- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...意秋季保健了。在秋燥伤人的季节里就要多吃蔬菜来补充维生素及水分，但吃蔬菜也要当季最好哦，老话说的好：“9月吃3白，一年病不来”，秋天建议要常吃，一排毒，二养心，三润燥。今天大强推荐3道菜的美食食谱，供大家...……更多
2023-10-24 18:08:00建议,山药,莲藕,切成,放进,备用
...、益智健脑、提高免疫力等功效。生蚝含有肝糖元、B族维生素、磷、铁、锌等营养成分，常吃可以提高机体免疫力。生蚝的做法有很多，比如：炸生蚝、清蒸生蚝、爆炒生蚝、皮蛋牡蛎粥，还有烤生蚝，这也是最常见的生蚝料...……更多
2024-04-07 14:01:00吃法,功效,清蒸,胆固醇,肝脏,解毒
...热润肺、消食化痰等功效。荸荠中富含植物蛋白、糖类、维生素C、维生素B族、钾、钙、铁、纤维素等多种营养物质，具有清热化痰、润肠通便、抗菌等作用。但需要注意的是，荸荠性寒，生食时不宜过量，以免伤害脾胃。因此...……更多
2024-03-26 10:10:00干燥,营养,荸荠,口感,功效,身体
...桔吃起来清香酸甜，质地鲜嫩，果皮脆嫩无渣。金桔中含维生素C、果胶、矿物质等营养元素，虽然小巧玲珑，营养价值却极高，多吃一些金桔可以防寒、防感冒、化痰止咳。把准备好的金桔用食盐搓洗一遍，再冲洗干净。洗干...……更多
2024-02-07 20:14:00支原体,肺炎,白开水,全家,金桔,蜂蜜
...可口，而且富含营养。猪里脊肉富含蛋白质、脂肪和多种维生素，能够满足人体对营养的需求。青红椒则富含维生素C和多种矿物质，有助于提高人体免疫力。此外，糖醋肉还具有开胃消食、增进食欲的功效。其酸甜可口的味道...……更多
2024-05-22 10:11:00色香味,味蕾,糖醋,清爽,夏日,糖醋
...强抗病能力 菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成为维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育；保障营养、增进健康 菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的...……更多
2024-04-14 17:37:00鸡蛋,营养,最爱,菠菜,鸡蛋,煎饼
...常日子中，经常吃一些养肺清肺的食物，如银耳、雪梨、白萝卜、鱼腥草等，能很好地坚持肺部健康。AB型血AB血型人实际上是A型血和B型血的结合，从临床状况来看，AB血型人具有杰出的随机应变才能，能快速调节外界环境，适...……更多
2024-05-23 17:08:00血型,身体,血型,抗原,身体,基因
...、红色水果番茄和樱桃。这些红色水果富含一种抗氧化的维生素，番茄红素，有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效。樱桃的医疗保健价值颇高，有抗贫血，促进血液生成的作...……更多
2024-02-19 17:31:00防辐,食物,食物,维生素,胡萝卜,辐射
...好的抗氧化作用，能有效清除体内自由基。它还含有多种维生素，如维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等。些维生素对人体的新陈代谢和免疫功能有很好的促进作用。此外，枸杞还含有多种矿物质，如钙、铁、锌等。这些矿...……更多
2024-01-04 11:52:00自来,枸杞,好处,时间,枸杞,食用
...低脂饮食，多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮等含丰富矿物质和维生素的食物，注意饮用水源的清洁度。保持良好的心态，锻炼身体，增强机体免疫力。重视体检和疫苗注射。通过肝脏B超、甲胎蛋白、肝功能等检查来定期“问候和关...……更多
2024-03-16 07:14:00老伯,剧痛,哑巴,腹部,得了,人体
...牛奶和豆浆各有好处。豆浆没有牛奶中那么多的钙，没有维生素 A 和维生素 D；牛奶也没有豆浆中的大豆异黄酮和植物固醇成分。所以最好是每样喝一杯。比如说早上豆浆晚上牛奶，或晚上豆浆早上牛奶，完全不矛盾。混在一起...……更多
2024-05-20 00:23:00全民,营养,有关,问题,豆浆,蛋白
...：代谢功能：包括糖、蛋白质、脂肪的合成和分解代谢，维生素的代谢，激素的代谢等。胆汁的合成和分泌：胆红素的摄取、结合、排泄及分泌胆汁帮助脂肪消化吸收。解毒作用：代谢分解有害物质、外来毒物、毒素、药物等。...……更多
