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进入夏天,建议大家多吃这4样,驱寒养养,平安过夏天
...当防晒、保持清爽外,合理的饮食也是至关重要的。一些食物不仅可以驱寒祛湿,还能提升身体的免疫力,让我们在夏季度过一个安康愉快的时光。以下是四种推荐的夏季食材,它们有着驱寒养阳的功效,让我们一起来了解并加...……更多
每天在这个时间点排便,说明你的肠子很健康!达标的人并不多
...康人体的小肠主要负责营养物质的消化与吸收,剩下来的食物残渣就来到了大肠,大肠里的细菌进一步对残渣进行消化分解,剩下的就变成了粪便。粪便是一种代谢废物,粪便里是含有很多毒素的,如果粪便在肠道里停留的时间...……更多
...按压3-5分钟。” 此外,阳虚体质可以多吃一些温热性的食物,来提高机体耐寒力,如牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉以及大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。避免生冷食物,如冰品、冷饮、西瓜、苦瓜、黄瓜、芹菜、冰淇淋等...……更多
如何告别粘人的霉菌性阴道炎,中医妇科告诉您!
...菌性阴道炎的中医建议1.饮食调养:避免食用辛辣、油腻食物,多食用健脾祛湿的食物,如山药、薏米、绿豆等。2.情绪管理:保持良好的心态,学会释放压力,避免情绪波动。3.注意个人卫生:保持外阴清洁干燥,勤换内裤。月...……更多
久坐大肚腩?多喝“刮油”水,排毒清肠,坐着也能瘦,瘦出小蛮腰
...很容易发胖的虚胖!2.冬瓜荷叶茶冬瓜和荷叶都是性凉的食物,冬瓜中没有一点的脂肪含量,而荷叶中含有一种叫做荷叶碱的成分,从古时候开始,就有人用冬瓜和荷叶一起泡水喝,这种刮油水的效果还是让人十分认可的,但是...……更多
东城中医医院刘国香主任:治疗胃痞病的独到见解
...指导患者调整饮食习惯,如避免过食油腻、辛辣等刺激性食物,多吃易消化的食物,保持饮食规律。4. 情志管理:情绪波动也是导致胃痞病的常见原因。刘主任提倡患者保持良好的心态,通过冥想、瑜伽、游泳、慢走、慢跑、等...……更多
活动后易感气短?警惕肺气虚,用好这3招,助你重拾健康呼吸
...是饮食调理。肺气虚的人应多吃一些具有补肺益气作用的食物,如山药、莲子、百合、杏仁等。这些食物不仅能滋养肺部,还能增强免疫力,帮助身体更好地抵御外界的侵袭,蛹虫草含有丰富的虫草酸和多糖,这些成分能够增强...……更多
痤疮是青春的烦恼,该如何应对?
...期熬夜导致内分泌失调,饮食上偏好高糖、高脂肪和辛辣食物,增加了皮脂的分泌。压力过大、情绪不稳定也可能影响激素水平,诱发痤疮。痤疮给人们带来的影响不仅仅是生理上的。那些红肿的痘痘会让患者的面容失去往日的...……更多
中医智慧:感冒的预防与治疗策略
...,饮食调养同样重要。中医倡导食用具有扶正固本功效的食物,如山药、枸杞、黄芪炖鸡等,这些食物能够补养气血,增强体质,使人体正气充沛,外邪自然难以侵袭。再者,适度运动是增强体质的又一良方。太极拳、八段锦等...……更多
大话西游2:盘点那些玩家合宝石的名场面!最后的操作亮了
前两天,有位小伙伴真的是一时兴起,兴冲冲去合了宝石,结果,可以看到,把宝石从4级,一气呵成,直接干到了8级,途中,虽然有几块宝石变成了碎片,但是这结果却无伤大雅,比起那些全碎的小伙伴,这操作是不是很棒呢...……更多
为什么不建议爱猫人士去土耳其?
