- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...养生。但是许多人都不知道该如何正确地进行养生，体内湿气重的人，全身疲乏，精神也比较倦怠，懒于运动，但是很多人认为是自己体质过于虚弱，购买补品去补身体。但是这些补身体往往难以起到效果，不仅没有“对症下药...……更多
2024-08-08 17:56:00古方,湿气,脾胃,赤小豆,养生,薏苡
说到“湿气”，属于中医范畴。湿气，是一种津液过多的表现，而“湿气”在体内是正常存在的。中医认为：“湿邪在，百病在，湿邪除，百病无”。所以湿气过多对健康是有很严重影响的。体内湿气过重更容易加大患上各种...……更多
2024-07-27 13:57:00一夏,湿气,迹象,清爽,养生,湿气
女性体内湿气对照表，若占大半，可能说明湿气比较重！别大意了女性体内湿气对照表（1）首先第一点早上起床之后刷牙干呕，并且有些恶心。小腿肚发酸发沉。（2）吃饭的时候总是觉得肠胃功能不好，吃一点就觉得胃胀，便...……更多
2024-02-20 09:49:00湿气,对照表,回事,女性,湿气,生姜
...胖大，舌头两边还有明显的牙齿印，那这大概率就是脾虚湿气重了。这个时候相信很多人第一时间都会想着去药店买一些健脾祛湿的中成药试一试，但是如果你去药店的话，就会发现健脾祛湿类的药物是有很多种的，比如归脾丸...……更多
2024-07-18 06:02:00益气,脾虚,白术,湿气,脾虚,益气
...闻名这种高温干燥的环境被不少网友认为可以驱散体内的湿气因此一些网友开始尝试前往火焰山进行“祛湿之旅”
让人困惑的\"湿气\"到底是个啥？俗话说“湿气在，百病害，湿气除，百病无。” 中医认为，湿气重的人，很容...……更多
2024-07-23 18:59:00圣地,火焰山,火焰,养生,专家,湿气
...连续下了好几天，虽然没有淋到雨，但在潮湿的天气里，湿气很容易就会入侵体内，湿困脾胃，令人身体疲乏，喜欢睡觉觉。古人说：“千寒易除，一湿难去；湿性黏浊，如油入面。”所言极是，现在要养生还要养脾，祛湿健脾...……更多
2024-04-14 16:58:00健康,湿气,雨天,养生,身体,黄花
导语：夏季湿气不除，越补越毒！4种祛湿食物换着吃，排出湿毒，一身轻松！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。...……更多
2023-11-14 06:57:00湿气,食物,山药,湿气,绿豆汤,绿豆
...胀、食欲不佳、易水肿，这都是因为体内有痰湿。啥叫有湿气？对照检查一下，看看您是不是痰湿体质。其实我们平时说的身体“有湿气”，是中医说的“痰湿体质”。所谓“痰湿体质”，就是由于由于水液内停而痰湿凝聚，使...……更多
2024-06-17 16:07:00湿气,清爽,一身,体质,湿气,身体
...关于拔罐的好处似乎有很多，有人说拔罐可以祛除体内的湿气，有人说拔罐还可以可以减肥。当然关于拔罐的争议也很多，很多人认为拔罐是伪科学，根本不能治病，但是也有人对此深信不疑三天两头的就要去拔一次罐。那么拔...……更多
2024-05-30 18:08:00拔罐,火罐,拔罐,印子,疼痛,湿气
湿气重是许多人在潮湿季节或气候变化时面临的健康问题。湿气重会导致身体不适，如浮肿、消化不良、精神疲倦等。在中医理论中，湿邪易伤脾胃，因此调理饮食是改善湿气重的重要方式之一。多食用一些具有健脾利湿功效...……更多
2024-07-26 06:48:00湿气,人群,食物,湿气,性味,燕麦
...好的血液循环有助于预防心脑血管疾病的发生。排出体内湿气：老年人往往体内湿气较重，容易出现水肿、疲劳等症状。节节草具有利尿通淋作用，能够帮助老年人排出体内多余的湿气和毒素。知识点6：节节草泡脚的注意事项...……更多
2024-01-27 06:50:00足浴,顽疾,良方,多年,老人,天然
俗话说：千寒易除，一湿难祛！一旦有了湿气就给了疾病生长的机会。比如：1、湿气入头，人就会头重头晕，头发油腻、容易脱发；2、湿气在肺，就会引起咳嗽、痰多的问题；3、湿气在皮肤，身体就容易有湿疹，出现皮肤瘙...……更多
2024-07-19 11:09:00湿气,一身,中医,湿气,常见,脾胃
