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医生:常吃猕猴桃4个好处慢慢体现,但不宜与2物同食
...桃的四大益处,以及需要注意的两种不宜与其同时食用的食物。猕猴桃的四大好处增强免疫力:猕猴桃富含维生素C,每100克果肉中维生素C的含量高达100-420毫克,是柑橘的5-10倍,苹果的20-80倍。维生素C能有效增强人体免疫力,...……更多
...感、水痘等传染病处于高发期重庆疾控发布 传染病防范清单当前正值传染病高发季,重庆市疾控中心昨日为市民整理出一份“传染病防范清单”,提醒市民多病共防,确保身体健康。疾控专家称,大多数传染病全年均有发生。...……更多
长期不吃早餐的人,身体会发生什么样的变化?
...化系统了,首先主要就是胃,大家都知道,我们吃进去的食物第一站先到达的就是胃部,经过在胃部的消化然后进入肠道。当食物进入胃部后,会刺激胃酸的分泌以此来协助食物的消化分解。而胃酸的分泌在早晨是最旺盛的,如...……更多
胃溃疡的形成原因及预防措施
...它们在人体健康中扮演着不可或缺的角色。肠道菌群参与食物的分解和消化,帮助人体吸收必要的营养物质,如维生素、矿物质等。例如,某些菌群可以分解纤维素等难以消化的物质,释放出有益的营养成分。肠道菌群与人体免...……更多
头颈放疗中可能会出现这些不良反应,如何应对?
...腔的湿润,同时采取少食多餐的饮食方式,选择易消化的食物,有助于减轻不适感。调节食物的口味也是重要的一环,可以尝试加入一些调味料或选择口感更为丰富的食材。在饮食的选择上,患者应尽量摄取含蛋白丰富的食物,...……更多
眼睛保护需谨慎!医生建议:这5种食物常吃,保护视力,眼睛明亮
...入你的日常饮食。无需复杂的烹饪技巧,只需简单的购物清单和一些小改变,你就可以为你的眼睛做出重要的投资,让它们保持健康,照亮你的生活。所以,让我们一起迈出第一步,学习如何通过食物来呵护我们的视力,让我们...……更多
血脂高人群喝牛奶避免3个误区
...习惯息息相关。比如常吃一些烤肉、油条,甜点等煎炸类食物,这类食物往往含有高含量的反式脂肪酸,最终导致血液的脂肪量堆积。 牛奶虽然补充身体所缺的营养物质,但是牛奶中也含有一定量的脂肪,尤其是市面上卖的全...……更多
...肉组织构成,具有很强大的伸缩性。胃囊扩张后能够容纳食物的总量即“胃容量”。通常,在完全空腹的情况下,胃容量约为50-100毫升;在正常饱餐后,胃容量可达到1200-1600毫升。也就是说,人在空腹及饱腹状态下,胃囊大小的...……更多
乳腺结节需避牛奶?医生:3种“黄色食物”要少吃,乳腺更健康
...地了解这个问题。今天一起探讨是否有必要避开这种日常食物,以及在乳腺健康方面,有哪些值得关注的要点。乳腺结节究竟是什么?乳腺结节是指乳腺组织内的小块团块,通常直径较小,有时难以察觉。这些结节可以在乳房内...……更多
春分时节,少酸多甘,多吃这些食物,护肝健脾,滋养身体
...益肺健脾的功效,适合春季养生食用。清炒山药食材采购清单:山药:400克、食用油:适量、盐:适量、生抽:10克、鸡精:3克、姜片:适量、蒜瓣:适量步骤详解: 1准备食材:将山药去皮,洗净切成约1厘米厚的片状;姜片...……更多