...见惯,会出门带猫粮以便随时投喂,还会让猫猫吃自己的食物。许多店家会准备装着猫粮和水的碗放在门口,路过的猫猫都能随时吃上百家饭。(图/bilibili@弋1一)随处可见的食物和水,加上人们对猫的喜爱,让这里的流浪猫都...……更多
脱口秀演员杨波言论引争议:头孢配酒是否真的无危险?不当言论如何追责?
...头孢菌素类抗菌药物的时候,若饮用酒精或服用含酒精的食物、药物,轻者出现颜面或皮肤潮红、轻度头晕、心慌,也可出现头昏、头痛、恶心、呕吐、发热,重者出现胸痛、呼吸困难、休克,“意识障碍、大小便失禁,甚至可...……更多
回家过年|一到过年娃就积食?这份攻略请收好
...。孩子积食有哪些“蛛丝马迹”?积食了该怎么办?哪些食物可以促进消化?记者近日采访了沈阳市儿童医院中医科主任兰颖,带来一份春节期间儿童积食预防、处理的“攻略”。中医认为,儿童积食是指孩子对某些特定食物突...……更多
...、化滞润嗓的作用。在这个干躁容易上火的秋天,这二种食物一配搭的清热祛火,美味可口身心健康。如今很多人都是有脱发的状况,能够多吃一些黑芝麻糕,养护发。黑芝麻糕在芝麻油的鼎力相助下,特别是在浓厚,QQ弹弹,...……更多
「卡痰」症状,又稠又黏咳不出?4种类型秒懂身体状况,值得一看
...要戒除烟酒,避免食用油炸、太咸、太辣、太甜等刺激性食物,睡前2小时内不要吃东西,更要少喝咖啡和茶饮,不要空腹吃酸性食物,睡觉时枕头稍微垫高,大部分都可以获得改善。主因是肺黏膜干燥,干燥的时候痰虽少,缺...……更多
冬天最容易感冒了,此3物建议多吃,助你远离感冒还排毒
...,家不用担心,今天给大家介绍一些可以用来治疗感冒的食物,用食物来治疗感冒,也不用去吃药,闻着难闻的药味,岂不是很舒服!1.生姜在医家圣书《珍》中有记载:“姜益脾胃,散风寒,久服去臭气,通神明”。生姜味道...……更多
女人的饮食中加入这些,每天都会让你精神抖擞
...乌等被广泛应用于补充阴液。适量的水果、蔬菜和坚果类食物,如石榴、苹果、蜂蜜、核桃等,也具有补益阴液的效果。在饮食中合理搭配这些食物,有助于滋养阴液,改善阴虚症状。气血充盈是女性健康的重要标志。气血不足...……更多
心脑血管科马红薇主任医生:冬天心脏瓣膜病怎么预防?
...脏瓣膜病非常重要。冬季宜多吃富含维生素和膳食纤维的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类等,少吃高脂肪、高胆固醇的食物。同时要保持适量饮水,避免血液黏稠度增加。4、适量运动:适当的运动有助于增强心肺功能,提高...……更多
梅州蕉岭遭遇洪水,当地居民:有房屋整体被冲倾斜,有人员被困家
...被淹没,有居民被困家中,当地救援队划船给被困居民送食物。有网友在视频评论区表示,家人住在蕉岭县新铺镇,水已接近三楼,家人已被困十多个小时。救援人员给被困居民送食物(受访者供图)张先生告诉记者,受暴雨影...……更多
长了胃肠息肉究竟切不切?昆明东大肛肠医院:这样的息肉应及时切除
...胃肠息肉复发的可能。● 均衡饮食,多摄取富含纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷类食物等,减少高脂肪、高盐、高糖饮食。● 避免长期大量饮酒和吸烟,因为这些习惯与胃肠息肉的形成相关。● 保持适当的体重,并进行适度...……更多
远离手机和电脑,他找到了广阔的“简单”
...的也是最本初的需求,如新鲜的空气、干净的水、营养的食物与温情的陪伴。去除不必要的“复杂”之后,这样的“简单”是无限广阔的。尽管博伊尔对技术持有较为激烈的否定态度,但他以温情的笔触描绘着爱尔兰的乡村文化...……更多
