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...冬季食材的原因之一。在本文中，我们不仅会介绍马蹄的营养价值，还会分享一道适合冬天食用的马蹄排骨汤的做法，希望读者们在享受美味的能够对肺部健康有所保护。马蹄被一些人称为“地下雪梨”，这是因为它的外形与梨...……更多
2023-12-19 11:15:00物质,粘液,肺部,马蹄,人体,作用
...的调养。3.参芪母鸡。老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。4.鲤...……更多
2024-02-21 07:01:00益气,母鸡,鸡蛋,食物,红糖,月子
...8中氨基酸中，冬菇就有7种，同时它还含有30多种酶以及葡萄糖，维生素A，维生素B1,维生素B2，经研究发现，冬菇含有多糖类物质，可以提高人体的免疫力和排毒能力，阻止癌细胞的生长，增强机体的抗癌能力，冬菇还可以降低...……更多
2024-01-29 09:30:00食物,同时,维生素,冬菇,苦瓜,胡萝卜
...作物也很有研究。他在容县杨梅镇红石村指导实施的200亩淮山免耕定向结薯栽培技术试验示范，既减轻了农友的劳动强度，淮山平均亩产还高达2434公斤，亩产值超2万元。目前，这项技术已经在全县推广，农户获利颇丰。因工作...……更多
2024-03-22 09:25:00容县,水稻,杨树,推广,高产,粮食
...指标，反映了其纯净和天然。蜂蜜中的糖分主要由果糖和葡萄糖组成，其中葡萄糖的含量较高时，蜂蜜更容易结晶。这个过程受温度影响，较低的温度加速结晶。结晶过程中，葡萄糖从液态蜂蜜中析出，形成小的晶体。这不仅不...……更多
2024-04-06 10:43:00营养,营养师,结晶,蜂蜜,真相,变化
...汤食材：花胶3两、排骨8两、黄党(党参)1两、杞子2汤匙、淮山5片、姜5片、葱1颗。做法：1、花胶先用水泡浸，再用姜葱水煲30分钟，取出过冷河，切件。2、洗净排骨，出水。3、锅中注入适量的清水煲滚，加入所有材料煲滚，转...……更多
2024-04-07 21:00:00功效,食用,作用,方法,食用,身体
...篙薯在泰和有着悠久的种植历史。它是绿色食品，形状似淮山，口感比淮山好。竹篙薯也是一种中药材，既可做膳食又可入药，具有益脾健胃、滋肺补肾、助消化等诸多功效，素有“南方人参”之称。相比于其他山药种类，竹篙...……更多
2024-02-24 08:19:00竹篙,竹篙,泰和,泰和县,万合,统一
...解毒功能，保护肝脏。2.镇静安神青枣中所含有黄酮--双-葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用，其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用，即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用，故青枣具有安神、镇静之功。3.提高...……更多
2024-04-13 09:30:00青枣,功效,营养,作用,价值,青枣
...参和枸杞子。对于肾虚体质的患者，常用的补肾药物包括淮山、菟丝子和枸杞子。选用适合个体的中药配方进行调理，有助于恢复健康和缓解疲劳。6.放松心情：压力是导致慢性疲劳综合征的一个重要因素。中医提倡放松心情，...……更多
2024-02-05 00:42:00综合征,疲劳,中医,综合,疲劳,综合征
...何帮助身体“祛湿”，保持好状态？以下是祛湿食疗方。淮山芡实薏米汤材料：淮山20克、芡实15克、炒薏米30克、北芪15克、猪排骨150克。做法：先用水浸泡淮山。薏米用锅炒至微黄，排骨洗净斩件，芡实、北芪用清水洗净。将...……更多