2024-05-17 23:16:00人工,知识,血浆,人工,治疗,吸附
...层及谷胚中，大部分为不饱和脂肪酸，及少量磷脂。4、维生素和矿物质谷类所含的维生素和矿物质的种类和数量因品种不同而有差异，由于食用量大，谷类也是膳食B族维生素，包括维生素B1、维生素 B2和烟酸的重要来源，在保...……更多
2024-05-24 09:41:00别为,主食,营养,减肥,谷类,主食
...较多的氨基酸、甾醇类、5-鸟苷酸、谷氨酸钠、矿物质、维生素等。菌菇还含有对人体有益的多糖类物质，实验证明其多糖有调节免疫力、抗肿瘤的双重作用，肝病病人应该经常吃菌菇。2、香椿香椿被称为树上蔬菜，又名香椿芽...……更多
2024-03-19 10:40:00错过,食物,就是,西红,香椿,西红柿
...吃山药的季节，营养价值高，可以健脾养胃，滋阴润燥，止咳化痰，能缓解秋燥，对身体好。市面上的山药品种很多，从外形上来说就是“粗的”和“细的”，应该买哪种呢？大多数粗山药，都是普通品种的山药，含水量高，口...……更多
2023-10-29 06:06:00菜农,山药,营养,山药,芝士,黑木
...充大量的水分，应该多吃瓜。瓜类含有丰富的水分、钾、维生素等，可以清热下火、美容养颜、宽肠通便，增强免疫力。俗话说“冬天吃4瓜，中药不用抓”，冬天吃4种瓜类，对身体非常好，到底是哪4种瓜？我们一起来看看，营...……更多
2023-12-31 06:38:00寒冬,安稳,中药,不用,南瓜,切成
...们喜爱的补肾佳肴。黑豆富含优质蛋白质、多种矿物质和维生素，具有补肾养血、滋阴润燥的作用。猪肉则是补虚强身、滋阴润燥的佳品。将黑豆与猪肉一同炖煮，既保留了食材的营养成分，又使口感鲜美醇厚。长期食用，不仅...……更多
2024-05-08 12:32:00食疗,健康,食疗,身体,湿气,黑豆
...脏芥兰菜中含有较多的叶黄素和胡萝卜素，这些脂溶性的维生素可以帮助我们保护上皮细胞、保护肝脏，甚至对我们预防、缓解白内障和黄斑病变也有很好的帮助。5.消暑解热芥兰菜中另一种独特的苦味成分是金鸡纳霜，能抑制...……更多
2024-04-14 04:01:00芥兰,功效,作用,芥兰,作用,菜中
...视为“营养的宝库”，人们都晓得它富含蛋白质、纤维、维生素D和矿物质，但是，你有没有认识到每天吃鸡蛋与不吃鸡蛋的人之间存在着明显的差距？今天，让我们一同来理解一下，每天吃鸡蛋的人与不吃鸡蛋的人之间的四个...……更多
2024-02-01 11:23:00鸡蛋,差距,建议,鸡蛋,蛋白,蛋白质
...大白菜大白菜是一种低热量、高纤维的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，有助于提高身体免力。在冬季，中老年人可以适量食用大白菜，以保持身体健康。推荐做法：【砂锅白菜炖豆腐】1、豆腐切成三角形或者自己喜欢的形...……更多
2023-12-06 19:36:00中老年人,大白菜,大白,食用,身体,健康
...会损害中枢神经系统，引起汞中毒。白果
白果具有润肺止咳的功能，但是其中却还有很多有毒成分，如果长期服用白果，体重轻的人会出现腹胀，影响到正常的工作和生活，甚至会导致肝中毒，危及肝功能。甘草含有甘草成分...……更多
2023-11-15 13:26:00中药,医生,药物,损伤,肝脏,乌头
...物，给眼睛充足的营养，让眼睛更明亮。你知道吗？富含维生素A的食物对人体眼睛的作用非常重要，维生素A是一种非常重要的营养物质，对眼睛健康不可或缺，对人体视觉发育至关重要，如果身体缺乏维生素A，视力就会出现问...……更多
2023-10-14 11:36:00眼睛,食物,营养,胡萝卜,眼睛,调味料
...的不适。二、柚子皮柚子皮，是柚子的外皮，富含丰富的维生素C、纤维素等成分。柚子皮中还含有一些挥发油，具有清香的味道。在中医传统理论中，柚子皮被认为有化痰、止咳、理气的功效，是咳嗽时的理想食材。推荐食谱...……更多
2023-11-18 15:12:00零食,价值,柚子,姜片,橘子,切成
...下是一些预防和治疗黄疸的建议：1.饮食调理：多吃富含维生素C、B族维生素和矿物质的食物，如柑橘、西红柿、胡萝卜、绿叶蔬菜、全谷物等。同时减少食用油脂、糖分和高胆固醇的食物。2.饮食治疗：选择一些具有促进胆汁排...……更多
2024-03-15 11:15:00肝硬化,寿命,症状,得了,最好,肝硬化
...的冬季，更适合多吃些。其中含有多种氨基酸，卵磷脂，维生素，以及钙，铁，镁，锌等元素，可以为我们补充多种有益成分，有助于补养气血，强壮骨骼，保护心脑血管，增强抵抗力等。推荐食谱：鸭血烧豆腐1、将豆腐直接...……更多