生酮饮食能帮助抗癌治疗?医生回应了
...原形式储存葡萄糖,以备不时之需。在生酮饮食下,由于食物中的碳水化合物极少,人体被迫利用脂肪,脂肪代谢产生的酮体成为人体的主要能源物质,生酮饮食也因此得名。近些年来,生酮饮食因它的减肥作用火了起来。在经...……更多
网盘拉新推广如何找到一级平台?盘点六大渠道
...又有潜力的项目呢?经过深入研究和全网检索,我为大家盘点了6个值得一试的接单渠道,助力网盘推广团队高效寻找项目、对接平台。1、星子助推我们不能忽视的是星子助推是国内优质的小说推文、网盘拉新授权平台。它汇聚...……更多
动漫盘点:不怕反派有多坏,就怕反派长得帅
相信很多人和小凯撒一样,会在看动漫时将自己逐渐的代入剧情中,尤其是看到一些非常邪恶的反派时会恨得牙痒痒,但是小凯撒又是一个“外貌协会”,经常因为动漫中反派的颜值太高,而憎恨不起来!比如下面这些高颜值...……更多
每一口瓶装水都在薅走头发!研究:微塑料破坏毛囊细胞,导致脱发
...料小颗粒,它们能散布到水体、土壤和大气中,甚至潜入食物中,对健康构成威胁。据研究,一个人每周可能摄入大约5克的微塑料颗粒,这个量相当于一张银行卡的重量。没有人会愿意主动去吃“微塑料”,那么,它们到底怎...……更多
万万没想到,坚持晚餐吃碗它,半年的失眠好了,才五块钱,别错过
...要指出的是,晚上喝牛奶,建议同时配合富含维生素B的食物,帮助大脑吸收色氨酸,从而达到帮助睡眠的目的。这道莲子百合炖奶中,我们特意搭配了大枣、枸杞,它们都含有丰富的B族维生素,更有利于牛奶发挥助眠的作用。...……更多
盘点那些离奇的放生事件:放生蟑螂、放生矿泉水、放生一大袋鱼豆腐…
自动播放12月10日,网友发视频称,浙江温州两位老人在河边“放生“大米,车上还有好几兜成袋大米。近年来,“离奇放生”新闻时有发生。在社交平台,可以看到有很多放生祈福的事例和分享帖。但是,不少私自放生行为都...……更多
甘肃两会启幕:盘点履职委员数千良策 涉生态保护及修史兴文
本文转自:中国新闻网1月14日,政协甘肃省第十三届委员会第一次会议在兰州举行。图为会议现场闫姣摄中新网兰州1月14日电 (闫姣)14日,政协甘肃省第十三届委员会第一次会议在兰州举行,拉开甘肃“两会”帷幕。过去五年,...……更多
介绍7个方法,帮助您驱寒暖身,重拾健康
...:饮食是改善体寒的关键。女性应尽量避免生冷、寒凉的食物,如冰淇淋、冷饮等。多吃温热的食物,如生姜、红枣、桂圆等,有助于补充阳气,驱寒暖身。增加运动:运动是提升阳气的好方法。适量运动可以促进气血流通,改...……更多
吃了那么多年的贵州粽,居然不知道其背景的这些秘密?
...习惯与饮食文化决定的。贵州地处山区,气候湿润,而酸辣食物不仅能驱寒、提神,还能助消化。民间流传的谚语“一天不粘辣,吃啥都害怕;三天不吃酸,走路打串串。”生动地描绘了贵州人对酸辣食物的热爱与依赖。由此可见,酸辣...……更多
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“我喘不过气了!”浙江男子短短一周双肺变白,近期高发
2024年12月底,67岁的衢州人李叔(化名)开始有点咳嗽,但是并不怎么剧烈,偶尔有点白痰。没两天,他又开始低烧。家里人劝他去医院看看
2025-01-20 13:44:00
搜狐医药 | 夯实“消除宫颈癌”全链条管理体系!专家建议应建立宫颈癌三级预防闭环
出品 | 搜狐健康作者 | 袁阳编辑 | 吴施楠2025年1月19日,中国妇幼健康研究会副会长王临虹教授、天津医科大学总医院妇产科医学中心主任薛凤霞教授
2025-01-20 13:47:00
得了“灰指甲”,大伯很少出门 医生一看:白吃苦!
