• 我的订阅
  • 头条热搜
吃花生的2个误区要避开
...每天适量摄入食物是非常重要的,根据2022年的最新膳食指南,正常成年人应该摄入25至35克的大豆和坚果。然而,花生的脂肪含量超过了40%,如果摄入过量,容易导致热量超标。因此,建议将花生作为零食食用,每天摄入约10克...……更多
...借助幼儿园保育、义务教育、普通高中学校办学质量评价指南,改进初中、普通高中学业水平测试改革,优化综合素质评价方式,着力抓好义务教育、高三质量监测,适时向社会公布质量分析报告。有效借助民办教育(机构)办学...……更多
医生建议:保护血管,谨记“3多、2少”
...C食物,多喝水,少摄入脂肪盐分和糖分,这简单的饮食指南,却能带给你一个健康的血管系统,让我们远离血管疾病,享受健康的生活。 ……更多
“毛衣+裙子”的搭配小窍门,秋冬服装搭配技巧
...起来,打造出层次感又不失品味的造型?本期《每日搭配指南》分享了一些实用的搭配技巧,帮助你在这个秋冬看起来时尚又精致。“毛衣+裙子”的选择小窍门。选择合适的毛衣:柔软且时尚当我们谈论“毛衣+裙子”的组合时...……更多
体内有癌,脖子先知?12岁女孩确诊甲状腺癌,身体出现这4个信号别忽视
...才干明白甲状腺结节的良恶性呢?国内外专家共识和治疗指南均指出,首选高分辨率超声影像检查,对甲状腺结节的检出率高达20%~76%。假如超声结果提示高度疑心甲状腺癌,可停止进一步检查如穿刺细胞学、基因检测,以确诊...……更多
...工作;制发了《“两个责任”政策解读》《包保干部工作指南》和“两个责任”公示牌,对食品安全总监、食品安全员和包保干部等相关信息进行公示,统一工作标准,组建全市“一盘棋”的工作机制;创新制作明白卡、“责任...……更多
创意“城市好礼”首次亮相!6大主题线路一起冬游市北
...人文、山海、美食、潮玩等优势资源,串联形成主题线路指南,满足各类人群冬季畅游需求,开启“奇遇暖冬邂逅市北”之旅。暖冬市北!九大板块活动惠民畅享此外,市北区还策划实施了“暖冬市北”冬季文化惠民活动,包括...……更多
车厘子会加保鲜剂,吃了拉肚子?
...都要注意“适量”原则。戴春表示,根据《中国居民膳食指南》,正常成年人每天水果摄入量应在200克-350克之间,过多食用水果也可能引起不适。“建议大家购买时还是要注意量,万一买多了也得妥善储存,吃之前检查有没有...……更多
哺乳期得了皮肤病怎么办?使用外用药物绝对安全吗?听医生讲
...抗真菌药和抗生素。每种药物都有不同的安全级别和使用指南。例如,一些轻度的皮质类固醇膏,如羟化可的松,通常被认为对哺乳期妈妈和婴儿相对安全。但强效的皮质类固醇膏则需要更加谨慎地使用。李婷还了解到,使用任...……更多
陈政峰获斯贝瑞新媒体影响力人物奖:深耕新媒体,传播社会正能量
...同时,还特别重视实战指导。他主编的《新媒体运营实战指南》一书,为企业人士和创业者提供了宝贵的新媒体运营实战指导。该书结合了陈政峰多年的经验和实践,深入剖析了新媒体的发展趋势和运营策略,受到了社会各界的广泛...……更多
...写《静脉用药调配中心信息系统与自动化设备配置与应用指南》并成功举办研讨会。配药机器人临床应用一年后,医院共调配处方38276袋,调配成功率100%;调配药品86167支,调配成功率99.99%,节省配药器25235支。“与其他国内外...……更多
“走遍四海 鲜在威海”海鲜美食推荐——香脆可口的香煎带鱼
...,尽享美食之旅——“走遍四海鲜在威海”海鲜美食种草指南发现网红菜品的味觉奇遇美味活动,在威海春竹国际大酒店举办。在威海这片蔚蓝的海域,北纬37度黄金纬度线横穿而过,来自赤道北上的太平洋暖流与自渤海南下的...……更多
沉浸式观察失眠患者的一晚:双腿无处安放,凌晨1点起来揉腿,原来是因为……
...精神病药、抗组胺药等。中国不宁腿综合征的诊断与治疗指南(2021版)注意:(1)有时没有腿部不适感也存在活动腿的冲动。除腿部有时也会累及手臂及身体其他部位;(2)对于儿童要考虑到儿童的特殊表达用语,是否存在需...……更多
“一起来瓦”会成为下一个“再撸一把”吗?
...国服在开服后也会陆续上线,其中包括各种限定,比如《双城之战》联名左轮,以及“冠军限定系列”等等绝版皮肤,它们都会以常驻或者返场的形式来弥补国服玩家,并且这一次的返场,没有任何套路,不会为难任何人,它们...……更多
...,主动策应大循环、双循环格局,深层次对接长三角、大湾区、京津冀等经济圈,近3年高规格举办北京、上海、深圳等招商推介活动17场,成功签约亿元以上项目199个。今年前10个月,全市新签5亿元以上内资项目31个、总投资231...……更多
...。“低空空域是一块尚待开发的‘处女地’。”粤港澳大湾区数字经济研究院创院理事长沈向洋说,低空空域有着比地面交通更高维度、更丰富多样的产业和应用前景,有巨大的发展潜力和想象空间;万亿元级的产业规模,亟待...……更多
《时光音乐会2》今晚首播:周深、胡夏唱金曲,田震、阿杜回忆杀
...016.jpeg\"/>与田震一同归来的还有歌手孙悦。《快乐指南》熟悉的音乐响起,立刻带动了全场的气氛,跟着富有律动感的节奏和充满阳光及喜悦的歌词,仿佛又回到了活力四射的舞台。 ……更多
...或备案凭证。2020年1月1日实施的《保健食品标注警示用语指南》规定,所有保健食品必须在最小销售包装物(容器)的主要展示版面上标注警示用语“保健食品不是药物,不能代替药物治疗疾病”,让消费者特别是老年人看得更...……更多
2022-12-17 07:00事儿
反季消费为啥走红?
