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吃香菇蘑菇也能提高免疫力?专家:别把食物当成药来吃!食用菌长期吃才可能有效
...差别不是很大。一些食用菌含有的膳食纤维多一些,比如猴头菇、香菇、黑木耳;另外一些食用菌如双孢菇、草菇、羊肚菌含有的蛋白质多一些,各有特点,“市民在购买食用菌时,不必过分关注每一种食用菌的营养成分多少,...……更多
进入更年期,饮食很重要,美丽不妨从这些细节开始
...寡淡不是大问题,可以选择有安神效果的食材,也能起到养生的作用。3、充分补充钙质 更年期女性最大的问题,就是身体的雌激素水平不断下降,然后会出现缺钙的现象,各种骨质问题也会随之而来。所以,身处更年期的女性...……更多
...多价格低廉,两根塑料管不仅质地粗糙,而且没经过专业消毒,稍有不慎就容易损伤鼻腔,更存在引发细菌感染的风险。他还表示,这些通过刺激来“提神醒脑”的产品只能起一时之效,想要保持良好的精神状态,还是需要充足...……更多
女性长期戴“银手镯”,身体最后会怎样?多数人还不了解
...银镯”会对身体有什么影响?大多数人还不明白。1. 抗菌消炎:银是一种天然的抗菌材料。长期佩戴银手镯可以有一定的抗菌消炎作用,对预防感染和炎症有一定的帮助。2. 促进血液循环:佩戴银手镯可以刺激手腕上的穴位,促...……更多
俗话“立春不养生,一年都白搭”,建议吃多吃这8道菜,补足营养
凉拌水萝卜材料:水萝卜适量;生姜适量;蒜末适量;红辣椒(可选)适量;食用油适量;生抽适量;醋适量;盐适量;糖适量步骤:1.将水萝卜洗净,去皮,切成薄片或丝,可以使用刨丝器更方便。2.生姜切成末,蒜切成蒜末...……更多
女性长期戴“银手镯”,身体最后会怎样?多数人还不了解
...银镯”会对身体有什么影响?大多数人还不理解。1. 抗菌消炎:银是一种天然的抗菌材料。长期佩戴银手镯能够有必定的抗菌消炎作用,对防备感染和炎症有必定的帮忙。2. 促进血液循环:佩戴银手镯能够影响手腕上的穴位,促...……更多
仅差一岁,孙俪与唐嫣状态被热议,一个明显老了,一个逆生长
...半身简直就是“灾难” 熟悉孙俪的都知道,她向来追求养生,也在微博上分享过很多她的养生之道,给人的感觉就好像她特别懂一样,可当孙俪以这样的状态出现在大众视野时,网友不禁感叹:这就是她养生的成果吗?养生养...……更多
...父亲的观念里,饭桌上是坚决不允许有浪费的。无论好吃不好吃,全部都要吃完。每一次收拾碗筷,如果还剩着些,他总是要扒拉吃完,如果剩得多就要留到下一顿。家里的剩饭剩菜总是父亲包干,一开饭,他总是要争着把饭头...……更多
岭南风湿汇 | 类风湿冬季养生小妙招
《素问·逆调论》有言:“肾者水也,而生于骨,肾不生则髓不能满,故寒甚至骨也……病名曰骨痹,是人当挛节也。”岭南入冬湿冷,此时若人体因先后天失养、房劳失度、久病体虚等致肾虚正不御邪,寒湿之邪便易同气相求...……更多
荣光街道来了一群“社区合伙人”
...道联合“社区合伙人”为60岁及以上老人开展团扇制作、养生讲座、服饰搭配、观影联欢会等活动,绘就了一幅现实版“幸福民生图”。“评榜”——变“旁观者”为“建设者”俗话说“一个好汉三个帮”!如今有了“社区合伙...……更多
...饭后分享阅读感悟。爷爷奶奶因开药店,也喜欢看中医药养生类的书籍。“我们始终坚持阅读纸质书,纸质书里的书香味更浓,也始终认为手捧纸质书更能增强阅读的仪式感。”为此,一家人布置了“拾光书房”,藏书千余册。...……更多
进军高端敷料8年收入仅百万:健尔康主板IPO上会募资超7亿再押注
...重要推手系口罩、医用防护服等在内的防护类产品与载体消毒剂、湿巾和其他消毒剂在内的消毒清洁类产品。2020年,防护类产品为健尔康带来7.82亿元的收入,同比增长了超82倍,占比达到48.44%。其中,同期口罩的销售价格高达1....……更多
古人如何花式减肥?
