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在秋冬季节,煲上一锅淮山百合汤,不仅能御寒保暖,还能健脾润肺
...的营养成分使之备受喜爱。特别是在秋冬季节,煲上一锅淮山百合汤,不仅能御寒保暖,还能健脾润肺,为身体注入一份温暖和滋养。本文将为您详细介绍百合煮汤的制作方法及其在秋冬养生中的益处。一、百合的营养价值1.蛋...……更多
...为主,可多吃羊肉、鸡肉、水鱼、核桃仁、大枣、元肉、淮山、莲子、百合、粟子等有补脾胃、温贤的、健脾化痰、止咳补肺功效的食品和肉类。当然对于体质偏热、偏寒,易上火者应注意缓补的原则。 ·推荐3个养生食谱:1、...……更多
“豫健”二十四节气丨霜降至,快给鼻子穿件“保暖衣”
...养我们的呼吸道呢?刘文礼表示,首先应该做的就是增添御寒衣物并佩戴口罩,就像给鼻子穿件“保暖衣”一样,这样能快速并有效地减少冷空气对鼻黏膜的刺激。其次,在室内时,应坚持每日通风,保持空气湿度,避免过度使...……更多
秋冬季节的御寒神器,你值得拥有
...保暖,不用再烦恼穿什么了。羽绒服 要说起秋冬季节的御寒神器,那就非舒适软糯的羽绒服莫属啦,亲肤的触感穿上身能够轻而易举的扫除我们周身的冷空气,加厚加绒的设计让我们无惧秋冬的寒意。短款羽绒服不仅让高个子...……更多
秋冬季胃病患者一定要做的事:保暖和养好脾胃!
...常用中药煲汤食疗方给胃友,健脾养胃辅助康复。1党参淮山猪排骨汤 对于平素脾胃虚弱的胃友更易湿邪困于体内,常表现为食欲不佳,上腹胀闷,嗳反,肢体乏力,口淡无味,大便稀溏等症状,舌质淡,脉细弱,脉沉细。此时...……更多
小雪刚过,大雪未到,常喝这3款滋补润肺汤,驱寒润燥健康过冬天
...的是太滋补了。材料:鸽子1只,麦冬少许,玉竹少许,淮山少许,蜜枣2颗,枸杞少许,盐少许1、鸽子宰杀洗干净。可能很多人对于鸽子并不了解,鸽子含有非常丰富的蛋白质,钙、铁以及各种氨基酸等,都是我们身体所需要的...……更多
时尚博主的秋冬叠穿示范,带给你搭配灵感,保暖又时髦
...得越来越冷,这也就意味着:我们需要穿更多的衣物来抵御寒冷的天气!对于时髦精们而言,想要风度与温度并存的话,今年大火的“叠穿术”绝对是正确途径。这里所讲的叠穿并不等于乱穿一气。正确的叠穿术,一定要在讲究...……更多
今年羊羔毛外套得来一件,御寒还自带萌点技能值加分!