...以促进水液回流，减轻下肢浮肿，同时也有助于祛除体内湿气，改善因湿气重引起的各种不适症状。推荐穴位：①涌泉穴涌泉穴位于足底第2、3脚趾缝纹头端与足跟连线的前1/3交点处。敷姜于此穴位可以缓解失眠、头痛等症状，...……更多
2024-07-17 10:04:00生姜,脚底,好处,生姜,脚底,阳气
随着夏天的到来，那一波又一波的炎热和湿气似乎也跟着踏入了我们的生活，让空气都感觉黏糊糊的。这种沉重的湿气，不仅让人感到体重好像也跟着增加，还让整个人都变得懒洋洋的，缺乏活力。是的，这不仅仅是一种感觉...……更多
2024-06-17 15:21:00美颜,关键,芡实,湿气,苦瓜,冬瓜
...素。《黄帝内经》说过：“因为湿，首如裹”。由此可见湿气是阻碍人体正常生理功能的致病因素。中国人受传统文化的影响，容易把身体上的不适归因于某种外部的邪气，湿邪就是其中之一。中医认为，“湿”主长夏。就是说...……更多
2024-05-25 15:39:00湿气,症状,身体,脾胃,舌苔,症状
...常见的养生方式，通过泡脚可以促进血液循环，排出体内湿气，有助于更好地补气血。本文将为您详细介绍泡脚的好处以及如何泡脚才能更好地补气血。一、泡脚促进血液循环泡脚时，热水会使得脚部的温度升高，从而刺激脚部...……更多
2023-11-07 16:46:00血液,循环,身体,健康,湿气,气血
“湿气重，脾胃差，难怪你老是没精神。”林医生一开口，赵大妈就紧张地坐直了身子，心里想着自己最近老觉得沉重乏力，吃什么都觉得不香，难道真的是湿气作祟？故事从一个闷热潮湿的夏日说起。李晓峰，一名35岁的广告...……更多
2024-08-21 14:23:00越重,湿气,越来,下雨天,水果,医生
湿气是中医学中的一个重要概念，它是指体内的一种病理产物，类似于西医中的炎症介质。湿气重是指体内湿气过多，导致身体出现一系列不适症状。今天，我将为大家分享三种湿气类型的症状及调理方法，帮助大家更好地了...……更多
2024-03-01 12:56:00湿气,症状,怎么办,类型,方法,湿气
...入秋之后，气温变化大，人体容易受到寒湿之邪的侵袭。湿气在体内积聚，会让人感到疲倦乏力、四肢沉重、食欲不振，还可能导致水肿、肥胖等问题。有时候小肚子总是鼓鼓的，涨涨的，可能就是湿气作祟的结果。久而久之，...……更多
2024-10-08 09:58:00湿气,天亮,冬瓜,排骨,裙带菜,湿气
...常与补脾健脾的功效相辅相成。这些食材不仅在祛除体内湿气的同时，还有助于提升消化能力，增强脾胃功能，使身体更加健康。在日常生活中，通过合理搭配这些食材，我们可以更好地调理体内湿气，保持身体的健康与活力。...……更多
2024-04-20 10:41:00湿气,常用,绿豆芽,生抽,绿豆,芹菜
在三伏天，湿气重的天气往往让人感到身体沉重、乏力，因此选择一些能帮助去湿气的食物尤为重要。合理的饮食可以有效帮助身体排出多余的湿气，缓解夏季的不适。以下推荐几种特别适合三伏天食用的食材——玉米、芹菜...……更多
2024-08-09 06:25:00湿气,食物,山药,芹菜,薏米,湿气
长期熬夜，他们俩压力过大等，都容易导致体内湿气过大，湿气是万恶之源，对于身体健康有着非常大的影响，尤其是对于女性而言，湿气重，很容易引起月经不调，关节疼痛等现象，甚至还诱发一系列妇科疾病的发生。但是...……更多
2023-11-21 19:48:00越重,湿气,地方,女人,湿气,舌头
于夏季，湿气偏重的状况烦扰众多人士。湿气，此般看似隐匿的敌手，竟会令人产生疲乏之感、关节疼痛，乃至对胃肠功能造成影响。湿气过重之人常常感觉周身沉重，仿若背负一口无形之锅。有人言，晒后背能够驱除体内湿...……更多
2024-08-04 11:31:00夏日,高温,而是,湿气,高温,身体
很多人身体湿气过重，容易导致毛孔粗大，皮肤没有光泽，另外还会经常浑身乏力、头昏脑胀等。所以说，湿气过重对身体健康造成很大的伤害。所以今天小编来给大家分享一个小秘方，对帮助去除湿气很有效。它就是——红...……更多
2024-08-12 14:04:00小肚,红枣,桂圆,枸杞,红枣,湿气
...茶还有助于改善睡眠质量，适合夜猫子们日常饮用。二、湿气严重，喝的养生茶配料：五指毛桃、赤小豆、薏仁、芡实、茯苓、蒲公英根、苦荞、枸杞、大枣、橘皮、百合。湿气严重时，身体容易出现倦怠、乏力等不适，而这款...……更多
