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西红柿虽营养丰富,但食用时需牢记这4点,否则危害健康!
...经期间吃西红柿的话,很容易导致经血排出不畅,而如果脾胃虚寒或者是宫寒胃寒的话,也不要生吃西红柿。四、不宜长时间高温烹饪在烹饪西红柿的时候一定要注意,不可长时间高温烹饪。西红柿中含有的番茄红素在经过适当...……更多
冬天,吃南瓜山药不如吃它,才5毛1斤,每天吃点,不做“小糖人”
...姜时,遗落的等到下一年就会长出新的洋姜。其口感更为清爽,味道更加淡雅,不仅如此,洋姜还被誉为“胰岛果”。 研究发现,洋姜中的特殊成分能够模拟胰岛素的作用,有助于调节血糖水平。除了调节血糖外,洋姜还因为...……更多
春季养生正当时,常吃这几种食物,吃出健康好身体
...根据个人口味增加或减少调味料的用量。(2)如果喜欢口感清爽,可以将紫甘蓝丝焯烫时间控制在20秒左右,不要过久,以免影响口感。(3)凉拌紫甘蓝最好在准备好调味汁后立即食用,以免蔬菜丝吸收过多的水分而变得软塌。四、...……更多
冯提莫腰线大揭秘!泳装秀出身材曲线,网友直呼:太仙太清爽!
...体身材的曲线完美呈现,整体看起来简直就是仙女下凡,清爽怡人!冯提莫,毕业于北京师范大学,2014年9月,冯提莫因在斗鱼直播平台玩游戏的时候,为观众唱了几首歌,而开始了其网络主播的生涯。2017年6月,发行个人首支...……更多
中老年人要忌嘴,建议少吃茄子和豆腐,多吃五样,为秋冬打基础
...,秋天中老年人也应少吃茄子,因为茄子性凉,可能刺激脾胃导致腹泻,而且经霜后的茄子龙葵碱素含量会增加,对身体也没有好处。因此,为了身体健康中老年人要忌嘴,建议多吃以下五样,为平安过秋冬打基础。一、【杭椒...……更多
海白菜非常简单易做,能够有效清除体内肝火,帮助预防便秘问题
...倒入海白菜上,搅拌均匀即可食用。这道凉拌海白菜不仅清爽可口,而且具有去除口臭、预防便秘的功效。大白菜的制作方法1、食材准备将白菜叶一片一片地摘下来,然后将白菜叶撕成块,放入盆中清洗干净,去除灰尘,保持...……更多
春季宽松穿搭,让你松弛迷人
...愈和谐的色彩#色彩配色要简洁统一,在视觉上就会干净清爽,同色或撞色都能让人眼前一亮,注意:低饱和度色彩遵循少即是多,再以干净的线条重新塑造经典,就能从低调中窥见其品味,舒适自然且慵懒柔软。 ……更多
白萝卜黄豆焖猪蹄汤不仅可以补充营养,还可以滋补身体,美容养颜
...豆薏仁汤:黑米、红豆和薏仁都是常见的食材,具有滋补脾胃,补肾养血的作用。将它们煮成汤,可以提供丰富的膳食纤维和维生素,有助于消化和排毒。无论使用哪种食材,煲汤都是一种非常健康的烹饪方式。它通过炖煮的过...……更多
吃生姜对男性好处多?男性晨起后,坚持吃生姜,会收获什么好处?
