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海鲜是一种美味的食物,但并非适合每个人食用
海鲜是一种美味的食物,但并非适合每个人食用。以下是一些不适合吃海鲜的人群:过敏体质者:海鲜中含有大量的异种蛋白,容易引起过敏反应,如皮疹、呼吸急促、呕吐等症状。如果对海鲜过敏,应该避免食用。痛风患者...……更多
甲状腺有结节的人,不能吃海鲜?其实,该忌口的是这4物,别忽视
...很容易导致甲亢或是甲减,又必须得忌口。尤其对于爱吃海鲜的人来说,被很多人劝告不能再吃海鲜了,那心里也是非常难受的,难道,得了甲状腺结节就完全与海鲜绝缘了吗?实际上这种说法有失偏颇。甲状腺结节的发病可不...……更多
准妈妈在孕期能吃海鲜吗?看这一篇就够了
在孕期,饮食的选择直接关系到母亲和胎儿的健康。海鲜作为一类营养丰富、味道鲜美的食物,一直受到许多人的喜爱,但许多人并不了解,孕妇是否可以食用海鲜,会不会对身体和胎儿造成影响。其实,适量地食用海鲜对孕...……更多
除了这种早餐,5物需少碰,当心甲状腺结节癌变!
...餐。除了这种早餐,5物需少碰,当心甲状腺结节癌变!1.海鲜对于甲状腺结节患者来说若不小,结节恶化的话,在生活中还是要注意减少一些海鲜的摄入,虽然说海鲜营养价值高。但是这毕竟也算是一种发物,很容易就会促使结...……更多
秋季吃蟹正当时!营养师提示:这四类人要当心
...的口感和营养价值。同时,从中医的角度来说,大部分的海鲜性寒,而姜性暖,两者搭配可以去除海鲜的寒气。· 生熟分开,安全加工螃蟹加工要做到生熟分开,处理生食所用的容器、刀具和砧板等器具应单独放置并及时清洗和...……更多
海鲜、海盐都被污染后,以后我们该如何补碘?
...私的行为,导致海洋环境、生物受到严重的影响。其中,海鲜和海盐作为传统的碘来源,在受到核污水污染的情况下,其含碘量可能会大幅度下降,从而影响人体对碘的摄入和吸收,甚至危害健康。那么,在海鲜、海盐都被污染...……更多
这些鲜美营养,目前无法人工养殖的海鲜,提供四道美味的海鲜食谱
秋天是享受美食的好时光,尤其是海鲜。海鲜类食材富含优质蛋白质、健康脂肪、维生素和矿物质。鱼类是优质蛋白质的良好来源,同时也富含Omega-3脂肪酸,有助于心脏健康。它们还含有维生素D、钙和磷。虾富含蛋白质、维生...……更多
海鲜虽好,但不能与这4类食物搭配吃
海鲜美味可口,营养丰富,是很多人餐桌上的美食。然而,在享受海鲜美食的同时,了解一些饮食搭配禁忌是非常重要的。某些食物与海鲜一起食用可能会对身体产生不利影响。今天,我们就来聊聊海鲜不能与哪四类食物搭配...……更多
青岛人到底需不需要吃碘盐?
...狭长,海产品种类丰富,青岛人的餐桌上,不乏各种各样美味海鲜。很多人都以为,海产品里富含碘,经常吃海鲜就“不需要”吃碘盐了。到底是不是这样呢?青岛市疾控中心专家对此进行了解读。青岛市疾控中心专家介绍,青岛虽地处...……更多
女性45后,雌激素流失较快,饮食要注意改善,2种食物建议少碰
...意改善饮食,而少吃2种食物,或就有助于调整。1.加工类海鲜随着食品加工技术的不断发展,目前,市面上的加工类美食可以说是越来越丰富了,像是我们食用的一些火锅丸子如:鱼豆腐、蟹棒、蟹柳、鱼丸等,都是非常美味的...……更多
威·调查 | 威海竟是碘缺乏地区?
...碘缺乏,威海居民可能就摆摆手,“我们沿海地区经常吃海鲜海产,威海人肯定不缺碘。”事实上,按照国家现行的《碘缺乏地区和适碘地区的划定》(WS/T669-2020)标准,威海属于碘缺乏地区。碘缺乏地区的划定依据是什么?导...……更多
鸡蛋是甲状腺结节的“发物”吗?医生:保护甲状腺,4物要管住嘴
...导致身体处于高度紧张的状态,从而增加甲状腺的负担。海鲜海鲜作为我们日常饮食中的一部分,因其丰富的营养成分和独特的口感而备受青睐,然而,对于那些已经出现甲状腺结节的人来说,海鲜的摄入量就需要格外注意了。...……更多
吃完大餐上吐下泻,海鲜食物一定要当心,警惕急性肠胃炎
...餐。桌上摆满了各式各样的美食,特别是那盘色泽诱人的海鲜大餐,成为了全场的焦点。然而,没人预料到的是,这顿丰盛的晚餐竟成了一场健康的危机。仅仅几个小时后,张伯突然感到腹痛难忍,伴随着上吐下泻的症状,整个...……更多
为了摄入足够的硒,建议中老年人多食用一些含硒丰富的食物
...物。下面介绍四种常见又营养的硒食物以供参考。多食用海鲜海鲜是许多人喜爱的食物,而且海鲜中的硒含量也较高。比如,虾和蟹是常见的海鲜,它们不仅鲜美可口,而且含硒量较高。虾蟹肉质鲜嫩,可以烹制成各种美味的菜...……更多
...出了甲状腺结节,因怕病情进一步发展,认为就此要告别海鲜,戒掉碘盐。甚至很多人怕得甲状腺结节,不吃碘盐。甲状腺结节与食用碘盐真的有关系吗?普通人不吃碘盐,对身体健康有哪些影响?日前,大众网记者采访到山东...……更多
隔夜的海鲜到底能不能吃?吃不完的海鲜,正确储存方法你会吗?
