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此方专治“空调病”,可以缓解吹空调导致各种不适,仅含9味中药
...祛邪为主,而白术则偏于扶正,苍术不仅可以调理肠胃的湿气,还能化解肌表的湿邪,缓解诸身病症。此外,张元素在方剂里之所以用到了川芎,是因为川芎具有行气活血的效果,同时,它还能对寒邪起到一定的缓解,而黄芩的...……更多
中医告诫:这些生活习惯都会让人“元气大伤”,你若少做一个也好
...以说,经常生气会让女性元气大伤!5、x生活过于频繁《黄帝内经》记载:“夫精者,身之本也,故藏于精者,春不病温。”“欲多则损精”,x生活过于频繁可能导致体内精气外泄,损伤元气、降低机体的抗病能力。那么多久一...……更多
湿气最怕三种水果
湿气最怕三种水果是苹果、菠萝、柚子。湿气是一种中医理论概念,排湿气的水果是指那些具有帮助身体排除湿气的作用的水果,湿气在中医传统理论中被认为是一种致病因素,它可以阻碍人体正常的代谢功能,引发各种疾病...……更多
建构健康文化 促进中医药传承创新发展
...新生长和可持续发展。古代中医药发展起源于商周,以《黄帝内经》为理论基础,历经汉代张仲景等医家发展,如《伤寒杂病论》确立了临床医学框架。民间亦参与发展,如“师承”“家传”来建立“学术流派”,服务方式有“...……更多
调理好虚证,寒冷冬季不发愁
...、阳虚四个方面。除此以外,虚证还包括了脏腑虚证。《黄帝内经》中言:“所谓五脏者,藏精气而不泻也,故满而不能实。”意思是说,五脏中的精微物质需要充盈才能保证人体的正常功能。因此,五脏更易发虚证。因为脏腑...……更多
中医救治帕金森有方
...号称“慢性癌症”。中医对帕金森病的认识由来已久。《黄帝内经》已有对帕金森的相关表述,多次出现“振”“掉”“摇”“筋骨繇复”“筋挛”“鼓栗”等词语。《内经》将几乎所有类似帕金森病的表现都纳入了“痹症”的...……更多
仰之弥高 钻之弥坚
...评为甘肃省名中医。大小水火法是天水市中医老前辈在《黄帝内经》理论的指导下,结合前人有关论述及自己临床实践经验的总结。大小水火法是针对伤寒、时疫在某些病理阶段的不同特征而创立的两类治疗方法,属反治法之列...……更多
脑血管病的中医预防
...医预防疾病的指导思想,早在春秋战国时期就已形成,《黄帝内经》中就有“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱”的说法。中医所说的中风即包括现代医学中的脑出血、脑梗死、脑栓塞、脑血管痉挛等脑血管疾病。中医认为...……更多
张仲景为什么如此钟爱芍药呢?原因或许在于它的4大功效
...佳搭档就是桂枝,这也是中医里最经典的一个药对,在《黄帝内经》中就说过“风淫于内,以甘缓之,以辛散之,以酸收之”,将芍药和桂枝相配伍,一敛一散,扶正祛邪,安内攘外。在张仲景运用桂枝配以芍药的药方,比如桂...……更多
大力弘扬张仲景药膳思想
...京中医药大学教授张林女士。张林说,仲景先师继承了《黄帝内经》的理论,将食养食疗与临床实践相结合,系统将中医的饮食养生原则和药膳思想灵活运用于临床,在中医食疗药膳发展史上起到承上启下的作用 ,对后世医家...……更多
市场空白 中医滋补国民品牌亟待崛起
...长河中,医学著作毫无疑问起到了至关重要的作用,比如《黄帝内经》、《伤寒杂病论》、《太平圣惠方》等,代表了中华民族的医学智慧和文化传统,体现了古人对人体健康的独特认知和实践经验。 许多医学著作中的古方经过长期...……更多
三个祛湿方向,分享三类祛湿茶,看到学到!
...论和实践一直为人们的健康保驾护航。在中医的理论中,湿气是影响人体健康的重要因素之一。湿气过重可能导致身体困重、疲倦、食欲不振等症状,影响正常的生活和工作。因此,祛湿成为了保持身体健康的重要一环。在中医...……更多
春分“耕种”忙,备孕也要抓紧!关键几点要谨记
...,阳气生而上升,是“气潜发散,生育万物”的季节。《黄帝内经》有云“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣”。对于准备孕育孩子的夫妻而言,春季是四季之始,春生万物,最适合备孕。 因此在饮食、起居、精神、运...……更多
...放眼未来,守正融新”的方法论。浮针针具的发明是受《黄帝内经》“直针刺”描述等启示,浮针医学理论的不断完善特别是气血新论的提出,也是对传统中医理论的再思考和简化。这些“化繁为简”的过程,让浮针做到了既有...……更多
中医:入冬之后怎么“补”?做好攻略很重要!