...、鸟五种动物的活动特点,创编了一套名为“五禽戏”的养生健身功法。若“体有不快,起作一禽之戏,怡而汗出,因以著粉,身体轻便而欲食”。经后世发展,五禽戏形成了不同的流派。现在的“八段锦”“太极拳”就是从“...……更多
消化不良的原因和可能的疾病预警
...患者消化不良。这些药物包括一些非处方药如阿司匹林、消炎痛等,以及处方药如抗生素、抗癌药物等。 二、消化不良的原因与疾病预警(一)原因临床上可能导致消化不良的原因有很多,如不良的饮食习惯和生活作息。现代社...……更多
新时代发展中医气功价值凸显
...中医气功助力健康中国建设中医气功作为中国古代的重要养生保健方法,一直是医家养生保健的重点关注方法。《诸病源候论》中就有“导气令和,引体令柔”等有关气功的诸多论述,强调通过修炼,让气机和畅、形体柔和,达...……更多
寿命的长短和晚餐有关?这3个“短命”吃法尽量远离,别忽视了
...填饱肚子那么简单,现在都是追求口味,要么追求营养、养生!那么吃,也就是饮食上,对于人的寿命其实都有一定的影响,而其中最重要的,还是晚餐,因为很多人在晚餐上都是会出现一些错误的吃法,从而会引发一些健康上...……更多
立秋后,这些事情别再做了
...现再过4天就要“立秋”了。说到立秋,很多人会想到“养生”。不知何时起,立秋和养生紧密相连,毕竟秋天养好身体,才能安然无虞的过冬。立秋之后,天气不会立马变得凉爽,反而还要经历“秋老虎”。很多人说,这才是...……更多
春季多吃“护肝高手”,一养肝,二明目,三助睡眠,身体更强健
春天滋补要趁早春日渐暖,大地回春,滋补养生正当时。趁春天这个养肝黄金期,适时补充对肝脏有益的食物,以保健康。枸杞叶被誉为“护肝高手”,不论男女老少,多食枸杞叶有助于养肝、明目、助眠,对身体极为有益。...……更多
...某以小婷的名义发过来的。”检方表示,此后高某通过喝消毒液、割腕等方式自杀,均未遂,最终于当晚报警称其和妻子在家里自杀。直到此时,小丽才得知妹妹去世的消息。经过警方调查,高某供述了杀害妻子的事实。今年6...……更多
流感高发季要重点保护呼吸道
...体感染的场所,在流感高发季节,应该注意教室的卫生与消毒,每日定时打开窗户通风,使用75%的酒精或消毒液对教室、卫生间、门把手等进行消毒,如果有学生感染了流感病毒,应该暂停上学,居家隔离治疗,防止将病毒传染...……更多
步入中年,这些“贵族”食物要多吃,建议参考下
...:枸杞 中医记载:枸杞有滋补肝肾的作用,是最基础的养生食材。女性若是能经常喝枸杞,能够缓解身体的很多问题,就连更年期的内分泌也能得到改善。很多更年期女性的问题就出在内分泌方面,需要重视起来。枸杞还有一...……更多
针药相须治阳痿
...应用。方中熟地黄为君药,滋补肾阴;山萸肉补养肝肾,山药养脾阴、固肾精,三药同用能补阴养精;牡丹皮清泄相火,避免肝肾阴虚而致相火扰动下元、不利肾阴封藏;茯苓健脾利湿,配伍山药助脾胃健运,使气血生化有源;...……更多
若能坚持做到这3件事,或能助力健康,更加长寿
...能正常运转的基础,但这看似平常的三餐,却也与我们的养生息息相关。在医生看来,饭后半小时是人们的“养生黄金期”,这主要是因为,食物在进入胃肠道后,血液也会集中于此,这时,心脑血管的供血量就会减少,整体的...……更多
男人和女人的寿命之间,一般都是女性寿命要长一些
...些,但是总体来说,还是没有女人那么会保养。比如一些养生保健,对病情的重视程度,都是女人比较会注意到,而且能细节做得更好。2.生理上男人在生理上,可以说这一生所消耗的,都是自己的内在精华,精是比血液更加珍...……更多
每天睡前躺着“玩手机”,可能会有3个变化,甚至会导致失明
...效的保证自己的皮肤健康以及第二天的精力充沛。今天的养生分享就和大家聊到这了,手机虽然方便了我们的生活,但是也需要注意用的度,适当的使用手机,可以帮助我们便利生活,但是也需要我们注意不要让手机损害了我们...……更多
真正后半生越过越好的女人,是抓住了这些东西的
...定年龄,健康都会走下坡路,所以聪明的女人要提前懂得养生,这样你在后半辈子才能不为身体的健康发愁。养生就要从身边的小事做起,不管是早晨起来锻炼,还是睡个好的午觉,不熬夜,做一些有氧运动,健康饮食等等,一...……更多
中国人寿高品质养老社区落地成都 6大特色带来享老生活新体验 2023-11-29
...养老服务,围绕“按需定制、科技智能、老年友好、健康养生、服务专业、爱心共创”6大特色,为入住长者带来健康幸福、如意自得的全新享老生活体验。项目未来将成为西部地区乃至全国康养产业的“品质典范”,面向全国...……更多
中药里的“万能方”,不是逍遥丸,不是六味地黄丸,而是五积散
...能”的中药方剂是五积散。五积散是一味中药,由秦艽、山药、半夏、陈皮和栀子精心调配而成,这个秘密不再是秘密,今天医生将为你揭开五积散的神秘面纱。逍遥丸逍遥丸,是一种传统中成药,由当归、白芍、柴胡、茯苓、...……更多
杭州47岁男子退烧第二天就返岗,就医时已接近“白肺”