...而会使睡眠质量降落。所以要避免在晚上进食。假设存在脾胃虚寒的情况在吃生姜的时分最好是将皮去掉。姜虽好,但并非是每个人都适宜1、口臭的人中医以为口臭是由胃热所致,生姜性温,胃热的人吃会加重原有的病症,以...……更多
这4款高蛋白食物,有丰富的营养成分,有助于滋补身体、增强免疫
...贴士:(1)排骨煮前需先焯水去血水,这样可使排骨汤更加清爽。(2)黑豆和核桃仁都需要提前泡水浸泡,以充分软化,煮出更好的口感。(3)此汤营养丰富,适合作为补充蛋白质和营养的一道家常汤品,尤其适合中老年人食用。三、...……更多
原创手把手教你做“五红汤”,每个月我必喝,健脾暖胃还补气血
...材本身都是非常有价值的,适当食用可以提高免疫力、健脾胃、滋养肌肤、补气血。等等非常有用,非常适合女性饮用,尤其是在每个月那些特殊的日子里。不要错过。如果你坚持喝五红汤,就会特别有精神,那么这么美味的食...……更多
冬日里来一道“极品鲜”,营养丰富又减肥
...经期不适合食用。平时大便稀溏、胃痛隐隐及泛吐清水等脾胃虚弱者更要慎食。③年老体弱者、消化不良的人不宜多吃。因为冬笋中含有大量的粗纤维,不宜消化。④过敏体质者要少吃。冬笋中含有多种氨基酸、多肽等容易引起...……更多
脾虚的四大证型是什么?——脾胃科专家赵晨医生
脾虚就是因为脾胃运化失常引起的一系列病症。最常见的症状就是胃疼,胃胀,反酸,大便次数多,稀,不成型,便秘等等。中医说的“脾”,不是腹腔中那个长条的器官,不是西医的脾脏。中医的“脾”指的是身体器官的功...……更多
徐璐穿黑色羽绒服配运动套装,气质十足
...易压低身高。黑色帽子在通身的色彩搭配上既要懂得使用清爽的色彩来穿出干净感,又要通过合理的搭配基础的黑灰色来穿出更多的稳重感,徐璐在头上搭配了一款基础的黑色帽子,帽子的搭配既可以与身上的羽绒服达到色彩搭...……更多
1.红枣蒸苹果 2.苹果红薯饼3.苹果热橙茶 4.金桔苹果水5.苹果姜茶 ……更多
红毯衣品最好的4位女明星,不袒胸露背,不遮遮掩掩,却艳压群芳
...,白色衬衫搭配黑色的阔腿长裤,简单的细跟高跟鞋,清清爽爽,知性优雅,有种岁月静好的从容。以袁泉的资历和在圈子里的地位,她完全不需要穿奇装异服来上头条,自身的实力就是底气。她的魅力也不需要那些开叉开到大...……更多
维希格纹裙适合在夏天带来非常清凉舒适的效果
...形图案。维希格纹有着非常高的辨识度,同时也有着比较清爽的效果,所以,维希格纹裙非常适合在夏天穿着,能够带来非常清凉舒适的效果。时尚美女总是在琢磨怎么搭配,什么风格适合自己,她们也在不断尝试各种风格的搭...……更多
春天咳嗽老不好?多吃这4样,润肺止咳又化痰,还能增强免疫力
...品,在春季更是能发挥其独特的作用。山药不仅能够滋养脾胃,还富含黏蛋白和多种微量元素,可以增强身体的免疫力,对抗春季的多变天气。它所含的纤维素还能帮助调节肠道功能,促进身体的新陈代谢,对于缓解咳嗽和清除...……更多
称手小家电  为团聚美食加分
...活调时,免看管安心煮;专用烤盘模式,有效控烟,保持清爽舒畅;七段温度随心调,烹饪食材好味道,精准把控烹饪节奏,料理新手也能进阶厨艺大师。 小熊蒸烤箱这款蒸烤箱采用上下独立设计,烤制食材均匀焦香。仿窑烤...……更多
今日大寒 养生三招请收下
...注意的是,切忌食用黏硬、生冷食物,宜热食,防止损害脾胃阳气。保健养生大寒时节,保健以防“寒”为主。防颈寒,戴围巾穿立领装,避免头颈部血管因受寒而收缩,预防高血压、心血管病等疾病;防鼻寒,晨起用冷水搓鼻...……更多
浅色牛仔裤与小黑裤的差别,春季穿出年轻感与靓丽感
