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海鲜是一种美味的食物,但并非适合每个人食用
海鲜是一种美味的食物,但并非适合每个人食用。以下是一些不适合吃海鲜的人群:过敏体质者:海鲜中含有大量的异种蛋白,容易引起过敏反应,如皮疹、呼吸急促、呕吐等症状。如果对海鲜过敏,应该避免食用。痛风患者...……更多
准妈妈在孕期能吃海鲜吗?看这一篇就够了
在孕期,饮食的选择直接关系到母亲和胎儿的健康。海鲜作为一类营养丰富、味道鲜美的食物,一直受到许多人的喜爱,但许多人并不了解,孕妇是否可以食用海鲜,会不会对身体和胎儿造成影响。其实,适量地食用海鲜对孕...……更多
除了这种早餐,5物需少碰,当心甲状腺结节癌变!
...餐。除了这种早餐,5物需少碰,当心甲状腺结节癌变!1.海鲜对于甲状腺结节患者来说若不小,结节恶化的话,在生活中还是要注意减少一些海鲜的摄入,虽然说海鲜营养价值高。但是这毕竟也算是一种发物,很容易就会促使结...……更多
秋季吃蟹正当时!营养师提示:这四类人要当心
...的口感和营养价值。同时,从中医的角度来说,大部分的海鲜性寒,而姜性暖,两者搭配可以去除海鲜的寒气。· 生熟分开,安全加工螃蟹加工要做到生熟分开,处理生食所用的容器、刀具和砧板等器具应单独放置并及时清洗和...……更多
海鲜、海盐都被污染后,以后我们该如何补碘?
...私的行为,导致海洋环境、生物受到严重的影响。其中,海鲜和海盐作为传统的碘来源,在受到核污水污染的情况下,其含碘量可能会大幅度下降,从而影响人体对碘的摄入和吸收,甚至危害健康。那么,在海鲜、海盐都被污染...……更多
这些鲜美营养,目前无法人工养殖的海鲜,提供四道美味的海鲜食谱
秋天是享受美食的好时光,尤其是海鲜。海鲜类食材富含优质蛋白质、健康脂肪、维生素和矿物质。鱼类是优质蛋白质的良好来源,同时也富含Omega-3脂肪酸,有助于心脏健康。它们还含有维生素D、钙和磷。虾富含蛋白质、维生...……更多
海鲜虽好,但不能与这4类食物搭配吃
海鲜美味可口,营养丰富,是很多人餐桌上的美食。然而,在享受海鲜美食的同时,了解一些饮食搭配禁忌是非常重要的。某些食物与海鲜一起食用可能会对身体产生不利影响。今天,我们就来聊聊海鲜不能与哪四类食物搭配...……更多
青岛人到底需不需要吃碘盐?
...狭长,海产品种类丰富,青岛人的餐桌上,不乏各种各样美味海鲜。很多人都以为,海产品里富含碘,经常吃海鲜就“不需要”吃碘盐了。到底是不是这样呢?青岛市疾控中心专家对此进行了解读。青岛市疾控中心专家介绍,青岛虽地处...……更多
女性45后,雌激素流失较快,饮食要注意改善,2种食物建议少碰
...意改善饮食,而少吃2种食物,或就有助于调整。1.加工类海鲜随着食品加工技术的不断发展,目前,市面上的加工类美食可以说是越来越丰富了,像是我们食用的一些火锅丸子如:鱼豆腐、蟹棒、蟹柳、鱼丸等,都是非常美味的...……更多
威·调查 | 威海竟是碘缺乏地区?
...碘缺乏,威海居民可能就摆摆手,“我们沿海地区经常吃海鲜海产,威海人肯定不缺碘。”事实上,按照国家现行的《碘缺乏地区和适碘地区的划定》(WS/T669-2020)标准,威海属于碘缺乏地区。碘缺乏地区的划定依据是什么?导...……更多
鸡蛋是甲状腺结节的“发物”吗?医生:保护甲状腺,4物要管住嘴
...导致身体处于高度紧张的状态,从而增加甲状腺的负担。海鲜海鲜作为我们日常饮食中的一部分,因其丰富的营养成分和独特的口感而备受青睐,然而,对于那些已经出现甲状腺结节的人来说,海鲜的摄入量就需要格外注意了。...……更多
吃完大餐上吐下泻,海鲜食物一定要当心,警惕急性肠胃炎
...餐。桌上摆满了各式各样的美食,特别是那盘色泽诱人的海鲜大餐,成为了全场的焦点。然而,没人预料到的是,这顿丰盛的晚餐竟成了一场健康的危机。仅仅几个小时后,张伯突然感到腹痛难忍,伴随着上吐下泻的症状,整个...……更多
为了摄入足够的硒,建议中老年人多食用一些含硒丰富的食物
...物。下面介绍四种常见又营养的硒食物以供参考。多食用海鲜海鲜是许多人喜爱的食物,而且海鲜中的硒含量也较高。比如,虾和蟹是常见的海鲜,它们不仅鲜美可口,而且含硒量较高。虾蟹肉质鲜嫩,可以烹制成各种美味的菜...……更多
...出了甲状腺结节,因怕病情进一步发展,认为就此要告别海鲜,戒掉碘盐。甚至很多人怕得甲状腺结节,不吃碘盐。甲状腺结节与食用碘盐真的有关系吗?普通人不吃碘盐,对身体健康有哪些影响?日前,大众网记者采访到山东...……更多
隔夜的海鲜到底能不能吃?吃不完的海鲜,正确储存方法你会吗?