2024-02-02 06:46:00南天,防潮,科学,南天,高州,薏米
...对于体质比较弱的人群最好吃一些比较平性的食物，比如淮山、芡实、百合，其中淮山既可以养阴又可以健脾，特别适合冬季食用。对于平时容易口干舌燥的人群可以吃点石斛、白茅根、玉竹、西洋参等。对平时湿热比较重、容...……更多
2023-12-28 00:45:00消化道,寒冬,医生,消化道,人群,疾病
...果水鸭汤材料：水鸭约400g，白果20g，百部10g，沙参10g，淮山20g，盐2g，鸡粉2g，姜片10g做法：将水鸭洗净，切块，汆水；将白果、百部、沙参、淮山分别洗净。往砂锅倒入清水烧开，放入备好的所有材料和姜片，炖至鸭肉熟。加...……更多
2023-10-16 09:55:00白果,白果,银杏,止咳,功效,陈皮
...家建议，药材最好选适合多数人体质、平补无偏性的，如淮山、枸杞、党参、生地、玉竹等。调料多不一定味道好想菜肴好吃不一定要使用很多种调料，尤其是辣椒、胡椒、桂皮、生姜这样火性较大的味料，含有较多的辣椒素等...……更多
2023-01-06 21:30:00药材,厨房,药材,调料,小时,影响
...虫草花洗净，再用清水浸泡十五分钟。2、然后将党参、淮山药片、虫草花一块放进砂锅，加入清水大火烧开后再转小火煮一个小时。3、时间到后再放上巴沙鱼片煮两分钟，最后加食盐和胡椒面调味即可。三、【香椿肉丸子】1、...……更多
2023-12-24 18:59:00中老年人,茄子,秋冬,豆腐,建议,食盐
...。因此，冬季进补养生要从养脾胃开始，建议多用党参、淮山、芡实、五指毛桃、栗子等补益脾胃之品。C、养生重点，补肾防寒中医认为，冬季进补讲究养补肾。中医师介绍，向来有冬季养生重点是“养肾防寒”的说法。尽管...……更多
2023-01-06 22:20:00宜适,养生,脾胃,中医,中医师,阳气
...气比较重的人群。材料：党参20克、白术10克、茯苓20克、淮山30克、白扁豆30克、赤小豆30克、红枣4粒、生姜适量、脊骨300克（3~4人分量）。制作方法：脊骨切块汆水去掉血污，白扁豆、赤小豆用温水浸泡2小时后与其余洗净的药...……更多
2024-02-20 04:03:00肠胃,白术,脊骨,赤小豆,扁豆,茯苓
山药豆含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、叶酸等多种营养物质，营养价值非常高。山药豆中的大量膳食纤维同样也是利于肠胃消化的，有肠胃问题、容易腹泻、消化不良的朋友都不妨多吃一些山药豆。临床上山药豆也常用来治...……更多
2024-04-06 00:31:00山药,营养,价值,山药,糖尿,脾胃
...一起煮可以起到很好的养生作用。蜂蜜含有丰富的果糖和葡萄糖。这些物质很容易被人体消化吸收。因此，对于一些老年人、儿童和体弱多病的人来说，它是一种极好的滋补茶。蜂蜜还具有很强的抗菌作用，可以消灭许多引起人...……更多
2023-12-28 06:48:00医生,时候,生姜,脱发,食欲,症状
...交替食用，可达到益气养胃、增强体质的作用。汤方推荐淮山莲子百合瘦肉汤。用料：山药30克，莲子30克，百合5克，枸杞子5克，瘦猪肉125克。制法：瘦猪肉沸水去肉腥，切块，与山药、莲子、百合、枸杞子一同置于砂锅内，加...……更多
2023-01-10 01:43:00孩子,宝宝,体温,孩子,对乙酰氨基酚,脾胃
...胀为主要特征，苔薄白腻，脉浮缓。药膳方：鹌鹑一只、淮山药30克、党参15克、生姜10克、肉桂3克，将鹌鹑去毛和内脏，洗净，切块，与后4味共煮，加少量盐调味，30分钟后食肉饮汤。作用：适用于乏力怕冷的人。三款冬季养...……更多
2023-12-02 09:41:00滋补,食疗,免疫,养生,美味,关键