...议,康复期做好这3件事很重要!01吃▶“阳康”之后胃口不好,或有味觉障碍者,建议少食多餐;▶保持食物的多样化,注意荤素兼顾、粗细搭配;▶多吃新鲜蔬菜、水果、大豆、奶类、谷类食物;▶适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉,...……更多
冬天不妨多多食用白萝卜,为自己的健康保驾护航
冬天来了,天气寒冷,人们开始注重养生。在众多食材中,有一种被誉为“小人参”的食材——白萝卜,成为了冬季养生佳品。这种白色的根茎蔬菜,价格实惠,仅需几毛钱一斤,却拥有着丰富的营养价值和独特的口感,成为...……更多
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女人中年体重骤增?早晚一杯刮油水,身材慢慢变苗条
标题:女人中年体重骤增?早晚一杯刮油水,身材慢慢变苗条中年女性面临着新陈代谢减缓、荷尔蒙变化等导致的体重增加的困扰。然而
2024-10-10 17:59:00
医生直言:患上3种疾病不用怕,其实是身体在排毒,建议了解一下
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-10 18:00:00
25岁女性同房后,查出两个阴道,两个子宫!生出来的都是双胞胎
今天去医院产检,竟然发现隔壁产房有位女生被诊断出双子宫。我真的太好奇了!这到底是什么样的生理结构呢?两个子宫是不是代表可以一次性生两个孩子呢
2024-10-10 23:58:00
健康问太和 | 如何应对小儿秋季腹泻?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)时值秋季,天气逐渐转凉,小儿秋季腹泻也进入高发期。为帮助家长更好地应对这一健康问题,10月10日
2024-10-10 20:21:00
江西彭泽:水蜜桃上市 探寻乡村振兴“甜蜜密码”
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西省九江市彭泽县定山镇市级现代农业产业示范园联塘基地,水蜜桃挂满枝头,村民们正忙着采摘
2024-10-10 20:22:00
以后再也不说白菜价了 蔬菜变身“金疙瘩”
近期,菜价急剧上升,让人恍若置身于物资紧俏的时代。与往常不同,这次涨价幅度之大,令人瞠目。以往寻常不过的白菜,价格已从两三块攀升至五元每斤
2024-10-10 21:22:00
全国高血压日 | 测血压不简单,做不好等于白测
本文转自:人民网-重庆频道10月8日是全国高血压日,今年的宣传主题为“健康体重,理想血压”。高血压造成的并发症有多凶险
2024-10-10 22:02:00
江西宜黄:文化惠民 好戏连台
本文转自:人民网-江西频道演出现场。章英全摄“走,去广场看戏……”10月10日,江西省抚州市宜黄县圳口乡圳口村和郊源村古戏台前
2024-10-10 20:24:00
江西彭泽:棉花喜丰收 农民采收忙
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西省九江市彭泽县东升镇桃红村,棉田里呈现出一派繁忙的丰收景象。徐东保是彭泽县东升镇的老棉农
2024-10-10 20:28:00
江西上高:晚稻收割忙
本文转自:人民网-江西频道上高县新界埠镇五星村的村民正在收割晚稻。陈旗海摄2024年10月10日,江西省宜春市上高县新界埠镇五星村的村民正在收割晚稻
2024-10-10 20:29:00
泸州纳溪:暖心坝坝宴 情满重阳节
本文转自:人民网-四川频道每年的农历九月初九是重阳节,人们享宴祈寿,寄托对老人美好的祝愿。10月9日,泸州市纳溪区天仙镇九君村摆起了坝坝宴
2024-10-10 20:33:00
吉水县:厚植生态底色 持续提升林业管护实效
本文转自:人民网-江西频道吉水以全面深化集体林权制度改革为契机,坚持“生态立县”,牢固树立和践行“绿水青山就是金山银山”理念
2024-10-10 20:47:00
岐山栗水乡村兴
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省上栗县坚持农业农村优先发展,推动农业综合生产能力迈上新台阶,农村民生显著改善,乡村面貌焕然一新
2024-10-10 20:47:00
重度盐碱地首年改良亩产超过千斤!镇赉盐碱地改良方式实现新突破
本文转自:人民网金秋时节,稻谷金黄。经过盐碱地改良后的稻田已是渠成网、田成方,秋风拂过掀起层层稻浪。10月10日,在吉林省白城市镇赉县建平乡金山堡村镇赉县盐碱地等耕地后备资源综合利用国家试点改善水田一期项目现场
2024-10-10 21:49:00
勇闯科学“禁区”!重医附一院血液内科成功治愈高龄急性髓系白血病患者
本文转自:人民网-重庆频道患者成功治愈出院,与张红宾教授医疗团队合影留念。重医附一院供图人民网重庆10月10日电 “张医生
2024-10-10 22:02:00