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它浑身都是宝,不仅能补气血,营养还特别丰富
...小事,构成了我们生活中最真挚的幸福。\"人们常说,“莲藕真是好东西,特别是秋天的莲藕最能滋补人”。确实,虽然一年四季都能吃到莲藕,但秋冬两季是享受莲藕最好的时光。那时候的莲藕口感鲜美,营养价值高,真是美...……更多
莲藕蒸肉饼的做法:是一道既营养又美味的传统中华美食
...门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略莲藕蒸肉饼是一道既营养又美味的传统中华美食,它结合了莲藕的清脆口感和肉饼的鲜香滑嫩,非常适合家庭制作。以下是详细的制作步骤:食材准备:猪肉馅300克(建议...……更多
秋季干燥,建议女人多吃这种“滋阴”好食材!
...大自然在这个秋季赋予我们一种神奇的食材,它就是——莲藕。莲藕,作为秋季的时令食材,不仅口感鲜美,而且营养丰富。它富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,具有清热生津、润肺止咳、滋阴养肾等功效。莲藕中的黏液蛋...……更多
它是“补血冠军”,比红枣好,比黄芪补,隔天吃一次,补气抗衰老
...一道菜,经常吃它,补血益气,抗衰老!【食材准备】:莲藕2-3节、长粒糯米500克、老红糖100克、桂花蜜、清水适量。【红糖桂花糯米藕的做法】:第一步:买莲藕时,尽量买色泽偏黄一点的,这种莲藕偏老,更适合做红糖桂花...……更多
莲藕:清瘦之食,滋阴润燥,健脾养胃
...轻松解决这个问题。本文将介绍三种特别推荐的食物——莲藕、南瓜和牛肉,它们不仅美味可口,还富含丰富的营养成分,有助于补气益血,滋养身体。通过合理搭配和食用这些食材,我们可以保持年轻的活力,远离老化的困扰...……更多
庐江:莲藕脆甜采收忙
大皖新闻讯 6月14日, 合肥市庐江县白湖镇莲藕基地,藕农们在藕塘里采挖新鲜莲藕集中装车,准备运往外地销售。芒种时节,庐江县白湖镇莲藕基地迎来莲藕采挖的旺季,当地农民紧抓农时抢收上市,荷塘内一派繁忙,藕农采...……更多
...尧村食品工业园的肯多司食品有限公司,记者见证了新鲜莲藕“升值”过程。在公司生产车间,新鲜莲藕经清洗、切片、烘干后,装筐倒入油炸设备。工人通过数字化设备输入多个指令,炸好的藕片被自动捞起,倒入运输带,进...……更多
春天,少吃菠菜芹菜多吃它,我家隔三岔五做一次,清脆鲜嫩又营养
在春天,莲藕可真是个宝贝,简直就是润肺的好帮手。你知道吗,它不仅好吃,还清燥润肺,简直就是一举两得!莲藕里面含有好多维生素和纤维,而且味道又鲜甜,简直就是大自然的馈赠啊!春天气候干燥,容易让人咳嗽和...……更多
秀洲一家省级精品绿色 农产品基地通过验收
本文转自:嘉兴日报打响莲藕产业区域品牌秀洲一家省级精品绿色 农产品基地通过验收■记者 富玲燕 通讯员 王 敏 闻丹婷本报讯 近日,受浙江省农产品质量安全中心委托,嘉兴市农业农村局组织专家对秀洲区王江泾省级莲藕...……更多
这碗莲藕花生猪蹄汤,在秋末冬初这个时节,很适合多给家人喝
...为大家推荐一道适合秋末冬初多给家人喝的美味汤品——莲藕花生猪蹄汤。这道汤不仅暖身暖胃,更是鲜美滋补,让你出门都不怕冷。这道莲藕花生猪蹄汤的独特之处在于它的材料组合。我们选用新鲜的猪蹄子作为主料,口感丰...……更多