敲保暖毛茸茸工装夹克,今年羊羔毛外套得来一件,御寒还自带萌点技能值加分!翻领设计立体有型,版型宽松廓形姣好。刚好在臀部的设计,个子娇小的妹子也能hold住,减龄显高。两侧立体兜兜,安放你的小手手。一件温暖...……更多
...多吃健脾养阴润燥的食物,如萝卜、秋梨、百合、蜂蜜、淮山药、白菜、牛肉、鸡肉、泥鳅等。在霜降节气里,我们不仅可以欣赏到大自然的美丽景色,还可以通过食补、外调等养生方式来维护自身的健康。这种良好的生活方式...……更多
山药莲子炖鸽子汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品,冬季食用非常
...药莲子炖鸽子汤的制作方法1.准备食材:选购一根新鲜的淮山药,洗净去皮后切成小段;挑选60克优质干莲子,泡发半个小时后备用;选购1-2只新鲜的鸽子,先处理干净绒毛并剁成小块;准备若干个红枣或蜜枣、35克枸杞子;生姜...……更多
小雪时节如何御寒保暖 来听听中医专家的养生之道
...新华医院中医内科主治医师徐嫚丽认为,小雪时节,重在御寒保暖,调节饮食,以及适当锻炼,以顺应自然界的变化,维持身心健康。小雪过后,随着温度下降,适时增添衣物至关重要。徐嫚丽建议,冬季要重点保护头颈、腰部...……更多
寒风吹“热”御寒服,快手布局助力商家捕获“暖经济”
寒风吹“热”御寒服,快手布局助力商家捕获“暖经济” 这个冬天,不少地方经历“断崖式降温”,保暖御寒的服饰需求也进入了爆发期。与此同时,快手的“KUAI时尚·老铁服饰保暖季”活动更是火爆,羽绒服、保暖内衣、保...……更多
这些去火汤,每周喝一次,清内热,强体质
...持健康与活力。记得定期给自己一份舒缓身心的呵护,喝上一碗去火汤,让身体轻盈起舞!小吊梨汤今天给大家介绍一道古老传统的美食-小吊梨汤!清甜滋补,是天然的养生圣品!快来跟我一起学做吧!采买清单:新鲜梨子(...……更多
秋冬季节,韩国美女的时尚穿搭秘诀,让你看起来更精致
...大衣或外套。这种层次感的搭配不仅让你时髦无比,还能御寒。此外,选择不同颜色和材质的衣物进行混搭,会让你的穿搭更加生动多彩。2.不可或缺的宽松长款大衣 秋冬季节,一件时髦的大衣是必不可少的。宽松的长款大衣...……更多
适合秋冬季节食用的养生食谱,让你的秋冬季节更加健康、有趣
...分和营养。这时,我们需要选择一些具有滋润养阴、暖胃御寒、排毒清肠、富含维生素、滋阴补肾、润肺止咳、养心安神、清热解毒等作用的食物来养生。下面介绍一些适合秋冬季节食用的养生食谱,让你的秋冬季节更加健康、...……更多
...材,如芹菜、菠菜、韭菜、枸杞叶、兔肉、泥鳅、枸杞、淮山、芡实、莲子、扁豆、薏米、百合等。中医师提醒,祛湿也要对症。尽管岭南多湿,但并非每个人都需要祛湿。身体有“湿”会引起食欲不振、腹满腹胀等消化功能症...……更多
秋冬季节,羊毛大衣如何搭配才好看
...凛冽,冬日渐行渐远,每个女人的衣橱里都该备几件既能御寒又不失优雅的外套。从街头到办公室,从日常休闲到正式场合,这款夹克不仅是保暖的利器,也是展现个人魅力的关键。无论是搭配裙子还是裤子,在寒冷的季节依然...……更多
大差价手慢无:真维斯秋冬新款保暖棉服外套65元到手
...出行需要更周全的防护,这款加厚棉服兼备保暖、防风、御寒三大优势,适合日常通勤、户外等场景穿着。高棉含量,吸收皮肤呼吸产生的湿气,转化为热能,无畏寒冬,热量不易流失,锁住温暖。有米白色、黑色、浅蓝色、粉...……更多
秋冬穿搭基本款式,舒适打造温暖时尚穿搭
...天气里展现独特的时尚品味。请记住,穿衣服不仅是为了御寒,也是表达自我的一种方式。 ……更多
秋冬季穿衣风格总是一模一样的话,尤其是倪妮的阔腿裤
...以,不妨尝试一下休闲风的穿衣方式吧,不仅具有较好的御寒保暖效果,而且也具备了时髦的美感,只要会搭,就同样可以凹出休闲又气质的风采。……更多
2022-11-27 09:49秋冬,风格
“戴上一顶帽子,就让人高攀不起?”