...她一直期待的朋友聚会。李阿姨对食物特别挑剔,特别是海鲜。她总是强调食物的新鲜度和烹饪方法对健康的重要性。当天晚上,她和朋友们享受了一顿丰盛的海鲜大餐。聚会结束后,桌上还剩下不少食物,李阿姨决定将剩余的...……更多
吃苹果能消除甲状腺结节?建议:常吃2种水果,或对甲状腺有益处
...也会出现结节。地处沿海的市民长期进食大量含碘量高的海鲜,本身碘就不缺乏。加上平时饮食里添加的都是碘盐,可能会引起碘过量,这可能与市民摄入碘的含量过多有关。3.情绪波动 大部分甲状腺结节的人群都有情绪方面...……更多
菜市场里“卖不掉”的死鱼死虾,都去哪里了?鱼贩的操作不得不服
在我们的餐桌上,海鲜总是占据着一席之地。不仅因为它们鲜美可口,更因为海鲜富含蛋白质、Omega-3脂肪酸等多种对人体有益的营养成分。然而,随着海洋污染的日益严重,人们对海鲜的安全性越来越担忧。毕竟,身体健康才...……更多
春食海鲜:建议吃货:少吃海虹和田螺,多尝4种,应季而食
春季海鲜的选择与注意事项1、海虹与花蛤的谨慎食用春季海鲜美味丰富,然而在品尝海鲜时,我们也需要有所选择。海虹和花蛤虽然味道鲜美,但需要谨慎食用。海虹生长环境和保存方式容易引发食物中毒,而花蛤则易受污染...……更多
吃海鲜喝牛奶好吗?这么吃才健康
海鲜和牛奶都是营养丰富的食物,含有大量的蛋白质、维生素和矿物质。但是,很多人对同时吃海鲜和牛奶的组合有一些顾虑。究竟这两者是否可以一起食用?今天,我们就来深入探讨一下这个问题,并提供一些健康饮食的建...……更多
解锁过节饮食的正确打开方式
...蔬果相伴 膳食平衡“双节”期间,丰盛的水果、美味的海鲜……和家人或朋友围坐一起,心情愉快之下,不知不觉可能就腹饱肚胀了。如何在假期吃得温馨又健康呢?济南市第四人民医院营养科主任潘晓霞给大家支招,以下健...……更多
高尿酸容易“祸害”身体多个器官,这6类食物,爱吃也要管住嘴
...要控制好食用量,建议大家每次食用不要超过100克。2、海鲜海鲜作为低脂肪高蛋白的食物,深受很多年轻人或者减肥人士的喜欢。尤其是一些喜欢健身的人,会将海鲜放入自己每日的食谱中。在他们看来,海鲜不仅味道鲜美,...……更多
甲状腺结节患者需要“忌口”吗?千万记住这些饮食要点
...入不足可能会增加甲减的患病风险。日常碘的来源一般是海鲜类、粗粮类、加碘的盐等,但是需要注意,并不是所有的盐都是天然的碘盐。根据我国营养学会的建议,成人每天需要120微克的碘,而孕妇及哺乳期的人每天应摄入230...……更多
牛肉是甲状腺结节的“发物”?医生:保护甲状腺,尽量少吃这4物
...导致疾病复发的食物。这一范畴相当广泛,包含但不限于海鲜、鸡蛋、牛羊肉等。然而,需求注意的是,发物首要针对的是那些与肠胃功用或过敏反应密切相关的疾病。 关于结节患者而言,状况则有所不同。牛肉作为一种养分...……更多
苹果与它“水火不容”,提醒:避免同时食用,掌握正确吃法
...为了充分吸收这两种食物的营养,还是分开吃比较好。3.海鲜&苹果海鲜和苹果同食也是需要注意的。海鲜中含有丰富的蛋白质和微量元素,而苹果中的果酸和维生素C与海鲜中的某些成分结合,可能会产生对人体不利的物质。...……更多
长期心理压力可能导致免疫系统异常,进而影响甲状腺功能
...泌,从而导致甲状腺功能减退,不利于甲状腺功能恢复。海鲜海鲜是一种富含碘和硒等微量元素的食物,这些元素对于甲状腺的正常功能也是至关重要的,然而,甲状腺不好的人吃海鲜可能会对其身体产生负面影响。海鲜中的碘...……更多
再三告诫:5种“隔夜菜”,一顿吃不完趁早扔掉,可别不以为然
...的处理掉,以免对身体造成不定的影响,可别不以为然。海鲜。像一些海鲜类的食物,营养价值非常高,味道美味,也是深受人们的喜爱,但是,像一些隔夜的海鲜类食物,还是尽早处理掉。因为海鲜类的食物在隔夜放置之后,...……更多
10斤黑豆不如1两它,硒的含量比洋葱高,合适中老年人
...是硒摄入的主要来源。一些富含硒的食物包括巴西坚果、海鲜、肉类和全谷类。例如,只需吃两三颗巴西坚果,就足以满足日常硒的需要。这对于不喜欢或无法经常食用肉类和海产品的人来说,是一个极好的选择。揭秘硒的超级...……更多
沿海地区常吃海鲜的青岛人无需吃碘盐?专家提醒:这是一个误区
...海产品种类丰富。很多人认为,海产品里富含碘,经常吃海鲜就不需要吃碘盐。5月15日是全国第31个“防治碘缺乏病日”。日前,青岛市疾控中心发布信息,青岛虽地处沿海,但仍属于碘缺乏地区,外环境缺碘,食用加碘盐是最...……更多
食用海鲜的八大注意事项罗列如下