牛奶是一种碱性食物,其营养成分丰富,对人体健康具有诸多益处
...因为它富含营养,被誉为“白色血液”。在营养学领域,食物被分为酸性和碱性食物两类,这一分类基于食物在体内代谢后产生的残渣的酸碱性质。那么,牛奶究竟是碱性食物还是酸性食物呢?本文将详细探讨这一问题,并解析...……更多
萎缩性胃炎,最怕这些食物,你可以常吃这五类
...姨一样的萎缩性胃炎患者来说,合理的饮食是关键。哪些食物会加重病情,哪些食物又能帮助缓解不适?今天,我们就来揭开这个谜团,告诉大家萎缩性胃炎最怕的食物以及适合常吃的五类食物。了解这些知识,或许能让你在享...……更多
喝牛奶也有“黄金期”,这3个时间段最佳,不妨参考下
...或不适合喝牛奶】1、缺铁性贫血人群要想被吸收利用,食物中的铁必须转化成亚铁。然而,牛奶中的钙盐和磷盐会与亚铁发生反应,形成不溶性化合物,不利于铁的吸收。2、乳糖不耐受者牛奶中乳糖含量较高,乳糖必须在消化...……更多
胃病患者不能吃鸡蛋?提醒:不想病情恶化,这几种食物最好少吃
...可能加重病情。饮食对胃病的影响非常直接。比如,有些食物可能会刺激胃酸分泌,导致胃痛加重;有些食物则可能增加胃的负担,使得胃病症状更加明显。因此,了解哪些食物需要避免,以及如何调整饮食习惯,是胃病患者管...……更多
经常来不及吃早饭,对健康有何影响?
...很多的情况。·符合正常激素分泌调节早上饱感激素对于食物的反应更好,也就是说早上吃饭更容易觉得饱,减少一天的饥饿感,并且更利于一日的血糖调节。 关于不吃早餐,这些传言是真的吗?·不吃早餐易得胆结石这个只能...……更多
服药期间禁止饮酒
...刘艳迪说,饮酒前可以吃一些高脂肪、高碳水或高蛋白的食物,从而延缓酒精吸收,保护胃黏膜;也可以喝酸奶、牛奶等汤水,以稀释胃里的酒精浓度,加速酒精排出;吃一些谷物、绿叶蔬菜、豆制品等,以补充维生素B1等,减...……更多
吃红薯后,1小时内不宜再吃几样食物
...被广泛认为是一种健康食品。但是,在食用红薯后,有些食物不宜立即食用,因为它们可能会影响红薯的营养吸收或者导致不适。接下来,将给大家介绍吃红薯后1小时内不宜再吃的几样食物。第1样:鸡翅红薯和鸡翅都是营养丰...……更多
雾霾天气如何做好健康防护
...,避免过度劳累,多饮水。要注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃些豆腐、牛奶等食品,必要时要补充维生素D。如果在雾霾天出现咳嗽、咽痒等呼吸道不适,可通过按揉孔最、天突等穴位缓解。天突穴在颈部,当前正中线上...……更多
早起后宁愿饿肚子,也尽量少吃这6类早餐
...吃早饭是非常重要的,在经历一晚上睡眠之后,肚子里的食物已经大部分被消耗,只有摄入充足的营养,才能够使一上午的工作和学习效率提高。与不吃早餐相比,如果在早上吃错了东西,给人体带来的危害可能会更严重一些。...……更多
口腔溃疡频发?口腔黏膜疾病需治疗,健康口腔更舒适
...良的口腔卫生习惯、过度刷牙、食用过热、过酸或过硬的食物,以及口腔手术或牙齿矫正过程中的误伤等都可能导致口腔黏膜受到损伤,进而发生溃疡。 口腔黏膜疾病的类型1. 口腔溃疡口腔溃疡是口腔黏膜疾病中最常见的一种...……更多
夏季感冒了?为了迅速康复,先避免这8种食物
