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...肾不足、体虚乏力等症状有显著改善作用。三、黑木耳炒山药，健脾益肝的养生佳肴厨房里，黑木耳与山药的邂逅，不仅是一场色彩与口感的盛宴，更是健脾益肝的养生智慧。这道菜，简单却不失精致，是中老年朋友餐桌上的常...……更多
2024-08-26 16:46:00安康,整年,肝脏,中老年,最爱,建议
...成分，对于提高免疫力、改善肾脏功能有显著效果。海参山药牛肉汤是一道美味滋养的汤品，不仅口感鲜美，更能提供丰富的营养。1、将新鲜的海参、山药和牛肉分别清洗干净。海参提供丰富的蛋白质和海参多糖，山药含有多...……更多
2024-02-08 06:22:00严寒,中老年,家人,美食,推荐,腰子
...我们一起来探索一道简单又美味的黑豆食谱——黑豆瘦肉山药汤。这道汤，不仅味道鲜美，而且营养满满，是春天里滋补身体的不二之选。黑豆瘦肉山药汤，来一碗吧！食材准备：黑豆：一把，不多不少，刚刚好
山药：一根，...……更多
2024-09-24 13:42:00黑豆,补药,功效,黑豆,山药,瘦肉
...发育也有很大的帮助。烹饪小黄鱼的方法多种多样。可以清蒸，蒸熟后浇上鲜美的生抽，撒上葱丝，再淋上香油，其味道简直让人回味无穷。或者，你也可以选择煎制，煎至金黄后，加入适量的开水焖熟，最后撒上葱花和熟芝麻...……更多
2024-05-03 11:57:00大冷,营养,记忆,小黄,营养,小黄鱼
...三:辣子鸡，番茄鸡蛋，莲藕炒荷兰豆，小炒牛肉星期四:清蒸鲈鱼，辣椒丝炒肉，豆腐炒青菜，母鸡炖药材汤
星期五:洋葱炒辣椒，豆腐青菜，辣子鸡，青菜星期六:大闸蟹，清蒸鲈鱼，卤水猪皮炒辣椒，小炒芹菜
星期天:海带虾...……更多
2024-05-18 06:58:00打工仔,烦恼,星期,生活,星期,青菜
...又能补充钙质和蛋白质，是秋季养生的不二之选。3.扁豆山药粥材料：新鲜扁豆、山药、大米、冰糖。做法：山药去皮切块；扁豆洗净备用。将大米和适量清水放入锅中，大火煮开后转小火慢煮20分钟，再加入山药和扁豆继续煮...……更多
2024-08-25 14:41:00一身,天然,扁豆,湿气,薏米,食用
...蹄汤汁浓郁，口感软糯，是一道滋补身体的佳品。（二）清蒸大葱炒猪肝材料：大葱2根、猪肝150克、青椒1个、红椒半个。做法：将大葱切成丝备用。猪肝切片后用料酒、生抽腌制片刻。锅中加油烧热，放入大葱丝炒至变色，加...……更多
2024-06-25 12:48:00虚劳,吃法,猪肉,猪肉,食用,猪蹄
...此时的鲫鱼肉质尤为鲜美，适合烹饪成各种美味菜肴，如清蒸鲫鱼、红烧鲫鱼等。食用鲫鱼不仅可以增加蛋白质的摄入，促进新陈代谢，还可以补充人体所需的各种营养物质，有助于增强免疫力，保持身体健康。推荐做法：红烧...……更多
2024-04-20 06:39:00鱼肉,鲜味,带鱼,鳜鱼,鲫鱼,备用
北京烤鸭，这道誉满天下的美食，是一道历史悠久、文化底蕴深厚的北京特色菜肴。它的存在，不仅代表了北京菜系的独特魅力，更是中华饮食文化中的璀璨瑰宝。北京烤鸭起源于南宋时期的南京，明初时期迁都北京后，烤鸭...……更多
2024-10-22 09:04:00京都,炮烙,填鸭,烤鸭,北京,北京
...里分享一个非常美味的粥食，它融合了鲜肉、蔬菜、铁棍山药和枸杞等多种食材，不仅味道鲜美，还营养丰富，喝一碗就相当于吃上十碗的营养。此外，制作这个粥的方法也非常简单，只需花费十分钟的时间即可完成，对于上班...……更多
2023-11-02 06:09:00美味可口,滋补,良方,养生,美味,一道