...抵御自然的侵害。蒙古族善骑射、放牧和狩猎,戴帽初为御寒、防风沙之用。 随着社会的繁荣和经济文化的昌达,帽冠便有了特殊的含义,从帽冠上可显现出尊卑贵贱之分。例如,鹰冠、顾固冠等。另一个版本则是兴起于亚欧...……更多
12月17日晚8点京东保暖服饰超级品类日高潮期开启 全场每满300减40
冬至将近,一年最冷的“数九天”自此开始,你准备好御寒衣物了吗?12月17日晚8点,2023年京东保暖服饰超级品类日高潮期全面开启,京东携手波司登、adidas、北面、哥伦比亚、维多利亚的秘密、SANDRO等海内外品牌,带来包含...……更多
吴宣仪的这件西装外套,不仅可以保暖御寒,更可以让你更有气场
...搭配神器,吴宣仪的这一顶黑色皮质渔夫帽不仅可以保暖御寒,还可以修饰脸型,让脸看起来更加小巧精致。皮质的帽子更显质感,为整套穿搭增加了一种复古精致的感觉。 我们在冷的时候可以像吴宣仪这样,披一件羽绒服外...……更多
秋冬选款搭配注意事项
...人来说,可以选择长款大衣,既有延伸身形的效果,又能御寒。而对于身材娇小的人来说,选择及膝长度的短款大衣会更加凸显身材比例。2.跟随流行趋势 时尚潮流在不断变化,秋冬季节的流行趋势也是如此。要成为时尚达人...……更多
天冷了,早餐煮这粥,5种食材煮一锅,温暖脾胃,对皮肤好
...米糊都是不错的选择。随着天气转凉,我更喜欢为家人煮上一锅热腾腾的粥。这不仅能驱散早晨的寒气,还能为身体提供充足的水分。秋冬季节,粥品更是易于消化和吸收。我们可以尝试不同的食材,让每天的早餐都充满新鲜感...……更多
秋冬流行趋势亦然,选择西装款式非常重要
...大的人来说,可以选择长款外套,不仅能拉长身形,还能御寒。对于身材矮小的人来说,选择短款及膝的外套会凸显身材比例。 2.顺应潮流时尚潮流不断变化,秋冬流行趋势亦然。想要成为时尚达人,就必须时刻关注最新的流...……更多
秋冬给骨头加点油
...可。2.健脾补骨汤。取猪尾骨300克、茯苓30克、薏米30克、淮山30克、芡实30克、莲子30粒(可带心)、陈皮6克,食材清洗净后,将猪尾骨剁小块,焯水备用,然后将所有材料放入锅中,加适量清水,大火煮开,小火慢煮,待猪尾骨脱骨,食材软烂...……更多
冬日保暖神器winter围巾穿搭攻略
...你都集齐了吗?降温期大风频繁上线,它们是绝佳的户外御寒单品,也是强化造型感的巧思配饰。冬天出门,如果不戴围巾,即使身上穿得再厚,冷空气也可能会伺机往脖子里钻。 冬日冷风凛冽,各式各样的帽子成为了出行的...……更多
肺部出现为题,喉咙会先知道?喉咙出现两个症状,及时去检查
...意保暖,有太阳时多晒晒太阳也是取暖的一个有效办法。御寒才能差的人愈加要留意保暖身体,不要让让本人生病。2.多喝温水冬时节气候比拟枯燥,要及时补足水分,避免身体内的水分呈现过度损耗。每日要足量饮水,以坚持...……更多
秋冬,少吃苹果和香蕉多这种食物,润肺祛燥,滋补又营养?好多人还不知道
...和水果,补充维生素和矿物质,增强身体抵抗力。 注意保暖,别着凉了,不然容易感冒咳嗽。 适当的运动也很重要,能帮助身体排毒,增强免疫力。希望大家在秋冬季节,能多吃这些润肺祛燥、滋补营养的食物,让身体更加健...……更多
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叶日山委员:让林区农民端起“绿饭碗” 吃上“生态饭” 鼓起“钱袋子”
本文转自:人民网-江西频道在“委员通道”上,江西省政协委员、赣州市林业局局长叶日山展示赣州林下经济成果的图片。人民网记者 时雨摄人民网南昌1月16日电(记者时雨)近年来
2025-01-16 23:44:00
夜问|女演员自曝脑中长了“定时炸弹”!这种不是肿瘤的瘤有多危险?
