• 我的订阅
  • 头条热搜
冬天不管有钱没钱,要常吃“3黑3红”,身体暖暖,天再冷也不怕
...的糯米粉、糖混合均匀,用适量开水冲泡均匀即可。3:海参,入冬之后,海参成为很多人餐桌上的滋补佳品。海参不仅口感鲜美,而且含有丰富的营养物质,对身体有很多好处。海参含有大量的蛋白质和多种微量元素,可以帮...……更多
河南小伙春节去济南游玩,点了5道菜,并称:不愧是八大菜系之首
...一口接一口,没一会儿,一个大丸子被吃完了。四、葱烧海参葱烧海参是一道鲁菜菜系中的传统名菜,以其独特的制作方法和口感而受到广泛喜爱。海参经过精心挑选和处理,与香葱、姜片等调料一同烹饪。海参的口感滑嫩,香...……更多
人到中年脱发严重,推荐这5种食物,越吃头发越多
...?那就来试试这道口味浓郁的洋葱炒鸡蛋吧!简单易做,口感鲜美,让你享受美食的同时也能感受家的温馨。食材准备:鸡蛋3个、洋葱1个、葱姜蒜适量、盐、胡椒粉适量、食用油适量步骤简述:1.洋葱切丝,葱姜蒜切末备用。2....……更多
酸辣藕尖延缓衰老,让你60岁依然容光焕发
...后将藕尖放进去煮熟后捞出备用。藕尖的纤维丝丝入扣,口感鲜嫩。3.热锅烧油,放入蒜末、姜片煸炒出香味,再将腌制好的牛肉片放入锅中翻炒变色。放入姜蒜炒出的香味,使牛肉更加回味悠长。 4.接着将煮熟的藕尖放入锅中...……更多
杏子中含有丰富的杏仁苷和杏仁油,具有独特的香味
...杏子成熟的季节一般在每年的5月至7月,这个时候的杏子口感最佳,营养丰富。杏子种类繁多,有北杏、南杏、杏仁等,不同种类的杏子口感和营养价值略有差别,但都具有很高的食用价值。首先,杏子含有丰富的维生素和矿物...……更多
春节想吃肉还不想长太胖,这几种菜可多吃减脂还美味
...肉:选购牛肉时,最好选择肉质细嫩的部位,如里脊肉,口感更佳。2.菠萝处理技巧:切菠萝时最好去除果皮和果核,再切成小块状,这样不仅口感更好,也更容易烹饪。3.牛肉腌制入味:牛肉腌制时加入适量的生抽、黑胡椒粉...……更多
海参具有滋阴养血的功效,可以改善女性月经不调、面色无华等问题
海参,一种被誉为“补肾王中王”的食材,以其丰富的营养价值和药用价值而备受瞩目。相比生蚝,海参的功效更为突出,仅需少量食用即可获得丰富的益处。在本文中,我们将专注探讨海参的营养价值、功效以及三道滋补做...……更多
蓬莱农商银行:移动金融服务队上门进企服务 助推海参“新赛道”
...者 王静 通讯员 范雪琳 烟台报道一颗缩放至活体110的“海参”,吃到口里竟是甜甜的水果滋味。在RCEP区域食品产业(烟台)博览会上,“海参软糖”凭借软萌的外形、酸甜的口感、高保存率的营养价值“圈粉”当地市场,蓬莱...……更多
春日吃鱼季,推荐这4种鱼,滋补鲜嫩,提高免疫力
...益。烹饪时可以清蒸、红烧或者煎炸,都能保持其鲜嫩的口感和丰富的营养。糖醋带鱼今天分享一道家常美味的家常菜,糖醋带鱼🤤。带鱼肉质鲜嫩,配上酸甜可口的糖醋汁,简直是一绝!快来跟着我一起动手,为家人做一顿...……更多
女人要想美养肝是关键,这6道养肝菜别错过,皮肤变透亮
...代谢。山药小饼是一道美味可口的养肝菜肴,制作简单,口感香软,适合作为早餐或下午茶点。材料:250克山药;适量面粉;适量食用油;适量白糖(可选)步骤:1.将山药洗净去皮,切成小块。2.将山药放入搅拌机中打成泥状...……更多
这些下饭菜不仅美味可口,而且营养丰富,适合老少皆宜
...肠、爆炒花甲和小炒肉。每道菜的材料和做法都很简单,口感丰富,色香味俱佳。这些下饭菜不仅美味可口,而且营养丰富,适合老少皆宜。让我们来介绍一道糖醋樱桃肉。所需材料包括猪肉片、樱桃、青椒、红椒、葱姜蒜和调...……更多
这些素菜色香味俱全,营养丰富,非常适合夏季的饮食需求
...要与大家分享四道简单又美味的素菜,它们精致又健康,口感和口味都非常出色,甚至比肉还好吃,绝对能够让你的食欲大开。如果你也喜欢吃素菜,就跟我一起来学习吧。菠菜拌粉丝在这个第一道菜肴中,我们将用到新鲜的菠...……更多
春季湿气重,安排低钾高钠菜,祛湿解乏,身体轻松
...菜时火候要把握好,不要炒得过久,以保持小白菜的鲜脆口感。-姜蒜末的用量可根据个人口味添加,增添香气和味道。快来试试这道清爽可口的清炒小白菜吧!简单易做,健康美味,给你的家人带来一份清新的美味享受。记得...……更多
吃生姜对男性好处多?若男性晨起,坚持吃生姜,会有什么收获?
