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如何守护自己的身体健康?可喜安健康医疗器械给你答案
...,但是如何才能真的购买到适合自己的器械呢,可喜安电位温热治疗仪KCM-8000II,给了我们能够信赖的选择。想要购买到值得信赖的健康器械,首先得看专利技术,专利技术是衡量企业技术水平的标准之一。可喜安集团自2004年成立以来,...……更多
冬季进补,平衡阴阳是关键!这两道药膳,滋补气血阴阳,赶快收藏
...补益的性质,能够帮助增强身体的阳气。但过量食用这些温热性食材,又可能导致阴阳失衡,反而引起身体不适。在实践中,掌握阴阳平衡的关键在于适度和个体化。举个例子,一位体质虚寒、经常感到手脚冰凉的人,在冬季可...……更多
扁桃体发炎通过正确的应对措施,可以缓解症状、促进康复
...见的健康问题。一、缓解症状的方法:1.喉咙保湿:多喝温热的水或含有温和消炎成分的口腔漱洗液,可以缓解喉咙疼痛和不适感。2.口腔护理:定期用温盐水漱口,有助于减轻炎症,并保持口腔清洁。3.温热饮品和食物:喝温热...……更多
立冬养生重在“补”
...医辨证指导下的进补,往往适得其反。例如在引补后,多温热少寒凉的进补中就大有学问,“一般来说,北方相对寒冷,宜进补牛、羊肉等温热之品,有助元阳、补精血、疗肺虚之功效;南方气候温和,应进补鸡、鸭、鱼类等甘...……更多
从寒凝食滞到身心舒畅:寻找健康的消化之道
...易导致消化系统的寒冷和滞滞。因此,我们应该尽量选择温热食物,如煮熟的蔬菜、温热的汤品和适量的姜、辣椒等温性食材,以促进消化系统的正常运行。其次,我们需要改善饮食习惯,注重饮食的均衡和规律。规律的饮食可...……更多
解码中国诗词里的文化基因
...就让我们通过李煜的绝笔之作《虞美人》一词,触摸词人温热的‘赤子之心’。”漳州三中郑淑蓉老师用琵琶伴奏在为同学们自弹自唱《春花秋月何时了》之后,用一连串行云流水般的话语导入新课。她说:“‘春花秋月何时了...……更多
匈奴的起源:夏桀之子与嫔妃的逃亡
...理解不了的。不过当时有一个汉人叫中行说的确认为这种习俗是可以的,这个人也就是中国历史上的第一位汉奸。他说他们这种习俗,只不过是为了可以更多地繁衍出后代而已。如果男人死了,妻子就得一直守寡,而当时因为各...……更多
世界传统医药日:这些神奇的中医特色疗法 你知道多少?
...来调整人体紊乱的生理功能。艾灸能够通过对特定穴位的温热作用,产生温通经脉、活血止痛、扶正祛邪的功效,提高人体的免疫力。值得注意的是,艾灸温热,对于心肝火旺、阴虚内热等人群,需辨证使用,或咨询中医师。耳...……更多
如果胃摸起来很凉,那么很可能有胃寒
...节少吃或者不吃生冷的食物,如雪糕、冰镇饮料等。宜吃温热的食物,如粥、汤、面条等。增加姜、陈皮、茴香等暖胃食材的摄入,可以帮助缓解胃寒问题。2、调整生活习惯保持规律的饮食时间和作息时间,避免暴饮暴食和熬...……更多
“寒露脚不露”:这个节气,5个部位保暖很重要
...腹痛、腹泻等问题。保暖tips:寒露时节,可以适当增加温热性食物的摄入,如姜、辣椒、葱、蒜等。避免食用过多寒凉生冷的食物,如冰镇饮品、生冷水果等,以免对腹部造成刺激。膝关节寒邪入侵人体会阻碍人体气血流通,...……更多
今日冬至,重庆最低温-4℃!跟着羊肉美食地图吃起来
...用,可以很好地助元阳、补精血,能够使人们的手脚感到温热,也能够提高个人身体的抗病素质。上游新闻提醒:羊肉虽好,却不建议多吃!根据中国居民膳食指南当中的建议显示,成年人需要每天摄入120~200克的动物性食物,...……更多
