突如其来的大火,会将她平步青云的未来之路烧个一干二净。《小满生活》临近结局,何嘉如和叶逸凡为了学区房努力的拼搏劲头也到了最后。能否拿下属于自己的小家,筹码全部押...……更多
咽喉炎、支气管炎、哮喘、肺癌都和肺有关!吃这些养好你的肺~
...性微寒平,具有清火、润肺、安神的功效,有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。 梨有润肺止咳、消痰降火的作用。在秋季若因气候过度干燥而出现口渴、便秘、干咳等症...……更多
野菜、香椿、蜂蜜……“吃春”正逢时
...点苦味和鲜味总是让人念念不忘,春季吃野菜似乎也成为人们春天里的一种仪式感!走进青岛浮山所农贸市场,不少摊位前都摆放着荠菜、蒲公英、马兰头、香椿芽等多种时鲜野菜,绿油油的野菜看起来就格外鲜活,不少菜农热情地招...……更多
...锅内,再下当归和姜片,大火上烧沸后,打去浮沫,改用小火炖1.5小时至羊肉熟烂为止。取出当归、姜片,喝汤食肉。功效:温中,补血,散寒。3. 冬瓜香菇海带汤食材:虾米40克,冬瓜400克,海带200克,鲜香菇20克,黄芪少许...……更多
女性气血亏虚的饮食调理需要注重补气养血、滋阴补肾等方面
...苍白等。二、女性气血亏应吃什么好?1.补气食物:(1)山药:山药具有益气养阴、健脾补肾的功效,适用于气血亏虚引起的乏力、疲倦等症状。(2)黄芪:黄芪具有补气升阳、益卫固表的功效,可改善气血亏虚引起的面色苍...……更多
火苗及膝直逼房屋,山东航空学院1名学生英勇救火
...信。原来,在过年期间,青岛胶州市里岔镇小埠头村发生大火,山东航空学院机场学院学生张童发现火情后,第一时间吹响了“预警哨”,协助村民成功控制火势,为消防救援赢得了时间。来自青岛胶州的张童,是山东航空学院...……更多
这6样食物,都是可以帮助女性补充体内雌激素的,对身体有好处
...素降低的时候,适当吃些鸡蛋可以补充雌激素。蜂王浆的滋补作用是很好的,生活当中,很多人会用它来滋补身体。蜂王浆当中是含有雌激素成分的,女性到三十五岁之后,常吃些蜂王浆可以补充雌激素。体内雌激素充足了,卵...……更多
遭大火摧毁4年多后,巴黎圣母院塔尖重装全新公鸡风向标
在经历毁灭性大火4年多后,当地时间12月16日,巴黎圣母院塔尖在大型起重机的帮助下被重新安装全新的公鸡风向标。这是一个有意义的里程碑,标志着巴黎圣母院与时间竞赛的修复工作又向前迈进一步。据法新社报道,当日下...……更多
落选金鸡奖后,张颂文又官宣新剧,将再次令人刮目相看!
...振了士气。毕竟在过去相当长的时间内,都是流量明星艺人们把持着,对于中年演员来说很难被关注。可是如今时代变了,中年实力派演员纷纷凭借着优秀作品和表演火爆出圈,赢得观众喜爱和支持,进而又带动自身价值提升,...……更多
男人到了中年力不从心,这该怎么缓解?
...了男人就会出现力不从心的现象。那么这个时候不妨取点山药和鹿茸,还有白酒,将山药和鹿茸一起放入白酒中,然后放入密闭的容器中置放一周,那么即可饮用,每天喝一点,能够对男性补足肾气,还能够滋养肾脏。这个时候...……更多
冬季皮肤干燥,5种食物要多吃,富含花青素,肌肤水润气色好
...白面、大鱼大肉已经不是什么稀罕食物,随时想吃就吃,人们更关注自己的体重体态,避免过多地食用富含碳水、富含油脂,高热量的食物,很多人都有了管理身材的意识,对肌肤和容貌更是关注,当作一生的事业似的,延缓衰...……更多
腊月大年三十除夕年夜饭,这3道“吉祥菜”寓意新大红大紫!
...夕之夜,家家户户都会准备一顿丰盛的年夜饭,这顿饭被人们亲切地称为“年晚饭”、“团年饭”、“团圆饭”等,寓意着团圆和美满。年夜饭的准备过程中,有些菜肴是必不可少的,它们不仅美味可口,更承载着人们对新年的...……更多
厂房大火燃烧近5小时!@企业工厂,这份须知请收好!