...园长现场教授了一道春季养生膳食--“聆黑滋养白玉”（山药木耳肉片）。经过宋园长的烹饪之道小课堂，小中大班组的代表教师摩拳擦掌，迫不及待地进行了“山药木耳肉片”的制作大比拼。各位教师各显身手，起锅、烧油、...……更多
2024-03-10 13:23:00热辣,养生,中医,中医养生,园长,教师
...今天，我将分享我们家常晚餐的一道特色菜肴——胡萝卜山药炒黑木耳，这道菜选用新鲜胡萝卜、山药和黑木耳为主要食材，烹饪而成口感清甜，美味不腻。许多人对炒山药信手拈来，却往往难以掌握好吃的诀窍，捉摸不透其中...……更多
2024-03-17 06:01:00内行人,内行,黑木,山药,黑木耳,胡萝卜
羊肉炖山药，驱寒暖胃补钙寒冷的冬季，人们都喜欢通过食物来保暖。而羊肉炖山药是一道驱寒暖胃、补钙的佳肴。准备过程中，我们需要准备羊肉、铁棍山药、白萝卜、姜、蒜、干辣椒、冰糖、八角、桂皮、香叶、花椒、枸...……更多
2023-11-26 12:08:00益气,羊肉,功效,皮肤,羊肉,蝎子
...可口，还富含营养，是端午节餐桌上的佳肴之一。
三、清蒸鲈鱼清蒸鲈鱼是一道以鲜嫩著称的菜肴。选用新鲜的鲈鱼，搭配葱、姜等调料，采用清蒸的方式烹制，保留了鱼肉的鲜美口感。这道菜肴不仅营养丰富，还具有健脾开...……更多
2024-06-13 12:07:00小菜,特色,家庭,菜肴,一道,餐桌
...是中国最著名、最美味的菜肴。你喜欢哪一种？1、北京烤鸭
北京烤鸭之所以被广泛认为是最好吃的中国菜肴之一，主要有以下几个原因：北京烤鸭有着悠久的历史文化底蕴，其历史可以追溯到南北朝时期，当时鸭肉是北方游牧...……更多
2024-07-10 10:41:00榜上有名,菜肴,中国,最好,叉烧,老抽
...软烂，最后加入适量的冰糖，炖煮片刻，即可出锅。三、山药：润肺养胃在进入秋冬季节后，很多人会出现咳嗽、喉咙痛、胃部不适等问题。山药是一种有益于润肺养胃的食材，它富含膳食纤维和多种维生素，有助于缓解这些不...……更多
2023-10-24 19:18:00身体,健康,猪血,切成,银耳,生抽
冬天，是我们注重保健养生的时候。寒冷的天气容易使人体内的新陈代谢减缓，免疫力下降，因此选择一些具有保健功能的食物就显得尤为重要。而今天，我要向大家介绍的这个“胰岛果”就是我们冬日保健的好帮手——洋姜...……更多
2024-02-05 13:58:00糖人,山药,南瓜,洋姜,姜片,生抽
...劳则气耗”，多半是因为劳累过度，或者久病而导致。1.山药瘦肉汤
准备食材：山药，瘦肉，榨菜，淀粉，食盐，食用油，枸杞，小葱，食用油具体做法：步骤1.手带上手套再去削山药皮，清洗干净，放在案板上用刀切成片，枸...……更多
2024-03-03 19:20:00滋养,步骤,山药,气血,春笋,切成
...泽红亮，肥而不腻，入口即化，让人回味无穷。第二道，清蒸鱼，寓意年年有余，财源滚滚。鱼肉鲜嫩，清蒸的做法保留了鱼的原汁原味，再撒上一些葱花和姜丝，真是美味又健康。第三道，四喜丸子，寓意福、禄、寿、喜四大...……更多
2024-05-19 15:46:00吉祥,佳肴,寓意,美味,亲人,准备
...鲜美的代表。无论是清新的菌菇鸽子汤，还是温暖的苹果山药排骨汤，亦或是养生的佛手瓜猪骨汤，它们都以其独特的口感和丰富的营养吸引着人们的味蕾，成为了春日饮食中不可或缺的一部分。一、菌菇鸽子汤：菌菇鸽子汤是...……更多
2024-03-29 10:09:00鲜味,鱼汤,佛手瓜,佛手,排骨,山药
...名菜，外酥里嫩，甜酸可口，是家常菜中的经典之作。9.清蒸鸭
· 评分：★★★★☆· 推荐理由和口感： 清蒸鸭是鞍山的地方美食，肉质鲜嫩，口感醇厚，清淡清香，健康美味。10.馅饼· 评分：★★★★☆· 推荐理由和口感： ...……更多
