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大冷天,这6种鱼遇到别手软,鲜嫩无比营养高,健脑益智记忆好
...食,如小黄鱼炖豆腐、小黄鱼煎蛋等,都是人们餐桌上的美味佳肴。此外,小黄鱼还具有很高的药用价值,被认为能够滋补身体、提高免疫力、促进新陈代谢等。因此,小黄鱼在市场上备受欢迎,是人们餐桌上的重要食材之一。...……更多
海带是一种富含矿物质和纤维的海洋蔬菜,其营养价值非常高
...,促进骨骼的生长和发育。因此,海带炖排骨汤是一道既美味又健康的菜肴,非常适合孩子多吃。海带炖排骨汤的制作方法1、选择新鲜的排骨,避免冷冻品,以保证食材的新鲜和口感。2、将排骨放进干净的大碗中,加入适量的...……更多
炒制美味的炒扇贝,需要经过以下几个步骤
炒扇贝的魅力所在炒扇贝是一道美味的菜品,它的魅力在于其鲜嫩的口感和滋补的味道。扇贝是一种海洋贝类,其肉质鲜美丰满,富含蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的滋补效果。扇贝的口感独特,既有海洋的清新...……更多
分享6款春节追剧小零食做法,做法简单,营养健康,家人都爱吃
...元素。在迎接新年的时刻,一些简单而美味的春节追剧小零食成为了家庭聚会和观影时的完美伴侣。这不仅为大家提供了欢乐时光,还让追剧过程更添一份美好。为了满足大家对美味的向往,以下是六款做法简单、营养健康、家...……更多
多吃芝麻好处多,教你懒人做法,做一次吃一月,简单营养又解馋
...芝麻盐,夹馒头、卷饼、拌面条都好吃;还有的做成各种零食,像芝麻饼、芝麻焦叶、芝麻糖、芝麻糊、芝麻丸,每种都超好吃。就这样,我也养成了吃芝麻的习惯。芝麻炒熟后营养更丰富,但每天现做现吃对于上班族或忙碌的...……更多
它独特的口感既有海洋的鲜美,又有贝类的嚼劲
...有贝类的嚼劲,每一口都能令人陶醉其中。想要炒出一道美味的炒扇贝,首先需要选择新鲜的扇贝,确保它们没有异味,并用清水彻底清洗干净。然后,使用刀轻轻剁开扇贝壳,取出肉来。接下来,选取一些佐料,如蒜末、姜末...……更多
这些自制的红薯干营养丰富,口味多样,不添加任何化学添加剂
冬天是属于小零食的季节,而又不愿让嘴巴和身体一起都“上火”,我们选择自制小零食成为一种明智的选择。而在众多的零食中,红薯无疑是冬天的营养之选。红薯富含丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,而且还富含蛋白...……更多
马鲛鱼与鲅鱼:海洋的双重美味,你更偏爱哪一种?
在浩渺无垠的海洋中,潜藏着无数令人垂涎三尺的珍馐美味。而在这其中,马鲛鱼和鲅鱼犹如两颗璀璨的明珠,以其独特的口感和营养价值,在海鲜市场上独领风骚。今天,就让我们一起揭开这两者的神秘面纱,深入探索它们...……更多
榆钱含铁是番茄50倍,正大量上市!清甜开胃,随手一炒,太香了
...树枝,慢慢摘下满满一袋榆钱,那时候它们是我们最爱的零食。生吃清甜,简单炒制,都能带来满满的少年情怀。榆钱的味道总是那么熟悉又陌生,仿佛带着时光的印记,让人不禁沉醉于儿时的记忆中。榆钱不仅是一种野菜,更...……更多
...创始于2002年,主营喜之郎果冻、优乐美奶茶和美好时光海苔等休闲食品的生产与销售业务,经过20多年的发展,其主打产品喜之郎果冻已成为全国知名的果冻产品,在全国的市场占有率一直名列前茅。近年来,该公司持续加大在...……更多
冬天水果太凉,生吃容易肠胃胀气,用它烫一烫,香甜更美味!
