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为了摄入足够的硒,建议中老年人多食用一些含硒丰富的食物
...物。下面介绍四种常见又营养的硒食物以供参考。多食用海鲜海鲜是许多人喜爱的食物,而且海鲜中的硒含量也较高。比如,虾和蟹是常见的海鲜,它们不仅鲜美可口,而且含硒量较高。虾蟹肉质鲜嫩,可以烹制成各种美味的菜...……更多
...我会约上小伙伴,卷起裤腿儿,光着脚丫子,到小溪里捡田螺、捉螃蟹。没多久,我们打起了水仗,但不知道是谁打翻了水桶,小田螺翻滚着身子,悄悄潜入了淤泥;小螃蟹也横着步子,飞快地逃走了。看着它们仓皇逃跑的样子...……更多
吃中药,有啥忌口?医生建议:5类食物尽量避免,要不中药白喝了
...尽量避免辛辣食物的摄入,以免影响中药的疗效。其次,海鲜类食物也是中药忌口的一类。海鲜中富含高蛋白质和微量元素,但同时也含有较高的嘌呤和胆固醇。在服用中药期间,海鲜类食物容易引起体内湿气增加,导致中药的...……更多
...初雪,但寒风并没有减退项目建设的热度。在S2线土建6标海虹大道特大桥,数台挖掘机齐舞长臂,工人们将粗麻绳固定住大树,合力将大树挖出。与此同时,矮小灌木和草皮也在工人娴熟的操作下被快速打包装车……“1月20日,...……更多
「国际漫评」“不,你不怕!”
...口严重受阻。据日媒报道,部分水产加工企业的仓库内,扇贝等水产品即将堆到大约8米高的天花板。面对库存积压,日本农林水产大臣近日呼吁日本民众每人每年帮忙多吃5只扇贝。总策划|钟仁宗监制|陈刚制片人|蒋丽丽主...……更多
(寻味中华|饮食)天水麻辣烫:临时开设公交专线的火热香辣
...组合,还能预防上火。3月16日,为期八天的天水麻辣烫“吃货节”在甘肃天水举行,吸引各地游客吃美食、看美景、逛龙城。九美旦增 摄16日,为期一周的天水麻辣烫“吃货节”启动。除评选麻辣烫最佳口味、最具创意、最受欢...……更多
除夕年夜饭,安排4道请客硬菜,吃货们赶紧看过来,家人们都点赞
除夕年夜饭,安排4道请客硬菜,吃货们赶紧看过来,家人们都点赞如果说年夜饭有什么让我魂牵梦绕的美食,那一定是妈妈烧的红烧肉。今天我就来分享一下红烧肉的做法,让大家也能在家里品尝到这道美味佳肴!年夜饭第一...……更多
银耳、莲藕、山药和西葫芦就是不可错过的四种美味食材
...道的湿润。推荐食谱:【凉拌银耳】 准备食材:银耳、扇贝、洋葱、大蒜、生抽、盐、香油、橄榄油具体做法:1.将银耳提前浸泡,洗净撕成小块。锅内加水烧开,放入银耳,焯水1分钟后,捞出,沥水备用。2.扇贝焯水后,将...……更多
...在其间的各类民间美食小摊常登老广美食榜单,吸引不少吃货来“揾食”。记者造访萧岗农贸市场,只见蔬菜、水果、水产、禽畜和肉类等种类丰富,琳琅满目,小贩的吆喝声此起彼伏,采买食材的居民群众络绎不绝。这个陪伴...……更多
什么才算是硬菜?北方拿出烤全羊,南方拿什么呢?
