- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...的生活习惯，许多人面临着身体健康的困扰。其中，体内湿气重是一个常见的问题。如何从日常生活中观察自己的身体状态，及时发现体内湿气，成为一个关键的问题。今天，就为大家介绍一个简单而实用的方法——通过观察舌...……更多
2023-11-05 16:05:00湿气,状况,湿气,身体,舌苔,脾胃
湿气属于中医的范畴，中医认为湿气主要有两个来源，一种是自然界中的潮湿，另一种则跟我们的日常生活和饮食有很大的联系。如果体内湿气过重的话，那么在寒冷的秋冬季节，人可能会出现手脚冰凉的情况，同时也可能会...……更多
2023-01-16 22:08:00湿气,水果,最好,湿气,长时,身体
人体湿气太重有6大“暗示”，简单学会3招，帮你轻松排出三月气温回升，但伴随而来的，还有恼人的回南天。被子是湿的，玻璃是湿的，衣服一个星期都不干，回南天的特点就是它潮湿，有大量的水雾。水分过多的环境会对人...……更多
2024-08-06 17:55:00湿气,人体,湿气,身体,脾胃,环境
...油乎乎身上胖嘟嘟睡觉打呼噜如果您有这样的情况八成是湿气在体内作怪哪些习惯是身体的“加湿器”？又该如何缓解呢？翟双庆北京中医药大学 教授
这4个习惯竟是身体的“加湿器”痰湿与咱们的肺、脾、肾三脏息息相关。...……更多
2024-04-03 09:43:00湿气,细节,行为,湿气,薏米,舌苔
...都不胖，但是腹部的赘肉却非常多，这往往都是由于体内湿气过重而导致的，想要知道自己体内是否有湿气，不妨通过这四个方法进行判断：要知道自己体内有没有湿气，可以从以下4个方面辨别。1、看排便没有体内湿气过重的...……更多
2024-01-30 06:56:00湿气,生姜,方面,常用,有关,湿气
...素。《黄帝内经》说过：“因为湿，首如裹”。由此可见湿气是阻碍人体正常生理功能的致病因素。中国人受传统文化的影响，容易把身体上的不适归因于某种外部的邪气，湿邪就是其中之一。中医认为，“湿”主长夏。就是说...……更多
2024-05-25 15:39:00湿气,症状,身体,脾胃,舌苔,症状
...则可能侵入体内造成湿邪，从而激发各种病症。01什么是湿气一般来说，引发湿症的主要原因有两种，可分为外湿和内湿。1.外湿通常是由于潮湿气候、淋雨或长时间待在潮湿地方引起的外来湿邪。长期生活在湿润环境、缺乏阳...……更多
2024-06-28 11:33:00湿气,细节,方法,湿气,身体,中医
去湿气，一个永恒不变的健康养生话题讨论。去湿气，早已跨越减肥瘦身，变成我们中国人首要健康养生话题讨论。并并不是每个人都需要减肥瘦身，但每个人都需要去湿气。去湿气是随着你一身的健康养生大事儿。湿浊的难...……更多
2023-05-10 10:11:00经典,湿气,桂枝,肠胃,药方,甘草
在炎炎夏日，随着气温的攀升，湿气也悄然而至，给不少人的健康带来了困扰。湿气重不仅会导致身体沉重、疲倦无力，还可能引发一系列疾病，如食欲不振、消化不良、关节疼痛等。因此，在日常饮食中，湿气重的人群需要...……更多
2024-07-29 14:58:00湿气,水果,湿气,食用,食物,榴莲
...的，而且舌苔还会显得比较厚腻，这主要是我们身体出现湿气导致的。当湿气侵入我们的体内后，就会导致舌苔上的物质比较白腻，甚至还会带点厚重。除此之外，人们的胃口也会降低，没有食欲，精神比较低落，这些都是体内...……更多
2024-09-18 12:43:00颜色,舌苔,辨别,含义,舌苔,湿气
...对于这种情况，我们就得先去疏肝解郁。第二步，健脾胃湿气并不是凭空出现的，它是有一定的东西作为基础的，而这个基础就是我们吃进去的食物，那食物当然也要经过脾胃的吸收和运化，要是脾的功能下降了、变弱了，食物...……更多
2024-06-26 15:56:00脾虚,湿气,身体,脾胃,湿气,肝气
湿气过重，不仅使人感觉疲乏无力、肢体沉重，还常常体现在舌苔厚腻这一典型症状上。面对这一困扰，中医主张通过调整饮食结构，选用具有去湿功效的食物来调理体质。其中，“1花3豆”因其卓越的去湿效果，备受推崇。下...……更多
2024-04-27 06:33:00舌苔,湿气,错过,湿气,黑豆,脾胃
湿气喜欢存在于身体中的各个部位，也是各种病症的源头。湿气从来不会孤军奋战，它总是和别的物质，狼狈为奸。湿气遇寒为湿寒，湿气遇热为湿热，湿气遇风为风湿，当然还有暑湿、痰湿，所以辨别自己湿气重不重？如何...……更多
