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秋冬季多喝这5种汤,滋养暖胃营养好吃
...腐块,调味至适口即可。最后,加入适量的食用油提香。裙带菜虾仁豆腐汤 裙带菜富含藻胆红素和蛋白质,是一种具有抗氧化和防衰老的食材。将裙带菜与鲜虾仁、嫩豆腐一起炖煮,可以使这道汤品更加鲜美可口。在制作这道...……更多
在干燥的冬季,多喝这款汤绝对能够惊艳你自己
...此时,一款营养丰富的汤就成为了肌肤的救星。这款口蘑裙带菜汤不仅能够帮助排毒利尿,还有良好的保湿效果,能够滋养肌肤。在干燥的冬季,多喝这款汤绝对能够惊艳你自己。食材准备及功效在制作口蘑裙带菜汤之前,我们...……更多
推荐3道营养美食汤,供大家参考,养胃润燥不上火,老少皆宜
...拌肉馅时,要顺着一个方向搅拌,这样肉馅才会上劲, 裙带菜,加入温水浸泡十分钟,起锅放入一点点油,油热以后放入姜片,虾皮,炒香以后加入清水。放入泡好的裙带菜,开大火烧至50度左右,手抓肉馅,大拇指、食指在...……更多
这三道菜品,不仅滋补丰富,而且美味可口,是秋冬季节的绝佳选择
...,切成小块;将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,打散备用;裙带菜泡发备用。2.锅中热油,放入葱花炒出香味,下入丝瓜,翻炒至丝瓜变软,加入适量的水,放入裙带菜,煮至丝瓜熟透,淋入蛋液,加入鸡精和食盐调味,翻炒均匀...……更多
冬天常吃这3肉1菜,补全营养,增强体质,健康过冬
...,能够在满足热量需求的同时减少脂肪摄入。推荐做法:裙带菜牛肉汤材料:牛肉块,300克;裙带菜,适量;姜片,适量;料酒,适量;盐,适量;鸡精,适量;胡椒粉,适量;青蒜,适量做法:1.牛肉处理:牛肉块洗净,切成...……更多
秋季一碗汤,不用郎中帮,有钱没钱,多喝这碗汤,补血暖胃
...推荐2款非常适合秋天喝的汤。供大家参考推荐食谱一:裙带菜牛肉汤裙带菜是褐藻植物海带科的海草,营养丰富,誉为“海中的蔬菜”。牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱。牛肉有补中益气、滋养脾...……更多
这道裙带虾仁豆腐汤不仅口感鲜美,而且营养丰富
裙带菜,一种被誉为“海洋蔬菜”的海草,它不仅含有丰富的营养成分,还具有多种对健康有益的生理功能。与益生菌相比,裙带菜在缓解便秘、促进消化等方面表现得更为出色。在冬季,每周给儿童服用裙带菜两次,可以有...……更多
虾仁裙带菜豆腐鸡蛋汤的家常做法,营养全面,鲜美解腻又好喝
...者们,今天我为大家带来一道鲜美营养、口感丰富的虾仁裙带菜豆腐鸡蛋汤。这道汤汇聚了海鲜的鲜美、裙带菜的独特口感和豆腐的嫩滑,再搭配上鸡蛋的丰富营养,是一道适合全家共享的美味佳肴。这道汤品主要由虾仁、裙带...……更多
裙带菜和海带到底有什么区别?它们的营养价值又是如何?