68岁的老吴经营着一家小卖部,几乎从早到晚都在看店,寸步不离。大家都说老吴太拼,其实他却有“难言之隐”。原来,从20岁开始
2025-01-20 14:46:00
心脏一紧,失去意识!28岁小伙打篮球时突然晕倒 原因在它
小李,28岁,半个月前毫无征兆地晕倒在篮球场上,“当时就感觉心脏一紧,脚底下发软,眼前一片模糊,一瞬间觉得自己要死了,然后就什么都不知道了
2025-01-20 14:46:00
医企合作出成果!28天后,首例患者HPV转阴
“目前业内都没有行之有效治疗方案的情况下,首例患者在使用产品28天后,66、83型HPV(人乳头瘤病毒)阳性成功转阴。”昨天下午
2025-01-20 15:26:00
东城中医医院皮肤科:荨麻疹8大诱因!衣食住行如何全方位守护?
荨麻疹,俗称“风疹块”,属于一种过敏性疾病,它是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应,通常在2~24小时内消退
2025-01-20 15:43:00
促进“社会大急救”发展,国家急救日走进“红飘带”
每年的1月20日为国家急救日,今年的活动主题是“关爱生命 ‘救’在身边”。1月18日,贵州华夏骨科医院急诊科医护人员来到贵州长征文化数字艺术馆(“红飘带”)
2025-01-20 15:44:00
池州:税务赋能 九华黄精破土生“金”
本文转自:人民网-安徽频道隆冬时节,万类深藏。有着“北有长白人参,南有九华黄精”美誉的九华黄精,迎来了根茎肥壮饱满,营养成分和药用价值最高的时节
2025-01-20 15:53:00
宣城郎溪:村庄整治焕新颜
本文转自:人民网-安徽频道今年以来,宣城市郎溪县梅渚镇始终坚持把改善农村人居环境整治工作作为实施乡村振兴战略的重要内容来抓
2025-01-20 15:53:00
庐江:乡村年味飘起来,百姓日子美起来
本文转自:人民网-安徽频道春节临近,庐江县乡村处处洋溢着喜庆热闹的氛围,村民们纷纷忙碌起来,蒸年糕、灌香肠,筹备着一场充满烟火气的团圆年
2025-01-20 15:57:00
淮北市双楼村:村企合作增强乡村振兴新动力
本文转自:人民网-安徽频道不走进安徽相龙全屋智能家居有限公司生产车间,很难想到在淮北市杜集区高岳街道双楼村杨河路边的工厂内
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济南童康儿童医院钟明富:多动症儿童应避免的食物有哪些?
相信不少人们都有过生病的时候,应该避免的食物,那么患上了儿童多动症,是否也有应该要避免或限制的食物呢?那么,就来一起认识一下儿童多动症应避免的一些食物
2025-01-20 16:02:00
本文转自:人民网人民网北京1月20日电 (记者杨迪)今日,国家中医药管理局召开健康中国中医药健康促进主题发布会,介绍中医药健康促进专项活动进展成效和中医药健康养生知识
2025-01-20 16:19:00
本文转自:人民网人民网北京1月20日电 (记者杨迪)今日,国家中医药管理局召开健康中国中医药健康促进主题发布会,介绍中医药健康促进专项活动进展成效和中医药健康养生知识
2025-01-20 16:19:00
何氏眼科获国际“金名片” 搭建全球眼科创新人才培养平台
本文转自:人民网-辽宁频道1月16日,何氏眼科获得国际眼科基金会(OF) 审核通过的“国际眼科医师培训机构”认证,这标志着何氏眼科打造的国际化
2025-01-20 16:27:00