...又能当水果。冬天吃它补充维生素,而且把它当做孩子的零食吃,也是很美味的。现在人们也经常把它制作成糖葫芦,比起吃山楂更开胃,而且味道更香甜。 水果糖葫芦准备一碗圣女果,两个橘子。把橘子剥皮,里面的果肉取...……更多
这道菜品口感丰富,营养价值高,适合作为健康的午餐或晚餐
...或晚餐。食材:三文鱼,黄瓜、胡萝卜、牛油果等蔬菜,海苔、寿司饭。做法:将三文鱼和蔬菜切成条状。海苔铺在寿司帘上,铺上寿司饭,放上三文鱼和蔬菜条。卷起切块即可。4.三文鱼意面三文鱼意面是一道简单快捷的西餐...……更多
胡萝卜板栗马蹄龙骨汤,不仅味道鲜美,而且具有温暖的功效
...感丰富,富含膳食纤维,可以增加饱腹感,减少不健康的零食摄入。4、总结胡萝卜板栗马蹄龙骨汤是一款适合冬季食用的暖身汤品。它不仅味道鲜美,而且富含丰富的营养物质。胡萝卜、板栗、马蹄和龙骨的组合,使汤汁醇厚...……更多
孕妇能吃薯片吗
...孕妇还有患有妊娠糖尿病的孕妇千万不能吃葡萄干。4、海苔海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素,特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富。它含有15%左右的矿物质,各种微量元素与大量的矿物质,有助于维持人体内的酸碱平衡...……更多
部分零食可适量食用
本文转自:今晚报有些零食高热量、高脂肪,吃多了不仅不利于健康,还有可能诱发高血脂、糖尿病等疾病。事实上,有一些零食虽然少油少盐少糖,但是也很美味,尤其适合中老年人、小孩食用。这里将多款宝藏零食分享出...……更多
这样的搭配,不仅味道鲜美,还能提供丰富的能量和营养
...脆,给你带来双重享受。这道菜适合作为健康的小菜或是零食,既方便又健康。山药菠菜汤山药菠菜汤,这道汤品营养丰富,味道鲜美。山药含有淀粉、膳食纤维和多种维生素,对于增强身体免疫力和改善消化系统有很好的作用...……更多
“海苔里的干燥剂占了一大半”,包装诈骗该管管了
...三等份的饼干,打开盒子发现中间凹进去一块;一片分装海苔里垫有大包干燥剂;箱装牛奶仅有5小盒,剩余两倍空间用纸板填充;种种方式只为了让商品显得更“有料”。网友吐槽称,“这样的包装会误导消费选择,感觉受到...……更多
良品铺子抢占年货市场第一战引领团购热销潮
...爆款系列、高蛋白系列、东方好物系列、饼干系列、儿童零食、小萌仙系列等33款礼盒礼包,款款拥有高颜值,传递对新年的祝福。据预计2027年中国休闲食品行业市场规模达12378亿元,市场规模和潜力巨大。发布会上,良品铺子...……更多
炸猪排饭!这道美食有着香酥可口的口感,让人一吃就停不下来
...加入味,而且让整个菜品看起来更加美观。最后一步,将海苔切段,洋葱切丁,一起放进锅里炒,炒熟后放进米饭上。这个步骤可以让整个菜品更加丰富,海苔和洋葱的香味可以增加整个菜品的口感和味道。 ……更多
天然“氨基酸”被找到!冬季使劲吃,补血护肝、强化免疫,作用大
...汁生蚝酸辣清爽不油腻,是一道下饭菜,也可以是追剧小零食,现在正是牡蛎肥美的季节,记得使劲吃,补血护肝、强化免疫,作用大。平时可以多做给家人来补充氨基酸和各种维生素,味道鲜嫩美味,相信不会有人拒绝。 ……更多
苹果香蕉靠边站,冬天多吃它,清肺润喉,止咳化痰,提高免疫力!
...喉等功效。金桔除了可以直接食用以外,还可以制作成小零食,随吃随取,特省事!下面,我们将介绍两道美味可口的金桔小零食,让你在享受美食的同时,兼顾健康。推荐食谱一:冰糖金桔冰糖金桔是一道制作简单、味道甜美...……更多
石锅拌饭有哪些家常做法?石锅拌饭DIY,家常做法让您大快朵颐
...饭已经熟透了。这时候,可以打开锅盖,撒上一些芝麻和海苔碎,再淋上一些韩国辣酱,搅拌均匀就可以开吃了。哇,那香味扑鼻,口感丰富,简直让人欲罢不能啊!另一种做法一、准备原料:米饭、广式腊肠、香菇、黄豆芽、...……更多
花生有哪些好处?专家提醒:这4类人,真的不建议吃花生
...看到一碟碟花生摆放在餐桌上,作为伴随着欢声笑语的小零食。它不仅丰富了我们的味蕾,还悄悄地守护着我们的健康。然而,虽然花生在我们的生活中无处不在,它的真正价值和潜在影响却往往被忽视。今天,我们不仅要重新...……更多
贝类海鲜就是指海洋动物贝壳类中,能为人类服用的美味可口贝壳类。大部分贝类海鲜都含有高蛋白食物、碘、锌、硒等营养元素,归属于高营养成分食品。那麼,我们经常吃的贝壳类海鲜有哪些呢?下边我为大伙儿梳理出了...……更多
在丰富多彩的海洋生物中,有一种鱼类却常常被人们“忽视”
...饪的人常常忽视它的原因。不过,我们也不要低估鲭鱼的美味和营养价值。肉质肥厚,刺少。它富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质。是一道可以为餐桌增色的美味佳肴。而且,只要掌握了正确的烹饪方法,鲅鱼不...……更多
“春喝一碗汤,气死好药谱”,常喝3道汤,健脾润肺,少跑医院
...三道常喝的好汤,助你健脾润肺,少跑医院。跟随着这些美味的汤水,让我们一起迎接一个健康、美好的新生活!萝卜鸡蛋汤白萝卜清甜多汁,鸡蛋鲜嫩可口,这道萝卜鸡蛋汤不仅简单易做,而且口感清爽,适合春季清肺润燥。...……更多
医生提醒:男人50岁后,常吃这种食物,腰腿有劲,胜过吃保健品
...此时应该减少食用一些如花生、瓜子等高脂肪、高热量的零食,而是应该更多地关注那些能够补充日常所需营养的食物。在众多的选择中,鸡蛋无疑是一种极佳的选择。为何鸡蛋成为医生推荐的理想食物呢?首先,鸡蛋被誉为“...……更多
孩子发育期间,爸妈多煮这几道菜,益智健脑,补钙长高个!