2024-05-04 11:42:00鞍山,辽宁,百态,小吃,人间,美食
...掉，这样煮出来的汤会更加清爽可口。二、咱们来说说这山药绿豆排骨汤吧：这山药绿豆排骨汤，真是一道美味又营养的佳肴啊！它的口感鲜美，汤汁醇厚，每一口都能感受到山药的细腻、绿豆的清爽和排骨的鲜美。山药有滋补...……更多
2024-05-17 06:21:00湿气,排骨,黑豆,山药,排骨汤,绿豆
清蒸扇贝是一道深受海鲜爱好者喜爱的美味佳肴。其鲜美多汁的口感，以及简单易操作的烹饪步骤，让它成为家常菜肴中备受欢迎的一道菜。今天我们将分享一种简单的清蒸扇贝的做法，让您在家中也能轻松享受到这道美味。...……更多
2024-07-22 06:22:00扇贝,清蒸,步骤,扇贝,清蒸,姜丝
...！无论是炒着吃还是蒸着吃，都美味得让人停不下来！
清蒸武昌鱼，简单又美味。这道菜以武昌鱼为主料，通过清蒸的方式，保留了鱼肉的鲜嫩口感和原汁原味。制作过程简单快捷，只需将鱼处理干净，加入调料腌制片刻，然...……更多
2024-06-14 09:51:00湖北,湖北人,名菜,湖北,口感,美味
...白鱼名噪京城，成为皇家贡品。乾隆年间，乾隆皇帝赐予清蒸大白鱼“关东佳肴美味”名号，从此这道经典鱼肴世代流传。独特技艺 追求本真味道经过一代代厨师的传承与探索，兴凯湖大白鱼的制作经历了清煮、清炖到清蒸的...……更多
2023-05-06 07:05:00兴凯,兴凯湖,贡品,味蕾,大白,兴凯
...仅简单易做，而且营养价值高，特别适合中老年人。一、清蒸鲈鱼“鱼之味，乃百味之味。”鲈鱼肉质细嫩，味道鲜美，而且富含蛋白质和不饱和脂肪酸，对中老年人的心脑血管特别有好处。清蒸鲈鱼做法简单，保留了鱼的原汁...……更多
2024-05-15 10:15:00中老年人,道菜,营养,价值,西红,中老年人
...着美食，更是享受着更加健康的生活方式，很多人都知道山药鸽子汤对于身体健康有一定的好处，它不仅具有一定的美味，同时还具有一定的养生效果。接下来就给大家探讨一下吧！美容养颜：重拾青春光彩山药鸽子汤当中具有...……更多
2024-10-18 09:16:00山药,鸽子,养生,美味,效果,山药
...让你从零开始学习，轻松掌握鲈鱼的多种做法！第一道：清蒸鲈鱼，原汁原味的美味材料准备：新鲜鲈鱼一条、葱姜蒜适量、料酒、盐、生抽、食用油。步骤详解：鲈鱼去鳞、去内脏，洗净后在鱼身两侧划几刀，用料酒和盐腌制...……更多
2024-08-21 06:45:00手把,小白,鲈鱼,佳肴,美味,做法
清蒸茄子是一道简单易学、健康美味的家常菜。茄子的营养价值很高，含有多种维生素和矿物质，对身体健康非常有益。下面就来介绍一下清蒸茄子的家常做法，让你轻松掌握如何做出又简单又好吃的清蒸茄子。**材料：**1.茄...……更多
2024-05-21 16:22:00清蒸,家常菜,易学,茄子,家常,美味
...感，也可以什么都不加，直接享用。五、芋头推荐食谱：清蒸芋仔清蒸芋仔，咸香软糯，简单又美味，做法还简单！食材：芋仔、小黄姜、大蒜、葱、油、生抽、蚝油做法：1、芋仔削皮切小块洗干净备用，上锅蒸20分钟2、生姜...……更多
2024-08-30 13:38:00银耳,山药,西兰,红枣,芋仔,切成
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随着春天的到来，人们开始注重养生与健康，优联云购平台紧跟这一趋势，推出了一系列健康好物，深受消费者的喜爱。此次上新的产品中