...食来,相信大家都有自己的见解,尤其是我国,还号称是吃货大国,天上飞的,水里游的,地上走的,全部都可以制作成美食。而美食也是分地域的,尤其是我国幅员辽阔,地域宽广,南北方气候差异大,美食的话,在南北方也...……更多
解锁过节饮食的正确打开方式
...蔬果相伴 膳食平衡“双节”期间,丰盛的水果、美味的海鲜……和家人或朋友围坐一起,心情愉快之下,不知不觉可能就腹饱肚胀了。如何在假期吃得温馨又健康呢?济南市第四人民医院营养科主任潘晓霞给大家支招,以下健...……更多
产业赋能乡村振兴 万宁和乐镇村集体经济一年涨超8倍
...发展、就业等起到很大的带动作用。”和乐镇党委书记符海虹说。为了做好服务,和乐镇推行“企业首席服务专员”制度,问需于企,帮助解决施工难点、招工困难等问题,也让群众在“家门口”就能就业增收,实现了企业与群...……更多
维C搭配海鲜,毒性相当于砒霜?食物相克的道理可信吗?
...围坐一桌,享受着丰盛的晚餐。桌上摆满了色香味俱全的海鲜大餐,还有一碟切成片的新鲜水果,其中不乏富含维生素C的柠檬和橙子。正当大家高兴地品尝美食时,王阿姨突然皱起了眉头,阻止家人将柠檬挤在海鲜上。她担忧...……更多
零距离面对面,听心声解难题——青岛西海岸新区人民医院召开住院病人座谈会
...决健康难题思路。本次座谈会由满意度调查办公室主任丁海虹主持。薛委员首先代表医院感谢病友及家属们对医院工作的支持和信任,详细介绍了医院始终把新区群众健康放在第一位,为更好地服务新区群众,在深化改革创新、...……更多
吃货上线!蒋欣《小满生活》教科书式干饭,谁还敢说吃戏只能硬演
吃货们注意了,你们的代表已经在电视剧《小满生活》中闪亮登场啦!没错,她就是我们的女主角——蒋欣。在剧中,蒋欣以教科书级别的吃相,让无数观众为之倾倒。吃锅包肉的那场戏,更是直接让人流口水。想知道更多精...……更多
河北:点“绿”成金 推进碳产品价值转换
...转型、绿色发展。您现在看到的,是秦皇岛昌黎县的特产扇贝。您能想到吗,网袋里的扇贝,除了食用价值,还有另外一种作用。秦皇岛市昌黎县旅游发展有限公司董事长刘晓刚:扇贝从春天5月份投苗,5月份投苗的时候它只有...……更多
六款美味的汤,它们不仅能帮助补水,还能滋润肌肤,让您健康过秋
...荐食谱一:【空心菜鸡蛋汤】准备食材:空心菜、鸡蛋、扇贝、葱、盐、香油、食用油具体做法:1.空心菜洗净切段;扇贝洗净,上锅蒸至开口,取出扇贝肉,去除排泄物备用;鸡蛋打散备用。2.锅中加油,放入葱花炒出香味,...……更多
蚝油是不能随便使用!在使用蚝油时,一定要牢记“蚝油6不放”
...量蚝油后,还会导致菜肴的味道吃着怪怪的呢! 第二:海鲜菜不能放有许多人在炖海鲜或者炒海鲜时,会放大量的蚝油,认为这样可以使海鲜吃着更鲜,其实只要是新鲜的海鲜,不管您怎么烹饪,不加一滴蚝油,都会非常鲜。...……更多
2023年最后一个月,早囤5样东西,关键时刻能省不少钱!
...以自己在家晒一些喜欢吃的干货也可以呢!第四种:各种海鲜当家里来客时,我们肯定要做一些上档次的菜肴给他们吃,而冬季的海鲜也是特别贵的,特别是节假日期间,海鲜长得更贵。而每年12月,此时的海鲜价格还没有涨起...……更多
秋季吃蟹正当时!营养师提示:这四类人要当心
...的口感和营养价值。同时,从中医的角度来说,大部分的海鲜性寒,而姜性暖,两者搭配可以去除海鲜的寒气。· 生熟分开,安全加工螃蟹加工要做到生熟分开,处理生食所用的容器、刀具和砧板等器具应单独放置并及时清洗和...……更多
受伤时不能吃羊肉、海鲜、豆腐等“发物”?