1月15日,演员孙铱发视频称,自己去医院检查,发现脑动脉血管里长了一颗瘤,这颗瘤就像是“定时炸弹”,医生建议尽快手术。在这则视频的评论区内
2025-01-17 03:56:00
西方也有“神农氏”(健康书橱)
本文转自:人民日报海外版《冒烟的耳朵和尖叫的牙齿》:西方也有“神农氏”(健康书橱)熊 建《人民日报海外版》(2025年01月17日第 09 版)神农尝百草的故事
2025-01-17 04:26:00
架起“千里眼” 看病“面对面”(健康中国 奋发有为)
本文转自:人民日报海外版北京专家云上会诊新疆罕见病小患者架起“千里眼” 看病“面对面”(健康中国 奋发有为)本报记者 王美华《人民日报海外版》(2025年01月17日第 09 版)张国君戴上AR眼镜连线北京
2025-01-17 04:34:00
“俺们的石榴一直在‘出圈’”
本文转自:人民日报山东省枣庄市峄城区榴园镇朱村村民刘威——“俺们的石榴一直在‘出圈’”本报记者 王 沛《人民日报》(2025年01月17日第 06 版)临近春节
2025-01-17 05:42:00
纪检干部进了村民微信“明白群”
本文转自:人民日报把问题找出来  把实事办到位纪检干部进了村民微信“明白群”本报记者  王明峰《人民日报》(2025年01月17日第 11 版)“机耕道修复好了
2025-01-17 05:45:00
研究揭示深度睡眠助大脑“洗掉”废物机制
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月17日第 16 版)据新华社洛杉矶电 睡个好觉让人头脑清醒。一个国际团队新近在美国学术期刊《细胞》发表论文说
2025-01-17 05:48:00
赶大集,有“看头”也有“赚头”(新春走基层·假日市场看信心)
本文转自:人民日报安徽阜阳打造“千集百会”文旅消费新场景赶大集,有“看头”也有“赚头”(新春走基层·假日市场看信心)本报记者  罗阳奇《人民日报》(2025年01月17日第 04 版)腊月里
2025-01-17 05:49:00
碗内天地宽  食中乾坤大(金台随笔)
本文转自:人民日报常  晋《人民日报》(2025年01月17日第 05 版)你会为了一道美食,奔赴一座城吗?到甘肃天水
2025-01-17 05:52:00
上个洗手间竟进了手术室,还要借一段肠子救命 专家:早期膀胱癌有效治疗5年生存率可达90%以上
前段时间的一天,66岁的楼大爷晨起如厕时,发现自己尿血了,这可是以前从未出现的情况,接下来几天血尿还出现了两次,惶惶不安的他急忙来到当地医院就诊
2025-01-17 06:59:00
激活大山里的绿色宝库
本文转自:人民日报激活大山里的绿色宝库——重庆武陵山区、大巴山区深化集体林改调查本报记者 姜 峰《人民日报》(2025年01月17日第 18 版)重庆市武隆区仙女山“树顶漫步”自然教育营地
2025-01-17 07:16:00
玩转直播“新农活”(话说新农村)
本文转自:人民日报有 鱼《人民日报》(2025年01月17日第 18 版)让农产品越播越红火,既要培养更多“扛得了锄头
2025-01-17 07:00:00
老年人冬季开窗通风有讲究(民生服务港)
本文转自:人民日报本报记者 杨彦帆《人民日报》(2025年01月17日第 19 版)开窗通风是维护室内空气新鲜与人体健康的重要措施
2025-01-17 07:01:00
戒烟限酒,规律作息,控制饮食 预防重于治疗,如何筑牢卒中防线?
我国脑卒中患者的发病率和死亡率居高不下。脑梗形成的根源在于血栓的突然阻塞,这不仅会导致脑部供血中断,还可能造成严重的神经功能损伤
2025-01-17 07:29:00
乌当区委书记王鸣明走访慰问离退休干部
1月10日,贵阳市乌当区委书记、乌当经开区党工委书记王鸣明带队走访慰问离退休干部,为他们送去党委、政府的关怀与温暖,向他们致以节日问候和新春祝福
2025-01-16 22:11:00