西晋兴亡录:从高平陵事变到永嘉之乱的历史变迁
...新时代。下面让我们来揭开西晋从建立到灭亡的历史。高平陵事变曹丕去世后,魏明帝曹睿继位,但曹睿却英年早逝,幼子曹芳继位。司马懿受曹睿托孤,成为辅政大臣。曹爽(曹真的儿子)也是辅政大臣,他身为曹氏宗亲,行...……更多
“外行人买“它”挑白的,识货的知道越脏的越好,白的菜贩都不吃
...很多人在买菜的时候其实就不懂得这么买了。大家都知道莲藕是长在泥潭中的,泥潭肯定是脏的吧!所以大家能看到新鲜摘上来的莲藕其实都是很黑的,沾满了泥土,而且样子都是不怎么好看的。但是现在很多人买菜都是看“颜...……更多
脾胃功能差的,消化功能不是很好的人,不宜生吃莲藕,最好吃熟的
这种食物就是莲藕,也有一些人做成酥炸藕合做零食吃,莲藕别看好像不起眼一样,其实对人体是很有益莲藕的营养也很丰富,不过虽然对人体有益,不过搭配不当,也是会对人体造成伤害,所以我们吃东西要多多注意搭配莲...……更多
“中伏一碗汤,不劳神医开药方”,指啥汤?明日中伏,别忘喝
...户户餐桌上的常客,也是夏日里不可多得的滋补佳品——莲藕排骨汤。莲藕排骨汤:清热解暑,滋补养生的双重奏莲藕,作为水生植物的根茎,性凉味甘,具有清热解毒、健脾开胃、养血生肌的功效。夏季食用莲藕,不仅能缓解...……更多
莲藕肉丸子的魅力:家常菜的传承与创新
...情的传承。今天,我们要介绍的是一道美味的家常菜——莲藕肉丸子。这道菜品融合了莲藕的清爽口感和猪肉的鲜美,经过精心烹制,成为了许多家庭餐桌上的宠儿。现在,就让我们一起探寻这道莲藕肉丸子的魅力所在,学习它...……更多
黄河滩上挖藕人
...文转自:三秦都市报扫码看视频 淤泥里挖藕 装车 收获莲藕 简单的午饭 在陕西大荔的黄河滩上,每年的九月、十月到次年三月、四月,都是挖藕人最忙的时候。这些挖藕人多数都是来自安徽、河南、湖南等地。来自河南南阳...……更多
莲藕龙骨汤,它不仅可以润肺、化痰,还有助于增强免疫力
...身体的抵抗力。今天,我将推荐一道适合冬季的汤水——莲藕龙骨汤,它不仅可以润肺、化痰,还有助于增强免疫力。天气冷的反应 寒冷的冬季往往伴随着干燥的天气,空气中的水分少了,我们的身体也易于干燥。洗澡后需要...……更多
春天包饺子,这个馅的可别错过,鲜香美味,实惠又好吃
...非常适合春天吃,而且用它包饺子味道巨赞。这食材就是莲藕。女人多吃藕。莲藕,在北方也被叫做莲菜,虽然说秋天的莲藕最清润,但其实春天的时候,广州本地南沙产的莲藕也很好吃。莲藕性寒,但是它能补五脏,尤其是脾...……更多
莲子莲藕怎么吃?这些做法可以食疗
...差同藕,露为风味月为香。”又到了吃“荷塘三宝”(即莲藕、莲子、菱角)的时候。前段时间,绿绿的菱角已成为不少蔬菜摊铺上的C位。那么,荷塘另外“二宝”的行情如何?7月31日,记者来到萧山南门农贸市场灵市面。线...……更多
冬藕胜过肉
...色”,而且立冬过后,民间有“吃藕胜过吃肉”的说法。莲藕是我们较常食用的一种蔬菜。藕原产于印度,南北朝时期引入中国。肥大,有节,中间有管状小孔,折断后有丝相连,微甜且脆,药用价值较高,可生食也可做菜。莲...……更多
...袁州区部分乡村因地制宜,依托丰富的水资源,积极扩大莲藕种植面积,取得了良好的经济效益和社会效益。为进一步服务地方特色农业产业高质量发展,中国人寿财险袁州区支公司深入贯彻农业保险“提标、扩面、增品”工作...……更多
莲藕特色产业铺就富民路