...含有多种丰富营养，正适合温和地调理身体。”朱艺称，淮山、萝卜、藕就是一类食物，孩子们可以多吃一些。现场，朱艺还为孩子们介绍了玫瑰花、腊梅花 、菊花、石菖蒲、艾叶等多味中草药的性味、功效，以及在什么情况...……更多
2023-12-07 20:45:00走进校园,香囊,中医药,中医,感冒,孩子
...游示范点5个（亚维浓、荔景山庄、佳禾园、利美农场、淮山农业公园），获认定省级农业公园1个（亚维浓）、市级农业公园3个（亚维浓、景丽、六谷裕兴）、市级田园综合体1个（佳禾阳光）。以入选广东省全域旅游示范区为...……更多
2023-11-17 09:36:00万余,游客,文化,惠阳,良井镇,农业
...的湿气和毒素，安神助眠，有益于身体健康。山药，又称淮山，是一种传统的中药食材，早在古代就被用来滋补身体。它富含多种维生素和矿物质，特别是维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素E和磷、铁、钙等矿物质。此外，山...……更多
2023-10-24 20:12:00山药,肠道,膳食,蛋白,纤维,山药
...香气扑鼻，回味无穷。
山药：秋季滋补佳品山药，又称淮山，是一种营养丰富的食材。它富含膳食纤维、维生素C、维生素B6和多种矿物质，如镁、铁、钙等。山药被传统中医认为具有滋阴养血、益肺健脾、增加体内阳气的功效...……更多
2023-11-01 10:34:00荠菜,山药,滋补,茴香,山药,湿气
...一些古方供女性参考，来增加乳汁分泌。比如，加石斛、淮山药和枸杞子的汤剂被广泛认为可以滋养乳汁，促进乳腺功能。另外，通过调整饮食结构，适时进补一些温热性的食物，如红糖、核桃和花生，也能够有效增加乳汁。对...……更多
2023-12-22 16:50:00母乳,喂养,真相,女人,母乳,喂养
...状，全部切好后装碗里备用。排骨已经炖了40多分钟，把淮山玉米、胡萝卜下锅，放入几粒红枣和枸杞，接着炖20分钟。全部食材都炖熟了，再加入一勺盐，半勺鸡精调味，一道营养美味的山药排骨汤就做好了，装在汤碗里，撒...……更多
2023-10-24 16:19:00男性,身体,最好,大葱,切成,排骨
...寄奴10g，徐长卿10g，陈皮10g，防风10g，麦芽15g，谷芽15g，淮山药15g，甘草10g。10剂，每次用水浸透药渣，文火煎煮，水开后约10分钟，沥水，以同样方法煎煮3次，混匀分六次服之，每日3次，每2日1剂，饭后温服。11月15日二诊：服...……更多
2023-10-13 09:55:00败酱草,半枝莲,白术,谷芽,北沙,陈皮
...汤品也十分重要，宜绿豆芽蛤蜊汤、苦瓜木棉花牛肉汤、淮山赤小豆节瓜猪月展汤、荠菜生姜鱼头汤、胡椒粒老鸡猪肚汤、西洋参红枣生鱼汤、千斤拔鸡脚汤等，这些汤品具有清热、养阴、祛湿、暖胃、温补等功效。 ……更多
2023-01-10 22:05:00风疹,节气,养生,饮食,风疹,腠理
...适当加一些帮助调理脾胃、促进消化的药材，比如陈皮、淮山、莲子等等。很多老年人容易在凌晨三四点的时候醒来，有些人不以为然，觉得年纪大了，睡眠时间缩短是很正常的现象。其实这样的观念是不正确的，跟年轻人一样...……更多
2024-04-15 13:57:00老人,因素,有关,睡眠,老年人,食物
...天之本，可通过中药调理来补肾。常用的中药有枸杞子、淮山、菟丝子、山药等，但应咨询中医师以获得个性化的建议。也可以直接服用白云山龟鹿补肾丸。-适度运动：适度的有氧运动，如散步、游泳、瑜伽等，有助于增强肾...……更多
2023-10-31 10:47:00健康,肾脏,整体,身体,功能,帮助
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