...成分和药用价值。在烹饪中,生姜常常被用来增加食物的口感和香气,一起也有助于促进消化和加强免疫力。除此之外,生姜还可以用于治疗一些常见的病症,如伤风、咳嗽、头痛等。生姜富含维生素C、维生素E、钾、铁等微量...……更多
冬笋与腊肉搭配在一起的汁液更是色香味俱佳,拌饭食用更是一绝
...出香味,直至炒出肉油。这一步骤可以使腊肉更加入味,口感更加鲜美。 3.爆炒调料:将煸炒腊肉推到一边,将葱碎、姜丝、干辣椒、蒜末煸炒出香味,增添菜品的层次感和口感,使整道菜更加美味。4.调味烧煮:加入适量的生...……更多
鱼肉,其口感柔软细腻,味道鲜美无比
...,人们以青鱼、雪橙和荠菜为佳肴,共度时光。鱼肉,其口感柔软细腻,味道鲜美无比。因其独特的肉质,纤维稀少,富含蛋白质、叶酸、多种维生素和矿物质,越来越多的家庭选择将鱼肉作为日常食用的主要肉类。老于的朋友...……更多
春节也要不长胖,推荐5种减脂年夜饭,告别油腻新年
...仁和鸡蛋都应选择新鲜的食材,这样烹饪出来的虾仁蒸蛋口感更好,营养也更丰富。掌握火候:蒸蛋的时间要掌握好,过久容易蒸老,影响口感;时间太短则蛋液未完全凝固。一般来说,10-15分钟左右即可。适量调味:在调味时...……更多
蒜苔炒虾仁,其色泽鲜亮、口感鲜美,是老少皆宜的美味佳肴
...其中,蒜苔炒虾仁便是一道典型的家常菜,其色泽鲜亮、口感鲜美的特点让人回味无穷。这道菜不仅富含蛋白质、维生素和矿物质,还具有健脾开胃、增强免疫力等营养功效,成为了许多家庭餐桌上的必备佳肴。下面,就让我们...……更多
这些都是天然瘦身菜,润肠通便随便一吃就能瘦
...且润肠通便,让你随便一吃就能瘦下来!口蘑鸡丁的清淡口感,包菜炒鸡蛋的营养丰富,西蓝花炒木耳的清爽口味,西葫芦炒牛肉的美味诱惑,还有凉拌菠菜的清新爽口,每一道菜都是你瘦身路上的好帮手!口蘑鸡丁简单又美味...……更多
这菜被称为“补钙之王”,价格不贵,营养美味
...备受青睐的菜品,被称为“补钙之王”。它的价格实惠,口感鲜美,是很多人日常餐桌上的必备之选。不仅如此,它还富含丰富的营养物质,被誉为健康美味的佳肴。无论是家庭日常还是聚餐款待,这道料理都能为您带来健康与...……更多
猪肚汤是道美味的传统汤品,不仅味道鲜美,具有丰富的营养价值
...钟即可。一道美味的猪肚汤就制作完成了。辅料搭配增添口感 对于喜欢喝猪肚汤的朋友来说,可以根据个人口味选择搭配辅料。我们可以加入一些枸杞、红枣、桂圆和鸡肉等,这些辅料都能为猪肚汤增添丰富的口感和营养。总...……更多
推荐几道特色美食,做法简单易学,大人小孩都喜欢吃
...对于切工不太熟练的朋友,可以选择直接切成片,以确保口感。2、把切好的腰花放入啤酒中浸泡20分钟,使其去腥。之后用清水反复冲洗,确保彻底洗净,然后沥干水分。3、接着,加入适量的胡椒粉,少许盐,一勺酱油,少许...……更多