...好友李阿姨尝了一口后,赞不绝口,但突然问道:“这是裙带菜汤吧?”张阿姨笑着摇头,“这是海带汤。”这场对话在餐桌上引起了一场小小的讨论——裙带菜和海带到底有什么区别?它们的营养价值又是如何?这个问题不仅仅是...……更多
红豆,一种被称为“心之谷”的谷物,寓意着养心的功效
...途。红豆牛奶西米露作为一道秋冬季节的美食,不仅能够滋养身体,还能够带给我们温暖和满足的感受。希望大家能够尝试制作这道甜品,感受红豆的独特魅力。最后,希望大家能够通过烹饪这道美食,享受到红豆带来的健康与...……更多
“溶栓高手”公布,不是木耳跟洋葱,没事多吃点,或让血栓绕路走
...制作成茶来泡水喝,还可以增加血管弹性,预防血栓。6.裙带菜裙带菜的口感极佳,早已成为女人宠爱的食物之一!但很多人还不知道,它含有神奇的褐藻糖胶,不但能增强肝功能,还能提高免疫力的作用。众所周知,肝脏是人...……更多
豆腐的5种做法,简单好吃,一天吃一款吃不腻,还价格便宜营养高
...腐时,可先将豆腐块沥干水分,这样更易吸收炸酱。5、裙带菜豆腐鸡蛋汤 清淡的豆腐搭配鲜嫩的鸡蛋,再加上清爽的裙带菜,汤汁鲜美,适合作为餐前汤品。可以在炒鸡蛋时适量加入豆腐,一起翻炒,让两者的风味混合在一起...……更多
春天要养肝,多喝这4汤,清肝火,补气血,脸色更红润
...推荐的四款汤品,选用了多种食材熬制而成,包括菌菇、裙带菜、枸杞叶、核桃等,能够有效调理肝脏功能,补充气血,让肌肤红润有光泽。一、菌菇鸽子汤:菌菇鸽子汤是一道清爽可口的汤品,选用新鲜的菌菇和鸽子熬制而成...……更多
春天一碗汤,健康不用慌!推荐5道春季养生汤品
...蘑菇蛋花汤,享受那份健康与美味吧!接下来,咱们尝尝裙带菜豆腐汤的鲜美!首先,我们需要准备适量的裙带菜和豆腐。裙带菜是一种海藻类食材,富含碘、钙等多种微量元素,有助于增强身体免疫力。而豆腐则是优质植物蛋...……更多
恰当的饮食习惯对于维持身体机能、提高免疫力起着至关重要的作用
...不论贫富,我们都应该给家人常喝一款温补的汤品。这款裙带菜莲藕丸子枸杞汤汤汁鲜美,选用了莲藕、裙带菜和猪肉制作而成,其中的藕丸子特别鲜嫩Q弹,营养丰富,口感极佳。今天,我将分享这道裙带菜莲藕丸子枸杞汤的...……更多
推荐女人多吃银耳,润燥养眼、补水美容
...原料的自然味道。(3)这道甜品适宜于冬季或夏季食用,有滋养养颜、清热润肺的功效。四、红枣南瓜银耳羹红枣南瓜银耳羹是一款甜而不腻的健康汤品。红枣富含多种维生素和矿物质,有益气养血、健脾开胃的功效,而南瓜则含...……更多
春季,天气干燥,建议大家多喝这4道,清爽不油腻,缓解春燥
...腐搭配,更是一道开胃又有营养的汤品。4、清爽养生:裙带菜牛肉汤裙带菜牛肉汤清淡可口,汤中的裙带菜富含丰富的钙质,是一种滋补养生的好食材。制作时,选用淡干的裙带菜,与牛肉一同炖煮入味,最后撒上香菜末,鲜...……更多
春天必吃“这种馅”的饺子!晶莹颜值高,补钙低脂,9成人没吃过
...的饺子便是最好的仪式,寓意着团圆和祝福。春天美味:裙带菜饺子的独特魅力1、裙带菜的介绍:裙带菜是海中蔬菜中的珍品,其晒干后营养丰富。裙带菜富含维生素、矿物质,被誉为“海中蔬菜之王”,具有与螺旋藻媲美的...……更多
骨头汤怎么炖更鲜美?分享3种方法,补钙强免疫,老人孩子要多喝
...菇的香味搭配上甜玉米的甘甜,让人回味无穷。 白萝卜裙带菜骨头汤这款骨头汤采用的主要食材包括白萝卜、裙带菜和猪骨头。首先,将猪骨头洗净,然后放入锅中焯水,去掉杂质。接着,将白萝卜去皮切块,将裙带菜用清水...……更多
5种适合秋冬季吃的炖菜,荤素搭配,做法简单,适合全家享用
...间,口感鲜美的食材。它富含胶原蛋白和营养物质,能够滋养肌肤和补充能量。在制作过程中,我们可以先将猪蹄放入沸水中焯水,这样能够去除它的血水和杂质。而在炖煮的过程中,我们可以加入适量的姜片、料酒和冰糖,来...……更多