...重喉咙的不适感。因此,感冒期间应选择清淡、易消化的食物,以减轻身体的负担。应避免辛辣食物。辣椒、胡椒等辛辣调料虽然能够刺激食欲,但对感冒患者并不友好。辛辣食物会刺激口腔和咽喉黏膜,导致咳嗽加重,还可能...……更多
为了健康,大家需要对这3个健康常识有所了解
水果是大家比较喜欢的食物,特别是女性,会选择吃水果减肥、防衰老。事实如此,很多水果对人体健康有帮助,因为水果中富含维生素、水分,恰好这些也都是身体必需的,所以吃水果有益身体健康,这是毋庸置疑的。但是...……更多
劝告:预防癌症,这4种肉,请嘴下留情
...)加工肉类食物在世界卫生组织的《致癌物清单》上,加工肉类早已被归类为“一类致癌物”,对人体有明确致癌作用,比如结直肠癌,食管癌,肺癌,胰腺癌,乳腺癌等。所谓加工肉类,主要是指经过腌制、...……更多
2022-12-04 17:40癌症
吃辣流鼻涕,原来是一种病?网友:我又被确诊了
...化道黏膜、减轻辣椒素浓度、中和辣椒素的作用。 这些食物也可能诱发味觉性鼻炎症状除了辣味食物,还有一些食物也会让味觉性鼻炎患者经历上述类似症状,比如:过热的食物这是由于鼻腔和口腔相通,过热的食物会刺激口...……更多
吃海鲜喝牛奶好吗?这么吃才健康
海鲜和牛奶都是营养丰富的食物,含有大量的蛋白质、维生素和矿物质。但是,很多人对同时吃海鲜和牛奶的组合有一些顾虑。究竟这两者是否可以一起食用?今天,我们就来深入探讨一下这个问题,并提供一些健康饮食的建...……更多
不爱吃早餐的人,身体可能受到4种不利影响
...原本应该进食的时间里胃部还会正常分泌胃酸,但无法和食物结合,直接刺激胃黏膜,就会增加胃溃疡、胃炎的风险。第三种,影响血糖水平波动大。按照正常的进食时间来看,晚餐大约在晚上的6-7点进行,在停止进食后,大约...……更多
2022-12-18 14:52不利,早餐,身体,影响
过敏会有健康风险?医生:这些因素易引发过敏,日常要警惕!
...原因才能对症治疗。那严重过敏和哪些因素有关系?1、食物过敏鱼虾、蟹贝、牛奶、鸡蛋,以及一些水果和坚果等,都很容易诱发过敏反应出现。而对于先天敏感体质人群来讲,如果误食了容易导致过敏的食物,那么就可能会...……更多
空腹时不能着急吃食物,否则就会拉肚子
...食才算是达到空腹的标准,老话常说:空腹时不能着急吃食物,否则就会拉肚子,随着生活水平的提高,健康成为越来越关注的话题,空腹的时候,我们肠胃处于一个比较特殊的状态,空腹状态下吃的食物,对身体健康有很大影...……更多
为什么中医不建议喝牛奶?牛奶到底伤脾胃吗?来听听专家怎么说
...代医学对牛奶的不同看法。他发现,中医理论不仅仅关注食物的营养成分,还考虑食物的性质与体质的匹配程度。于是,张伟决定探讨中医如何看待牛奶,了解其对脾胃的具体影响,以便对自己的饮食做出更合理的调整。中医理...……更多
每天喝点白酒真的可以降血糖?一文揭开真相
...的卡路里摄入量,饮酒后热量控制不严格,喝酒之后吃的食物也比正常用餐吃的食物多,容易导致血糖升高,不利于患者健康。每天喝少量白酒,除了可以降血糖,还会发生哪些变化?1.促进食欲在生活中适量的饮用一些白酒,...……更多
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赵晨医生解析,中医如何看萎缩性胃炎?