凉拌血皮菜:清新口感,营养丰富
...价值。一道美味的血皮菜炒猪肝,既保留了血皮菜的鲜嫩口感,又充分发挥了猪肝的营养价值。让我们一起来学习制作吧! 1、将新鲜的血皮菜清洗干净并切成段,腌制猪肝片片刻,备用。小贴士:选择新鲜的血皮菜,叶子鲜绿...……更多
妈妈的待客必备菜,好吃又下饭,做法简单不费事
...鲜的茄子、土豆和青椒,搭配鲜美的调味汁,香气扑鼻,口感爽滑。简单易操作,做法也是超级省事,适合新手厨房的小仙女们哦!尝一口,清新的味道肆无忌惮地在口中绽放,让人不禁多盛几碗饭。食材采买清单:马铃薯(200...……更多
熬制蒜蓉的技巧,香味四溢,口感细腻
...熬制蒜蓉的技巧。虽然看似简单,但是要做出香味四溢、口感细腻的蒜蓉还是需要一些技巧的。下面,我将与你分享熬制蒜蓉的方法。首先,我们需要准备好材料。大蒜是熬制蒜蓉的核心原料,我们需要将大蒜去皮,然后将其剁...……更多
这道菜是一道色香味俱佳的家常菜,口感鲜美,营养丰富
... 1.韭黄炒鸡蛋:这是一道非常常见的家常菜,制作简单,口感鲜美。具体的制作步骤已经在前文中介绍过了,下面我们再来详细讲解下制作过程。首先,将韭黄清洗干净,切成小段备用。将鸡蛋打散,搅拌均匀备用。加热适量的...……更多
奶茶里可以加海参了?你会点吗?
...选下午茶的时候发现,西湖边有家茶饮店的小料里居然有海参和芥末冻!知道现在的茶饮圈子卷,但是奶茶小料已经可以加入海参,我是真没想到,赶紧跟着同事们一起团了一杯!这家连锁茶饮店店名叫柠檬向右,我点的是招牌...……更多
入春后注意养肝,这5种食物千万别错过,常吃更有精神气
...饮食的小伙伴们哦。这道菠菜拌金针菇,清爽爽又开胃,口感鲜美,简单易做又营养丰富,快来尝试一下吧!生姜,被誉为“厨房中的良药”,具有温肾健脾、助消化的功效。生姜中的姜辣素能够促进血液循环,促进排毒,对提...……更多
这6道家常菜建议尝试,做法简单,上桌抢着吃
...调整哦;4.炒豆腐时可以加一些青椒、红椒等蔬菜搭配,口感更加丰富。快来动手尝试制作这道美味的麻婆豆腐吧!享受一顿家常美食的幸福感,让味蕾感受到暖暖的温馨!记得分享给身边的小伙伴哦!蒜薹炒肉采买清单:300克...……更多
中老年人应注意:除了鸡蛋,这几样也可以多吃,提高免疫力
...有一定的烹饪时间,煮制时火候要掌握好,以免过熟影响口感。(2)可以根据个人口味加入一些其他调味料,如枸杞、红枣等,增添风味和营养。二、葱爆羊肉葱爆羊肉是一道美味的荤菜,羊肉富含蛋白质、铁和锌等营养成分,有...……更多
更多关于健康的资讯:
馒头蒸多少分钟可以出锅?
在我们中国的传统中,馒头不仅仅是一种食物,它更承载着一种情感。每当我们在烹饪馒头时,心中总会有一种期待,期待它能够出锅
2024-08-01 19:10:00
答应我一定要试一试这个,真的巨巨好吃!