...葵还可以保护眼睛,对预防少儿近视有一定的辅助作用。海苔是紫菜的一种水海产品,也是一种有着很高营养的小零食。它含有丰富的钙质、维生素和铁、磷、镁等微量元素。宝妈们可以多给孩子吃海苔,在孩子在成长的关键时...……更多
囤年货坚果,知味轩家庭装坚果礼是好选择!
...img/409/236/1529b059dc0ce8e6622f633f06629393740aae61.png\"/>作为零食界的“健康代言人”,坚果因其高营养属性日渐成为人们的新选择,根据《2021天猫坚果消费趋势报告》,坚果炒货市场规模仅次于糕点点心,位列消费排行榜第二。……更多
2022-12-15 16:47坚果,年货,选择,家庭
冬天吃面必须要尝试这五种吃法,简单好做,一碗不够吃
...食。首先,准备好面条、生抽、盐、白糖、香油、鸡蛋、海苔碎等食材。首先,将锅中烧开水,将面条煮熟后捞出,放入碗中备用。在面条中加入生抽、盐、白糖、香油适量,搅拌均匀即可。接着,煎一个鸡蛋。在锅中倒入适量...……更多
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彭玉清主任:血管堵塞了,有哪些危害?
血管堵塞是指血液在流经血管时受到阻碍,导致血液流通不畅或中断的现象。它可能发生在动脉或静脉中,是一种严重的健康问题。血管堵塞的危害是多方面的
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赵晨主任:什么是反流性食管炎?有哪些危害?
反流性食管炎是胃食管反流病的一种类型,是指过多的胃、十二指肠内容物反流入食管,引起的胃灼热感、反酸、吞咽困难等症状。胃镜下观察
2025-02-04 23:41:00
王伟医生:支气管扩张有哪些危害?这四点请注意!
支气管扩张是一种慢性呼吸系统疾病,其发生原因多种多样。一方面,感染是支气管扩张的主要原因之一,包括细菌、病毒和真菌等病原体的感染
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大量激素蛋流入市场,可能致癌?提醒:3种鸡蛋尽量少吃或不吃!
“也够倒霉的,才买就让我刷到这种内容。”小吴刚到家就看到妈妈端着一盒15个装的鸡蛋从厨房出来,紧接着就准备丢垃圾桶里,小吴赶紧上去阻止
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瓜子是肿瘤的“加速器”?医生忠告:这3种瓜子,再馋也别买
刘阿姨是家里的采购总管,年前总往超市跑,各种囤年货。一天她去超市买瓜子的时候碰到邻居,邻居提醒她不要再吃瓜子了,有人吃瓜子吃出了癌症
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“想要全新的生活”(行天下)
本文转自:人民日报海外版龙 一《人民日报海外版》(2025年02月05日第 12 版)龙一郭红松绘贵州省遵义市桐梓县九坝镇山堡村生态度假区风光
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本文转自:人民日报海外版2024年粮食单产提升对增产贡献超八成——粮油作物大面积单产提升显成效(锐财经)本报记者 邱海峰《人民日报海外版》(2025年02月05日第 03 版)近日
2025-02-05 03:47:00
土家酱香饼(风味)
本文转自:人民日报海外版张逸云《人民日报海外版》(2025年02月05日第 07 版)酱香饼(插画)(本版配图来自网络)不知道从何时开始
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“假期过劳”天旋地转 医生提醒:规律作息
杭州日报讯 春节假期,刘女士(化名)正在麻将桌上玩得不亦乐乎。突然间,她感到“天旋地转”,头部剧烈疼痛,伴有恶心、呕吐等症状
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立春养生,记牢这几点 为健康一整年开个好头
每日商报讯 春节期间,立春徐徐拉开了春天的帷幕。作为二十四节气中的第一个节气,立春之时,万物逐渐复苏,正是充满生机与希望的时节
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【新春走基层】贵州碧江:春节保供 菜农采收忙
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中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)日前,央视大型美食文旅节目《三餐四季》贵州篇在央视综合频道播出。从“世界辣椒之都”遵义到“黔东门户”铜仁
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男性精液异常症分为精液异常和精子异常两类,但无论是精液异常还是精子异常,都会影响到男性的生育能力,严重者可导致男性不育
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厦门网讯(厦门日报记者 陈莼)立春标志着新一轮四季交替的开始。但立春的天气忽冷忽热,变化无常,此时是流感、肺炎等疾病的高发期
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