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本文转自：人民网-河北频道种植户采摘秀珍菇。陈雷摄日前，河北省吴桥县安陵镇赵家茶棚村的智能种植舱内一片生机勃勃的景象。整齐的菇架上
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本文转自：人民网-上海频道近日，复旦大学附属中山医院吴淞医院成功救治一名91岁高龄的心衰患者。与普通心脏功能衰竭不同，这名患者的病因并非心脏本身
2025-03-13 18:41:00
近一个月 ，汉堡王中国频繁出现重大变动。先是被品牌方提前全资收回在华经营权，紧接着更改中国区的负责人。3月6日，突出传亚太区总裁临时代理汉堡王中国首席执行官一职
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恩替卡韦联合强肝胶囊治疗慢性乙型肝炎合并非酒精性脂肪肝疗效观察疾病现状慢性乙型肝炎(CHB)是我国临床上常见的疾病。近年来
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《肝硬化腹水中医诊疗专家共识(2023年)》解读:聚焦强肝胶囊在肝硬化腹水治疗中的应用一、指南背景与目的《肝硬化腹水中医诊疗专家共识》2023年由中华中医药学会脾胃病分会发布
2025-03-13 19:58:00
在3月12日植树节这天，贵州大秦肿瘤医院内正上演着一场名为“绿动心声·共植希望”暨第三期"大秦家宴"植树节的特别活动。近百名患者及家属与大秦肿瘤医院医护工作者齐聚一堂
2025-03-13 20:11:00
十堰广电讯（全媒体记者 魏俊 何旭 通讯员 马婷婷）2025年3月13日是第二十个世界肾脏日，今年的主题是：您的肾脏还好吗?早检查
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南海网3月13日消息（记者 王康景 实习生 石洪宇 文/ 王威 图）“您好医生，我最近觉得自己的尿液不太正常，泡沫多，能否看看是不是肾脏方面出了问题
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本文转自：人民网-河北频道“牛”开致富门 踏上幸福路河北省委宣传部驻围场满族蒙古族自治县吉上村工作队帮扶工作侧记“这一头头牛多么壮实
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编者按：在2025年全国两会期间，“减肥”冲上热搜。3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-13 16:52:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆3月13日电 历经15年左脸萎缩、自卑掩面的煎熬后，罕见病“半侧颜面萎缩症”患者王娟（化名）近日在重庆医科大学附属第二医院（以下简称“重医附二院”）重获“新生”
2025-03-13 17:02:00
本文转自：人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
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第103届京陕三甲专家联合会诊在西安北大医院圆满落幕。活动期间，来自北京首都医科大学附属医院的杜志刚教授、西安交通大学附属医联体医院的肖纪军主任及原空军军医大学唐都医院的王根宽主任
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