小寒时节多吃一些温性的食材,帮助抗寒保暖,健康度过冬季
...我们不仅要注意日常的保暖,还要通过饮食来增加体内的温热。小寒节气正是冬季的起点,也是气温最低的时候。因此,建议中老年人在小寒时节多吃一些温性的食材,以帮助抗寒保暖,健康度过冬季。以下是五种适合中老年人...……更多
养生茶有禁忌 饮用不当反伤身
...会导致便秘,所以便秘的人不要喝。另外,玫瑰花茶属于温热花草饮品。阴虚火旺、实热者不要饮用,喝得过多容易导致阴火加重。桂圆红枣茶红枣性温味甘,补中益气、养血安神。可用于脾胃虚弱、贫血虚寒、食欲不振、疲乏...……更多
大便绿色怎么办
大便绿色需要多喝温热的淡盐水,还需腹部保暖,必要时可以服用药物。当我们食用了大量蔬菜或者是青绿色的水果后,叶绿素含量就会偏高,会导致大便呈现绿色,这个是无需担心的。另外,大便绿色可能是消化不良的症状...……更多
咳嗽止咳小窍门:告别咳嗽,重返无咳人生!
...激,同时保持黏膜湿润。尽量每天喝足够的水,最好选择温热的水,可以加入蜂蜜或柠檬汁增加舒缓效果。2.温热饮品:喝一杯温热的饮品,如温开水、温牛奶或草药茶,对缓解咳嗽有帮助。这些饮品有助于舒缓喉咙和气道,减...……更多
预防“寒湿”攻击孩子身体
...还要加入姜葱蒜等温性的调味料来中和其寒凉之性。多吃温热食物。这里的“温热”,一方面指的是食物的温度,比如可以多让孩子喝温水、喝热汤、吃热粥,另一方面指的是食物的性味,日常饮食建议选择性味温热的食物,尤...……更多
...心内科主治医师夏云明解释,火激红斑是局部皮肤长期受温热作用而引起。温热的热度不足以立马出现烫伤,但是经常进行烤火取暖、长期用红外线照射局部,接触的时间足够长,局部皮肤长期受温热作用,就会引起持久性毛细...……更多
改善脾胃虚弱,重拾食欲的生活指南
...有助于减轻胃部负担,提高消化吸收效率。2.饮食调理:-温热饮食:脾胃虚弱的人适宜选择温热的食物,如温热的米粥、煮熟的蔬菜等,有助于促进消化功能。-避免寒凉食物:避免过多食用寒凉食物,如生冷食品、冰镇饮料等...……更多
煮汤圆时,冷水下锅还是热水下锅?多加些牛奶,汤圆不粘牙破皮
...还是热水下锅?多加一些它,汤圆不粘牙不破皮。答案是温热水下锅,好多人煮汤圆的时候都是等到锅里的水沸腾之后,再把汤圆倒下去,这样汤圆的受热就会特别不均匀,汤圆表面的糯米粉会很快的融掉,这样就会导致汤圆粘...……更多
“大雪”节气至!雪落冬藏,今日宜防寒进补
...暖大汗。保持脚部清洁干燥,袜子勤洗勤换,每天坚持用温热水洗脚,同时按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上,活动双脚。冬日虽排汗排尿减少,但大脑与身体各器官的细胞仍需水分滋养,以保证正常的新陈代谢。...……更多
腊月,牢记“9大习俗”,别犯“9大禁忌”,遵循传统,更安康
...农历年的最后一个月,腊月承载着丰富的传统文化和民间习俗。为了迎接新年的到来,确保家庭安康、吉祥如意,我们需要牢记一些重要的习俗和禁忌。接下来,带你了解腊月的“9大习俗”和“5大禁忌”,让我们一起遵循传统...……更多
避免食用冷饮是生理期饮食调理的关键
...合物、维生素和矿物质,以维持身体正常运作。2.多摄入温热食物:生理期应多吃温热食物,如热茶、热饮、炖汤等,以温暖身体,促进血液循环。3.多吃富含铁的食物:生理期女性容易失血,应多吃富含铁的食物,如红肉、绿...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师:药喝完了,没什么感觉咋整?