萎缩性胃炎是一种慢性消化系统疾病,其主要病理特征是胃黏膜上皮和腺体萎缩、胃黏膜变薄、黏膜肌层增厚,并常伴有幽门腺化生、肠腺化生或不典型增生
2024-11-01 01:54:00
哪些患者应提前筛查? 低位直肠癌如何保命又保肛?王刚:实现“肠”治久安 体检中这项检查别放弃
上完厕所后,你是否有回头看一眼的习惯?“发现大便带血,很多人的第一反应是‘痔疮犯了’,要么置之不理,要么用点痔疮膏,常有肠癌患者因此延误诊断和治疗
2024-11-01 06:54:00
新丰小吃旗下“新丰名”上线 十余款新品优惠酬宾
除了点外卖,还有什么办法能随时随地吃到新鲜出炉的新丰小笼包呢?这个让不少杭州消费者困扰的问题终于有了完美解答。11月1日
2024-11-01 07:25:00
吕梁农产品  家乡好味道
本文转自:人民日报打造特色农业产业 助力乡村全面振兴吕梁农产品 家乡好味道《 人民日报 》( 2024年11月01日 第 15 版)山西省吕梁市农业历史悠久
2024-11-01 05:56:00
以海兴村  以海强村(编后)
本文转自:人民日报王 浩《 人民日报 》( 2024年11月01日 第 18 版)依海而生,向海而兴。从海边渔村,到繁忙渔港
2024-11-01 06:01:00
霜降过后调养脾胃(中医养生)
本文转自:人民日报张 晋《 人民日报 》( 2024年11月01日 第 19 版)霜降过后天气明显转凉,饮食生冷或穿衣不慎就容易感受寒邪
2024-11-01 06:04:00
森林食物丰富百姓餐桌
本文转自:人民日报海外版本报记者 严 冰干巴菌高峰灵芝百年核桃古树采收现场 本版图片除署名外均由国家林草局提供国务院办公厅日前印发《关于践行大食物观 构建多元化食物供给体系的意见》
2024-11-01 06:11:00
白醋加蜂蜜减肥法
白醋加蜂蜜减肥法具体应用:1、白醋和蜂蜜以1:4比例混合,每天喝一杯。2、多泡澡或足浴(泡脚),每周至少三次,以促进血液循环并强化新陈代谢
2024-10-31 21:09:00
观山湖区金阳街道关工委:银领先行 助力青少年成长与社区法治建设
在观山湖区关工委的正确指导以及街道党工委、办事处的有力领导下,贵阳市观山湖区金阳街道关工委以高度的使命感和责任感,积极投身于青少年法治宣传教育等各项工作
2024-10-31 21:10:00
贵阳市委老干部局调研指导云岩区税务局离退休干部“六好”示范党支部创建工作
10月22日,贵阳市委老干部局副局长杨熙岫一行到云岩区税务局调研指导离退休干部“六好”示范党支部创建工作,区委老干部局局长李传刚
2024-10-31 21:10:00
万山区高楼坪乡:全力推动关心下一代工作高质量发展
近年来,铜仁市万山区高楼坪乡立足关工委“坚持急党政所急、想青少年所需、尽关工委所能”的工作方针,积极发挥关工委在教育、引导
2024-10-31 21:10:00
观山湖区云潭街道宇虹社区开展“小小宣传员”入户宣传活动
“叔叔,你好,我是社区的小小宣传员,你看一下,这是垃圾分类的宣传册。”“小小宣传员”是由贵阳市观山湖区云潭街道关工委和社区豌豆宝贝志愿者团队组建的
2024-10-31 21:10:00
观山湖区金阳街道关工委组织开展手工DIY暨垃圾分类主题志愿活动
生活中不缺少美,小小的树叶也能变成精美的艺术品。近日,贵阳市观山湖区金阳街道关工委组织开展了一场别样的垃圾分类宣传活动
2024-10-31 21:11:00
观山湖区长岭街道关工委走进广源社区开展手工制作活动
近日,贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区儿童之家开展以“有‘木’有样 匠心传承”为主题的手工制作活动。活动开始,孩子们便被老师精彩的演示吸引住了
2024-10-31 21:11:00
本文转自:人民网-江西频道近日,江西赣州会昌县中村乡3760亩高山有机水稻迎来丰收,田野上金黄的稻浪翻滚,农民们抢抓农时收割水稻
2024-10-31 21:39:00