...虫蠕动,餐厅大厨却这么告诉她。近日王女士跟朋友去某海鲜自助聚餐,吃着吃着其中一份鲍鱼餐盘中却突然出现一条长长的虫子,而且还在蠕动,样子她们从来没见过,瞬间几人再没了用餐胃口。于是,王女士一行喊来了餐厅...……更多
甲状腺不好的人,3种食物建议最好远离,大家多注意
...腺受损 在住院期间,医生了解到阿正喜欢吃一些肉类和海鲜,所以此次病因和饮食是脱不了干系的。原来阿正对猪肝情有独钟,觉得其营养价值丰富,且很美味。殊不知,其中含有大量的嘌呤,进入人体后会导致体内激素水平...……更多
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200种中药配方颗粒纳入北京医保 2025-02-13
中国消费者报北京讯(记者孟刚)2月13日,记者从北京市医保局获悉,自2月28日起,200种中药配方颗粒可以医保报销。公众可登录北京市医保局官网查询药品名称及相关医保支付标准
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烟台市疾控中心提醒:元宵佳节至,欢乐吃元宵
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道正月十五闹元宵,在这一天象征着团圆美满的元宵绝对是餐桌上的主角。那么
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从3000元到年入400万 成都市金堂县又新镇万安村的集体经济“逆袭”之路
本文转自:人民日报中央厨房-龙门阵工作室“分钱了!分钱了!”在成都市金堂县又新镇万安村,这样的欢呼声已连续响彻丰收季。2024年集体经济收入达到400万元大关
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烟台市疾控中心提醒:开学季,上好健康饮食第一课!
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道又是一年开学季,新学期、新气象,开启健康饮食第一课!科学合理、健康安全的饮食不仅能为孩子们提供充足的能量
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患者血糖高达69mmol/L!高渗性昏迷!萍矿总医院成功救治
江西手机报萍乡讯(赵悦、刘翼超) 2025年1月初,萍矿总医院重症医学科成功救治一名糖尿病性高渗昏迷患者,血糖高达69
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芦笋尖尖“撬动”小店零售“破土生长”
本文转自:人民网-江西频道1月24日晚,位于江西南昌市新建区石埠镇西岗村的芦笋基地明灯错落,观者如堵,热热闹闹的乡村新春晚会“2025我们的节日·春节”在此举行
2025-02-13 20:14:00
61岁大妈午饭后猝死!医生:宁愿吃饱坐着,也别在饭后做这5件事
过年期间,在外工作的家人都回来过年了,刘大妈忙得脚不停歇直到初八。前天她照例在吃完午饭后收拾碗筷,没想到突然出现胸闷的症状
2025-02-13 14:27:00
北京蔡倩医生:有这4个表现,说明肾脏功能在好转
有这4个表现,说明肾脏功能在好转。第一,尿液清澈、尿中无泡沫。有不少肾病患者是从泡沫尿、浑浊尿中发现病情,这可以称得上最直接的反应
2025-02-13 17:02:00
最新国际权威研究显示:抗衰之王NMN/NR或增加27%致癌风险
在科技的发展过程中,科学家从未停止对健康长寿的研究。2014年哈佛教授Sinclair发现,对老年小鼠补充NMN/NR可提高体内辅酶I水平
2025-02-13 17:04:00
风景里的美食丨这里是《舌尖4》力荐的美食之城 更藏着世界级景观
都说“穿在贵阳,吃在安顺”。安顺,是贵州的美食之城,它的地位,如同顺德之于广州,乐山之于成都,有着多样的美食和“感人”的物价
2025-02-13 17:05:00
千里驰援,医者仁心:一场跨越三千公里的生命守护
大年初七,当新年的钟声还在耳畔回响,当千家万户还沉浸在团圆的喜悦中,一场跨越三千公里的生命守护正在悄然上演。大庆油田总医院的手术室里
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肾癌患者如何在治疗和康复过程中帮助提高治疗效果、减轻症状、预防复发?提高肾癌患者生活质量,以下事项需注意。饮食方面• 低盐饮食
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