...该冷还是冷,咋回事呢?有一位大师说过:“夏天用非常温热的药后,没有反应就是最好的反应。”何解?在大暑天这样7剂温热药下去,一般人肯定会上火,然而在朱先生这里阴寒太盛,“没有感觉”就是用药对症的表现。和...……更多
【天眼数观】今日小寒,三九严寒至,数据揭秘贵州“速冻”排行
...西部多、东部少,中部多、南北少”的特点。 天寒地冻 温热食补小寒时节天气酷寒,南北地域跨度形成了各具地方特色的生活习俗。比如北方天津地区有小寒吃黄芽菜的习俗。黄芽菜用白菜芽制作而成,是旧时人们为弥补冬日...……更多
【元旦科普】冬吃萝卜有讲究,这2类人群不能多吃!
...有足够的阳气抵抗这些寒邪。因此,人们更愿意在冬季吃温热的食物,如羊肉、火锅等,使身体保持暖和的同时增加御寒的能力,人们进食量也会增加。在冬季寒冷干燥的气候条件下,食用温热的食物,容易造成人体内外皆热,...……更多
养生怎么灸?艾灸的时间、频率、强度如何掌握?看这里!
...保健和疾病预防。艾草燃烧时散发出的独特香气,伴随着温热的刺激,已经成为许多寻求自然疗法的人们的选择。然而,艾灸并非一种简单的疗法,它的效果深受操作方式的影响。艾灸的时间、频率、强度究竟如何把握,始终是...……更多
冬温名家治验赏析
...:中国中医药报□ 毛德西 河南省中医院冬温是一种冬季温热病,与一般感冒伤风不同。“昔贤谓冬应寒而反温,非其时而有其气,人感之而即病者,名曰冬温是也”(雷丰《时病论》)。其证候特点为:发热而不恶寒(或微恶...……更多
“人日”节习俗大观:从魏晋到现代的传统与变迁
...可能预示着灾祸频发、收成欠佳。这种以天气预测人事的习俗,体现了古人对自然的敬畏和对生活的期盼。为何岁后八日会与这些生物相联系呢?这与中国远古的女娲造人神话有着深厚的渊源。《风俗通义》等古籍中均有记载:...……更多
咳嗽痰多困扰?深入了解原因与解决方法
...液飞溅。轻轻咳嗽,不要用力过猛,以免刺激呼吸道。d.温热饮品:喝温热的茶或水有助于舒缓咳嗽症状。可以尝试加入一些蜂蜜和柠檬汁,具有镇静和抗炎的作用。e.避免刺激物:尽量避免吸入刺激性烟雾、化学物质和粉尘等...……更多
“羊肉3不吃,吃了冬难安”,冬天爱吃羊肉的人要注意,别犯迷糊
...的食材,但是不建议它们一起食用。 羊肉和南瓜都属于温热型食材,二者一起吃容易导致体内堆积大量的热量,进而出现上火的现象,如口干舌燥、便秘、咽喉痛等,不利于身体健康。再就是,羊肉富含蛋白质,不易被机体消...……更多
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味精是“害人精”,吃多了会致癌真相还是谣言这回说清楚
味精,也称为谷氨酸钠,是一种常用的食品添加剂,被广泛应用于各类调味品中。然而,对于味精的安全性问题,许多人一直存在诸多疑虑
2024-10-07 21:20:00
中年男性养生的6个禁忌!求你不要再犯了,第三个你或许难以割舍
随着年龄的增长,男性的身体机能逐渐下降,身体出现各种问题。如何保持健康,延缓衰老是中年男性最关心的问题。下面介绍六个中年男性养生的禁忌
2024-10-07 21:21:00
“空腹爬楼”大火?绿瘦提醒切勿盲目跟风
随着最近全国各地气温的日益升高,人们的运动逐渐从户外转到了室内。而"空腹爬楼"这种减肥方法也突然间在社交平台上火爆了起来