2024-01-06 10:10:00郎中,免疫,青蒜,切成,豆腐,生姜
...。”青橄榄的营养价值是人们常常忽略的，它含有丰富的维生素C、维生素E、纤维素、钙、磷、铁等多种对人体有益的成分。青橄榄具有祛痰止咳、清热利咽的功效，成为冬季护嗓的佳品。其所含的生津液成分能够滋润咽喉，减...……更多
2023-12-08 15:44:00雪梨,滋养,安稳,建议,橄榄,鲍鱼
柚子是一种营养丰富、美味可口的水果，含有丰富的维生素C、膳食纤维、矿物质等，对身体有很多好处。但是，对于某些人群来说，柚子并不是一种健康的食物，甚至可能对健康产生负面影响。因此，为了健康，以下五类人应...……更多
2024-01-14 09:52:00柚子,健康,柚子,食用,患者,疾病
...莴笋和鸡蛋的搭配成了一剂天然的安眠药。莴笋中富含的维生素和微量元素能够稳定神经，而鸡蛋中的丰富蛋白质能助眠安神。将这两者组合起来，不仅味道协调，还能相辅相成，为人体带来多重益处。莴笋炒鸡蛋可以让人在失...……更多
2024-01-12 09:07:00莴笋,炒鸡蛋,睡眠,质量,问题,莴笋
...这生果界的珍宝，不仅水分足够，更是养分丰厚。它富含维生素C，犹如体内的看护者，抵抗着氧化与变老的侵袭。蜜柚的清热润肺、止咳化痰成效，更是干咳时的良伴，让你在干燥的时节里也能保持清新。3、枇杷而枇杷，这酸...……更多
2024-04-20 10:57:00报警器,报警,代表,呼吸道,肺部,细菌
...的营养价值，研究发现杨梅中富含纤维素、矿物质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及对人体有益的八种氨基酸，在祛暑生津的同时，也能收敛消炎、止泻，帮助消化，防癌抗氧化，增强免疫力，是追求健康生活的人...……更多
2024-05-18 06:29:00玛瑙,酸甜,营养,杨梅,果蝇,小苏
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-湖南频道驻村工作队帮助龙家湾村刚刚建成的农业产业园生产线。谭克扬 摄哒哒哒，哒哒哒……伴随着清脆的马达声
2024-10-10 00:02:00
1、油条早餐喜欢吃油条的人很多，都知道油条外皮酥脆，里边软而有嚼劲，但油条所含的油量大约是8～10克，占了一个人一天用油量的1/3
2024-10-09 19:30:00
老年人随着年龄的改变，可以分为两种：一种是70多岁的人，身体还很好，可以四处旅游，想去哪里就去哪里，过着高品质的晚年生活
2024-10-09 19:31:00
一、70岁后为什么会出现“断崖式”衰老？剑桥大学的研究人员发表在《自然》期刊上的一项研究，通过对10位新生儿进行长达81年的调查随访
2024-10-09 19:32:00
血液通过血管不断输送到身体的各个部位，帮我们的身体器官提供氧气和营养，同时带走代谢废物和二氧化碳，以循环的方式维持着我们身体各方面的正常运转
2024-10-09 19:32:00
随着年龄的不断增长，身体的各项器官功能也会逐渐衰退，所以在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，才有助于维护身体健康，减轻身体负担
2024-10-09 19:33:00
辽宁网2024-10-0918:02安徽在辽宁这片美食辈出的土地上，海城馅饼以其独特的口感和丰富的馅料，成为了众多食客心中的美食瑰宝
2024-10-09 19:36:00
兴国鱼丝是江西传统美食，以草鱼或红鲤鱼为原料，手工制成，口感鲜嫩滑爽，营养丰富。它不仅是美食，更是文化象征和思乡情感的寄托
2024-10-09 19:36:00
青海，这片充满魅力的土地，以其独特的地理位置和丰富的文化底蕴孕育出了无数令人垂涎欲滴的经典特色菜。从青海牦牛酸奶到炕羊排
2024-10-09 19:37:00
本文转自：人民网-江西频道近日，江西省抚州市乐安县谷岗乡政协工作联络组组织挂点委员和县中医院中医师团队开展“委员下基层服务百姓 中医师义诊守护健康”志愿服务活动
2024-10-09 20:13:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）家有哮喘患儿，家长总是格外忧心。哮喘不仅会反复发作，严重时甚至会危及生命。那么，家有哮喘患儿该如何科学护理呢
2024-10-09 20:20:00
在甘肃这片广袤的土地上，流传着一种独具风味的小吃——灰豆子。它不仅是甘肃人民日常餐桌上的美味佳肴，更是甘肃美食文化的一张独特名片
2024-10-09 20:20:00