...果吃“发物”,伤口就会不愈合,甚至还可能化脓,比如海鲜、牛羊肉,甚至豆腐。先不论真假,反正深信不疑的人不在少数。那么,这些食物在受伤后食用真的会让伤口不愈合吗?分析“发物”理论 并无充足证据关于受伤之...……更多
早安!世界丨武契奇驳斥“中国崩溃论”;巴菲特明确接班人
...法向中国内地、香港等地出口。其次为18个团体回答的“海鲜价格下滑”。价格下滑的水产品包括海参、扇贝和鲍鱼等。谷歌高管为AI模型“绘制不出白人”道歉据美联社24日报道,对于用户反馈谷歌公司推出的人工智能(AI)模...……更多
...报连云港法院主动靠前服务践行新时代“枫桥经验”擦亮海鲜电商品牌□ 通讯员 张晓晓近年来,连云港坚持以区域优势产业为依托,推动特色电商集聚发展,赣榆区海鲜产业呈蓬勃发展态势,已成为连云港电商经济的重要增长...……更多
大理呼吁保护螺蛳河蚬等洱海土著螺贝:入侵物种挤占生存空间
...理融媒 图 这里的“螺蛳”是云南特有土著物种,隶属于田螺科螺蛳属,而螺蛳粉等菜品中所谓的“螺蛳”,主要是田螺科石田螺属以及圆田螺属的几种田螺。大理州洱海湖泊研究院的高登成2023年曾撰文介绍,螺蛳只分布在云...……更多
椒江129家烟花爆竹 零售资质“名花有主”
...午开始,包括椒江辖区各个街道和台州湾新区三甲街道、海虹街道在内的100多家烟花爆竹零售店,将通过公开摇号方式取得烟花爆竹(零售)经营许可资质。这也是椒江首次采用公开摇号方式确定烟花爆竹零售经营资质。“谢谢...……更多
甘肃天水:“吃货节”人气旺
本文转自:人民网2024年3月16日,天水麻辣烫“吃货节”活动在甘肃省天水市古城广场举办,来自全国各地的游客和美食博主前来体验“一碗手擀粉+一盘麻辣菜”的快乐。2024年3月16日,天水麻辣烫“吃货节”活动在甘肃省天水...……更多
春节饮食有讲究,特殊人群建议这样吃
...患者在进食时要做到合理搭配,食物尽量多样化。每一餐建议做到“主食+蛋白+蔬菜”相搭配,可在餐前吃点坚果降低食欲,均衡营养、减少油腻。其中主食要尽量粗细搭配,少吃精白米面,可在米饭中增加燕麦米、荞麦米、...……更多
11日起 三亚启用6条道路公交专用道
...专用道,24.19 公里;2023年新增建设鹿城大道、凤凰路(海虹路至鹿城大道段)公交专用道,12.3公里。10月11日0时起正式启用的6条道路公交专用道包括鹿城大道(学院路至凤凰路)、凤凰路(育新路至鹿城大道)、海榆西线(海...……更多
只会做酱爆螺蛳的人看过来 这些螺蛳新吃法鲜上加鲜
...板还准备了一道“千张包螺肉”,这道菜的灵感来源于“田螺嵌肉”,顾名思义,就是将猪肉和田螺混合切碎,再重新塞回到田螺的壳中,于是马老板联想到用千张皮替代田螺的壳,岂不是有异曲同工之处,在马老板的创意联想...……更多
无蟹不成宴 极简而至味
...时间,并无标准答案,传统的渔民、资深的主妇、挑剔的吃货,都会有自己的心得,总体的趋势是咸水速腌,盐水二比一上下,时间八至十五小时不等。如有突破,不是单有一好,便是独有一绝。由于价格昂贵,现在许多宁波人...……更多
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开学第一课 | 奇山医院呼吸道疾病防治讲座走进葡萄山小学
秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动,9月4日,烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学,以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
2024-09-09 19:23:00