...调整,可以为来年有个强壮的身体做一个良好的基础。《黄帝内经》中有这么一段话:岐伯曰:春生,夏长,秋收,冬藏,是气之常也,人亦应之,以一日分为四时,朝则为春,日中为夏,日入为秋,夜半为冬。冬季滋补也好,...……更多
湿热之人容易生结石,一个6味药的方子,清热利胆,助你排出结石
...由于身体的湿热没有及时被化解,就会在体内产生热量和湿气相互交错,与此便会阻碍气机的正常运行,当痰湿浊阴等聚集下来后,最终就会形成结石。而膀胱作为我们人体的水液输送通道,若是其热邪较重,就会不断耗损膀胱...……更多
手上长小水泡又痛又痒,或是湿气在作祟,3个方法或能有效祛湿
...奇,这些讨厌的小水泡从何而来?其实,这可能是你体内湿气过重的一个警示信号。在中医理论中,湿气被视为影响人体健康的重要因素之一。它像一个不请自来的客人,悄无声息地侵入我们的身体,给我们的健康带来各种问题...……更多
人体的清道夫——保和丸,最适用于3类人群,看看你在不在其中?
...成食积证的主要原因也就是饮食不洁、暴饮暴食,而在《黄帝内经·素问》中,也有着这样的说法,即“饮食自倍,肠胃乃伤”。脾胃是我们体内最主要的消化脏腑,胃司纳谷,脾主运化,胃宜降则和,脾宜升则健。如果平日里...……更多
徒手健康法
本文转自:沈阳晚报《黄帝内经》1徒手健康法武国忠/著 紫图图书出品天津科学技术出版社明日看点:感冒先别急着用药知名中医师武国忠最新力作。根据传统中医病因学说,在《黄帝内经》理论指导的基础上,通过推、拿、...……更多
...“跟跑”到“领跑”的转变。治未病思想体系,肇始于《黄帝内经》并经历了数千年的传承发展。孙光荣表示,这一维护人类健康的医学思想和方法,是中华文化的初创、是中国土地上的原创、是中医药学的独创。“近现代以来...……更多
...按摩等,此外也可以进行食疗法或引导术等进行复原。《黄帝内经》记载:“病热少愈,食肉则复,多食则遗,此其禁也。”指的是患了热病将欲愈时,吃肉会使病情反复,吃太多,会使热邪遗留,病不易愈。“刚刚‘阳康’之...……更多
宝宝没精神、没胃口、大便黏,或是脾虚湿盛所致,这个妙方可缓解
...的气温回升,雨水也会明显增多,而如此一来,空气中的湿气就会“泛滥”,中医一般会将湿气分为内湿和外湿,外湿多与气候湿润或淌水、淋雨、居住环境潮湿等一系列外在湿邪侵入人体有关,而内湿则主要指由体内生发的湿...……更多
巧借中医法,防治小儿流感
...、腹泻为主要表现。中医药防治方法中医如何预防流感《黄帝内经》明确指出预防疾病的原则是“正气存内,邪不可干”。正气即是指人体对疾病的抵抗能力,所以平时注重保养正气是预防流感的第一要务,而中医干浴、中药食...……更多
原来螃蟹身上全是宝,除了好吃美味,还有这些“不为人知”的好处
...极寒,虽然没有毒性,但也不能过量食用,在中医经典《黄帝内经》里也曾说过:“热淫于内,治以咸寒,佐以甘苦”,咸味具有走血而软坚的效果,因此具有咸味的药材多半能够散结散血,所以,螃蟹不仅是餐桌上的一道美食...……更多
冬季风湿疼痛多 保养保暖要做好
...炎在中国传统医学中归属于“痹证”“尪痹”的范畴。《黄帝内经》中有言:“风寒湿三气杂至,合而为痹也。”认为痹证由风、寒、湿三邪夹杂为病。而冬季风寒之邪强盛,本就体虚的人群在此期间受风寒之邪侵袭,出现类风...……更多
养护脾胃,祛除湿气,是保持身体健康的关键
...性不言而喻。脾胃虚弱,不仅影响气血的生成,还会加重湿气,引发各种疾病。因此,养护脾胃,祛除湿气,是保持身体健康的关键。脾胃虚弱,运化能力下降,气血生成减少,身体的各个重要部位都会因此变得虚弱。脾主运化...……更多
是中医专家,也是肿瘤患者的“养生家”
...法就是注意保养元气,注意阴阳平衡。旴江医学就遵从《黄帝内经》中的一句话,“阴平阳密,精神乃至;阴阳离决,精气乃绝。”要做到“阴平阳密”四个字,旴江流域流传,早晨起来一定要激发阳气、鼓舞阳气。因为早晨太...……更多
...一个即可(烧熟最好)以预防肠道感染。安居法避风口《黄帝内经》所谓“风为百病之长”,故当巧妙回避。一是不久站风口;二是遇热出汗后不贪凉吹凉风;三是大汗后,宜先以毛巾擦拭,待汗完全干后再洗澡;四是搭建帐篷...……更多
...中毒。我国中医则将糖尿病纳入“消渴”症的范畴,在《黄帝内经》中就有相关论述。二、中医治疗糖尿病与西医治疗糖尿病相比,中医在治疗糖尿病时,会通过辨证论治的方法整体调理,治疗方法更加多样,而且副作用比较少...……更多
膝关节退变为啥青睐中年女性