2024-10-07 21:21:00
什么油最不健康?是大豆油吗?提醒:食用油有保质期,该扔就扔
张大爷今年已经66岁,退休后身体反倒越来越差,经过医生检查由于张大爷酷爱吃猪油,所以他患上了高血压,医生就建议不要再吃猪油了
2024-10-07 21:21:00
竹笋是肾衰的“刺客”?提醒:若想肾脏健康,多吃这几种蔬果
“竹笋?真的会伤肾吗?”郭君祥大伯,一个从电力公司退休的电工,在公园的长椅上放慢了步伐。原来是旁边的两位老者在谈论食物和健康
2024-10-07 21:23:00
什么是葛根,葛根为何被称为“亚洲人参”?大家吃过吗
01葛根被称为是“亚洲人参”,主要是因为它的药用价值与人参相似。葛根和人参都含有人体必需的微量元素以及多种活性成分,如铜
2024-10-07 21:23:00
55岁大妈坚持每晚出门散步,一年后,医院检查结果惊呆众人
在一间装饰温馨的咖啡馆里,李华偶然遇到了多年未见的朋友王静。她惊讶地发现,王静几乎没有任何衰老的迹象,依然光彩照人,就像时间在她身上留下的痕迹被轻轻抹去
2024-10-07 21:24:00
手背血管能看出寿命长短?血管若有这些特征,恭喜你很健康
李先生平常就是教物理的,带的学生是一群高中生,因此平常工作还是十分紧张的,因此家长们都是望子成龙望女成凤的,都希望自己的儿女们能够考上一所好学校
2024-10-07 21:24:00
老年人想长寿?晚饭和寿命有关?提醒中老年人饭牢记“3吃3不吃
中国人常常要说这样一句话,那就是早上要吃好,中午要吃少,晚上要吃饱晚。事实上,吃不吃晚饭和如何吃晚饭可能和中老年人的寿命有很大的关系
2024-10-07 21:25:00
中老年如何保护心脏防痴呆?提醒:你多吃5类食物就能补
很多人都将心脏病称之为老年人的隐形杀手,其实,要想保护心脏,更想预防老年痴呆,大家就要多补充镁这种元素。如果大家认为喝镁补充剂就可以达到这个目的
2024-10-07 21:26:00
午餐吃好助长寿,经常劳累的人午餐这样吃,让健康稳稳的
一日三餐的重要性各不相同,早晨是开启崭新一天的第一餐非常重要,晚餐是吃完要进入漫长夜晚的一餐也非常讲究。那么午餐呢,刚好在中间就相对不重要了吗
2024-10-07 21:26:00
老人腿脚水肿多是“等”出来的,这7个伤腿行为很多人都有
随着年龄的增长,老年人身体的一些变化成为了常态。其中之一是腿脚水肿,这是许多老年人都会面临的健康问题之一。水肿不仅会影响生活质量
2024-10-07 21:27:00
香港人均寿命全球领先,与饮食密不可分,这些饮食习惯值得学习
说到香港,人们会想到蜗居、繁忙等关键词,想到的是香港电影,或者TVB等等。但是很多人不知道,香港人的寿命居全球第一。联合国开发计划署调查显示
2024-10-07 21:27:00
心跳偶尔快一拍、慢一拍,是怎么了?为何常发生在年轻人身上
心律不齐也叫心律失常,表现从轻微到严重都有可能,轻者仅有心悸、头晕、胸痛,但严重时则会造成心搏骤停、休克、猝死。该怎么与多变的心律不齐共存
2024-10-07 21:27:00
查出胆囊息肉要切除?若这5个条件你中了1个,建议立刻切除
随着大家越来越重视身体健康,体检也已经成为了很多人都在做的事,而胆囊息肉在体检报告中是比较常见的一个异常项目,由此一来
2024-10-07 21:29:00