大半夜的突然馋甜品了,但甜品店早都关门了,还是自己动手丰衣足食!在冰箱里找到了白凉粉,牛奶还有西米,想到上次刷到的奶冻西米露
2024-08-01 19:11:00
这个配方知道的人越多,关门的面馆就越多!
奶奶做这个炸酱面几十年了,我们全家一如既往的爱吃,我可是从小吃到大,真的太好吃了!特别是夏日没胃口吃饭的,太适合这一口了
2024-08-01 19:12:00
每周安排2次,香喷喷的炒饭,荤素搭配好,答应我一定要做
午餐时分,当阳光温柔地洒落餐桌,一份精心烹制的午餐肉海苔炒饭悄然登场,它不仅是一场味蕾的盛宴,更是对日常生活细腻关怀的体现
2024-08-01 19:13:00
空气炸锅累瘫了,人香哭了!
答应我,家里有鸡蛋和虾仁的你就用空气炸锅做这个!做之前就知道会好吃,但没想到这么好吃!意想不到的鲜美,鸡蛋烤的刚刚好,非常嫩
2024-08-01 19:13:00
饭馆老板教我的干锅鸡,简直绝了!
以前最喜欢去我家楼下那个饭馆里吃饭了,他们做的干锅鸡肉质Q弹紧实,不腥不柴,香香辣辣的,越吃越香,主打一个开胃下饭!费了好大劲才搞来的配方
2024-08-01 19:14:00
三伏天五道荤菜要常吃,营养美味,健康度过整个夏天!
糖醋排骨,这不仅仅是一道菜,它更像是一首美味的诗篇,在舌尖上轻轻吟唱。当那鲜亮的红褐色在盘中闪耀,就仿佛是一副动人的画卷
2024-08-01 19:15:00
锁死这个配方,这个牛奶小面包太好吃了!
大家好,今天给你们分享一款简单易做的牛奶小面包,胖嘟嘟软呼呼的,又可爱又好吃!做好女儿连吃了七、八个…不停的夸我!表面一层金灿灿的酥皮
2024-08-01 19:16:00
三伏天:有钱没钱,别忘给家人喝“7宝”汤,顺应节气舒服过三伏
一、莲子绿豆鸽子汤,这道佳肴汇聚了大自然的精华,不仅口感鲜美,更有着丰富的营养价值和深厚的文化底蕴。首先,让我们来谈谈这汤中的主角——莲子
2024-08-01 19:17:00
这菜中老年人要常吃,通血管,安神助眠
一、黄豆:黄豆,这粒小小的金色宝藏,承载着大地的滋养与岁月的沉淀。在古老的东方食谱中,黄豆占据着举足轻重的地位。它不仅是一味营养丰富的食材
2024-08-01 19:18:00
如果我开店,这道菜一定是我的招牌!
每次做这道肉末花卷,都能让我们全家人吃到撑,真的太好吃了!关键是做法也很简单,主食和菜都融合到一起了,配上一碗汤,根本不用在炒菜了
2024-08-01 19:19:00
这到底谁发明的啊,感觉豆浆都很好喝!
以前豆浆粉一直是拿来泡着喝的,从来没有想到过能做成豆花!有的时候真的不得不服网友,真的太有想法,太会吃了!自从学会这个做法
2024-08-01 19:20:00
干焖小鲫鱼!信阳人最爱的一口!
家人们,以后鲫鱼别再炖汤了,教你们一种我家乡的做法,从小吃到大的一道菜,干焖小鲫鱼,论吃鱼我们信阳人说第二,应该没人敢称第一吧…特别是这种野生的小鲫鱼
2024-08-01 19:21:00
三伏天“吃凉不吃寒”建议“少吃2瓜、多吃5菜”清爽解腻不上火
多吃5菜:一、洋葱炒肉片,这不仅仅是一道家常菜,更是一道融合了鲜香与微辣的味觉盛宴。在烹饪的世界里,洋葱以其独特的辛香和甘甜的口感
2024-08-01 19:22:00
早餐这样做,不用加调料,简单营养,孩子们都很爱吃
在晨光的照耀下,厨房的每一个角落都仿佛被温柔地唤醒。而此刻,正是制作黄瓜发面饼的绝佳时机。黄瓜,那翠绿欲滴的表皮下,隐藏着清新爽口的果肉
2024-08-01 19:23:00