2024-10-30 10:09:00生茶,肠胃,口臭,女性,健康,养生
如何判断体内是否湿气重？判断自己是否湿气重，那么可以观察自己的皮肤和精神状态，食欲或是睡眠质量等等。具体可以从以下几方面来看：1、是否经常感觉注意力无法集中，容易疲乏劳累。2、头发和脸上看起来都很油腻，...……更多
2024-01-23 10:04:00湿气,一身,身体,湿气,扁豆,红豆
...发展。祛湿利湿：茵陈有出色的祛湿作用，能够调节体内湿气，帮助排除多余的湿气，恢复身体的轻盈与活力。湿气重是导致身体疲倦、沉重、乏力等症状的重要原因，而茵陈的祛湿作用能有效改善这些不适感，促进身体健康。...……更多
2024-06-16 08:43:00茵陈,功效,茵陈,湿气,张先,肝脏
...抗力。【祛湿排毒】晒背时的出汗有助于排出体内毒素和湿气，改善体质，对风湿、类风湿、关节炎等慢性疾病有辅助治疗作用。那么什么人不适合晒背呢？
年纪太大的人，身体过于虚弱的人，皮肤损伤的人，就都不适合晒背...……更多
2024-07-23 18:47:00人人,肉桂,阳气,生姜,湿气,症状
...亚健康人群的福音。3、驱邪避寒之术中医学以为，体内湿气与寒气是导致许多疾病的重要因素。湿气重则身体浮肿精力不振；寒气盛则血脉凝滞，肌肉痛苦。拔火罐经过部分吸附，有用去除体内湿气与寒气，关于改进寒湿症状...……更多
2024-04-17 10:24:00火罐,毒素,实话,知识,火罐,拔罐
中医认为，“千寒易除，一湿难去。”当湿气过重时，我们会感到身体沉重、四肢乏力，甚至皮肤也会出现湿疹、痤疮等问题。那么，在这个湿气无处不在的世界中，我们应该如何守护自己的健康呢？答案或许就隐藏在我们日...……更多
2024-05-16 06:26:00粗粮,中老年,赤小豆,湿气,糯米,红皮
更多关于健康的资讯：
近日，杜一生“奋发图强，再创辉煌”第九届皮肤医美科学高峰论坛暨年会盛典在风景如画的桂林盛大举行，吸引了来自全国各地5000多位皮肤科领域专业人士齐聚一堂
2025-03-12 14:12:00
图说 / “无烟京彩 十年同行”《北京市控制吸烟条例》 实施十周年倒计时80天宣传活动现场出品 | 搜狐健康作者 | 刘家碧编辑 | 袁月3月12日
2025-03-12 15:01:00
本文转自：人民网-广西频道村干部在给大家讲解廉洁文化。近日，桂林高速公路运营有限公司荔浦分公司（以下简称“荔浦分公司”）开展了“巾帼绽芳华
2025-03-12 15:31:00
本文转自：人民网-宁夏频道人民网 李甜甜初春的塞上大地，春光和暖，万物和鸣，宁夏鸽子山葡萄酒文化旅游小镇的庄园里，工作人员摘枝迎新
2025-03-12 15:38:00
初春时节，天气干燥、乍暖还寒，这也是皮肤较易出现问题的时间。说起皮肤方面的疾病，“银屑病”是一个难以忽略的“关键词”。作为一种常见的慢性
2025-03-12 15:57:00
生命的第一次筛选：胚胎染色体异常约50%-60%的早期自然流产源于胚胎染色体异常，这是自然界原始的优生机制。当精卵结合时出现的染色体数目或结构错误(如21三体
2025-03-12 15:58:00
本文转自：人民网-安徽频道近日，安徽医科大学第二附属医院妇科成功切除一例巨大上皮性肿瘤粘液性囊腺瘤，患者为一名未成年女性
2025-03-12 16:20:00
鸡得了滑液囊支原体是一种较为常见的鸡病，对养鸡业可能会带来一定的影响。对于这种疾病的治疗，需要综合多种方法。达龙支克快速治疗滑液囊支原体感染及呼吸道疾病
2025-03-12 14:01:00
养鸡的朋友们都希望自家的鸡能健健康康，不被滑液囊支原体缠上。那到底怎样才能做到呢？首先，一定要保持干净、整洁、通风良好
2025-03-12 14:02:00
可啦啦作为国货彩瞳行业中的领军品牌，凭借持续卓越的市场表现与创新实力，2023年至今蝉联“中国全网彩瞳销量头部品牌”称号
2025-03-12 14:04:00
编者按：在2025年全国两会期间，“减肥”冲上热搜。3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-12 14:29:00
春季过敏性鼻炎如何科学防治？“阿嚏～阿阿阿…嚏～”阳春三月，正是植树添绿的好时节，然而，不少小伙伴却被过敏性鼻炎折磨得痛苦不堪——鼻塞
2025-03-12 12:21:00