糖尿病大课堂第6期:糖尿病患者如何科学饮食
对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗?主食、水果和坚果是不是都不能吃?吃得越少对血糖控制越有利?……本期“糖尿病大课堂”
2024-09-09 19:24:00
【感谢信】“我真正感受到医患同心和他们对生命的敬畏……”
近日,烟台市奇山医院成功救治了一名因蜱虫叮咬引发重型发热伴血小板减少综合征的老年患者。患者入院时病情危重,且伴有多种基础疾病
2024-09-09 19:24:00
邮储银行永丰县支行:以金融“底肥”孕育致富果
本文转自:人民网-江西频道“有了这笔资金,百合苗后期追肥有保障了,后期百合丰收在望了。”永丰县藤田镇中西山村是远近闻名的“百合专业村”
2024-09-09 20:35:00
健康科普丨@老师们,这些职业病要预防
大数据显示,近年来,教师这一群体的“职业病”患病率呈居高不下态势。在9月10日第40个教师节到来之际,就教师群体应当引起关注和防范的疾病
2024-09-09 20:50:00
最适合中国人的降压方法:坚持吃28天,血压明显下降,不输降压
一大早,我的朋友李小姐又开始针对父亲的饮食习惯开始唠叨。不是挑剔食物口感太咸了,就是吐槽饭桌上的红肉太多了。“我都已经讲过很多次了
2024-09-09 20:58:00
河北崇礼:小架豆成群众致富“幸福豆”
本文转自:人民网-河北频道眼下,正值架豆的产销旺季。走进河北省张家口市崇礼区石窑子乡堡东沟村,一垄垄深绿的豆角秧爬满了棚架
2024-09-09 22:34:00
抑郁症就是不开心?出现这5个症状,需要警惕抑郁症!
一提起抑郁症,大家就会联想到一个人闷闷不乐、情绪不稳的样子。其实,这只是抑郁症的一部分症状,很多时候,症状并没有表现在患者脸上
2024-09-09 14:08:00
父母眼中聪明上进的女儿,为什么出现应激反应?
一天下午,阿娜和妈妈一起来到了咨询室。我打量着眼前的这位女生。她看起来非常温顺,不苟言笑,显得有点局促不安。她自述目前每当测验来临
2024-09-09 14:08:00
没想到绿豆汤不止消暑一个功效,还有那么多好处呢!
在这个炎炎夏日,当第一缕阳光穿透云层,洒向大地,人们总爱寻觅那一抹沁人心脾的清凉。而提及消暑圣品,绿豆汤无疑是首屈一指的选择
2024-09-09 14:09:00
对比过午不食和少食多餐减肥法,哪个更靠谱有效?哪个更适合你?
减肥圈里流行很久的减肥方法——过午不食减肥法、少食多餐减肥法,你试过哪个?用完之后效果如何?你知道哪个方法更适合你吗?今天轻悦就来给你们答疑解惑
2024-09-09 14:09:00
夜读|茶本:减肥秘方
那个减肥秘方操作简单,就是前提条件是要做梦。看来我是真的胖了。胖这件事,我从来不认为不好。每次回老家,村里大爷大娘见了我
2024-09-09 14:09:00
秋天一碗汤,疾病全扫光!白露后常喝,远离疾病,每天一碗更健康
白露一过,空气就开始变得干燥起来,天气也逐渐转凉。这个时候,我们的身体特别容易受到燥邪的侵扰,所以得特别注意滋阴润燥。老话说得好
2024-09-09 18:57:00
秋季,莲藕、山药靠边站,它才是秋补之王,蛋白含量是猪肉的4倍
秋天来了,莲藕、山药、芋头、红薯……这些根茎类的食材统统都上市了。不过,吃多了也怕长肉,毕竟它们都富含碳水化合物。今天给大家推荐一个被誉为“长寿菜”的食材
2024-09-09 19:34:00
秋季是“养肺黄金期”!常吃这6种样,不仅清心润燥,还滋养身体
进入秋天后,明天感觉燥热,不仅让人身体感到不适,就连心情也变得沉闷。这么干燥的气候除了多喝水外,饮食上也要注意,要多吃一些清肺润燥的食材
2024-09-09 19:34:00