...缘故,比起基础色系来说,浅蓝色当然会演绎出更充沛的清爽感,对于一些比较基础常见的上装,也能通过搭配,避免塑造出老套的风格。例如这件蓝色的牛仔裤,结合上宽松的版型设计,可以对时尚气质有着很直接的烘托作用...……更多
备受人们青睐的桑葚干,泡水喝的这4点禁忌一定要知道
...眠状态。桑葚的“黄金搭档”,坚持泡水喝,气色红润,脾胃也好了1.枸杞桑葚干含有花青素,而枸杞含有胡萝卜素,两者可以抗氧化,防止自由基损伤细胞,从而达到抗衰老的功效。而且桑葚以及枸杞具有补气血的功效,爱美...……更多
...柿子应注意以下几点。特殊人群少吃不吃因柿子性寒凉,脾胃虚寒、老年人、小孩、体弱多病、病后初愈、产后气虚、外感风寒等人群应少吃或不吃;柿子含糖量较高,会影响血糖的波动,糖尿病患者也不宜吃柿子;柿子会妨碍...……更多
春天干燥易上火,多吃豆腐少吃鱼,4个简单做法,营养美味好消化
...将豆腐、胡萝卜、青椒、黑木耳等食材搭配在一起,口感清爽可口。烹饪家常豆腐,不仅简单易学,而且味道均衡,适合作为家庭的一餐营养菜肴。家常豆腐以蔬菜搭配豆腐,清淡中体现出一丝鲜美。青椒的爽脆,胡萝卜的甜脆...……更多
瘦肉和这3样搭配,养元气焕发青春,所有女生都要学会暖养自己
...虚、气血两虚的女生特别友好。党参:补气养血、生津健脾胃,经常食用可以强身健体,面色红润有光泽。红枸杞:可以降血压、降血脂、降血糖,促进肝细胞新生。猪小腱:含有丰富的胶原蛋白,能为人体提供优质的蛋白质和...……更多
吃什么健脾养胃?春季好养胃,3 道菜来帮忙 简单又快捷
春季是养脾胃的一个好季节,在中医看来,应该吃一些比较升发与易消化的食物,也可以适当地“吃香喝辣”以健胃,吃点酸味以助食欲。所以下面就给大家推荐几道适合春天健脾养胃的菜吧!竹笋中含有丰富的膳食纤维,能...……更多
它被称“蔬菜中的黄金”,是脾胃的最爱!润肠补气血,常吃气色好
...富的营养价值和多样的健康益处赢得了众人的喜爱。它是脾胃的挚友,被中医学视为润肠道、益脾胃、补气血的珍品。常吃南瓜不仅能够帮助调理身体,还能改善肤色,让人气色红润。南瓜的用途极其广泛,从传统的烹饪方法到...……更多
糖尿病人不能吃哪些水果
...有较好的疗效。2、樱桃:性温,味甘,具有益气补虚、脾胃功能失调、发汗、祛风透疹、解毒、滋肤美颜等功效。因其中含有果胶,能增加胰岛素的分泌量,可使血糖下降。3、橙子:果肉性凉,味酸,具有生津清热、消痰降气...……更多
6套简洁好搭的职场穿搭,让你轻松穿出好气质
...和谐感,简单的白衬衫作为层次叠搭,再搭海军蓝西裤,清爽舒适就很美。成熟大方的组合,除了有线条很清晰的深咖色大衣,还有浅咖色的微宽松毛衫,外套有型毛衣慵懒,自然形成和谐感,巧妙的用浅白裤子提亮,与短靴搭...……更多
最近流感高发期,建议少吃发物多喝4汤,健脾胃增免疫,顺利过冬
...高发期,我们可以通过调理饮食,少吃发物,多喝具有健脾胃、增强免疫力的汤品,让身体更强壮,顺利度过冬季寒冷多喝养生汤,我们能够在寒冷的冬季中更好地增强身体的免疫力,提高抵抗力。附上的四道润肺养生汤不仅美...……更多
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中信湘雅林戈:有幸成为生命的筑梦师
8月的一天,长沙的天气依然炎热,而走出中信湘雅生殖与遗传专科医院的张蓓(化名)的内心却无比冰冷。年仅29岁的她刚刚被诊断为双侧输卵管堵塞
2024-08-21 14:42:00
习水县同民镇:红高粱变“红票子”
本文转自:人民网-贵州频道同民镇高粱收购点村民有序排队。金秋八月,习水的田间地头处处弥漫着高粱成熟的芬芳。8月20日,在同民镇高粱收购点
2024-08-21 15:31:00