春天建议:少吃辛辣和油腻!推荐5道家常菜,清新不油腻,快尝尝
...浓浓的肉香伴随着冬瓜清甜,入口暖心,满溢满足。2、裙带菜豆腐鸡蛋汤准备材料:裙带菜、豆腐、鸡蛋、葱花、盐、生抽、淀粉将裙带菜泡软切块,豆腐切块加入蛋花,烹饪入味后出锅洒上葱花。 扩写:裙带菜泡水后,洗净...……更多
深秋吃三宝,秋冬腿脚好
...富营养,非常适合秋天的饮食需求。 红薯:润肠通便,滋养肠胃 红薯是秋季健康饮食的首选之一。红薯不仅具有丰富的营养价值,而且含有大量的膳食纤维和维生素,对于润肠通便、滋养肠胃有着很好的功效。尤其是红薯中...……更多
裙带菜 春天收获的“海中蔬菜”
...集团记者王华大连海鲜中,有一种海味十足的“小菜”:裙带菜。老大连人叫它“海芥菜”,日本则称之为“长寿菜”,据说营养价值可媲美海参、鲍鱼。每年的2月至4月,旅顺口区铁山街道柏岚子海域周边都是一派收割加工裙...……更多
过年学会做这8道硬菜,口感丰富,寓意好,大家快收藏
...。7.最后,撇去表面的油脂,出锅前撒上葱段增香。凉拌裙带菜主要食材:裙带菜10克,洋葱半个,香葱1根,大蒜4个,蚝油1勺,米醋1勺,花椒1勺,芝麻1勺,食用油1勺。【具体做法】1、裙带菜用清水泡发,干燥的裙带菜只需要...……更多
春天养脾胃,推荐这5种汤,坚持一周,脾胃越吃越好
...种汤品,坚持一周或更长时间,让脾胃得到充分的调理和滋养。同时,也要注意饮食的多样化和合理搭配,避免过饱或暴饮暴食,保持适量的运动和良好的生活习惯,才能够更好地度过春季,保持身体的健康。 ……更多
江西老两口晒一周晚餐火了,自爆退休金只有6千,网友:活明白了
...、活通透了。一起看看江西老两口的一周晚餐吧!周一:裙带菜冬瓜鸡蛋汤+青椒炒牛肉+清炒小白菜裙带菜的鲜美与冬瓜的清甜完美结合,再加入鸡蛋增加香醇的味道,喝起来开胃极了。青椒的微辣与牛肉的鲜嫩相得益彰,成品...……更多
孩子长身体,早餐来助力,鸡蛋蔬菜巧搭配,一蒸一煎,安度冬天储能期
...原料:鸡蛋3个,西蓝花3小朵,胡萝卜1/4根,虾仁6个,干裙带菜、葱花、香油、胡椒粉、淀粉、食用油、食盐适量。制作方法:步骤1. 先将西蓝花小朵,在清水中加入半勺食盐+1/4小苏打,浸泡3分钟,然后再用清水洗净。虾仁放...……更多
五月,这瓜使劲吃,一清热,二润肺,三明目,当季鲜嫩别错过
...成一丝丝的,看着就清爽可口,新鲜得很!咱们得准备点裙带菜,量就看着来,先给它泡开,再切碎碎的,备用哈。准备两三个鸡蛋,给它们打散放一旁备用,方便后头用。咱得准备几瓣大蒜,给它切成片儿,简简单单地,搞定...……更多
“春喝汤,保安康”!多给孩子做4道汤,营养消化好,孩子猛长个
...继续煮至虾滑熟透。加盐调味后即可出锅。推荐食谱四:裙带菜牛肉汤裙带菜含有丰富的矿物质和维生素,能够帮助孩子排毒养颜,增强体质。牛肉富含蛋白质和铁质,有助于孩子的血液健康和肌肉发展。这道汤营养均衡,味道...……更多
芋头是一种含有丰富营养的蔬菜,被誉为“秋冬季进补圣品”
...效。所以,不妨在霜降后,多吃些芋头,既能御寒,又能滋养身体,一举多得。芋头的丰富营养价值芋头是一种含有丰富营养的蔬菜,被誉为“秋冬季进补圣品”。芋头富含维生素C、B族维生素、β胡萝卜素等多种维生素,对皮...……更多
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晚上吃什么不会胖-马铃薯1、马铃薯马铃薯算得上是最有营养的天然瘦身食物,既不含脂肪和胆固醇,热量也很低(仅为等重量大米的21%)
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定安粽子:小粽子里有大功夫
南海网3月6日消息(记者 程小丹)白花花的糯米、清香的粽叶、加上各种馅料,渐渐被裹成了一个个有棱有角的粽子,清香扑鼻。定安粽子以其绵柔浓香