...她一直期待的朋友聚会。李阿姨对食物特别挑剔,特别是海鲜。她总是强调食物的新鲜度和烹饪方法对健康的重要性。当天晚上,她和朋友们享受了一顿丰盛的海鲜大餐。聚会结束后,桌上还剩下不少食物,李阿姨决定将剩余的...……更多
吃苹果能消除甲状腺结节?建议:常吃2种水果,或对甲状腺有益处
...也会出现结节。地处沿海的市民长期进食大量含碘量高的海鲜,本身碘就不缺乏。加上平时饮食里添加的都是碘盐,可能会引起碘过量,这可能与市民摄入碘的含量过多有关。3.情绪波动 大部分甲状腺结节的人群都有情绪方面...……更多
菜市场里“卖不掉”的死鱼死虾,都去哪里了?鱼贩的操作不得不服
在我们的餐桌上,海鲜总是占据着一席之地。不仅因为它们鲜美可口,更因为海鲜富含蛋白质、Omega-3脂肪酸等多种对人体有益的营养成分。然而,随着海洋污染的日益严重,人们对海鲜的安全性越来越担忧。毕竟,身体健康才...……更多
春食海鲜:建议吃货:少吃海虹和田螺,多尝4种,应季而食
春季海鲜的选择与注意事项1、海虹与花蛤的谨慎食用春季海鲜美味丰富,然而在品尝海鲜时,我们也需要有所选择。海虹和花蛤虽然味道鲜美,但需要谨慎食用。海虹生长环境和保存方式容易引发食物中毒,而花蛤则易受污染...……更多
吃海鲜喝牛奶好吗?这么吃才健康
海鲜和牛奶都是营养丰富的食物,含有大量的蛋白质、维生素和矿物质。但是,很多人对同时吃海鲜和牛奶的组合有一些顾虑。究竟这两者是否可以一起食用?今天,我们就来深入探讨一下这个问题,并提供一些健康饮食的建...……更多
解锁过节饮食的正确打开方式
...蔬果相伴 膳食平衡“双节”期间,丰盛的水果、美味的海鲜……和家人或朋友围坐一起,心情愉快之下,不知不觉可能就腹饱肚胀了。如何在假期吃得温馨又健康呢?济南市第四人民医院营养科主任潘晓霞给大家支招,以下健...……更多
高尿酸容易“祸害”身体多个器官,这6类食物,爱吃也要管住嘴
...要控制好食用量,建议大家每次食用不要超过100克。2、海鲜海鲜作为低脂肪高蛋白的食物,深受很多年轻人或者减肥人士的喜欢。尤其是一些喜欢健身的人,会将海鲜放入自己每日的食谱中。在他们看来,海鲜不仅味道鲜美,...……更多
甲状腺结节患者需要“忌口”吗?千万记住这些饮食要点
...入不足可能会增加甲减的患病风险。日常碘的来源一般是海鲜类、粗粮类、加碘的盐等,但是需要注意,并不是所有的盐都是天然的碘盐。根据我国营养学会的建议,成人每天需要120微克的碘,而孕妇及哺乳期的人每天应摄入230...……更多
牛肉是甲状腺结节的“发物”?医生:保护甲状腺,尽量少吃这4物
...导致疾病复发的食物。这一范畴相当广泛,包含但不限于海鲜、鸡蛋、牛羊肉等。然而,需求注意的是,发物首要针对的是那些与肠胃功用或过敏反应密切相关的疾病。 关于结节患者而言,状况则有所不同。牛肉作为一种养分...……更多
苹果与它“水火不容”,提醒:避免同时食用,掌握正确吃法
...为了充分吸收这两种食物的营养,还是分开吃比较好。3.海鲜&苹果海鲜和苹果同食也是需要注意的。海鲜中含有丰富的蛋白质和微量元素,而苹果中的果酸和维生素C与海鲜中的某些成分结合,可能会产生对人体不利的物质。...……更多
长期心理压力可能导致免疫系统异常,进而影响甲状腺功能
...泌,从而导致甲状腺功能减退,不利于甲状腺功能恢复。海鲜海鲜是一种富含碘和硒等微量元素的食物,这些元素对于甲状腺的正常功能也是至关重要的,然而,甲状腺不好的人吃海鲜可能会对其身体产生负面影响。海鲜中的碘...……更多
再三告诫:5种“隔夜菜”,一顿吃不完趁早扔掉,可别不以为然
...的处理掉,以免对身体造成不定的影响,可别不以为然。海鲜。像一些海鲜类的食物,营养价值非常高,味道美味,也是深受人们的喜爱,但是,像一些隔夜的海鲜类食物,还是尽早处理掉。因为海鲜类的食物在隔夜放置之后,...……更多
10斤黑豆不如1两它,硒的含量比洋葱高,合适中老年人
...是硒摄入的主要来源。一些富含硒的食物包括巴西坚果、海鲜、肉类和全谷类。例如,只需吃两三颗巴西坚果,就足以满足日常硒的需要。这对于不喜欢或无法经常食用肉类和海产品的人来说,是一个极好的选择。揭秘硒的超级...……更多
沿海地区常吃海鲜的青岛人无需吃碘盐?专家提醒:这是一个误区