本文转自:人民网-科普中国“月经”,一个让许多女性朋友日常焦虑的话题,来不来、来多少、来几天、来早了来晚了……似乎都是问题
2024-08-21 18:18:00
贵阳市委老干部局机关支部开展主题党日活动
为提高全体党员学习贯彻党章的政治自觉和行动自觉,进一步深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,近日,贵阳市委老干部局机关党支部组织开展“以党章为根本遵循 学习贯彻全会精神 推动老干部工作高质量发展”主题党日活动
2024-08-21 21:48:00
读方志 行贵州 | “豉辣”食话
美食体验充满了地道的生活气息,每一口地方特色美食,都能尝到当地人对食材的极致演绎,也能让人在品尝中感受一个地方的历史和故事
2024-08-21 22:19:00
露营、音乐、游戏、烟花、晚风,宁夏爱尔的医师节“松弛感”拉满
为增强职工的团队凝聚力,丰富医务人员的文化生活,增进医师之间的沟通交流,8月15日,第七个“中国医师节”,宁夏爱尔眼科医院在生态露营地组织开展了2024年宁夏爱尔眼科医院医师节户外团建活动
2024-08-21 17:25:00
泰安市第一人民医院成功救治一名扩张型心肌病患者
通讯员 姜炳姬8月20日,泰安市第一人民医院心内一科收治一名扩张型心肌病患者,在心内一科团队的积极救治下,患者转危为安
2024-08-21 18:18:00
精准联动,为生命护航——市五院成功救治一例急性心梗转诊患者
“徐主任,有一例急性下壁ST段抬高性心梗患者,血压80/50mmHg,心率40次/分,要马上转过来进行手术,请帮我们安排救护车
2024-08-21 19:59:00
遵义市汇川区消防救援大队长沙路消防站联合多部门开展消防安全检查和指导服务
为进一步做好辖区经营性小场所消防安全管理工作,充分发挥党组织战斗堡垒作用、党员干部先锋模范作用,近日,汇川区消防救援大队长沙路消防站紧扣党员“双报到”要求
2024-08-21 21:17:00
贵阳市花溪区老年大学开展基层老年教育规范化办学情况调研
近日,由贵阳市花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴带队,围绕《贵州省基层老年教育高质量发展三年行动计划(2022—2024 年)》(黔老教办〔2022〕3 号)要求
2024-08-21 21:48:00
贵阳市花溪区老年大学、花溪区老干部党校开展学员家访活动
近期,贵阳市花溪区老年大学联合花溪区老干部党校,在新学期开学之际,开展“以访促学、以访促改”开学季家访活动。活动由花溪区老教办副主任
2024-08-21 21:48:00
贵阳市花溪区开展离休干部健康家访活动
8月19日,贵阳市花溪区委老干部局联合花溪区中医院组成健康家访团,到老干部家中开展“健康家访”活动。活动由花溪区委组织部副部长
2024-08-21 21:48:00
遵义市中级人民法院以“五个精准”为抓手 推动离退休干部工作提质增效
为高质量贯彻落实全省离退休干部党建工作会议精神,遵义市中级人民法院坚持以问题和需求为导向,以常态化开展“结对亲老”为契机
2024-08-21 21:48:00
贵阳市花溪区老年大学经开区分校召开班委会
为进一步做好新学期开学工作,提升教育服务水平,近日,贵阳市花溪区老年大学经开区分校召开班委会,会议由花溪区老教办副主任
2024-08-21 21:49:00
江西崇仁:冬瓜丰收忙
本文转自:人民网-江西频道时下,正值黑皮冬瓜收获季节,连日来,在江西省抚州市崇仁县相山镇枧上村冬瓜种植基地,一排排绿油油的瓜藤下到处垂挂着饱满硕大的冬瓜
2024-08-21 22:30:00