2024-05-09 11:15:00湿气,时间,方法,湿气,脾胃,疾病
...能消化的食物残留，而舌体胀大则可能表示体内有过多的湿气或瘀滞，影响了消化系统的正常运作。从更深层次上理解，舌头的这些变化不仅仅是消化不良的表面症状，它们反映了体内的整体平衡状况。通过调整饮食习惯，例如...……更多
2024-04-07 06:46:00舌头,不好,原因,舌头,舌苔,食物
每个人的身体内部或多或少都会有些湿气存在，因为现代人喜欢熬夜，饮食又不规律，嗜烟酒，还缺乏运动，所以普遍湿气重，湿气对我们的危害很大，稍不注意就会导致疾病出现，所以我们在生活中一定要祛除湿气，那么湿...……更多
2024-01-22 12:17:00湿气,美容养颜,美容,湿气,薏米,银耳
...警惕：早上醒来油腻腻，嘴巴又臭又干，别忽视了！这是湿气在捣乱！中医认为，体内湿气重，会导致水湿内阻，造成浑身无力、皮肤油腻、口臭口干等现象。湿气是“万恶之邪”，如果不及时除湿，会对身体造成如下影响：湿...……更多
2024-05-25 15:16:00湿气,油腻,嘴巴,醒来,这是,湿气
...到足够的气血滋养，于是就容易有疲劳乏累的感觉。体内湿气重脾虚的情况下，会导致体内水分代谢不足，堆积至一定程度，最终加重体内湿气。长期湿气重，也是让人处于亚健康状态的原因之一。容易变胖脾虚的人，虽然吃得...……更多
2024-09-01 12:35:00脾虚,信号,疾病,女性,脾虚,脾胃
湿气作为中医理论中一种常见的病理状态，主要指体内湿液代谢失衡，湿邪滞留在体内。当湿气集中于腹部，导致水肿和脂肪堆积时，会表现为肚子大。但除了肚子大以外，湿气还会对身体的其他方面产生一系列的症状和影响...……更多
2023-10-12 07:49:00湿气,可以通过,方面,湿气,问题,身体
...潮湿而致病；尤其是南方温热潮湿，夏秋之际热而多雨，湿气更重。湿由人体肌肤逐渐侵入体内，日久则成湿邪，从而致病。内湿多因饮食失节，损伤脾胃所致：喜食寒凉之物（如雪糕、冰淇淋、各种冷饮等），贪吃生冷瓜果，...……更多
2023-01-13 07:58:00强寿,老来,红豆,脾胃,薏苡,致病
相信大家对于“湿气”这个问题并不陌生，因为“十人九湿”不是空穴来风，这也就说明在我们身边很多人都存在湿气。只是湿气不能够用肉眼看到，而是通过身体的一些变化判断出来的。身体中湿气过重，可能会有以下5个提...……更多
2023-05-29 05:48:00湿气,身体,提示,湿气,刮痧,眼袋
...、趋下特性的邪气，都称为湿邪。身体有这五种表现说明湿气重湿气重的人，往往会有以下这些表现：1.舌苔厚腻舌苔很厚腻，或者舌体胖大，舌边有齿痕。2.身体沉重懒动身体特别疲乏，懒得活动，睡醒后仍然不解乏，浑身不...……更多
2024-07-17 10:56:00中医,身体,四神,湿气,薏仁,脾胃
...期久坐，坐在空调屋里边，以车代步，这难免会造成体内湿气过重。必须进行及时的调理，对身体健康才是有利的。要想有效的去除湿气，必须要分清自己体内的湿气是内湿还是外湿？如何辨别呢？一、体内湿气重是什么原因?...……更多
2023-10-16 06:06:00湿气,还是,湿气,脾脏,舌苔,身体
在中医理论中，湿气被视为一种重要的致病因素，湿邪侵袭人体，会阻滞气机，影响气血运行，导致多种疾病。有句俗语说“湿重寿难长”，虽然此说法过于绝对，但湿气过重确实会影响健康。那么，如何判断自己体内湿气是...……更多
2024-04-27 13:55:00湿气,部位,身体,湿气,舌头,腹部
说到“湿气”，属于中医范畴。湿气，是一种津液过多的表现，而“湿气”在体内是正常存在的。中医认为：“湿邪在，百病在，湿邪除，百病无”。所以湿气过多对健康是有很严重影响的。体内湿气过重更容易加大患上各种...……更多
2024-07-27 13:57:00一夏,湿气,迹象,清爽,养生,湿气
...是可以健脾利水，通过加强脾运化水湿的能力，把体内的湿气给排出去；二是可以渗湿清热，主要体现在一些由于湿热而导致的关节疼痛、四肢拘挛、皮肤麻木等疾病的治疗上。但是我们的身体状况一般是比较复杂的，有时候单...……更多
2024-04-09 11:23:00湿气,止痛,薏苡,薏米,关节,疼痛
...的女性胆固醇比一般人要低些，且心脑血管也更发达。而湿气是女性健康的杀手，一起来看看你身体里有没有湿气吧。1：精神状态不佳。你是否觉得自己的睡眠质量很糟，以至于白天都没有精神头，整天打不起精神，脾胃很弱...……更多
2024-02-09 17:56:00长寿,地方,女性,湿气,身体,肺活量