...泉溪镇青云路68号的浙江伟嘉利工贸有限公司发生一起重大火灾事故,导致11人死亡,过火面积约9000平方米,直接经济损失2806.5万元。该起事故是因违法电焊施工引燃违规存放的拉丝调制漆引发火灾。022023年4月10日16时30分,四川...……更多
每日食用一颗橙子,犹如为身体增添一层坚固的护甲
冬季,道路上冷风凛冽,但这寒冷无法抵挡人们内心的温暖。此刻正是橙子成熟的季节,它凝结了大自然的爱意,成为人们健康的源泉。橙子,如此鲜艳的水果,不仅色彩美丽,更蕴含惊人的营养成分。富含的维生素C,是维持...……更多
吴镇宇一语击中,为何曾经大火的男主角,如今却给当红小生当配角
...的是,在最新一期节目中,吴镇宇竟一语击中,为何曾经大火的男主角,如今却给当红小生当配角,各位读者,你们怎么看呢?在《无限超越班》第一季中,吴镇宇就担任导师,当时吴镇宇就非常敢说,在第二季节目里,吴镇宇...……更多
...疆美食,那热腾腾、香喷喷、松散散的抓饭,总会浮现在人们的脑海。无论是家人聚餐还是待人接客,都是各族群众餐桌上必不可少的美食。地处天山南麓、塔里木盆地西北缘,兵团第三师图木舒克市是座绿洲新城。赛娜瓦尔·...……更多
“植物黄体醇”被找到,中年女性常吃3样,肤色白皙,老得慢
...香菇都能为菜肴增添鲜美的口感和独特的风味。 菠菜:滋补又美容的“绿叶蔬菜”菠菜中含有的黄体酮不仅有助于维持激素平衡,还富含叶酸和铁元素,是女性的美容滋补佳品。经常食用菠菜可以促进血液循环,防止贫血,使...……更多
女人一旦过了40岁,容易皮肤老化,多吃这4种食物,远离黄脸婆
...。对于那些气血不足的女性来说,平常多吃干桂圆还可以滋补气血,让脸色变得更加红润有光泽,所以不论你是拿来泡茶,还是拿来煮粥,都有很不错的抗衰老作用。而且桂圆肉中的葡萄糖、蔗糖及蛋白质含量特别高,含铁量也...……更多
外行吃人参,内行吃黄芪,教你六种黄芪的黄金搭配,花小钱办大事
...气懒言、面色苍白、手脚麻木等情况。第四种:黄芪搭配山药山药大家都熟悉,药食同源,可以健脾胃,加上黄芪补气,能缓解脾胃气虚导致的中气下陷所引起的胃下垂、子宫脱垂、脱肛,以及食欲不振、腹胀、腹痛、大便溏稀...……更多
芝麻有助美肤、防慢病
...p;nbsp2023年11月22日 &nbsp第&nbsp07&nbsp版)生活中,人们往往用“芝麻绿豆大的事”来形容一件事微不足道,然而,从营养学角度看,芝麻虽小,营养功效却不容小觑。芝麻里所含有的营养素,相当于形成了一个“军团”,...……更多
过年啦⑥丨澄锦:遥想昔日团年饭
...花糖是带好自家的食材,去专门的店里做。每年腊月,大人们带上准备好的阴米、花生仁儿、芝麻、白糖、核桃仁儿等食材,拉着我去那里排队。常常一早去排队,要下午四五点才能轮上。其间我还会被带回家吃个午饭,又一起...……更多
日常做好3件事,保护肺部“没毛病”,建议多学习下
...萝卜,白萝卜有清热生津、润肺化痰的功效,特别润肺。山药,山药的营养丰富,有补脾养胃的功效,也有清肺补肾的功效,煮山药粥吃,更加润肺。白菜润肺的效果也特别好。3.作息规律经常熬夜,不良的饮食习惯对肺的损害...……更多
明朝嘉靖皇帝的继位与三位皇后的不幸遭遇
...情非常好,两人琴瑟和谐,出双入对,一度成为朝野上下人们羡慕的对象。但是这样的恩爱却只持续了七年多时间。嘉靖七年时的一件小事,成了两人恩爱的彻底终结。一天,嘉靖皇帝与陈皇后坐在一起,张顺妃和方妃前来拜见...……更多
广州各大商圈抢抓新春消费旺季
...妆品礼盒、龙元素珠宝首饰、春装时尚服饰、户外运动、滋补年货等销售畅旺,销售同比实现增长。 天河区组织辖内重点商圈联动开展“花漾天河年味龙”系列活动,19家重点商业载体、33家龙头车企、4200多个商户(品牌)开...……更多
藏红花虽然具有很多药用价值,但是服用时也要注意适量
...,人体的新陈代谢也开始减缓,此时正是调整身体状况、滋补养生的最佳时期。在众多滋补品中,藏红花以其独特的药用价值和丰富的营养成分,成为秋日养生的佳品。本文将详细介绍藏红花的神奇功效,帮助大家更好地了解和...……更多
长期消化不良,要警惕5种疾病!多吃这3种食物,健胃又消食
...糖还有助于降低胆固醇水平,对心血管健康也有益处。3.山药:自然的消化舒缓剂山药是一种传统的中药材,同时也是日常饮食中的常见食物。它含有丰富的黏液质,这种物质可以形成保护性的涂层,缓解胃酸对胃壁的刺激。山...……更多
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秋季进补,您瞧这个↓
虽然中医讲“秋季进补,不建议轻易药补。”,但是咱们有很多食材呀 那秋天吃点啥好呢?戳图,在吃上咱们补一补。 来源:北京12320在聆听
2024-09-30 09:50:00
牛肉是升尿酸还是降尿酸?痛风病人能吃吗?医生告诉你正确答案!