本文转自:盐阜大众报学富镇大同村莲藕特色产业铺就富民路本报讯 (刘媛媛 陈璐 成中政)走进盐都区学富镇大同村,映入眼帘的是一条6米宽的柏油路,路面干净整洁,两侧树木成荫,河畔一步一景,处处可赏风光。这是大...……更多
为何司马懿造反时,陈泰不反抗呢
...,尽管是曹魏重臣之后,可是,在公元249年,陈泰却在高平陵之变中站到司马懿这一边,比如劝说曹爽放弃抵抗。那么,问题来了,司马懿造反时,陈泰为什么不反抗呢?对此,在笔者看来,原因主要分为以下几点。一、陈泰没...……更多
济南市济阳区新市镇上千亩莲藕进入采挖期
冬季是莲藕集中收获的好季节。11月14日,济南市济阳区新市镇的上千亩莲藕进入采挖期,藕农们正忙着采挖、清洗、分拣、打包、装车,一车车莲藕正在发往济南、淄博等地的批发市场和超市,让鲜嫩、可口、富有营养的新市...……更多
寒露过后,女人一定要多喝这碗汤,提高免疫力延缓衰老
...保暖,同时也提高了身体免疫力,健健康康度过一冬天。莲藕是我们常吃的蔬菜,特别是这个季节莲藕正大量上市,建议大家多吃,营养又滋补。莲藕吃起来粉糯香甜,清脆多汁,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素等,食用...……更多
立秋后,多吃“莲藕、雪梨、菱角米”这3白,滋阴排毒,不受秋燥
...食物,都能滋阴排毒,从而使我们不受秋燥扰。第一白:莲藕立秋后,大家一定要多吃莲藕,因为莲藕不仅能滋阴排毒,而且还能补益脾胃,适当的多吃莲藕,还能起到延年益寿的作用呢。莲藕的吃法也有很多,无论蒸、煮、炖...……更多
保养之道:“女子三日不断莲”!建议常吃这“3藕”,吃出好气色
用藕养生:珍贵的中药材莲藕的神奇功效古老的传统养生之道中,有一句俗语:“女子三日不断藕”。藕是一种珍贵的中药材,被誉为“地里人参”,充满了丰富的营养元素,如钙、铁等。具有滋阴养胃、补虚益血的功效。特...……更多
秋季天气干燥,嗓子发干发痒,吃藕养生,养颜,还能提高身体免疫
莲藕和它是天生一对,一周吃两次,润肺止咳,一年到头不咳嗽。要说最养人的食物,我还得说是这个莲藕,廉价又美味,女人常吃它,补气血;再搭配百合还能润肺止咳。打小就喜欢吃莲藕,妈妈每次煲汤,我必须来两大碗...……更多
雪梨莲藕排骨汤的做法:清甜滋润美味佳,营养满满暖人心扉
...评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略雪梨莲藕排骨汤是一道非常受欢迎的汤品,尤其在干燥的季节里饮用,可以帮助滋润身体。下面是制作雪梨莲藕排骨汤的具体步骤:材料:排骨500克雪梨1个(中等大小)莲藕1...……更多
返乡挖藕人:从“逐藕而居”到日入700元
...。在第一季第一集中,这档节目花了相当篇幅来介绍湖北莲藕和煨出来的绝美藕汤,也将挖藕这项原始又辛劳的工作展现在大众面前。很多人看得“边流口水边流眼泪”。十几年过去,挖藕人的境况有了改善。虽然他们还要常年...……更多
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北京:62批次元宵和汤圆抽检100%合格
今天是元宵佳节,元宵和汤圆的销售进入高峰。北京青年报记者了解到,市市场监督管理局近日在全市组织开展了元宵(汤圆)专项抽检行动
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