...海产品种类丰富。很多人认为,海产品里富含碘,经常吃海鲜就不需要吃碘盐。5月15日是全国第31个“防治碘缺乏病日”。日前,青岛市疾控中心发布信息,青岛虽地处沿海,但仍属于碘缺乏地区,外环境缺碘,食用加碘盐是最...……更多
食用海鲜的八大注意事项罗列如下
...虫蠕动,餐厅大厨却这么告诉她。近日王女士跟朋友去某海鲜自助聚餐,吃着吃着其中一份鲍鱼餐盘中却突然出现一条长长的虫子,而且还在蠕动,样子她们从来没见过,瞬间几人再没了用餐胃口。于是,王女士一行喊来了餐厅...……更多
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哈佛大学研究:长白头发的人不易患癌?是科学还是谣言?真相来了
刘大叔今年55岁,虽然年纪不大但头发几乎全白了,这次年前妻子想让他把头发染黑,显得年轻一些。但刘大叔说什么都不愿意,他说长白头发是健康的象征
2025-02-11 21:33:00
平塘县老年大学组织老年学员参加2025年“天眼之城” 红红火火过大年健步走活动
2月8日,平塘县举办2025年“天眼之城”红红火火过大年健步走活动,让广大老年人走出家门、走入自然,增强老年人的健身意识和身体素质
2025-02-11 22:23:00
青春暖流润桑榆 压岁钱化作暖心礼
近日,都匀市广惠街道广惠社区关工委在社区党委书记许桂英组织三名初中生志愿者开展了一场别开生面的敬老活动。三位青少年志愿者将过年收到的压岁钱用于购买牛奶
2025-02-11 22:23:00
毕节关工委:深化尽责优教 绘就童心冬日暖阳
孩子是家庭的未来,民族的希望,国家的根基。每年元旦春节期间,毕节市关工委都会积极筹集经费,购买走访慰问物资深入留守未成年人
2025-02-11 22:23:00
织金县教育局离退休党支部开展集中学习活动
近日,织金县教育局离退休党支部在支部活动室开展政治理论学习。学习活动由党支部书记陈诗平同志主持,15名退休干部党员参加
2025-02-11 22:24:00
新春走基层丨60万亩麦田“畅饮”黄河水
本文转自:人民网人民网 程明辉 尚明桢鲁岗镇康寨村灌渠通上黄河水。人民网 程明辉摄春节刚过,春意渐浓。豫北平原的新乡市封丘县
2025-02-11 17:55:00
习水:建沃野良田 筑粮安根基
本文转自:人民网-贵州频道“时间比较短,得赶紧把撂荒地图斑摸查清楚,不能耽搁村民的秋冬农业生产。”习水县隆兴镇滨江村党建指导员翁恒超介绍
2025-02-11 18:00:00
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南海网2月11日消息(记者 蒙健)四季豆又名菜豆,俗称芸豆,作为一种常见蔬菜,深受广大消费者的喜爱,但值得注意的是四季豆在烹调不当的情况下
2025-02-11 20:10:00
淄博市妇幼保健院成功救治一例重度糖尿病酮症酸中毒患者
春节期间,淄博市妇幼保健院内分泌科成功救治一例重度糖尿病酮症酸中毒(DKA)、严重电解质紊乱合并肺部感染的患者,得到了患者及家属的高度赞誉
2025-02-11 20:35:00
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潮新闻讯 深夜美食最为诱惑,昨晚在CCTV1、CCTV9同步播出的《舌尖上的中国第四季》“洞天”篇,大家都看了吗?温州敲馄饨暖心亮相
2025-02-11 21:24:00
以人为本 打造现代化幸福安康南陵
本文转自:人民网-安徽频道常谋民生之利,勤解民生之忧。幸福安康是南陵以人为本的初心坚守,南陵坚持以人民为中心的发展思想
2025-02-11 16:43:00
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由UCLA Health的乔恩森综合癌症中心(Jonsson Comprehensive Cancer Center)领导的一项突破性研究表明
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有调研数据显示,在平均寿命超过90岁的人群中,高达84%的人保持着规律的睡眠习惯。他们的睡眠时间维持在7-8小时之间,且多在晚上10点至11点入睡
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