...问。近来,互联网上流传着一套“冬衣夏买”的反季购物指南。今年8月,国内知名羽绒服专业市场——平湖中国服装城3天售出160万件羽绒服,销售额达3.2亿元,这股反季消费,捂热了市场。不光是服饰市场,反季消费的思路影...……更多
jeep全新一代大切诺基来了,外观大变样
...渡等细节融入了Jeep最新的家族元素,购买停产前的国产指南者车型的消费者应该会感到一丝的熟悉。左前翼子板处的充电接口显示了车型的身份。在车尾部分,新车的尾灯采用了与大灯对应的简洁结构,细长的红色灯带下方镶...……更多
...企业参与国家自然科学基金、国家重大科技计划项目等的指南编制。加大企业与自然科学基金设立联合基金的资助力度。”伊彤建议,设立面向企业的基础研究专项资金,支持有创新潜力的企业开展基础研究和各类边缘交叉学科...……更多
齐鲁中医药优势专科集群巡诊会诊疑难病例讨论会顺利举行
...疗策略及相关不良反应的防治等问题,从国内外相关诊疗指南、最新研究进展、中医辨证论治等方面进行了分析讨论。与会专家指出,多项研究已证实,与单独化疗相比,靶免联合化疗可以进一步抑制肿瘤细胞的生长,而根据结...……更多
...开放软件代码测试计划,英国有《开放代码安全注意事项指南》。全球组织企业也是非常积极应对开源风险,包括开源安全基金会等等,许多公司也都建立自己的开源办公室,注重开源安全风险。其实中国也出台了很多开源的政...……更多
秋季吃蟹正当时!营养师提示:这四类人要当心
...。 秋季吃蟹,这四类人应多加谨慎根据《中国居民膳食指南(2022)》的建议,我们应当每周至少享用两次鱼类,或者食用300-500克的海鲜。尽管螃蟹的美味令人陶醉,然而,对于某些特殊人群,食用海鲜时必须谨慎对待。过敏...……更多
60岁以后,请父母停止对子女做这三件事,很多人吃亏了!
...比亚在《哈姆雷特》中写道:“人们心中的意愿是世界的指南。”我们要学会沟通出自己的意愿,同时也要倾听孩子的声音。其次,我们需要保持独立的生活态度。虽然我们年纪已经大了,但仍然可以拥有独立的生活和兴趣爱好...……更多
2024款捷尼GV60上市!4款车型,哪款更值得选择?
...入手?如果你也有同样的疑问,不妨一起来看看这篇购车指南。首先,咱们先来说说2024款捷尼赛思GV60的外观。2024款捷尼赛思GV60的整体外观虽说延续了现款车型的设计理念,不过在一些细节方面也是做出了一定调整,比如说后...……更多
2023款别克君越,哪款值得入手?
...何选择呢?如果你也有同样的疑问,不妨来看看这篇购车指南。首先,咱们先来回顾一下2023款别克君越的外观部分。作为海外品牌中型的代表之一,君越凭借大气,豪华的外观,赢得了不少商务人士的喜爱。而2023款别克君越为...……更多
科学认识结核病防治
...年人等。2015年,世界卫生组织正式推出潜伏感染者管理指南,倡导积极开展高危人群潜伏感染的检测和预防性治疗,通过预防性服药来降低发病率。据估算,对潜伏感染人群进行预防性治疗可以起到60%至90%的保护效果,进一步...……更多
科学吃油 为健康加油
...持正常生命活动不可或缺的重要营养素。《中国居民膳食指南(2022)》建议每人每天食用油摄入量为25克-30克,相当于三口之家两个月食用5升油。食用油分为植物油和动物油两种,植物油多是液态的,少数在冬季也呈现固态(...……更多
世界工厂,大咖“论道”:新型工业化引领高质量发展
...客户端贺林平10月25日,中国信息通信研究院、粤港澳大湾区数字经济研究院、深圳市观复碳中和技术研究院等多个研究机构知名专家,以及龙头企业代表齐聚东莞慕思集团总部,共同“论道”新型工业化引领高质量发展。会议...……更多
更多关于健康的资讯:
相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃
野菜是一种健康的食材,近年来越来越受到人们的青睐。但是,野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃?这是我们需要了解的问题
2024-09-23 20:12:00
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
2024-09-23 20:12:00
糖友能吃桃吗?软桃、硬桃哪个升血糖慢?吃桃必知的3个真相
桃子升糖快吗?数据显示[1],桃子含糖量较低(在10%左右),升糖指数(GI)只有28,属于低GI食物(GI≤55为低升糖指数食物)
2024-09-23 20:12:00
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
说到人体内最重要的器官,那就是心脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
有这么一个故事:一位年过五旬的老人,平时有高血压,因为忙碌的日常生活,常常忘记喝水。有一天,早晨刚起床,他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶和奶茶哪个热量高?喝对了不长胖
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品,它不仅提供了茶叶的健康益处,还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用,不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00
商家宣称食品中不含添加剂,无添加食品一定安全吗?
说起食品中的添加剂,很多人有点“谈虎色变”的感觉,近年来频发的食品安全事件,让人触目惊心。如奶粉中添加的三聚氰胺,鸭蛋中的苏丹红
2024-09-23 20:14:00