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3月4日,HPV知晓日主题活动暨“协和+贵医”蓝丝带共建项目启动仪式在贵阳市举行。该项目旨在通过资源整合和优势互补,集结顶尖专家和社会力量
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仁怀市盐津街道开展2025年“三八”妇女节主题活动
为加强对女性职工的关心关爱,丰富干部职工精神文化生活,增强全街道干部职工凝聚力。近日,盐津街道党工委组织干部职工开展了2025年“三八”妇女节主题活动
2025-03-07 00:06:00
“政企社”协同助力女性“明眸皓齿”
3月5日,金阳街道创新搭建“政企社”协同平台,联动爱尔眼科与柏乐口腔共同启动“明眸皓齿”女神季特别活动,旨在通过“科普教育+艺术展演+惠民服务”三维融合模式
2025-03-07 00:07:00
桐梓县娄山关街道火炬社区老年学校赴马鬃乡开展民族服饰文化考察
桐梓县娄山关街道火炬社区老年学校为深入挖掘民族文化内涵,进一步搞好优秀文艺节目编排工作,3月3日,桐梓县娄山关街道火炬社区老年学校组织威风锣鼓班学员赴马鬃苗族乡开展民族服饰考察活动
2025-03-07 00:07:00
“大手”牵“小手”推动中医药文化进校园
岐黄文化进校园,传承国粹助成长。3月5日,贵州中医药大学与贵阳市实验小学贵安新区分校举行“中医药文化与小学融合发展打造特色文化课程”启动仪式
2025-03-07 00:07:00
观山湖区世纪城街道明珠助老社老干部微党校开展理论学习活动
3月1日,贵阳市观山湖区世纪城街道明珠助老社老干部微党校组织开展理论学习活动,深入学习领会全国老干部局长会议精神,此次活动由明珠助老社党支部书记杨朝群主持
2025-03-07 00:38:00
江皓医生:肺癌的早期症状和前兆有哪些?
众所周知,肺癌是一种严重威胁人类健康的疾病,其发病率和死亡率均居高不下。由于肺癌早期症状往往较为隐匿,很容易被忽视,因此了解肺癌的早期症状和前兆至关重要
2025-03-07 00:52:00
如何防治过敏性鼻炎?中医儿科刘岩医生:警惕过敏性鼻炎的后果!
儿童过敏性鼻炎,又称小儿变应性鼻炎,是儿童最常见的过敏性的疾病之一。它主要是由于孩子接触到皮毛、尘螨、花粉、冷空气等过敏原后
2025-03-07 01:59:00
观山湖区观山街道关工委组织开展“小小法官梦 法治伴成长”主题活动
为促进青少年儿童树立正确的法治观念,近日,贵阳市观山湖区观山街道关工委联合北大梦想城社区儿童之家并携手贵阳铁路运输法院开展了以“小小法官梦法治伴成长”为主题的活动
2025-03-07 03:14:00
筑牢安全防线 乐享幸福晚年——花溪区老干部党校、老年大学开展2025年春季学期开学第一课
为进一步提升花溪区老干部党校和老年大学的管理水平和服务质量,确保老年人的生命财产安全,3月3日,贵阳市花溪区老年大学副校长周婷以“筑牢安全防线 乐享幸福晚年”为主题开展2025年春季学期开学第一课
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3月4日,省交通运输厅离退休工作处副处长杨静一行到安顺公路管理局开展离退休干部“六好”示范党支部创建和干部职工荣誉退休仪式有关情况调研座谈
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织金县开展“净化网络环境·保身心健康”志愿服务活动
为进一步发挥网吧义务监督作用,营造健康向上的网络环境。近日,织金县委组织部、县关工委联合县文广局,组织“桑榆红”志愿服务分队部分老同志
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