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官点击支持原创,文末已标注文献来源
2024-09-30 09:51:00
十人九腰疼,建议常吃这5菜,补肾益气精神足
在现代社会,腰疼已成为一种普遍的健康问题,许多人因长期久坐、缺乏锻炼而感到疲惫不堪。根据中医理论,肾脏与腰部健康息息相关
2024-09-30 09:55:00
外阴白斑患者都爱吃的小米南瓜粥怎么做,兰州殷恒沛:你知道吗?
兰州中西医结合医院的殷恒沛主任在关注外阴白斑患者治疗的同时,也深知饮食调养对病情恢复的重要性。他推荐外阴白斑患者可以适量食用小米南瓜粥
2024-09-30 09:55:00
秋季滋补,少吃猪肉,多吃这4种肉,营养滋补不发胖,轻松过秋冬!
秋季滋补,少吃猪肉,多吃这4种肉,营养滋补不发胖,轻松过秋冬!俗话说:“秋季滋补,开春打虎”,由此可见,秋季是一个滋补养生的好季节
2024-09-30 09:56:00
欧洲人特别爱吃面包,但为什么糖尿病的发病率低?其实是有原因的
松软无比、味道浓郁的面包,深受欧洲人的喜爱,不仅如此,他们喜爱面包的程度可以说“一天不光顾面包店,就觉得浑身不适”。曾有德国消费者研究协会给出过的一组数据
2024-09-30 09:56:00
想要冬天不生病,秋季这7种食物可以多吃!
冬天要想不生病,秋季的饮食可是关键!这时候咱们得多吃点能够增强身体抵抗力、预防感冒的食物,这样到了冬天,咱们就能少受点罪
2024-09-30 09:58:00
少吃包子!医生告诫:血管不好的都爱吃3主食,不想住院就少碰
“ 这鲜肉包子真香!这天一凉,胃口就来了!”咱们结合一个临床案例来详细说说,这样更好理解。王梅林站在路边的小摊子前,一手捏着刚出锅的包子
2024-09-30 10:00:00
贵州威宁:“小土豆”链出大产业
本文转自:人民网-贵州频道陈洁泉 王秀芳 涂敏九月,天气晴好。乌蒙高原上,贵州威宁彝族回族苗族自治县雪山镇一派丰收景象
2024-09-30 08:42:00
如何读懂眼底的“健康密码”?专家有话说
本文转自:人民网眼底病是一类危害视觉能力的疾病。糖尿病视网膜病变、视网膜脱落、黄斑变性等致盲的眼科疾病,都属于眼底病的范畴
2024-09-30 08:53:00
全国秋粮已收获近三成 主产区秋收进度加速推进
本文转自:人民网人民网北京9月30日电 (记者李栋 王天乐)当前,全国秋粮已进入收获高峰期。农业农村部农情调度显示,全国秋粮已收获26
2024-09-30 09:16:00
水北街的灯亮了
本文转自:人民网-广西频道“有电了,有电了……”9月19日16时30分左右,在海南省文昌市公坡镇水北村村部楼,接到供电所工作人员询问是否通电的党支部书记
2024-09-30 09:57:00
内蒙古扎赉特旗:三产融合发展 “稻”路越走越宽
本文转自:人民网-内蒙古频道9月27日,为期三天的“兴安稻谷香·京蒙情谊长——北疆文化交流暨‘兴安好物进北京’”活动圆满收官
2024-09-30 10:16:00
宁夏中卫市开展“六进”活动 推广中医药文化
本文转自:人民网-宁夏频道穆国虎 李甜甜近日,在宁夏中卫市海原县海城镇南苑社区,海原县中医院糖尿病科的医护人员开展了生动的全民健康生活方式宣讲活动
2024-09-30 10:24:00
53岁糖尿病前期患者1年成功逆转!医生:有5点经验值得学习
刘大叔去年体检时查出糖尿病,正当焦虑得长期服药治疗时碰见老友孟主任。孟主任告诉他糖尿病不是绝症,处于前期想治好是完全有可能的
2024-09-29 19:19:00