...少重复下蹲及下跪动作,尽量减少扭伤。3.不宜过劳。《黄帝内经》中就有“生病起于过用,此为常也”的论述。健身或减肥切莫盲目跟风,不提倡进行关节扭转及有冲击力的运动方式,不过度运动,如长时间跳广场舞、跑步、...……更多
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更多素食资讯,身心健康与养生,正能量信息要分享给你“米油”俗称粥油,它一般是指粥熬好后,上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质
2024-11-19 14:19:00
年纪大了要少吃豆腐?医生劝告:想远离疾病,这3物一定要忌口!
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-19 14:19:00
鲨鱼菲特:轻食在体重管理中的作用及推荐
鲨鱼菲特:轻食在体重管理中的作用及推荐随着现代生活方式的变化,越来越多的人开始关注体重管理和健康饮食。在这个过程中,轻食成为了一个备受关注的话题
2024-11-19 14:20:00
为什么喝醉以后会“断片”?真实原因与这些有关…
喝酒可以说成为了现代人生活的一部分,开心的时候,喝酒为了庆祝;难过的时候,喝酒为了"浇愁"。有些人可以做到"千杯不倒"
2024-11-19 14:20:00
癌症高发,都是油条“惹得祸”?警告:这3种食物才是最差的早餐
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-19 14:20:00
将苹果与它同煮,效果非凡,既能润肺,又能化痰,还兼具养胃功效,冬日里常食益处多
导读:随着寒冬的到来,能喝上一碗温暖的饮品成了人们热切的向往。一杯暖暖的饮品不仅能温暖身体,还能舒缓心情,让人感到幸福感满满
2024-11-19 14:21:00
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冬季也要养肝,记得多吃这3种食材,降肝火、除烦躁,肝脏越来越健康!进入冬季后,大家都忙着补肾,其实,冬季也要养肝,因为肝脏主管我们全身的排毒
2024-11-19 14:21:00
醋泡生姜能养胃减肥吗?别被误导了,真相在这里
近年来,随着健康饮食和减肥方法的不断涌现,“醋泡生姜”作为一种传统食疗方法,再次受到广泛关注。许多人声称醋泡生姜可以养胃
2024-11-19 14:23:00
“性猝死”的人,都有这些规律!请停止在这4个危险的边缘试探
性猝死,是指在性活动中或后发生的突然死亡,最常见于心脏病患者和有心脏疾病家族史的人,男性多于女性。但是随着生活节奏加快
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说到夫妻生活的好处,很多人想到的可能都是释放压力、减轻身心的疲劳感。但其实,夫妻生活要远比大家想象的复杂得多。而夫妻生活对我们身体健康的影响
2024-11-19 14:23:00
什么是“巨阴症”,女性患上后能正常同房吗?能治好吗?一文读懂
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官点击支持原创,文末已标注文献来源
2024-11-19 14:24:00
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“我现在没有以前壮了,不知道怎么回事。” 对于长期服用壮阳药物的男性朋友来说,应该大多都会有这样的困惑,如果此时去医院进行相关的检查
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有性生活打九价疫苗有用吗?
九价疫苗作为预防人乳头瘤病毒(HPV)感染的重要手段,近年来备受关注。然而,对于已经有性生活的人群来说,接种九价疫苗是否依然有效
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转告父母:服用“他汀药”期间,不要碰这4物,别再忽视了
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近日,世界卫生组织发布的研究报告显示,1990年至2022年,全球成年人糖尿病患病率从7%上升至14%,患者人数增加4倍多
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