痰湿体质的人长什么样？用语言描述一下： 形体肥胖，腹部肥满松软。面部皮肤油脂较多，或面色黄胖而暗。经常头脑昏昏沉沉，健忘。身体沉重，易困倦，喜坐不喜站，喜卧也喜躺，嗜睡。眼睑微浮肿，易疲劳。易出汗而粘...……更多
2024-04-03 13:52:00湿气,常用,脾胃,平胃散,食积,馒头
...各种不适和疾病。那么，什么是湿热呢？湿热是指体内的湿气和热气相互勾结，形成一种黏腻、重浊、阻滞的病理状态。湿热的产生与脾胃功能失调有关，脾胃是人体的消化器官，它们负责将食物转化为气血，如果脾胃虚弱，就...……更多
2024-06-02 12:42:00关节,方子,关节炎,痛风,风湿,当归
...人都会选择吃雪糕冷饮来降温，这很容易损耗脾胃，导致湿气的产生，湿气对我们身体百害而无一利，但是又该如何祛湿呢？今天教你一招，让你在祛湿路上不走弯路。从中医角度来讲，湿气又分为寒湿，痰湿和湿热，不同湿，...……更多
2024-07-02 06:23:00五毒,湿气,湿气,舌苔,就是,现象
...弱的问题，经常肚子胀，不消化，拉肚子，大便不成形，湿气沉重。送你8个中成药，从头到脚湿气消。1、四君子颗粒脾主运化，脾虚则运化能力减弱，体内湿气加重，会出现不想吃饭，大便浦稀等症状。如果你出现了这种现象...……更多
2024-07-16 12:17:00湿气,脾胃,虚弱,方法,益气,保和
更多关于健康的资讯：
“唉，这鼻毛怎么就不听话呢！”李大哥照着镜子，心里可真的是委屈死了。他今年都33了，却还是光棍一个。眼看着兄弟们都陆续娶了老婆
2024-10-10 02:27:00
“哎呦，这白头发咋就这么显眼呢，显得我老了好几岁似的。”柳阿姨这天早上起来，跟往常一样，对着镜子梳头。正梳着，突然就发现了几根白头发
2024-10-10 02:29:00
黔东南州锦屏县新化乡密寨村罗汉果迎来丰收，当地农民正抢抓晴好天气加紧采摘供应市场。图为10月9日，在密寨村罗汉果种植基地，果农正在分拣罗汉果。吴玉富 摄 （贵州图片库发）
2024-10-10 06:04:00
本文转自：人民日报本报记者 张丹华《 人民日报 》（ 2024年10月10日 第 12 版）近年来，全球范围内的超重和肥胖问题日益严重
2024-10-10 05:34:00
本文转自：人民日报河北易县发展生态旅游——做好山水文章 带动增收致富（在现场）本报记者 张志锋《 人民日报 》（ 2024年10月10日 第 04 版）“从春节到现在每天都有游客
2024-10-10 05:34:00
本文转自：人民日报黑龙江肇东市——护好黑土地 增收有底气（产粮大县探丰年）本报记者 方 圆《 人民日报 》（ 2024年10月10日 第 02 版）连片的玉米地
2024-10-10 05:35:00
本文转自：人民日报石河子大学累计选派科技特派员超1.06万人次——深入田间地头 提供技术支持本报记者 阿尔达克《 人民日报 》（ 2024年10月10日 第 02 版）迎着朝阳
2024-10-10 05:36:00
本文转自：人民日报在四川广元，来自浙江的果农带动当地村民发展生态产业天雄村成“草莓村”（美丽中国）本报记者 游 仪赖宏清（左）在草莓苗间指导徒弟盛丁山
2024-10-10 05:53:00
本文转自：人民网-湖南频道驻村工作队帮助龙家湾村刚刚建成的农业产业园生产线。谭克扬 摄哒哒哒，哒哒哒……伴随着清脆的马达声
2024-10-10 00:02:00
1、油条早餐喜欢吃油条的人很多，都知道油条外皮酥脆，里边软而有嚼劲，但油条所含的油量大约是8～10克，占了一个人一天用油量的1/3
2024-10-09 19:30:00
老年人随着年龄的改变，可以分为两种：一种是70多岁的人，身体还很好，可以四处旅游，想去哪里就去哪里，过着高品质的晚年生活
2024-10-09 19:31:00
一、70岁后为什么会出现“断崖式”衰老？剑桥大学的研究人员发表在《自然》期刊上的一项研究，通过对10位新生儿进行长达81年的调查随访
2024-10-09 19:32:00
血液通过血管不断输送到身体的各个部位，帮我们的身体器官提供氧气和营养，同时带走代谢废物和二氧化碳，以循环的方式维持着我们身体各方面的正常运转
2024-10-09 19:32:00
随着年龄的不断增长，身体的各项器官功能也会逐渐衰退，所以在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，才有助于维护身体健康，减轻身体负担
2024-10-09 19:33:00
